5 Min Full Body Cool Down Stretches - Do After Every Workout

  Рет қаралды 18,111

Oliver Sjostrom

Oliver Sjostrom

Ай бұрын

Do these 5 minute cool down stretches after your workouts for better recovery, injury prevention and flexibility.
👉 Free Community & Guides: nobadaddiction.com/free
💪 Online Coaching & Workout Programs: nobadaddiction.com/premium
IG: / olisjostrom
Business Inquiries: olivergasj@gmail.com

Пікірлер: 16
@debasishrath5016
@debasishrath5016 2 күн бұрын
Very relaxing strech
@TyuIop-tv-always
@TyuIop-tv-always Күн бұрын
Thank you ❤😊
@michellekeenan6267
@michellekeenan6267 11 күн бұрын
Thank you.
@himawari2933
@himawari2933 Ай бұрын
Thank you so much Oliver.
@myedits4525
@myedits4525 Ай бұрын
Thank you so much 😊
@robertoarrarte8886
@robertoarrarte8886 Ай бұрын
Great routine to do after training, but will you have stretching exercises before each workout?
@crazybrain363
@crazybrain363 Ай бұрын
Thanks bro
@user-hj1up4mf5h
@user-hj1up4mf5h Ай бұрын
I really like your intros. They are calming and motivating. Thank you!
@OliverSjostrom
@OliverSjostrom Ай бұрын
Thank you! Always at your service 👊
@ManuelCamacho-el7hz
@ManuelCamacho-el7hz Ай бұрын
Olivercomoestaquerioestarcomingoquerioestarjuntosmegustacuerpoquerioacariapechoqueriobesobocaqueriobesocuellopechomanosteamooliverteamomanuel​@@OliverSjostrom
@luigiluccelo5381
@luigiluccelo5381 Ай бұрын
EXCELENTE RELAX DESPUÉS D UNA RUTINA D CANDELA DEL PROFE OLIVER. SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA.
@amirfarjad1120
@amirfarjad1120 Ай бұрын
👍👍👍
@sylviagamez8243
@sylviagamez8243 Ай бұрын
👏👏
@user-cc3eh5lv4u
@user-cc3eh5lv4u Ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@Rob42125
@Rob42125 Ай бұрын
👍🏽
@yasihosseini3320
@yasihosseini3320 Ай бұрын
☑️☑️☑️
5 Min Full Body Cool Down Stretches - Do After Every Workout
6:42
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 723 М.
小宇宙竟然尿裤子!#小丑#家庭#搞笑
00:26
家庭搞笑日记
Рет қаралды 18 МЛН
Идеально повторил? Хотите вторую часть?
00:13
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 12 МЛН
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 24 МЛН
How to ACTUALLY Lose Belly Fat (Based on Science)
15:54
Jeremy Ethier
Рет қаралды 7 МЛН
10 MIN ABS WORKOUT - At Home Sixpack Ab Routine (No Equipment)
10:26
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 133 М.
WARM UP ROUTINE BEFORE WORKOUT | Quick and Effective | Rowan Row
10:02
20 Min Fat Burning HIIT Workout -  Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)
9:43
Jeremy Ethier
Рет қаралды 2,6 МЛН
DO THIS EVERY MORNING After Waking Up (10 Stretching Exercises)
8:24
NEXT Workout
Рет қаралды 1,3 МЛН
小宇宙竟然尿裤子!#小丑#家庭#搞笑
00:26
家庭搞笑日记
Рет қаралды 18 МЛН