Pilates em casa FÁCIL - Carol Borba

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Carol Borba

Carol Borba

Күн бұрын

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Пікірлер: 447
@morenatagarela3699
@morenatagarela3699 7 ай бұрын
Carol coloque do título aula 1, 2.... e depois crie a play list.
@anapauladsilva_
@anapauladsilva_ 8 ай бұрын
Primeiraaaa! Só estava esperando sair vídeo neste canal pra entrar na thrend do Pilates de parede hahahaha
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Ahhahahaha so vemmm lindona 😍😍
@Kellenragalu
@Kellenragalu 7 ай бұрын
Eu tbém kkk
@LiBranco33
@LiBranco33 6 ай бұрын
Eu ja curto antes de ver e fazer a aula, pq eu sou apaixonada nessa mulher,gracas a Deus estou mudando minha vida 🎉❤
@christiankellencabralferrari
@christiankellencabralferrari 7 ай бұрын
Que bom viu. Mais Pilates na parede com sequência de vídeo pra cada dia, tipo 20 dias de Pilates na parede, satisfação em fazer com VCS 😊. Abraço 🤗
@danielyaguiar4559
@danielyaguiar4559 8 ай бұрын
Oi Carol lindonaaa e Léo estou amando esses treinos e já continuo com os treinos de abdômen 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
😍😍😍😍
@danielemonteiro329
@danielemonteiro329 8 ай бұрын
Oi Carol e Leo!!!, adorei, quero uma sequência de braços e peito também!!! por favor!!!!
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Arrasouuu 👏🏻👏🏻👏🏻
@gracielaarruda5969
@gracielaarruda5969 8 ай бұрын
Ameiii! Mais treinos como esse Carollll e Leoooo
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Graaa amo treinar com vcs ❤️❤️❤️
@deboraoliveira9709
@deboraoliveira9709 8 ай бұрын
Treino maravilhoso duas vezes ❤❤❤ saindo muito obrigada ❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Uhulll!!! Que bom ler isso De ❤️
@user-ok2ju7th5l
@user-ok2ju7th5l 8 ай бұрын
Carol Barbosa 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍👍👍👍👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍👍🏻👍🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@solangemarcia9
@solangemarcia9 8 ай бұрын
Muito bons exercícios com professores excelentes. Obrigado 🎉🎉😅
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Solzinhaaa, quanto amor 😍😍
@luciagomes13
@luciagomes13 8 ай бұрын
Eu tô amando nunca tinha feito Pilates mas , peço treinos mais longos 💞
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Bom demaisss ne amore ❤️❤️❤️
@Lorenna.toledo
@Lorenna.toledo 5 ай бұрын
Estou amando pilates na parede, posta mais vídeos desses treinos 😍
@VendasonlineRM
@VendasonlineRM 8 ай бұрын
Amoooooooo❤❤❤❤ Carol e Léo dupla maravilhosa que amooo❤❤❤
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@doresteles7064
@doresteles7064 7 ай бұрын
Consegui mais um dia de exercícios . Amandooo. 🤝🏽❤️🆗
@mariaaparecidareinert6535
@mariaaparecidareinert6535 8 ай бұрын
Obrigado Carol e Léo, estou adorando, espero ter mais vídeos de pilates na parede.
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Boaaa Ma ❤️❤️❤️
@PaulinaMinher-yo7pb
@PaulinaMinher-yo7pb 8 ай бұрын
É possível fazer pra gente exercícios para quem tem escoliose?Entre eles exercícios de simetria? Por favor ❤❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boa ideiaaa
@mariaedinalva987
@mariaedinalva987 8 ай бұрын
Impossível ! Não curtir essa dupla dinâmica linda ! Tô juntoT 😍👏👏👏👏👏👏👏👏
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Maaa que lindaaa, obrigada ❤️❤️❤️
@andreiareis2859
@andreiareis2859 8 ай бұрын
Fiz duas vezes, excelente, trabalha o corpo todo!😅 Valeu!👏🏻👏🏻👏🏻❤️
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boaaa deia 👏🏻👏🏻👏🏻
@amandacarneiro2960
@amandacarneiro2960 8 ай бұрын
Mais vídeos assim Carol, faz focado um pouco no abdômen. Por favorzinho, te amo maravilhosa ❤
@carmemlucia2619
@carmemlucia2619 8 ай бұрын
Boa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boaaaa ideia Amandinha ❤️❤️❤️
@amandacarneiro2960
@amandacarneiro2960 8 ай бұрын
Ela me notouuuuu, te amo diva. ❤️
@flaviagomes1701
@flaviagomes1701 8 ай бұрын
Muito legal essa iniciativa, bom conhecer técnicas novas. Mudar o foco.
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Ajuda a variar os treinos, ne Flaaa ❤️❤️
@flaviagomes1701
@flaviagomes1701 8 ай бұрын
@@carolborba uso para dar aquela acordada no corpo antes de um treino mais intenso. Muito bom, por mais treinos como esse.
@claudenicebraz7413
@claudenicebraz7413 8 ай бұрын
Eu aqui! Fiz, repeti e compartilhei 😅
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Obaaa!!! Muito obrigada Clau 😍❤️❤️
@tatianemoreira4648
@tatianemoreira4648 8 ай бұрын
Tô começando agora essa experiência.. tô amando 😍😍
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Ebaaa!!! Seja bem vinda Tati ❤️❤️
@fatimasilva5071
@fatimasilva5071 8 ай бұрын
Bom dia @Carol e @ Léo adorei o treino de hoje ❤❤❤❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Uhulll ❤️❤️❤️
@lucilenearaujo7624
@lucilenearaujo7624 Ай бұрын
Oi amor! Estou fazendo exercícios em casa! E você me incentiva muito com seu astral. A cada dia que passa vou tendo mais consistência e ânimo para continuar. Gratidão querida por nos proporcionar isso.
@lindacarla4003
@lindacarla4003 7 ай бұрын
Amei a aula de pilares,quero vê mais novidades de pilates❤,parabéns Carol sempre trazendo treinos novos
@ellizaleite1583
@ellizaleite1583 8 ай бұрын
Misericórdia 😅😅😅 pega. Obrigado Leo, Carol.
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Hahahah pega muito, Elliii
@denisepaiao_
@denisepaiao_ 6 ай бұрын
Adoro pilates na parede para quando estou dolorida e cansada mas ainda assim é dia de exercício
@iriscarvalho8094
@iriscarvalho8094 8 ай бұрын
Carol, amei. Obrigada Léo, foi muito bom. Faz outros focados n abdômen, mais bumbum, e braços. Bjoo
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boa ideia querida ❤️❤️❤️
@SoniaRegina-gi4nq
@SoniaRegina-gi4nq 8 ай бұрын
Oi carol boa noite adoro assistir os seus dreinos amo
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Soooo querida, obrigada 😍😍😍
@pathyrn1802
@pathyrn1802 7 ай бұрын
Carol é muito forte... aguenta tudo !!
@andreiabicocchi6221
@andreiabicocchi6221 8 ай бұрын
Mais aulas dessas, por favor, ameiiii vcs são ótimos ❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
❤️❤️❤️
@alessandrabandeira7288
@alessandrabandeira7288 8 ай бұрын
Amei, aqui foram duas vezes! Ja qiwro mais
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Aleee, perfeito 👏🏻👏🏻👏🏻
@cassialima...596
@cassialima...596 8 ай бұрын
Buongiorno! Vamos que vamos!🔥
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Vamoooo Ca 😍😍
@thaisanjos7429
@thaisanjos7429 8 ай бұрын
❤❤❤❤obaaaaa era esse vídeo que eu queria 👏🏻👏🏻👏🏻
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
So vaiiii Thaa 💪🏻💪🏻💪🏻
@taniareticini310
@taniareticini310 8 ай бұрын
Oi vamos q vamos. Co❤❤❤m os 2 melhores é claro
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@ceciliaalbuquerque2227
@ceciliaalbuquerque2227 8 ай бұрын
Nota, DEZ!!!!!
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Muito obrigada pelo carinho Cee 😍😍😍
@ceciliaalbuquerque2227
@ceciliaalbuquerque2227 8 ай бұрын
@@carolborba 👏🏻❤️
@juliane8249
@juliane8249 3 ай бұрын
Gente, tô suandooooo 😮😮😮
@PatriciaNovaes-ms6dq
@PatriciaNovaes-ms6dq 8 ай бұрын
Gostei muito show parabéns tp.demais.🙌🙌🙌👍🤣🤣
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Muito obrigada Patiii ❤️❤️❤️
@fernandapereira9429
@fernandapereira9429 8 ай бұрын
Que aula top
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Fee muito obrigada ❤️❤️❤️
@ednaldamenezessoares8771
@ednaldamenezessoares8771 2 ай бұрын
Carolzinha, exercícios para o abdômen, por favor!❤
@ninazinhabeltrao9854
@ninazinhabeltrao9854 2 ай бұрын
Carol, faz mas vídeos iguais a esse. Ameeeeiiiii. Seus vídeos são maravilhosos, te admiro muito!
@veraluciacruzdasilva3039
@veraluciacruzdasilva3039 8 ай бұрын
Amoooo Pilates,eu faço a um ano
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
É tudo de bom ne Verinha ❤️❤️❤️
@marilenemonteiro9306
@marilenemonteiro9306 8 ай бұрын
Bom dia vamos treinar.
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Maaa, isso que eu gosto de ler ❤️❤️❤️
@patriciapacheco6662
@patriciapacheco6662 8 ай бұрын
Bom dia maravilhosos pago com sucesso beijos vamos que vamos ❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Vamooo juntasss ❤️❤️❤️
@anagomes4891
@anagomes4891 8 ай бұрын
Bom dia amei ❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Anaaa boa tarde ❤️❤️❤️
@anagomes4891
@anagomes4891 8 ай бұрын
@@carolborba 🌹
@agnasandra8288
@agnasandra8288 8 ай бұрын
amei !!tem2 meses que fiz uma cirurgia no abdome posso fazer esses exercício sempre fiz com vc Carol .estou loca para voltar
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Ahhh bo recuperacao amore!!! 😍❤️❤️
@user-qe2gv5nb8j
@user-qe2gv5nb8j 8 ай бұрын
Muito bom dia ❤ ótimo treino 😉
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boa tardeee ❤️❤️
@mariliamartins3257
@mariliamartins3257 8 ай бұрын
Amei traz mais vídeos assim por favor
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Pode deixar Ma❤️❤️
@morenatagarela3699
@morenatagarela3699 7 ай бұрын
Linda Carol, depois poste exercícios com dança também, exercícios animados, para levantar o alto astral.
@celiabrasil2618
@celiabrasil2618 8 ай бұрын
Minhas rotinas das manhã❤❤❤🎉🎉
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Melhor coisa 😍❤️❤️
@vandaspindola412
@vandaspindola412 8 ай бұрын
@@carolborba❤😂❤
@carmemlucia2619
@carmemlucia2619 8 ай бұрын
Oi Carol/Léo amei esse treino de Pilates na parede! Estava aguardando algo do tipo no seu canal e gostaria de ver mais vídeos assim. Quero continuar fazendo estes e outros exercícios neste seguimento. Obrigada pelo ótimo vídeo! E como me sobrou um fôlego, vou repetir tudo novamente 😂😂🥰😘
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Uhulll, deixa comigo ❤️❤️
@user-ok2ju7th5l
@user-ok2ju7th5l 8 ай бұрын
Carol Barbosa 👍🏻👍🏻👍👍🏻👍👍👍👍👍👍👍👍👍🏻👍🏻👍🏻
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
❤️❤️❤️
@marilaniaalves6458
@marilaniaalves6458 8 ай бұрын
Amei esse eu conseguir duas vezes
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Arrasouuuu 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@vilmalima1894
@vilmalima1894 7 ай бұрын
Vai ter mais vídeos desse?? Amei ❤
@veracostanevesborges361
@veracostanevesborges361 8 ай бұрын
Amei pilates na parede!! Senti bem tudo!!
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Boaaa!!! Isso ai 👏🏻👏🏻👏🏻
@leidianesousa7793
@leidianesousa7793 8 ай бұрын
Queremos mais e mais
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Leiii belezaaa 👏🏻😍😍
@simonecoelho7725
@simonecoelho7725 8 ай бұрын
Bom diaaaa
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boa tardeee si ❤️❤️
@marciacleides5953
@marciacleides5953 6 ай бұрын
Entri no canal agora e estou amando Obrigada todos vocês. dando link😅
@lucimaramaral7753
@lucimaramaral7753 8 ай бұрын
Carol tudo bem, iniciei seu treino aeróbico para iniciantes , eu não tinha uma vida totalmente sedentária, fazia caminhada uma vez as vezes duas por semana, porém como eliminei muito peso eu queria condicionamento físico melhor e minha filha indicou seus treinos eu amei a.primeira aula que fiz e o alongamento tbem, mas estou sentindo dor muscular na panturrilha esquerda e normal, hoje não deu mole fiz alongamento em seguida fiz caminhada em casa o que vc me fala😊
@miriansilva66
@miriansilva66 8 ай бұрын
Caracaaaaa...muito loucoooo 🤭🤭🤭💪💪
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Miii, gostou??
@anacintiasantossilva8374
@anacintiasantossilva8374 8 ай бұрын
Bom dia pessoal treino top
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boa tardeee aninha 👏🏻😍😍
@anacintiasantossilva8374
@anacintiasantossilva8374 8 ай бұрын
@@carolborba boa Carol 😘😘😘
@historiamagistravitaehmv6637
@historiamagistravitaehmv6637 7 ай бұрын
É natal?! Mais um treino de pilates de parede! Que perfeito! Tô viciada nesses treinos de pilates de parede da Carol! Dão super certo super rápido!
@veraluciavera3803
@veraluciavera3803 8 ай бұрын
Ah estou gostando do treino o leão é um excelente professor junto com a Carol deu certo like pelo teu treino de pernas e glúteos
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
❤️❤️😍😍😍
@marciadesouzagomes1810
@marciadesouzagomes1810 8 ай бұрын
Oba!
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Maaa lindona ❤️❤️❤️
@neidegomes-neidoca3801
@neidegomes-neidoca3801 8 ай бұрын
Bom dia Carol e Léo, por aqui realizado com sucesso e voltei o vídeo e deu para suar. Bjs seus lindos
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
😍😍😍😍
@nildabarbosa2816
@nildabarbosa2816 8 ай бұрын
Ótimo treino! gentileza, vocês podem passar para corrigir a postura (coluna)?
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Boa ideiaa
@user-rp5qk9zn9m
@user-rp5qk9zn9m 8 ай бұрын
Bom dia,minha querida teacher Carol do KZbin e todas(os) !Feliz 2024 !❤❤❤😊
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boa tarde lindona 😍😍😍
@raissaferreira4736
@raissaferreira4736 8 ай бұрын
Adorei esse tipo de aula, postem mais, por favor!!!
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Raiii pode deixar ❤️❤️❤️
@user-uc5ri5hs7n
@user-uc5ri5hs7n Ай бұрын
Vou fazer em casa 🏠
@penelopelincoln8884
@penelopelincoln8884 8 ай бұрын
Obrigada Carol e Leo, por esse espaço do pilates no canal. Amo muito ❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Eu amo muitooo vcs 😍😍😍😍
@penelopelincoln8884
@penelopelincoln8884 8 ай бұрын
@@carolborba 🥰❤️
@eubrunamuniz
@eubrunamuniz 8 ай бұрын
O tanto que eu amo os treinos de pilates do Léo ❤️❤️❤️ Voltei o vídeo hein, tô com a testinha suando 😅😅😅
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Kkkkk sao muito bons ne amore
@marlenenunes5390
@marlenenunes5390 8 ай бұрын
Carol eu adorei esse vídeo faz mas desse adoro o seu canal ❤❤
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Deixa comigo Maaa ❤️❤️❤️
@rosangelatudda7811
@rosangelatudda7811 8 ай бұрын
Boa noite maravilindos ,estou amando esse Pilates na parede. Amoooo tus ❤️
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Uhulll, faz mais vezes Ro 👏🏻👏🏻👏🏻
@RosineidemartinsDossanto-pu2dx
@RosineidemartinsDossanto-pu2dx 8 ай бұрын
Carol du Céu esi valeu a pena valeu por todos os treino ❤
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
❤️❤️❤️
@marluciasantos7752
@marluciasantos7752 8 ай бұрын
oba tou precisando muito!
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Entao boraaaa maaa 💪🏻💪🏻
@grazielesousarodrigues7198
@grazielesousarodrigues7198 8 ай бұрын
Estou amando o pilates, acho até chique 😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉 Gratidao Carol e Léo
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Kkkkkk siiiim Graaa
@tatyrosaribeiro7952
@tatyrosaribeiro7952 8 ай бұрын
Maravilhoso, faz costa e braços
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Tatyyy boa ideia 👏🏻👏🏻👏🏻
@marylima649
@marylima649 8 ай бұрын
Bom dia casal abençoado Amei seus exercícios,vou fazer ,faço em casa tofos os dias
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Maaaa arrasou 💪🏻💪🏻💪🏻
@reh0102
@reh0102 8 ай бұрын
Amando os videos de pilates na parede! Façam mais! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️❤️❤️
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Boraaa re ❤️❤️❤️
@deusanapereira7601
@deusanapereira7601 8 ай бұрын
Parabéns pelo treino meninos bora lá bora lá voltar
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Muito obrigada ❤️❤️❤️
@veronicagomes7276
@veronicagomes7276 Ай бұрын
Amei fiz 2x ,pago ,03,08,2024
@nyelle10
@nyelle10 8 ай бұрын
Ahhhhhh amo essa dupla❤😊 eitaaaa coisa boaaaa ✌🏾💪🏾
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Muito obrigada Nyyy ❤️❤️❤️
@cassianerinaldi3112
@cassianerinaldi3112 8 ай бұрын
Bom dia vamos treina com a maravilhosa Carol borba 💪🥵✌️
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Vcs que sao maravilhosas ❤️❤️❤️
@gecinacarvalhopires832
@gecinacarvalhopires832 8 ай бұрын
Volteiiiii Carol, já táva com sdds. Amei a aula amo vcs dois❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Muito obrigada Geee ❤️❤️❤️
@talitapaixao7185
@talitapaixao7185 8 ай бұрын
Vou fazer hoje😊
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Faz simm Tali ❤️❤️
@cintiasantosmartins208
@cintiasantosmartins208 8 ай бұрын
Adorei este treino bj.😂😂😂
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Ciii querida ❤️❤️❤️
@rosemeiresilvasilvasantos2272
@rosemeiresilvasilvasantos2272 8 ай бұрын
Ja faço os outros exercícios com vcs.agora com pilates ficou melhor ainda obr Carol e Léo 👏👏👏
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Ebaaa rooo 😍😍😍
@juhcotrim9849
@juhcotrim9849 8 ай бұрын
Adorei ,faz braços agora ...pilates é vida
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Simmm é top ❤️❤️❤️
@elisangelamuniz6967
@elisangelamuniz6967 8 ай бұрын
Olá Carol!!! Que aula maravilhosaaa suei por aqui, ainda completei com mais uma aula, ameiiii😍👏
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Boaaa Eli!!! Certinha 💪🏻💪🏻💪🏻
@rosarialinha7904
@rosarialinha7904 8 ай бұрын
Buguei no afund😂o....mas top! Amei
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Kkkkkk forçaaaa Rooo
@RosineidemartinsDossanto-pu2dx
@RosineidemartinsDossanto-pu2dx 8 ай бұрын
Oi Carol adorei esi treino derretedor muito bom ❤
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Muito obrigada Ro 😍😍😍😍
@SandraLopes-js1bc
@SandraLopes-js1bc 8 ай бұрын
bom dia, Carolzinha Léo assim que sair do meu trabalho borra lá 💪🏽😘😘
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Boraaa Sandrinha 😍😍😍
@SandraLopes-js1bc
@SandraLopes-js1bc 8 ай бұрын
@@carolborba agorinha vou começar a treinar Carolzinha Tmj 💪❤
@cassiagnoatto561
@cassiagnoatto561 8 ай бұрын
Curtindo muito!!!
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
😍❤️❤️❤️
@enubiasantos8729
@enubiasantos8729 8 ай бұрын
Uhuuu pilates na parede!!!!
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Boraaaa 👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@MarcelaMilana
@MarcelaMilana 8 ай бұрын
Bom dia ❤❤❤❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Maaa boa tarde ❤️❤️
@janiceedu4414
@janiceedu4414 8 ай бұрын
Traz mais vídeos assim de Pilates na parede tá muito show 😅
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Uhulll, deixa comigo Janii
@daianecristina5408
@daianecristina5408 8 ай бұрын
Voltei fiz duas vezes ❤❤
@carolborba
@carolborba 8 ай бұрын
Isso mesmo querida 😍👏🏻👏🏻👏🏻
@MariadoCarmo-ts4xp
@MariadoCarmo-ts4xp 8 ай бұрын
Amos os treinos de vcs! ❤ vms borbetes, treinos nunca é demais!🥰😍💕👏👏🙏
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Vamoooo time 💪🏻💪🏻💪🏻
@rosangelapereiranunes1997
@rosangelapereiranunes1997 8 ай бұрын
Bom dia Borbetes, adorei quero mais treinos como estes💪🏾💪🏾💪🏾
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Ai simmmm 💪🏻💪🏻💪🏻
@vanessaferreira8407
@vanessaferreira8407 8 ай бұрын
Bom dia, muito bom , fiz duas vezes ❤
@carolborba
@carolborba 7 ай бұрын
Ai simmm Vanis 👏🏻❤️❤️
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