No video

Почему мы бегаем именно на пульсе 120-130?

  Рет қаралды 17,048

Академия бега S10run

Академия бега S10run

Күн бұрын

#непробег с Юрием Строфиловым
Поделитесь этим видео и подписывайтесь на наш канал:
bit.do/s10run
s10.run/school Школа тренеров по бегу s10.run
Мы в социальных сетях:
/ shkola_trenerov_s10.run
s10poin...
/ shkolatrenerovs10.run

Пікірлер: 80
Правильный пульс при беге. Легкий способ.
18:06
Правильный пульс при беге. Легкий способ.
doctorpetrik
Рет қаралды 92 М.
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
15:53
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
Simple Run RU
Рет қаралды 943 М.
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда
00:44
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,2 МЛН
а ты любишь париться?
00:41
а ты любишь париться?
KATYA KLON LIFE
Рет қаралды 3,5 МЛН
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
00:20
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
123 GO! HOUSE Japanese
Рет қаралды 6 МЛН
UNO!
00:18
UNO!
БРУНО
Рет қаралды 5 МЛН
Сколько километров надо бегать
12:26
Сколько километров надо бегать
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 200 М.
Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?
12:28
Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?
Дневник Марафонца
Рет қаралды 44 М.
Как начать бегать и стоит ли - если тебе уже за тридцать? Подкаст «Марафон - это реально». Выпуск #2
37:07
Как начать бегать и стоит ли - если тебе уже за тридцать? Подкаст «Марафон - это реально». Выпуск #2
Беговое сообщество
Рет қаралды 13 М.
Базовые принципы длинного бега
16:05
Базовые принципы длинного бега
Спорт-Марафон
Рет қаралды 100 М.
Как понизить пульс при беге
5:14
Как понизить пульс при беге
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 107 М.
ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег
4:30
ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег
Fitnessplace
Рет қаралды 9 М.
Что происходит с бегуном после марафона
11:00
Что происходит с бегуном после марафона
Бег Вреден
Рет қаралды 3,4 МЛН
Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно
10:49
Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно
Simple Run RU
Рет қаралды 517 М.
Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать.
25:25
Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать.
Дабл Ю
Рет қаралды 42 М.
Самый эффективный метод чтобы снизить пульс при интенсивной тренировке и увеличить МПК (VO2max)
21:24
Самый эффективный метод чтобы снизить пульс при интенсивной тренировке и увеличить МПК (VO2max)
doctorpetrik
Рет қаралды 95 М.
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда
00:44
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,2 МЛН