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빨리 다리찢기180º도 하고 싶다~!! 이 방법이 젤 빨라요👍
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SKK 스트레칭&발레
Күн бұрын
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다리찢기 성공은 별거 아닌 동작에서 갈립니다.
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다리찢기 못하는 이유가 이거 였다고? 정말 쉽고 간단한 해결방법 알려드립니다
SKK 스트레칭&발레
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4:13
다리찢기 이걸 진작에 알았으면 성공했을텐데..!! 지금이라도 늦지 않았어요 당장 연습해보세요
SKK 스트레칭&발레
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다리 찢기 20년 노하우 공개합니다.(제발 무식하게 다리찢지마세요.)
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[봉 하나로 5분 운동] 평생 건강 책임질 스트레칭 #골프채 #밀걸래 #당구채 가능
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다리찢기 일자되는 노하우 Y존을 늘려라
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[발레 스트레칭] 발레 꿀팁 - 사이드 일자 만들기! ( 홈발레 / 스트레칭 / 스트레칭 일자 만들기 / 유연성 늘리기 / 취미발레 / 성인발레 )
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다리찢기하려면 이곳을 늘려야된다고??
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13:33
다리찢기 안되는 이유가 있다
SKK 스트레칭&발레
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11:11
다리찢기 또 한번의 업그레이드 스크크와 함께하면 가능합니다 (허리펴기부터 천골 햄스트링 종아리까지 한번에 늘리세요)
SKK 스트레칭&발레
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