ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА - СТАНОВАЯ ТЯГА

[@АндрейТуркин-б8ш]

-как делать? -берёшь и делаешь, удачи тэбе.

[@yuscape4996]

Хахахахаах

[@zagir1025]

Опять перешагиваешь …..😎 я слежу за тобой

[@therealyrich]

И дальше что, только бабки в эти приметы верят

[@temza8165]

Красава. Наши русские мужики все могут💪

[@КірілНечет]

Ты на закамском квасе накачался?

[@VEGA7777]

Спасибо за совет. Недавно начал ходить в зал. А тут уже инструкция по правильной становой тяге.

[@Al6ert0]

Парень, перегорел в зале.

[@sky_jumper]

ДА вы ребята темнокожие мощные . С наступающим новым годом , здоровья и обходись без травм .

[@Павло-с8в]

Спасибо за техніку👍👍👍😉

[@ogrkiller]

Отечественеый спортсмен)))

[@danilyasov3192]

вот он наш сильный чернорус 💪

[@droopy7443]

Белорус

[@АртёмШаранда-п2я]

Спасибо за видос.👍

[@РадикРахимов-ш3ф]

Ооо, Эфиоп)

[@ИванГрозный-д2л]

Не Эфиоп я, я русский!

[@mrsergey7469]

​@@ИванГрозный-д2л Нам то не гони!

[@УмаровУсмон-х7й]

​@@mrsergey7469 за километр видно что людоедом был

[@jetstream0102]

Он африканец

[@ШаттыкТуманчаев-щ4е]

Тебе лечится надо и русский врач здесь не поможет

[@constructionofmind]

Спасибо нига! С уважением!

[@грингоковин]

Уголёк спасибо

[@boros8284]

Ты крутой, восхищаюсь тобой, братишка

[@жизньздоровьеспорт]

Сумо делается шире и не обязательно делать разнохват

[@НикитаФедотов-е4у]

Посмотрел видео , почему то хочется что-то хорошее написать , подписался ,

[@max89051]

Какая же у Африканцев генетика, это просто безумие🥺 Мы сдавяне тож не маленькие, но таких мышечных обьемов добиться трудно.

[@shadowvasya]

Не удивлюсь если он еще и внатураху

[@АрнольдМутантов]

Только у них мозгов поменьше и это факт! Рельеф это генетика, а по факту они слабее

[@user-ALBeRt-T]

Хорошо.

[@steep6188]

спасибо

[@technic_and_programming]

Лучший ❤

[@ezobrazie3751]

Красава мужик

[@Ronaldofan-hq8tr]

Красава 💪, спасибо за совет)

[@TheSwiller]

Спасибо!

[@Путьбезпути]

Красавэлла бро 😎👌👌👌

[@dvavasi]

С солярием переборщил. А так красавчик конечно.

[@vinn7685]

Вилька ,тарелька😂😂😂

[@steep6188]

я также делаю ты молодец

[@Самооборонабезоружия.Кобудо.Фи]

Хоть один человек объяснил коротко и ясно. А о как разведут лекции

[@ДмитрийДанилов-е1з]

Берёшь и делаешь - коротко и ясно. А понятно?

[@FuJluHoK]

Красава

[@xotelka2]

эфиоп красава

[@x_emokid_x]

когда перешагнул аж физически больно стало))

[@Sai-oz8vv]

Поначалу подумал что эфиопский язык стал понимать.

[@МагнусНакамура]

Брат, я тебе верю💪

[@Noname-ir7nj]

спой: я шоколадный заяц, я ласковый мерзавец. 🤡🤣

[@nurik5217]

Ахахахаххахаха ну ты юморист

[@ArthurAhi]

Не шути больше

[@TonyMontana-xk3wq]

Уахахахаах, как смешно

[@donfond7201]

Павел Воля?

[@-ascendantcapricorn8370]

Да пел один, сдох уже

[@gexgex2502]

Будущее Патриса Лумумбы

[@Alex-vi8td]

💪🤝

[@ГенаБобков-м6г]

какой рост братуха?

[@VeraVesna888]

Стулу спину тянуть не будем,спасибо

[@Santaklaus_]

Это у вас так в эфиопии тянут?

[@heardistance]

Он русский !

[@antonantonanton2117]

Это Россия, детка

[@usotos4464]

Не указал момент, что колени не должны выходить на носки, это важно

[@MetanoviyVihlop]

ты себе представляешь себе вобще тягу что колени за носками?)

[@ВикторПетров-я6ц]

Миллион раз видел в зале у новичков@@MetanoviyVihlop

[@artplay5716]

О, Тверичам привет

[@heardistance]

Африканская тяга. Не херня, не шняга.

[@Ardea_goliath]

Вай, что за тяга такая становая

[@zalener]

снежок красава

[@ivanalmazov4614]

Почему становая а не бархатная?

[@ПавелСарафанников-о9у]

Тысяча чертей! Перешагнул штангу!!!!😮

[@GaiaGodOfEarth]

DBIGPENIS1 показал как надо

[@girafka606]

А што делать если тіь не гном 165 и стать в исходное положение уже затруднительно?

[@ShepNormandy]

Для начала спуститься с небес на землю и понять что тебе далеко до этого гнома .

[@ВладимирКовальчук-ь5в]

Растяжку

[@ВикторПетров-я6ц]

посмотреть другие ролики для высоких ребят )) сам 190 - мой тренер подобрал для меня положение ног правильное - если кратко - разведение носков в разные стороны (немного) и работа в противовес штанге. Правда голени обдираются конкретно (

[@olegivanov50]

Красааавчик!!!

[@Гумер-з3я]

Ты в Тюмени что-ли?

[@skarr5114]

Хаха,я в такой же зал хожу

[@АрнольдМутантов]

У чёрных генетика, мышцы растут, рельеф, а силы нет, посмотрите соревнования по силовому экстриму, там все чемпионы пузатые белые мужики!

[@MYKalgatan]

Кал, вряд ли тот черный, что побил рекорд Сарычева в жиме согласен с тобой, что силы нет

[@Fan-Clanteam]

А то что большая часть знаменитых бодибилдеров белые?

[@rock_ne_umret]

В сумо тянул 170, 15 лет

[@BandanaGang999]

Сніжок це ти?))))

[@Astergan]

Можеш технике бархатных тяг научить?

[@МихаилГоляшов-я2в]

Я не могу спину держать ровно она просто не сгибается так 😢

[@polskarechpospolotaz1861]

Просто делай много попыток и у тебя получиться правильно держать

[@syzanai]

Для 13 лет норм 95 кг?

[@-ascendantcapricorn8370]

Да, даже очень

[@polskarechpospolotaz1861]

55кг и вес 45 и 12 лет это норм?

[@urgen4194]

Братан, ты эфиоп или русский?

[@kir8341]

Он киргиз

[@АльнабиАкимов]

Короче тяга сумо

[@stl6769]

Очередной показывать правильной техники, с экзотикой

[@xan69]

?

[@jendl1213]

Что касается классика?

[@hotwalker9704]

@daniilnotion вот наглядная техника

[@РамазанАбдулаев-з5я]

Спасибо чернослив

[@Иришка-ц8д]

Дожили, обезьяны будут учить как правильно делать)

[@Fan-Clanteam]

Дожили, русские будут отрицать что обезьяны их ebut

[@-Ukraine-_]

Отечественный кач

[@trrre3152]

Негр

[@blaskov9345]

Твой отец в могиле

[@AdolfHitler-f3z]

Негр

[@blaskov9345]

Твой отец?

[@AdolfHitler-f3z]

@@blaskov9345 он белый. И он умер. 2 сентября. А что? Отчима не надо - предупреждение