Промо | Парная йога «Терапевтические вытягивания»

Полное видео:
yoga-masters.com/aim/parnaya-...
Основной механизм терапевтической составляющей парных вытягиваний - это сила гравитации и расслабление. Когда ты висишь, расслабившись, на руках и ногах твоего партнера, в твоем теле изменяется характер циркуляции основных жидкостей - крови и лимфы. Расслабление тела раскрывает позвоночник - наш главный энергетический канал. Происходит это очень мягко, ведь инструментом воздействия является сила тяжести твоего собственного тела. После этой практики, благодаря снятию внутренних зажимов, восстановлению нормальной циркуляции энергии и активизации многих жизненных процессов, ты будешь чувствовать себя сильнее и моложе.Совершенствуется вестибулярный аппарат, достигается наибольшая амплитуда движения суставов, эластичности мышц и связок, оптимизируется процесс гармоничного перераспределения жизненных сил и энергий. Самостоятельно сложно вытянуться так, как это можно сделать с помощью партнера.

[@user-tn5iu6px7r]

супер!👍🏼

[@Layli_ruziyeva]

👍👍👍👍