Протрузия / ГРЫЖА диска в пояснице - НЕ приговор! БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: причины, ОШИБКИ, как ЛЕЧИТЬ.

Протрузии / грыжи дисков в пояснице - НЕ приговор! Боли в пояснице: причины, ОШИБКИ, как лечить. Что делать?
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ, быстрое лечение, метод «ПИРС»:
• 2 СУПЕР упражнения от ...
5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ:
• 5 упражнений от БОЛИ в...
МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу:
• МАССАЖ спины в домашни...
Нестероидные противовоспалительные препараты, применяющиеся при заболеваниях спины и суставов (текст):
www.evdokimenko.ru/anti-pain-...
БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в ШЕЕ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.:
• БОЛИТ ШЕЯ, как лечить....
Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст):
www.evdokimenko.ru/shm/
Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст):
www.evdokimenko.ru/kifoz/
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки:
• Как БЫСТРО убрать БОЛЬ...
Психосоматика хронических болей в пояснице:
• БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психо...
ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций:
• ОСТЕОПОРОЗ - лечение ...
ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать:
• ГЕМАНГИОМА позвоночник...
Гимнастика для лечения шеи:
• Упражнения для ШЕИ, дл...
Гирудотерапия - лечение медицинскими пиявками (текст):
www.evdokimenko.ru/girudotera...
Книги Доктора Евдокименко в электронном виде,
в том числе книга «Психосоматика: самые опасные эмоции»,
здесь:
paleybook.ru/shop/
*
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
t.me/Mind_Maniac
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
*
Музыка: композиция «Satya Yuga»,
автор и исполнитель: JesseGallagher
/ @jessegallagher
*

[@doctorEvdokimenko]

Протрузии / грыжи дисков в пояснице - НЕ приговор! Боли в пояснице: причины, ОШИБКИ, как лечить. Что делать? ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: 2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ, быстрое лечение, метод «ПИРС»: kzbin.info/www/bejne/eqGqd2iHfc55gMk 5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: kzbin.info/www/bejne/iJu7o2mZmt2opa8 МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу: kzbin.info/www/bejne/jZCmfJ-wabummZY Нестероидные противовоспалительные препараты, применяющиеся при заболеваниях спины и суставов (текст): www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets/ БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в ШЕЕ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.: kzbin.info/www/bejne/mZqboJtjrc2Whac Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст): www.evdokimenko.ru/shm/ Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст): www.evdokimenko.ru/kifoz/ Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки: kzbin.info/www/bejne/q2PPemNuhpmFkJI Психосоматика хронических болей в пояснице: kzbin.info/www/bejne/nWjLXoiwebenqqc ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций: kzbin.info/www/bejne/emLGqYiFeLiXnbM ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать: kzbin.info/www/bejne/Y3XYZaSKdtGCpdU Гимнастика для лечения шеи: kzbin.info/www/bejne/q5jXYaBql7Z8htU Гирудотерапия - лечение медицинскими пиявками (текст): www.evdokimenko.ru/girudoterapia/ Книги Доктора Евдокименко в электронном виде, в том числе книга «Психосоматика: самые опасные эмоции», здесь: paleybook.ru/shop/ * Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: t.me/Mind_Maniac * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! * Музыка: композиция «Satya Yuga», автор и исполнитель: JesseGallagher www.youtube.com/@JesseGallagher *

[@Elena_Selenina]

Спасибо огромное ! Великолепные рекомендации и упражнения 🙌 Здоровья Вам, доктор, всей команде, и Вашим подписчикам 🤗

[@user-gr4mk4hf1x]

Спасибо большое за ответ,попробую разобраться с информацией ,все таки надежда есть!!!!

[@user-gr4mk4hf1x]

Скажите пожалуйста,с чем можно сочетать гирудотерапию?Можно ли с иглоукалыванием и карипаином с помощью фонофореза?Или лучше что то одно?Заранее Вас благодарю,дорогой наш доктор,за ответ.

[@ElenaRoshchupkina-ln5te]

Здравствуйте, дорогой доктор. Крым ❤

[@user-nh8xg9ux3i]

Метод Пирс.

[@user-wf7ng5ve3w]

Уважаемый Павел Валерьевич, жизненно важная тема. Много людей с этим мучаются долгие годы. Ждём!!! ❤❤❤

[@user-zs9yy3it1b]

Доктор,спасибо большое.Все ясно и понятно!

[@andreevairina3503]

Дорогой доктор!Вы самый авторитетный, самый профессиональный врач ,реально желающий помочь людям. Спасибо Вам!

[@jazz3570]

Павел Валерьевич, здравствуйте! Большое Вам спасибо за Передачу о протрузиях. Вы лучше всех умеете спокойно и доходчиво объяснить, что нужно делать. Это Дар и этот Дар Вы несёте всем людям. Странно, что с Вами нет передач на «главных» каналах. Это было бы во многом полезнее, чем смотреть клоунады странных персонажей. Ещё раз благодарю!

[@user-gx1yt6vs7p]

Все каналы Т.В. выкупили бездари.

[@user-bi7dw3ef2e]

Уважаемый Доктор, я с Вами согласна! Расскажу свою историю, может кому-то она придаст силу и веру в выздоровление. Лет 7-8 назад на МРТ диагностировали грыжу 15 мм. Боли были адские, причём болела не спина, а ягодица и нога по задней поверхности. Мышцу на икре прямо выдирало живьём, судороги и т. д. Не могла встать на ногу, не могла ходить, себя обслуживать. Врагу не пожелаю, что перенесла. Лечилась долго и упорно - амбулаторно и стационарно. Капали нестероидные, гормоны. Делали блокады. Носила корсет. Мне повезло, что меня в стационаре лечили лучшие врачи-неврологи и нейрохирурги, они и отговаривали от операции. Говорили - нужно время, 5-6 месяцев, лечись, встанешь. Нога чувствительность не теряла, но присутствовало онемение стопы, нарушений тазовых органов не было, только нестерпимая боль. И вот 5 месяцев прошло, сильно лучше не стало, нога продолжала болеть. Нейрохирург говорил: "Нет показаний для операции, боль - не показание". А невролог в поликлинике по месту жительства ругалась, норовила выписать, больничный не хотела продлевать, утверждала что положенное по МЭС время нахождения на больничном истекло... Врачи поликлиники и вынудили меня лечь в стационар для оперативного лечения. Привезли на каталке практически не ходячую, только до туалета могла доковылять. Страдала, лежала и ждала своей очереди на операцию. И пока нейрохирурги "ножи точили" - я встала и пошла без операции! Ну как не чудо??? Видимо, подошёл к концу тот самый 6-месячный срок, после которого грыжа куда-то уходит... А вместе с ней в одночасье ушла и боль. Не торопитесь оперироваться. Другое дело, что не держат на больничном-то в поликлинике, всех под нож, вот что. Ну и, конечно, всё индивидуально. Этот момент тоже надо учитывать. Друзья, пусть на вашем пути попадутся такие же настоящие и добрые врачи, как мне. Всем здоровья!

[@lv5474]

Добрый день! Как у вас сейчас дела? Делаете ли упражнения? Вы описали мою ситуацию. Боли были такие же. Только я , как смогли добраться до МРТ и врачей, сделала операцию сразу. Меньше месяца лечилась консервативно. Боли прошли сильные сразу. Онемение сохраняется. Идёт четвёртый месяц. На повторном МРТ фиброз, киста и отёк нерва. Может и не надо было оперировать, но тогда всё врачи сказали срочно.

[@user-bi7dw3ef2e]

@@lv5474 доброе утро! Сильные боли не беспокоят, но болит поясница всё равно. На МРТ снова грыжи, небольшие, правда, до 5 мм. Зарядку не делаю, к сожалению. Думаю, вот на пенсию через 2 года и тогда займусь😊. Работа сидячая, за компьютером, это огромный минус. Вообщем, боль, онемение и судороги в поражённой ноге - теперь вечные мои спутники. Принимаю мидокалм, нейромультивит, нестероидные курсами. Когда совсем прижимает - иду на блокады, после полгода живу, радуюсь. Знаете, я смирилась. Мне 56 лет, жива и ладно☺. Многие и до этого возраста не доживают.... Ноги ходят, глаза видят. Прежний позвоночник никогда не вернуть мне, я 40 лет на работе сижу, в вынужденной позе. Теперь уж что...

[@lv5474]

@@user-bi7dw3ef2e спасибо за ответ. Так может всё - таки операция? Столько таблеток пьёте. Нужен хороший хирург. Мне 59.Работу бросила три года назад. Немного дома работаю, тоже за компьютером. . Занималась месяц индивидуально с инструктором по лфк. Сделали полный апгрейд. И на шею, и на грудной отдел обратили внимание. Руки и ноги. Продолжаю самостоятельно. Очень помогает. Возраст ещё небольшой, не надо так о себе. А нельзя вам найти работу дистанционно? Всё таки дома можно более разумное положение тела принять и в перерывах ЛФК? Я накупила разных резиночек - гантелей и развлекаюсь. Здоровья вам и терпения!

[@Doctorwhat-xt7jx]

Доброе утро, уважаемый Доктор! Очень актуальная тема. С нетерпением ждём Вас у экрана Ютуба! Спасибо Вам за Ваши труды! 🙏Вы реально помогаете людям в отличие от тех, которые сидят в кабинетах. Храни Вас Бог!🌺Всех благ!

[@user-rl4rw5mf2c]

Доброе время суток всем добрым людям и доброму доктору нашему, любимому всеми нами 🙏🌹

[@tatyana929]

Павел Валерьевич, огромное Вам спасибо !!! Желаю Вам крепкого здоровья!!!

[@ninarastyapina8600]

Павел Николаевич, здоровья вам крепкого на долгие годы! Храни вас Господь!

[@user-dz4tk2ei5k]

Рада Вас видеть и слышать, дорогой Доктор! Спасибо за понятный доброжелательный рассказ!

[@user-ul4vx8if2u]

Очень ждем.❤

[@user-ok9lt7fz1t]

Слушать Вас одно удовольствие! Всё четко, толково, упорядоченно и понятно. Спасибо Вам, Павел Валерьевич, за Ваше целительство. Храни Вас Бог.

[@marinazoglina5273]

Уважаемый, Павел Валерьевич, Огромное 💓 Вам СПАСИБО ! Долгих и Здоровых Вам лет намного лет вперед❤ Будьте ХРАНИМЫ ГОСПОДОМ ВО ВСЕМ 🙏 ( Минск🌟)

[@user-sn3zp3yy8o]

Спасибо Вам! Какой же Вы приятный человек. 👍👍👍👍👍❤️

[@user-si4cr4rk3s]

Очень актуально!

[@user-vy7xe2lg7y]

Спасибо, мой допогой доктор! Уважаю, смотрю, слушаю. Учусь.🙏

[@user-fe4xy5iz8g]

Здравствуйте док. Спасибо за полезную информацию.

[@user-ec9dy5fr5w]

Уважаемый Павел Валерьевич, сделайте, пожалуйста, видео о боли в крестце и тазу. Покажите комплекс упражнений от этой напасти. С уважением к Вам)))

[@Irada.N.]

Кресте нужно ставить на место сначала

[@user-ec9dy5fr5w]

@@Irada.N. Каким образом?

[@doctorEvdokimenko]

Постараюсь сделать программу по этой теме

[@Irada.N.]

@@user-ec9dy5fr5w мануальная коррекция в прикладной кинезиологии

[@bibitova_sayyora]

Это самое жизненно- необходимое видео, очень нужное для многих, у сестры эта болезнь, сидеть, стоять не может, спина болит, ноги скривились, в ногах сил нет,ходит еле еле, надеюсь на этот выпуск, надо сестру на ноги поставить🙏🙏🙏

[@user-xl5gs1we6u]

Только Клиника Ткачева Епифанова!

[@user-th2gw7cw9e]

Приветствую вас. Дай Бог вам здоровья и многолетие в мирной жизни.

[@antongeorgiev718]

Доктор Евдокименко смотрим и в Болгария... большое спосибо за все , будьте здоровы!!!

[@larisakobtsova-kirilina9546]

Дорогой доктор, спасибо за все,что вы для нас делаете, будте здоровы и счастливы!❤

[@Ljalja14]

Написали, что 29 августа у Вас День Рождения, от души поздравляю, здоровья и процветания Вам, наш Доктор!

[@user-ji6yo5ix5z]

Здравствуйте Павел Валерьевич! С прошедшим днем рождения! Здоровья и благополучия Вам !❤

[@user-kl6sm6rk4o]

Самый лучший доктор.Наш дорогой Евдокименко!

[@user-fn8ls8eq1m]

Наш СВЕТИЛА!!! Слов нет.

[@user-wd1rc1ov9q]

Спасибо, доктор. Очень нужное видео

[@user-jq1xm1yx3f]

Благодарю! Была грыжа... Предлагали операцию, отказалась. Это все было в 2004 году. Начала заниматься у Дикуля. Попалась прекрасный невролог, которая помогла и объяснила... "как и что" делать. Занималась 4 месяца. Суставная гимнастика, тренажеры, массаж. Затем сама занималась в фитнес-центр самостоятельно. Более 5 лет. Сейчас только протрузии дисков, ... но это у всех людей. Стараюсь поддерживать мышечный корсет упражнениями. Затем сама нашла остеопата... лечилась, но это очень дорого. 30 минут 6 тысяч. Когла работала могла это, но сейчас не работаю и самостоятельно поддерживаю работоспособность организма. Мне ещё помогли пиявки. Боли в поясничном отделе спины очень помогли. Мне ещё это посоветовал остеопат. Сказал, что не хватает питательных веществ моему позвоночнику. Обратилась к профессору Сухову К.В..... Пролечилась 4 месяца. Тоже помогло.

[@user-hc3dc8pl1y]

Спасибо уважаемый Павел Валерьевич за полезную информацию.Всего Вам хорошего !

[@user-fb7eu6hv2b]

УВАЖАЕМЫЙ ПАВЕЛ ВАЛЕРЬЕВИЧ , ЗДРАВСТВУЙТЕ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЭТУ ТЕМУ ОНА ТАК НУЖНА !!! БЛАГАДАРЮ ❤ 👍

[@user-je1sg5fd9n]

Уважаемый доктор! Вы ведете неоценмую информационную работу в условиях дефицита медицинской помощи населению ! Спасибо большое!! Всегда ждем ваши видео ! И вообще.........!

[@user-ev7yk9hl1e]

У меня была грыжа 13 мм., сделали операцию, стала инвалидом. Очень жалею теперь, не нужно было её делать. Мой совет людям, операцию нужно делать в самом крайнем случае, когда уже ничего не помогает

[@user-iz4pk7vi2h]

Операция назначается только в том случае, если уже ничего не помогает и человек не может встать.

[@victorgor7734]

не всегда @@user-iz4pk7vi2h

[@user-ih4ke3tl2b]

Тоже была грыжа 12 мм . Что только не делала где только не лечилась, остеопатам отнесла массу денег , мячики катала бутылками мучила, Когда уже не смогла встать с постели и орала от боли , сама умоляла сделать операцию.Не бойтесь делайте операцию не слушайте никого. Жалейте себя и любите себя

[@user-xg7gq7xb7y]

​@@user-ih4ke3tl2b коллега тоже сделала, норм

[@user-ow9rn2pi8o]

@@user-ih4ke3tl2b а помогали мячики хоть чуть-чуть?

[@user-wy4hu2by4v]

Спасибо большое, Павел Валерьевич! ❤

[@user-sv2yb6dn2j]

Благодарю вас,мой,наш уважаемый, грамотный профессор. Благодарю вас

[@user-vc8xq7yw6i]

Доктор вы отличный доктор и мне кажется что некоторые врачи вам завидуют и поэтому пишут отвратительные коментарии.Я прошу вас необращайте анимание и честно исполняйте свою благотворительную работу.Они нам очень помогают.Спасибо❤😊

[@NataliMed5]

Спасибо доктор! Очень грамотное, содержательное и подробное видео. 👍У меня даже вопросов не осталось. У меня три протрузии и одна грыжа в поясничном отделе. Периодически принимала нестероиды, на время помогало,но когда стало сильно отдавать по задней поверхности ноги и в ягодицу я занялась йогой и уже через месяц почувствовала эффект. Теперь йога моя жизнь.

[@user-bu1ul1qf1j]

Спасибо большое! ❤

[@user-cm7ce2wq4x]

БЛАГОДАРЮ.

[@user-kz5xo1dj1v]

Здравствуйте ждём

[@user-xo4jr7cu3v]

Огромная благодарность.

[@user-km4wp4oq6e]

Спасибо вам.

[@user-rm2ms9bb4d]

Благодарю!

[@V_S_-tj9bq]

Благодарна 🙏🏻

[@user-tk4pf9ku1m]

Супер отлично!

[@user-xb9jj6bc6t]

Спасибо.🌷

[@user-pn5xt2qj2m]

Спасибо Вам наш дорогой доктор.!!!!

[@victoriazakharin3107]

Спасибо большое , очень важные вопросы .

[@Irina-mc5cd]

Спасибо за информацию.❤

[@user-dq5ut3lu4i]

Павел Валерьевич огромное СПАСИБО, огромное👍

[@GA_BUL]

Спасибо, доктор, просвещаете нас .Всегда рады вас видеть .

[@olenaukraine5012]

БлагоДарю 💜🙏💜

[@mariaalekseevna9632]

Спасибо за консультацию асе понятно

[@user-nz5do2hc3l]

❤молодец, я тоже так считал, умница! Успехов

[@Sok0707.]

Спасибо вам большое дай Аллах вам здоровья

[@user-te4wn2bg4l]

Спасибо !!!

[@user-mc9iw8nw5z]

Спасибо!

[@user-sg8bj4jd1x]

Уважаемый Доктор Большой Спасибо Совет

[@kb4492]

Просто удивительно, как вовремя ! Спасибо Доктор!

[@STAS777ish]

Спасибо, Доктор!!!

[@user-tu1tp9ck3m]

Благодарю, доктор!

[@user-uc4pw4hq9e]

Спасибо доктор! Живите долго, и всех вам благ!

[@user-ce7nc3rf9q]

Благодарю за информацию, доктор!

[@user-bp9fv7qh1r]

Спасибо доктор! ❤

[@user-hq1om3vu6m]

Спасибо Вам!дай Вам Бог всего!

[@user-sd3iv3id7d]

Благодарю Вас за очень полезный , актуальный материал. Доброго Вам здоровья!

[@AlekseevANatalya]

Спасибо большое , дорогой наш Доктор!

[@irinaolneva8137]

Спасибо вам, Павел Валерьевич, за ценную информацию! У меня как раз эта проблема, и стоял вопрос про операцию, а я все никак не собралась, интуитивно не хотела, как видимо не зря!

[@user-bb6uu3qm4s]

Спасибо, Доктор!

[@user-vb5tj2yi2y]

Большое спасибо

[@user-sx4bc4fq3i]

Спасибо огромное! Как сейчас эта тема актуальна для меня....

[@elenaelena1701]

Благодарю, Павел Валерьевич! Вам желаю здоровья и удачи! 🌹❤🙋‍♀️

[@marinamarina1725]

Интересно было бы знать, какие упражнения помогают восстановиться после операции по удалению грыжи позвоночника?

[@doctorEvdokimenko]

kzbin.info/www/bejne/i3qto6SumNiXrZI

[@viktoriiamazhuha5736]

Спасибо за здравую позицию.

[@user-ur6du7ko4x]

Спасибо большое!

[@user-sb9vn8tv1g]

Спасибо доктор.

[@user-tn5tp1su3n]

Огромное спасибо ,все четко и понятно,успокоили

[@user-hu9ci4jw5m]

Уважаемый Павел Валерьевич! Спасибо за Ваш труд! Осветите пожалуйста проблему опушения внутренних органов и как себе помочь?

[@doctorEvdokimenko]

Планируем программу по этой теме

[@user-hu9ci4jw5m]

@@doctorEvdokimenko Спасибо Вам!

[@olgatatarinov2798]

Операция поможет

[@njhuetvv.9997]

Очень полезное видео.

[@user-dj8ym6kr3e]

Очень полезное видео,дай бог вам здоровья!!!

[@Nuevo_tipo-amoladora_angular]

Спасибо за хорошее видео! Muchas gracias!

[@user-mr4ei9zq3e]

Вы прелесть! ❤

[@user-fd3fm8kj4y]

Очень актуально! спасибо, успокоили меня!

[@Vanusichka]

Благодарю! Здоровья Вам и вашим близким!

[@kseniyadoro8059]

Огромная вам благодарность, доктор!

[@vladimirv6806]

Спасибо за информацию и за ваш канал. Лайк.

[@nadeghdaaleshina31]

Спасибо доктор рассказали понятно и доходчиво. Здоровья вам дорогой доктор.

[@user-fq6yb5sb1t]

Спасибо огромное Павел Валериевич! Вот родственницу положили в больницу,, сильные боли в пояснице.. Вот посылаю ваше видео!!! 🙏🙏🙏💕💕💕🌹🌹🌹

[@user-ds5vi6qh4t]

Как всегда,огромная благодарность и восхищение Будьте здоровы и счастливы!!!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@johannadark2274]

Мне помогла лечебная гимнастика. Но долго делаю, четыре года каждый день. Плюс очень бережное отношение к самой себе. Ничего тяжелого не носить, много не есть. Ну и о проблемах денежных не заморачиваться. А грозили операцией.

[@user-ub5fo6nf9w]

Убеждаюсь еще и еще раз- ЛУЧШИЙ ДОКТОР!!! Спасибо большое Вам ,Валерий!!

[@user-ex1tv2up1q]

Спасибо

[@p1950ster]

У меня небольшие грыжи, периодически обездвиживалась с криками и стонами. Не было счастья - да несчастье помогло. Случился тенденит, выявили гонартроз и я нашла канал Павла Валериевича. С тех пор, как освоила комплекс Упражнений для лечения коленей, забыла про спину вообще. Да, еще полчаса плавания 3 раза в неделю, упражнения от панкреатита и сейчас добавляю еще и упражнения от тазобедренных суставов. Да, много времени уходит, но другого пути нет. Комплексы ПВ хорошо продуманы и практически не дают побочек. Конечно, надо правильно делать, внимательно смотреть ролики, какие мышце участвуют, а какие нет.

[@irenaseptembro209]

Лайк. Комментарий в поддержку канала.

[@user-qc2rp1no6p]

Можно ещё снять видео про артроз поясничных позвонках и что делать в этом случае.

[@user-rg1ci7mp9t]

Спасибо большое за выпуск!!! Вы гений!!!!✊✊✊✊✊ делаю упражнение для спины !!! Год нет прострелов!!!

[@deniswyasowkin3112]

Большое спасибо за информацию!

[@user-bh8eh9et3f]

Доктор принимает в Москве на Ленинском проспекте ,82

[@ULK181]

Уважаемый Павел Валерьевич,.Спасибо вам большое за ваши консультации.Благодаря вам и гл.доктору сан.Гірська Тиса ,что в Закарпатье ,я хожу без чьей то помощи и обошлось без операции.Когда то вы дали мне надежду и научили себя любить.

[@Dr.Klimenkov]

Полезная информация

[@Alinia900]

С прошедшим Днём Рождения Вас, Добрый Доктор! Здоровья Вам, Позитива и профессиональных успехов! Спасибо, что вы с нами! Лечила хронический тонзиллит по Вашему методу (йодинолом). Помогло!!! Это потрясающе, хотя на своём горле уже поставила крест.

[@innaodessa9042]

Уважаемый доктор, Павел Евдокименко! 29 августа Ваш День рождения!Поздравляю Вас и желаю здоровья! Спасибо Вам за труд для нас! 😍

[@user-xh2ef4bw8d]

Замечательный, очень нужный ролик! Огромная благодарность Вам, Павел Валерьевич❤! А за ссылки под видео отдельное спасибо! Ссылки чень удобно подобраны, информация изложена крайне доступно, полезно, интересно даже.