Quality Tricep Training

  Рет қаралды 231,458

Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.

Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.

4 жыл бұрын

#dronacharya_gym #bhupender_dhawan #mukesh_gahlot
( Follow- Bhupender Dhawan )\
Facebook- / ibhupenderdh. .
Page- / ibhupenderdh. .
Instagram- / ibhupender_. .
Twitter- / dronacharya_ji
KZbin- kzbin.info/door/rq2...
( Follow Mukesh Singh )
Facebook- / mukesh.singh. .
Page- / mrmukeshgahlot
Instagram- / mrmukeshgah. .
Dronacharya The Gym,
2575 Hudson Lane, Behind Khalsa College, GTB Nagar, Delhi-110009, Ph:- 9560847923
Timing To Meet
Morning 08:00 AM to 10:00 AM
Evening 03:30 PM to 7:30 PM
#dronacharya_gym #bhupender_dhawan #mukesh_gahlot

Пікірлер: 259
@manvendrasinghadhikari9997
@manvendrasinghadhikari9997 4 жыл бұрын
I can see that discipline in mukesh sir. Highly admired him. True coach & True Student. ❣️
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
Thankyou, God Bless
@SurendraSingh-lm2oe
@SurendraSingh-lm2oe 4 жыл бұрын
very good anaysis bro..bahut axhhe se sehmat hoo is baat se..is age me bhi coach ka aisa samman..lajwaab..ye mukesh g ke bde athlete hne ka prmaan h
@priyajeevansingh184
@priyajeevansingh184 4 жыл бұрын
Bs imandari se apna Kam krte rhe jaise ab tk krte aaye h. You're pride 💪 of Indian bodybuilding
@Sidhu1989
@Sidhu1989 2 жыл бұрын
huge respect for Mukesh ji too... i mean he is such big bodybuilder but he still listen to sir and follows!!! itni success k baad logo me ego aa jaati hai.. per Mukesh sir is not eogistic after all this success..!!! #Respect
@kr4741
@kr4741 4 жыл бұрын
JAI SHREE RAM ‘ u are doing great sir ❤️🇮🇳🕉❤️🇮🇳🕉❤️🇮🇳🕉❤️🇮🇳🕉❤️🇮🇳🕉❤️
@rameshmotiramsakat5527
@rameshmotiramsakat5527 Жыл бұрын
❤ धन्यवाद..सर.जी...बहुत बहुत ही सुन्दर तरीकेसे समजाते है सर जी...❤
@majmanojkumar2033
@majmanojkumar2033 4 жыл бұрын
I appreciate the way you impart the knowledge in a congenial manner to everyone. .. You can transform anyone into a Bodybuilder. ..Great
@HamzaKhan-bc5xq
@HamzaKhan-bc5xq 4 жыл бұрын
Sir I wish I had a trainer like you I live in Pakistan and I'm following you since 6 months And I also joined gym 5 months ago
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@nnitya8427
@nnitya8427 2 жыл бұрын
THANK you for this video GURU JI
@MANDEEPSACHDEVA.
@MANDEEPSACHDEVA. 3 жыл бұрын
Sir Thanks 🙏
@akashsoni589
@akashsoni589 3 жыл бұрын
Thanks 👍
@abdulraheem-dd5we
@abdulraheem-dd5we 3 жыл бұрын
Guruji....nice training ....good work keep it up
@furkanraza5785
@furkanraza5785 3 жыл бұрын
Really sir your all exercises tips is very good for us thank you
@sandeepgastro
@sandeepgastro 11 ай бұрын
Sir jo example dete hai, jabardast
@cchintu698
@cchintu698 4 жыл бұрын
Sir ur triceps is just (extra ordinary mind blowing sir)💯🔥
@sonarnikhil7244
@sonarnikhil7244 3 жыл бұрын
Awsm training session sir. Thnk u so much sir👍🙏
@zainbhatti7823
@zainbhatti7823 4 жыл бұрын
Guru Jii Respected and Love From Pakistan🙏🙏🙏🇵🇰
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@singha6141
@singha6141 3 жыл бұрын
Sir aapke jesa couch pure India me nahi love you sirji
@ramkumarbind2285
@ramkumarbind2285 3 жыл бұрын
Very good guru ji
@bholukumar3910
@bholukumar3910 Жыл бұрын
sadar charan sparsh guru ji 🙏 🙏🙏
@wtwithniloy4835
@wtwithniloy4835 4 жыл бұрын
Thank you sir
@umeshsaini783
@umeshsaini783 4 жыл бұрын
Guru namaste luv from America🇺🇸🗽
@srajkharel4475
@srajkharel4475 3 жыл бұрын
BhupendraSir you are a great coach. I AM FROM NEPAL. YOUR TIPS ALWAYS FRUITFUL.
@chandrashekharwani4947
@chandrashekharwani4947 3 жыл бұрын
Very good sirji
@SidharthMishra99
@SidharthMishra99 3 жыл бұрын
Love u Guruji & Mukesh ji
@sandeep08feb
@sandeep08feb 4 жыл бұрын
Thank you so much...i needed this
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@Sambro833
@Sambro833 4 жыл бұрын
You r prefect guru ji❤❤❤🙏🙏🙏
@hetalpanchal9307
@hetalpanchal9307 2 жыл бұрын
Excellent Training Sir
@amankumar-bo7rh
@amankumar-bo7rh 4 жыл бұрын
Very useful tips Guru G
@amitkumarbatra8952
@amitkumarbatra8952 3 жыл бұрын
Me is gym me exerxise kr chuka hu aur maine yha feel kiya hai is gym me aur shri bhupender dhawan ji ke upar such me dronacharya ka ashirwad hai
@blackace3186
@blackace3186 4 жыл бұрын
I just love the way mukesh Ji stare at camera after finishing the exercise 😆
@hemalsolanki6737
@hemalsolanki6737 4 жыл бұрын
Thankyou sir
@Hussainsojar
@Hussainsojar 4 жыл бұрын
🙏GURUJI
@chintumahajan9639
@chintumahajan9639 4 жыл бұрын
आदरणीय आपकी हर बात सटीक रहती है
@maddymore
@maddymore 4 жыл бұрын
Very humble guy
@devdutt8620
@devdutt8620 4 жыл бұрын
Great guruji 🌹👍🇮🇳
@stoneramesh
@stoneramesh 4 жыл бұрын
It is very fortunate to have Guru ji like you....wish if we could have Guru ji like you around our gym in kolkata........Thank you very much for your valuable advice..... God bless you and your family.
@bhavnishsharma5481
@bhavnishsharma5481 4 жыл бұрын
Dhanyawaad guru dev 🙏🙏 Charno m naman
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
Jeete raho, khush raho
@mohitradhu8315
@mohitradhu8315 4 жыл бұрын
Thanku and nice jya hind
@alihealthclub
@alihealthclub 4 жыл бұрын
Very nice exercise I am using these exercise perfect triceps shapes.thanks sir
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@khalidshaikh9396
@khalidshaikh9396 2 жыл бұрын
Nice
@Gouravaneja
@Gouravaneja 3 жыл бұрын
🔥🔥❣️❣️
@IrshadAhmad-bt9to
@IrshadAhmad-bt9to 4 жыл бұрын
Very nice training style sir g very big fen
@jollyfitnesspoint6894
@jollyfitnesspoint6894 4 жыл бұрын
Respect 💪
@abhishekgarg5261
@abhishekgarg5261 4 жыл бұрын
Nice video guru ji... jhakasssss 😎😇
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@debaryabanerjee4053
@debaryabanerjee4053 4 жыл бұрын
Mukesh sir looking bigger than before 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@princesharma-xh8uo
@princesharma-xh8uo 4 жыл бұрын
Guru ji please Sumo-deadlift k uper bhi ek video banaiye .. technique, programme and assist excersise ke uper .!
@hindimoviesdubbing1491
@hindimoviesdubbing1491 4 жыл бұрын
Your great guru ji
@deepanshukumar5828
@deepanshukumar5828 4 жыл бұрын
Guruji 💪🏼👌🙏
@kashifasif2785
@kashifasif2785 4 жыл бұрын
I wish i could come to india and get a chance to train with you sir and mukesh sir
@surajdeosingh9014
@surajdeosingh9014 4 жыл бұрын
Sir can you please make a video on exercises which we can do at home without equipment...
@asnfhtmlzxsje274
@asnfhtmlzxsje274 3 жыл бұрын
Mukesh ji looks very humble and sincere person.
@roshandura1585
@roshandura1585 4 жыл бұрын
Proud to be guru. from Nepal
@jaskaranjaskaran
@jaskaranjaskaran 4 жыл бұрын
Sir absolutely amazing thanks from cardiff- WALES. MY SON IS 7 and i always thought how can i be a good trainer to him and all thoughts are not only applicable to gyming but they are guidelines towards any sport and even day to day life
@atulmehta5583
@atulmehta5583 4 жыл бұрын
I respect Mukesh ji he is such a nice person who very obediently follws guru.ji orders
@ajitabhifamilyvlog6413
@ajitabhifamilyvlog6413 4 жыл бұрын
What beautiful lovely video
@Sharmashubham8700
@Sharmashubham8700 4 жыл бұрын
Best guruji in the world
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@manishgoodgupta4874
@manishgoodgupta4874 4 жыл бұрын
Love you sir
@shikhersarraf2019
@shikhersarraf2019 3 жыл бұрын
Sir ur father figure for all of us....luv u
@nnitya8427
@nnitya8427 2 жыл бұрын
I really love to do all this
@shubhampawar2406
@shubhampawar2406 2 жыл бұрын
Phir se Mr.india
@divyanshsharma6016
@divyanshsharma6016 Жыл бұрын
Guru ji 🕉️🙏🏼❤️
@SantoshKumar-yr9vx
@SantoshKumar-yr9vx 4 жыл бұрын
Thanks
@lovepreetwalia6621
@lovepreetwalia6621 4 жыл бұрын
Killer fore arms Mukesh sir ke😍
@pradeeptakri1911
@pradeeptakri1911 4 жыл бұрын
God trainer sir
@rohitdarwatkar9935
@rohitdarwatkar9935 4 жыл бұрын
Nice videos sir ji😉😊👍
@tridentadda6009
@tridentadda6009 3 жыл бұрын
गुरुवर को मेरा प्रणाम 🙏 मुकेश सर को भी प्रणाम 🙏 सर legs का 5 best workout बताइए प्लीज🙏
@aungpaing9543
@aungpaing9543 4 жыл бұрын
Nice video
@dakotajohnson1655
@dakotajohnson1655 4 жыл бұрын
Huge respect to u both guru's
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@roarranteManoj30
@roarranteManoj30 3 жыл бұрын
Love you Guru ji🙏🙏🇮🇳🇮🇳
@krishnapalsinghdewda4995
@krishnapalsinghdewda4995 3 жыл бұрын
👌👌👌👌👌👌
@bhartimohanpuriadhussa8297
@bhartimohanpuriadhussa8297 4 жыл бұрын
Gurujis you teach the real and honest about training and you yourselves strive for betterment and progress day by day rather than perfection,where else could a learner go if not come to you🙏🙏.Thanks for teaching.
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@ShivaKumar-kf4cx
@ShivaKumar-kf4cx 4 жыл бұрын
Sadar Charan sparsh 🙏🙏
@sunnymittal2379
@sunnymittal2379 4 жыл бұрын
Love u guru ji....🙏🏻🙏🏻🙏🏻Luv from delhi
@jajnyeswarpodh3865
@jajnyeswarpodh3865 4 жыл бұрын
Thank u Guru ji
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@SandeepSingh-zh9rb
@SandeepSingh-zh9rb 4 жыл бұрын
Jai Shri Ram ji Sir ji
@ShoaibKhan-ih2kd
@ShoaibKhan-ih2kd 4 жыл бұрын
Guruji aap great ho ..!!
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
Jeete raho
@usamadurani2374
@usamadurani2374 4 жыл бұрын
Mukesh = great student
@gajendransami3493
@gajendransami3493 4 жыл бұрын
Super💪👍
@shyamrock2855
@shyamrock2855 3 жыл бұрын
Mukesh sir The Beast ❤
@ProXgaming_69
@ProXgaming_69 3 жыл бұрын
Sir ji mukesh bahi main bhut discipline hai... Sir hama vi apka jisa coach chiye 🤗🤗 i love gym
@amar1525
@amar1525 4 жыл бұрын
Jai guru ji !
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@sanjibdas33
@sanjibdas33 3 жыл бұрын
Sir discuss on mind muscle connection.plz sir
@carmodzofficial9730
@carmodzofficial9730 4 жыл бұрын
Hi sir I’m big fan of both of you if u can share some tips for excessive male chest fat it will be helpful thank you
@arabaman5145
@arabaman5145 3 жыл бұрын
Kindly tell me D sets of exercises like biceps & triceps.... Chest &...... Shoulder &.......
@sanjaybaghel4197
@sanjaybaghel4197 4 жыл бұрын
Thank you sir very hard exercise
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@anirban448
@anirban448 4 жыл бұрын
Guruji..pranam..kya aap bina bench ke..jamin per let kar chest development ke sahi tarike se exercise bataenge. Please
@amansachdeva3105
@amansachdeva3105 3 жыл бұрын
Good morning sir
@chetansingh9579
@chetansingh9579 4 жыл бұрын
Guru g Chha gye 🙏🙏🙏
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@dharmendryadav3954
@dharmendryadav3954 2 жыл бұрын
Guru ji beginner trinnige or diet plan video plees
@roopamyadav
@roopamyadav 4 жыл бұрын
Guru ji ko pranaam🙏🙏🙏
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
Pranam
@shahzadahmad844
@shahzadahmad844 4 жыл бұрын
right sar
@FirozKhan-7860
@FirozKhan-7860 3 жыл бұрын
Guruji shoulder ka excerise btao deltoid bda ho jaldi
@krishnapalsinghdewda4995
@krishnapalsinghdewda4995 3 жыл бұрын
💝💝💝💝
@sidhantmaithani4224
@sidhantmaithani4224 4 жыл бұрын
Sir mera naman(🙏) swikar kijiye. Very Supportive and helpful video.
@ashishchaudhary1020
@ashishchaudhary1020 4 жыл бұрын
Bahut sahi guru ji
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
God bless
@ashishchaudhary1020
@ashishchaudhary1020 4 жыл бұрын
@@ibhupender_dhawan Sir mai apkey tips hi follow kerta hu but 1 baat puchni hai apse agar ap free ho to plzz bta denge
@manveeryadav8590
@manveeryadav8590 4 жыл бұрын
Guru ji 🙏💪
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
Jeete raho
@ashfaqahmad7171
@ashfaqahmad7171 3 жыл бұрын
Sir ap please mera ek question hai uska reply dein... Kya supporter/langoot use karna zaroori hai...? Aur agar hai toh kin exercise me use karien...?? Thank you.
@faisal01752
@faisal01752 4 жыл бұрын
Guru ji 🙏🙏🙏
@ibhupender_dhawan
@ibhupender_dhawan 4 жыл бұрын
Pranam Ji
@ritikchandrabade4310
@ritikchandrabade4310 4 жыл бұрын
Sir mere body Ka right side Ka chest chota hai Mai thik Nahi Kar pa Raha hu please sum addavaise mi kaise even kare dono chest ko
@ankitdhull9908
@ankitdhull9908 4 жыл бұрын
The only KZbin channel with longest name
Big Mistakes & Right Way |Episode-1 Bicep Series| About Dumbbell & Barbell Curl
12:25
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 1,1 МЛН
Best Exercises to Build Massive Triceps !!
12:59
We R Stupid
Рет қаралды 70 М.
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 38 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
صدام العزي
Рет қаралды 58 МЛН
Breathing Pattern During Workout
9:45
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 135 М.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
Single Part Training to Develop Back
11:54
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 947 М.
Power & Strength Training - Deadlift Part-1
12:30
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 188 М.
Different types of Pushups.
18:31
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 1 МЛН
Five Best Exercise For Your Upper & Lower Chest
6:09
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 757 М.
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
0:13
ag_soccer team
Рет қаралды 163 МЛН
that time Khabib knocked Conor down! 😳 #nocommentary
0:59