🔥 QUEIMA MAIS CALORIAS que 1 HORA de CAMINHADA NA RUA | Caminhada em casa 20 min | Aurélio Alfieri

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Aurélio Alfieri

Aurélio Alfieri

16 күн бұрын

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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Пікірлер: 333
@aurelioalfieri
@aurelioalfieri 15 күн бұрын
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@betaniaantonio7953
@betaniaantonio7953 15 күн бұрын
Eu quero
@CleideSilva-kb9tn
@CleideSilva-kb9tn 15 күн бұрын
Eu quero
@socorrosilvasilva5163
@socorrosilvasilva5163 15 күн бұрын
Eu quero
@user-bp9jc2dy1j
@user-bp9jc2dy1j 15 күн бұрын
Eu quero 13:37
@edinabregantin9495
@edinabregantin9495 15 күн бұрын
Eu quero
@ivetefurstbalbino8464
@ivetefurstbalbino8464 15 күн бұрын
Não sou sua aluna, mas faço os exercícios diariamente
@reginaresende6698
@reginaresende6698 15 күн бұрын
Não tenho condições financeiras pra ser sua aluna, mas eu super recomendo, vc é genial ❤Eu quero
@zuzuvalle
@zuzuvalle 14 күн бұрын
Eu e meu marido fazemos os seus exercícios há dois meses estamos adorando, vc é eficiente, animado e isso faz com que a gente tenha prazer no exercício.
@MariaSousa-ou7yj
@MariaSousa-ou7yj 12 күн бұрын
Oi professor Aurélio, Bom dia! olha eu aqui de novo, a minha psicóloga me tirou de fazer os exercícios e eu comecei a engordar e senti muita dor no corpo e nas pernas 🦵 eu tenho 61 anos, agora estou voltando para o começo dos exercícios, peço desculpas por ter acreditado demais. em alguém que deveria ajudar, e não atrapalhar 😢😢Deus abençoe sempre!
@user-bk6yd9sy2t
@user-bk6yd9sy2t 13 күн бұрын
Boa noite professor maravilhoso seus exercícios faço todos os dias 70 minutos eu moro em Minas gerais meu nome e glória e já estou vendo os efeitos fica com Deus q Deus te abençoe sempre
@cristianeenicolle
@cristianeenicolle 13 күн бұрын
Conheci seu canal e iniciei os exercícios hoje e já estou amando, você é muito carismático e alegre e isso nos faz ter vontade de concluir os exercícios, fiz quatro hoje e esse aqui foi o último. Tentando quebrar a rotina e sair da depressão e sei que agora consigo, o mais legal é que você sempre manda sorrir e eu percebi que quase não o fazia. Não vou ser sua aluna agora, mas breve vou me inscrever. Falando de Blumenau, SC
@juniorezenilenesouza7887
@juniorezenilenesouza7887 15 күн бұрын
Fazendo agora e amando, já está com 4 meses que faço as aulas diariamente pelo KZbin.❤
@DenizePereira-ew6iv
@DenizePereira-ew6iv 15 күн бұрын
Sou aluna e recomendo direto de Feira de Santana Bahia
@mariacandeias3977
@mariacandeias3977 15 күн бұрын
Professor Aurélio sou sua fã
@ildenemiranda3312
@ildenemiranda3312 4 күн бұрын
Deus te abençoa ricamente
@terezinhadejesusalbergonid7894
@terezinhadejesusalbergonid7894 22 сағат бұрын
Tenho 70 anos e faz 4 anos que faço exercícios com o Aurélio e mantenho meu peso.....esse Aurélio é tudo de bom
@lusinetemaria3999
@lusinetemaria3999 14 күн бұрын
Aurélio Amei a aula com música foi show de bola e Compartilho para várias cidades do Nordeste
@mariaamabile3903
@mariaamabile3903 15 күн бұрын
RECOMENDO!! SOU ALUNA!!! Amooo!!!
@HiimdoreS2
@HiimdoreS2 15 күн бұрын
Começando hoje e já estou gostando de sua vibe!
@user-bk6yd9sy2t
@user-bk6yd9sy2t 13 күн бұрын
Eu compartilho os seus vídeos pelo whatsapp com minhas amigas boa noite q Deus te abençoe sempre
@Ivaluzoficial
@Ivaluzoficial 15 күн бұрын
Eu sigo sempre por aqui no KZbin 😊 Não tenho grana no momento mas tenho o KZbin, mas no futuro ainda farei essa inscrição.
@selmamalaquiaspereira3325
@selmamalaquiaspereira3325 15 күн бұрын
Bom dia professor Aurélio um dia aínda vou ser sua aluna 😊
@hellenhellaynnemendezdelim7158
@hellenhellaynnemendezdelim7158 15 күн бұрын
QUE ÓTIMO! OBRIGADA! ❤❤😊
@marinezsantos3185
@marinezsantos3185 15 күн бұрын
Bom dia professor deus abencoe nosso dia 😊
@mariadasdorespauladasilva119
@mariadasdorespauladasilva119 14 күн бұрын
Professor eu gosto muito de suas aulas eu recomendo com certeza
@nilvaaparecida2741
@nilvaaparecida2741 15 күн бұрын
Adoro as aulas, mas não tenho condições de pagar
@claudetedossantos6844
@claudetedossantos6844 15 күн бұрын
Muito obrigado Aurélio vou me ajudar nesse exercício por enquanto agora eu não tenho condições de pagar
@estelarodrigues1223
@estelarodrigues1223 15 күн бұрын
GRATIDÃO BACANA SEMPRE COLOCAR O TIMER É ÓTIMO!
@neidepaulucci6578
@neidepaulucci6578 14 күн бұрын
Ok, obrigado pelo carinho professor Aurélio!!
@olindatanaka8011
@olindatanaka8011 15 күн бұрын
Sou sua aluna, e recomendo. Prof vc e genial!
@elizetevassoleri4827
@elizetevassoleri4827 10 күн бұрын
Recomendoooo! Adoroooo muito suas aulas.
@betealencar1216
@betealencar1216 14 күн бұрын
Boa tarde ! Boa tarde ! Prof. Sorria , sorria 😊😊
@JUDITE_12
@JUDITE_12 8 күн бұрын
Bom dia professor Aurélio não sou sua aluna mas recomendo
@MariaAparecida-u2v
@MariaAparecida-u2v 15 күн бұрын
Bom dia professor não sou mais recomendo é ótimo os exercícios está de parabéns professor
@esterfranscisca8947
@esterfranscisca8947 10 күн бұрын
Gostei muito dos exercícios comecei a ver no you tube minha amiga me incentivou..🎉
@consolacaosilva9415
@consolacaosilva9415 15 күн бұрын
Não sou sua aluna mais acompanho no youtuber mais eu recomendo muitoooo faço todos os dias de segunda a sexta 👏👏👏👏👏
@cissamoraes2888
@cissamoraes2888 3 күн бұрын
Parabéns suas aulas são maravilhosas
@profmiragomesborges8497
@profmiragomesborges8497 6 күн бұрын
Miralva da Bahia . Bom dia Aurélio🙌
@user-nc8en5rm5r
@user-nc8en5rm5r 15 күн бұрын
Ola professor Aurélio muito obrigado pelo treno 👍👍👍🙏🙏
@elzasilva2494
@elzasilva2494 10 күн бұрын
Sou sua aluna e recomendo para todod
@evangelicaferreiramagalhae9411
@evangelicaferreiramagalhae9411 15 күн бұрын
Eu ainda não tenho condições ❤mas recomendo seus exercícios pois comecei perder peso fazendo seus exercícios dai eu adoeci e.fui preciso parar mas agora vou continuar ❤❤❤
@rufinabrum5864
@rufinabrum5864 14 күн бұрын
Maravilha está aula fiz toda muito boa até mais obrigado
@sumaiachaabanbraga
@sumaiachaabanbraga 11 сағат бұрын
Faço seus exercícios diariamente.
@verababachinaschahine4746
@verababachinaschahine4746 3 күн бұрын
adoro suas aulas
@aparecidacastro3458
@aparecidacastro3458 14 күн бұрын
Eu te agradeço Aurélio somente pôr suas aulas está me fazendo muito bem tenho 78 anos estou bem mais leve mas infelizmente não posso pagar tenho quê continuar de bicão kkkkkk más recomendo
@mariaaparecidarochamarcian5539
@mariaaparecidarochamarcian5539 13 күн бұрын
👏👏👏👏👏sou de MG Amo suas aulas te descobri na pandemia 🎉🎉gratidão guando posso faço exercícios 👍👍👍👍😻👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍arrasa tenho 61 tenho também uma pochete q não me larga aff 😂😂
@dorinhagoncalves3795
@dorinhagoncalves3795 49 минут бұрын
boa noite eu recomendo
@GisleneSousalima
@GisleneSousalima 15 күн бұрын
Sou sua fã bom dia meu querido
@lindalvadasilva7743
@lindalvadasilva7743 10 күн бұрын
Parabéns professor vc é 10
@adrianavieirabernardo9473
@adrianavieirabernardo9473 15 күн бұрын
Professor amo suas aulas
@anamariapereira810
@anamariapereira810 11 күн бұрын
Aurélio amo fazer seus exercícios são muito bons
@MariaSilva-jo2pd
@MariaSilva-jo2pd 15 күн бұрын
Não sou mais recomendo, pq eu comecei a perder peso fazendo seus exercícios.
@augustabatistarosa8578
@augustabatistarosa8578 12 күн бұрын
Boa tarde professor, te amo viu?!
@neidepaulucci6578
@neidepaulucci6578 14 күн бұрын
Bom Dia professor aurélio!!
@fatimachemello9526
@fatimachemello9526 3 күн бұрын
Adorei Aurélio.
@dorinhacarvalho
@dorinhacarvalho 15 күн бұрын
Eu recomendo, muito bom! me ajuda muito no meu dia!
@vilmalucia6396
@vilmalucia6396 13 күн бұрын
Boa tarde Professor Aurélio
@ivonetedasilva698
@ivonetedasilva698 15 күн бұрын
Bom diaaa!! Já fiz a minha só tô aguardando anciosa o dia chegar. Obrigadooo Deus te abençoe te proteja ❤
@GisleneSousalima
@GisleneSousalima 15 күн бұрын
Bom dia ! Sou sua fã
@ClaudiaQueiroz-vh3dt
@ClaudiaQueiroz-vh3dt 13 күн бұрын
Vc e excelente e explica muito bem!
@mariaireneribeiromaccarini2195
@mariaireneribeiromaccarini2195 13 күн бұрын
Obgda Aurélio, seu sua fã
@nicebandeira2832
@nicebandeira2832 7 күн бұрын
Gratidão anjo amigo abraços
@adrianavieirabernardo9473
@adrianavieirabernardo9473 15 күн бұрын
As músicas são show me coloca para cima
@analuciavasconcelos1188
@analuciavasconcelos1188 15 күн бұрын
Bom dia professor! Você é ótimo ❤
@danielperrone6867
@danielperrone6867 15 күн бұрын
Professor voc ê maravilhoso ❤
@joseliadesa5166
@joseliadesa5166 5 күн бұрын
Estou adorando 🎉❤
@lindalvalindalva5494
@lindalvalindalva5494 15 күн бұрын
Amo seus exercícios
@oneidemarins2310
@oneidemarins2310 2 күн бұрын
Muito bom, recomendo!!!
@mapoliveir7370
@mapoliveir7370 15 күн бұрын
Esses exercícios sao maravilhosos
@rosanadiniz7123
@rosanadiniz7123 14 күн бұрын
Eu amo suas aulas❤
@laurarodriguesdeoliveira3957
@laurarodriguesdeoliveira3957 12 сағат бұрын
Recomendo sim
@soniamariaborges2547
@soniamariaborges2547 14 күн бұрын
Bom dia professor ❤
@dirvanaabreu5959
@dirvanaabreu5959 2 күн бұрын
Boa noite ❣️
@nataliamelopereira1698
@nataliamelopereira1698 13 күн бұрын
Recomendo 😂❤❤poxas 46 minutos fiz saúde diária e agora aqui no KZbin 😊😅❤❤🏋🤔💃💪
@fatimamayer3838
@fatimamayer3838 15 күн бұрын
Bom dia professor
@lindalvabelodasilva6340
@lindalvabelodasilva6340 14 күн бұрын
Boa tarde eu estou amando ❤
@lindauracoelho3508
@lindauracoelho3508 15 күн бұрын
Bom dia 🙏
@ednadias8423
@ednadias8423 15 күн бұрын
Recomendo
@teresaaugusto5742
@teresaaugusto5742 12 күн бұрын
Estou a gostar.
@aparecidaleonora924
@aparecidaleonora924 9 күн бұрын
Oiii bom dia 😘 treino maravilhoso 👏👏👏 obrigada ❤❤
@RitadeCassia-ek4vj
@RitadeCassia-ek4vj 14 күн бұрын
Bom dia professor Aurélio 😂 vou fazer os exercícios agora 😅😅obrigada 😂😂Rita
@rosangelacarvalho8400
@rosangelacarvalho8400 15 күн бұрын
Bom dia!😊
@erondinaferreiradahora182
@erondinaferreiradahora182 14 күн бұрын
Bom dia eu recomendo sim
@angelacarvalho2424
@angelacarvalho2424 13 күн бұрын
Sou sua aluna , Recomendo
@anasantana4957
@anasantana4957 14 күн бұрын
Bom dia!
@ritanaraguimaraes114
@ritanaraguimaraes114 14 күн бұрын
Sou aluna , muito bom
@isaurafloriano4179
@isaurafloriano4179 15 күн бұрын
Recomendo e muito bom o exercício
@ildenemiranda3312
@ildenemiranda3312 4 күн бұрын
Eu recomendo.
@inezoliveira2122
@inezoliveira2122 15 күн бұрын
Eu quero👏🏽👏🏽👏🏽
@user-hb6fh7oe3d
@user-hb6fh7oe3d 11 күн бұрын
AP bom dia recomendo
@lindalvadasilva7743
@lindalvadasilva7743 10 күн бұрын
Eu recomendo é maravilhoso
@antoniaalves123
@antoniaalves123 11 күн бұрын
Recomendo, maravilhoso
@augustabatistarosa8578
@augustabatistarosa8578 12 күн бұрын
Recomendo!!!❤️🙌🫶
@user-wd3wd9co5f
@user-wd3wd9co5f 13 күн бұрын
Bom dia ❤
@iracildabarbosadasilva8667
@iracildabarbosadasilva8667 15 күн бұрын
Não sou aluna, comecei a uma semana fazer estou gostando 😊
@helenacavalheiro4879
@helenacavalheiro4879 8 күн бұрын
Recomendo é demais.
@JaneBonato
@JaneBonato 11 күн бұрын
Bom dia recomendo
@AdelaideBenedita-nr2rf
@AdelaideBenedita-nr2rf 11 күн бұрын
Bom dia amei
@ivanildealmeidadasilva7409
@ivanildealmeidadasilva7409 14 күн бұрын
Bom dia! Recomendo. ❤🎉
@ildenemiranda3312
@ildenemiranda3312 4 күн бұрын
Tenho 74 anos hoje não fiz tudo, mas vou conseguir Bom dia a todos.
@neidepaulucci6578
@neidepaulucci6578 14 күн бұрын
Eu recomendo 👏🏻👏🏻👏🏻
@joseliadesa5166
@joseliadesa5166 5 күн бұрын
Parabéns
@justinadiefenthaeler1424
@justinadiefenthaeler1424 15 күн бұрын
Boa noite 👍
@tassianepereiradasilva1652
@tassianepereiradasilva1652 11 күн бұрын
Eu recomendooooo! Acabei de fazer esse exercício do vídeo e amei demais, vou cintinyar fazendo! Obrigadaaaa!❤
ORAÇÃO DA NOITE: Vc está prestes a alcançar algo muito desejado!!!
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