حقيقة خل التفاح في التخسيس ؟!! وكيف تخلصت من 29 كيلو دهون في 4 شهور !!

[@majdaourti9730]

ادعو معي الآن بهذا الدعاء "اللهمَّ لا تجعل بيننا وبينك فى رِزقنا أحدًا سواك، واكفنا بحلالِك عن حرامِك وأغننا بفضلِك عمن سواك".

[@مريميحي-ث5ت]

اللهم امين يارب

[@عبداللهابوحمزه-ك7ض]

السلام عليكم جئتُ فقَط لأخبركَ أنّ الجَنَّة مليِئةٌ بالخطَّائينَ الذينَ تَـابوا ! - فـَ تُب الآن .

[@babasbestgirl10]

الصراحه استحيتت على نفسي من همتها ماشاء الله و مجهود ولدها معاها اثر في جدا أن شاءالله راح ابدا عاجلا غير اجل بالنظام في حسناتك ياأمي انتي و ابنك

[@user-hanan1971]

الاقي النظام فين معرفش النظام ايه ممكن تساعدوني وتعلموني النظام

[@babasbestgirl10]

@@user-hanan1971 في قناة التلقرام و هوو يشرح في قناته هنا افاليوتيوب كل خميس

[@salwanasreldin8990]

​@@babasbestgirl10 اسمها ايه قناة التليجرام؟

[@elshaimaasayed9806]

نفس احساسي اتكسفت من نفسي

[@يومياتدودوالزمنالجميل]

​@@user-hanan1971 ياريت

[@yahuaouisamira7249]

يارب اخس من وزني عشان ضغطي .ادعولي ربنا يوفقني ولكم بالمثل.

[@أوراقالخريف-ث2ق]

فيه وحده كان معها ضغط .ونزلت وزنها وراح عنها والله .في نفس القناة هذي .حتى الاخت مصرية يمكن قبل ٢سنة

[@خالدعبدالغني-ن3ظ]

إن شاء الله ربنا يوفقك

[@امرجوة]

الله يسر لك اختي تنزلي وزنك

[@صيدلانيه-و9خ]

يارب وانا معاكي

[@lylygomez502]

اعملي الحجامة أولاً ثم اعملي حمية

[@عبداللهابوحمزه-ك7ض]

والله ما فاتنا شيئاً من الدنيا "سوىٰ رُؤية رَسول الله.فصلوا علية ﷺ.🥹❤‍🩹

[@محمدحسين-ز5ق]

عليه افضل الصلاة والسلام عليك ياحبيبي يارسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

[@Saliha12-o4k]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@chaimaabeouyte2999]

المشجع الاول بعد ربنا سبحانه هو تعالى هو السيد المهندس مصطفى علي بدون ان انسى الطاقم لو نفسك تخس ربي يجازيكم في الدنيا والاخرة امين ياربي العالمين

[@rachaaltahhan4119]

عفواً منك بس لازم نكتب سبحانه ليش ب ص 😊

[@chaimaabeouyte2999]

@@rachaaltahhan4119 شكرا جزيلا بارك الله افيكي

[@نورةالعصيمي-ف4ي]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@latifa0147]

صباح الخير ​@@chaimaabeouyte2999

[@نورالأيمان-د2ش]

هل اجد الف مستغفر

[@عبدوعبدو-ف6غ1ش]

استغفرالله العظيم و اتوب اليه

[@aliskhg6175]

استغفرالله

[@lailaafroune3445]

استغفر الله و اتوب اليه

[@Flyhigh123-sk5fy]

أستغفر الله العظيم وأتوب إليه

[@raniahmad7693]

استغر الله واتوب اليه

[@rqayali7421]

انا نزلت سبعه وثلاثين كيلو والله 💪💪ومستمره نشاء الله 🤗 الله لا يحرمنه منك يا هندسه 👑

[@iloveenglish.1427]

في وقت قد ايه وايه نظام الاكل لو سمحت

[@محمدرشادالرشاد]

حلووو موفق يااارب

[@ahlamgsab4872]

مشاء الله تبارك الله الرحمان الرحيم

[@fadiafodi2315]

وقت ادي ليه

[@rqayali7421]

اي والله ويه نضام والوقت تسع شهور ونسبت التزامي مو ميه في الميه لن اني ام بيت وام الربعت اطفال ساعات اتعب شوي بس ارجع التزم ثاني الحمدلله على نعمه لي احنه فيه الحين كل بفضل المش مهندس وتشجيه المستمر النه الله لا يحرمني منه ويعوضه كل خير يا رب 🤲

[@amiraabdelrehim7529]

ماشاء الله لاقوة إلا بالله ست بسيطة وكلامها بسيط وعلى الفترة وجميلة قوي موفقة حبيبتي أحسنتي ومنها للأعلى

[@rachidfassi6984]

و على الفطرة مش الفترة😊

[@amiraabdelrehim7529]

@@rachidfassi6984 صح كلامك انا محفظة قرآن كريم يعني درسة لغة عربية كويس جدا ولكن حدث الخطاء في الحروف لأن عقلي ومشاعري كانت مع الست الجميلة البسيطة ياريتك ركزت في معنى الكلام قبل الحروف

[@hlfaweihbolbol794]

ماشاءالله تبارك الله ربنا يبارك لكم برنامج جميل ومبروك لي صابرين وعقبال الجميع

[@sarahmohamed3166]

الف الف مبروووك يا استاذه صابرين ربنا يباركلك في خالد ابنك يارب. وشكرا ليك يا بشمهندس مصطفي علي مجهوداتك معانا ربنا يجعله في ميزان حسناتك.

[@randaworld1704]

ن

[@ربابفكريفكري]

​@@randaworld1704 ي م ان يجد بيت مناسب ي م ان يكون على

[@ربابفكريفكري]

​@@randaworld1704 ي مكان قريب على لأغلب

[@ربابفكريفكري]

​@@randaworld1704 يكون ء ذلك اليوم ا يكون لدي معلومات اكثر يكون لدي منزل كبير ي م المحيط الهندي و المحيط الهندي جدا بالنسبة لي بنت صاحب

[@ربابفكريفكري]

​@@randaworld1704 يكون لدي معلومات ما يكون في العالم

[@jamalbana5193]

ممتاز ممتاز ممتاز ام خالد وفقك الله وبارك الله فيك يا خالد.

[@zozototostory7274]

خل التفاح مفيد لمقاومه الانسولين مع نظام غذائي

[@Mar.disast]

ام خالد بطلة ماشاء الله، يارب انقص كل وزني الزائد من غير شر يارب 😊

[@nivenmoussa1663]

كنتى قمر بقيتى قمرين وشكلك زى ماتكونى اخت خالد مش مامته ماشاء الله ربنا يكرم ابنك ويسعده علشان ساعدك تخسى

[@abowessam1990]

وزني ٧٦ وعمري ٥٤ وعندي سوفان في الركبة ادعولي التزم أختكم من العراق😢

[@sahararafia1875]

الله يشفيكى ويعافيكى

[@أمةاللهفاطمة-غ8ك]

دعواتكم مع بنتي عندها سمنة مفرطة ومابتحبش تعمل لارجيم ولا رياضة ومابتتحركش كثير وبتاكل الحلويات من ورايا

[@Amal-go2dl]

ادعي الله بنتك تخس بصحه وعافيه

[@Nurah-dk3pm7hw5j]

نفس ابني 🙄

[@أمةاللهفاطمة-غ8ك]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيهم

[@hodamina3893]

بنتك لازم تقلل شوية الحلويات شوية شوية

[@ياربسترك-س1خ]

نفسي بنتي لحدام الدكتورقالي انها عنددهون كتيرفي الدم وداخله علي مرحله السكروبس بعمل معاه رجيم ورياضه

[@ishakboussaha2849]

انا كنت اوزن 97كيلوا وعمري 37سنة عملت ريجيم وكنت اشرب كل يوم خل تفاح ملعقة كبيرة مع كأس ماء وعصير ليمون كل صباح والله في 20يوم نزلت 7كيلوا ومازلت اكمل حتا اصل 67

[@almapsr3192]

ماشالله هلا ليمون قديش يعني مع كاسة لمي

[@رحمةرحمة-ظ6ز]

اشرحيلنا الطريقة من فضلك وهل كنتي تقومين بالرياضة

[@القلبالحنون-ق6ق]

وشو النظام

[@لاميةمومن]

تبعي نظام لو نفسك تخس صحي الضلم دعكي من الاعشاب

[@أوراقالخريف-ث2ق]

مانصحك امش على السنة النبوية .تمر او عسل على الريق

[@omyassine60]

ألف مبروك يا صبرين وعقبالنا إحنا كمان بحبكم يامصريين أختكم من المغرب

[@kechkech7426]

مغربية مرت من هنا

[@omyassine60]

مرحبا بيك

[@BajjiSada-yy9nl]

@@omyassine60 سلام اش عندك ارداف او لكرش او صدار وشكرا

[@enasyahya5804]

ربنا يبارك فى حضرتك ويعطى حضرتك الصحة والعافية يارب العالمين ويجعل هذا العمل فى ميزان حسناتك يارب

[@ahlamb5335]

نحفت الحمدلله ب 16كيلو في شهرين اتبعت نظام غذائي ولغيت العشاء تعديل بعد اربع اشهر بطلت النظام الغذائي زاد وزني 3كيلو ان شاء لله ارجع للوزن المثالي

[@مروهفهمي-ج8ت]

وش الغذاء النضامي اللي اتبعتيه

[@مروهفهمي-ج8ت]

وهل هشئ يضر اني أرضع

[@ahlamb5335]

@@مروهفهمي-ج8ت اكل صحي مع حساب السعرات

[@ahlamb5335]

@@مروهفهمي-ج8ت عكس الاكل الصحي يزيد من نسبه وفيتامينات الحليب

[@حيدرالغالي-ل5غ]

شنو النظام الي مشيتي عليه ونزل وزنك....

[@sawsanmansy1865]

ما شاء الله مبروك ربنا يجزيك كل خير باشمهندس مستمرة إن شاء الله ربنا يباركلك و يحفظك من الشر و السوء❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ahmedosman8974]

ألف ألف ألف مبروك أستاذة صابرين

[@اممكه-ه8د]

مشاء الله شكلها صغرت كتير فعلا السمنه مقبره الجمال ❤

[@noufnasri6581]

احلى صفحة في عالم مبروك ياصبرينا برافو عليك الله يعطينا صحة وعافية

[@mydreamsam3943]

انا كنت متابعة معاكم ونزلت 10كغ بس. انا زدت 3كغ بسبب عدم الاهتمام. بسبب ظروف وفاة بالبيت انا حابة ارجع اولي انا كنت ماشية على نظام العائدون للحياة

[@اللهاكبروالحمدلله-ك7ي]

حذاري انك ترجعي تاني هتندمي جدا الحقي نفسك ونزلي ال ٣ كيلو اللي زتيهم ولما تحبي تنزلي تاني انزلي بس لازم تحافظي ع ال ١٠ كيلو اللي نزلوا

[@ndanda727]

انتبهو لسا من يومين شفت قصه بنت استعملت خل التفاح لسنوات بكميات عظامها اصبحت هشه ومشاكل كتير لحقوها في اللحظه الاخيره تابعو مع طبيب

[@RekiaDiffalah]

نعم لاكن الحقيقة كانت بتشرب خل التفاح بكميات كبيرة ولسنوات طويلة اذا زاد الشيء عن حده انقلب على ضده

[@أمالبنات-ك1ز]

ماشاء الله وكأنها صغرت عشرين سنة الله يبركلك

[@hendSh-hc9fv]

خل التفاح العضوي والليمون ممتاز مع الدايت او الالتزام بالأكل

[@mahaalqadoumi9547]

كيف لو سمحتي وشكرا عفوا

[@hendSh-hc9fv]

@@mahaalqadoumi9547 ملعقة خل تفاح عضوي نص ليمونه صغيرة كوب ماء تشرب قبل الاكل بربع او نص ساعه مرتين باليوم

[@shahedmohamed4098]

اللهم اما اعني علي استرداد عافيتي يآرب وفقني ادعولي التزم واكمل واخس يارب قبل رمضان

[@meriemmima116]

ما شاء الله لا قوة إلا بالله الف مبروك النزول يا ام خالد هو فيه ناس بتخس و بتصغر كده اللهم بارك لايق عليك عليك جدا الخسسان يا رب يقدرك و تحافظي على اللي وصلتيلو

[@ananas-xc8ze]

يا اختي كون مش الدرابو نقول مصرية حرة ههههههه

[@meriemmima116]

@@ananas-xc8ze لالا جزايرية حرة و افتخر.. تحياتنا لكامل خاوتنا العرب

[@esraaibrahim8800]

@@meriemmima116 سبحان اللي خلاني احبك يامريم من كومنتاتك بس

[@meriemmima116]

@@esraaibrahim8800 حبيبتي احبك الله الذي أحببتني فيه والله حبك تاج على راسي

[@esraaibrahim8800]

@@meriemmima116 الله يحبك يارب ويعزك 💙💙💙💙💙💙

[@yusrashabouk7728]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ماذكره الذاكرين وغفل عنه الغافلين

[@omyousef7370]

ألف ألف ألف مبروووك يا حبيبتي ❤️🥰

[@saharomer8918]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏 برافو عليك ياام خالد بالتوفيق للجميع

[@karimarose7401]

الله ابارك ❤❤الإرادة هي الصح.ممكن نعرف النظام من فضلكم.

[@زهيهحلواني]

انا معاكم من الأسبوع لي فات ربي يثبتني واوصل ل60كلغ صحتي في خطر ،😩

[@خدوجمحمد-م6ك]

يارب تنحفي وانا انحف انا كان وزني ٨٣ الحين ٧٣ وان شاءالله انحف قبل العيد اتمنا يجي العيد لو وزني 60 ولا 58 ادعولي 🥺

[@thassekourthiddurar9048]

ممكن تديني النظام الي مشتي عليه إذا بتريدي؟

[@مروهفهمي-ج8ت]

هل شفتي فرق

[@rzogaabir7116]

ممكن نضام

[@zozoZozo-gr4ie]

ممكن نوع النظام

[@amheba3188]

جميل جداً 👍👍👍 جزاك الله كل خير وبارك لنا بعمرك وعلمك ونفع بك يا باشمهندس

[@faezamijbel4941]

ما شاء الله الله يسهلك ويسهله ويحفظك استاذنا

[@May-ci9tw]

انا وزني 70 كلغ و بدي انزل 10 كلغ 🤲

[@sondosabdo7149]

اختك فالله ٧٠ ونفسي انزل تاني لل٦٠😮

[@hala.heba7.3]

ماشاء الله نزول العافيه يارب👏👏👏

[@gogomohamed1381]

ربنا يبارك فيك وفي كل فريق العمل ومبروك لاستاذه صابرين

[@اماحمد-ع8ف5ظ]

اتواصل ازاى مع حضرتك انا عندى دهون فى الارداف والبطن كبيرة ومترهلة بسبب عمليات كتير

[@soadg8899]

ماشاءالله الله يبارك فيك وفي ابنك والفضل بعد الله يرجعلك يابشمهندس ♥️

[@saharmohsen6870]

ما شاء الله برافو عليكي حبيبتى. وبرافو ياخالد ربنا يبارك فيك ياابني

[@Body-v7g]

الخساره الوحيدة الى اكتر مكسب خسارة الوزن الزائد بارك الله فيكم

[@الحمدلله-د4ض8ض]

بسم الله ماشاء الله تبارك الله نزول العافية والصحة ..الف الف مبروك

[@bouchraazaoui3556]

جزاك الله خيرا

[@afafyounis6478]

اللهم اعني علي استرداد عافيتي وجزاكم الله خيرا ادعولي بالثبات والصحه والعافيه وإياكم

[@طيبةالمدينة-ز3ث]

ربي يعفينا ويعافيكم يارب

[@محمدمهدي-ض5ظ6ظ]

ما شاء الله تبارك الله إنجاز عظيم جزاكم الله خيراً على ما تقدموه.

[@hagershemy552]

ما شاء الله اللهم بارك ربنا يثبتنا ونوصل لهدفنا

[@hanemmohamed4358]

لو سمحت يا باش مهندس أنا محتاجه النظام ضروري جدا جدا يا ريت تبعته اليوم ضروري لأنى بعمل رجيم من إسبوع ومش عارفه أنا ماشيه صح والا غلط

[@faizafoudou5047]

والله يا بشمهندس الله يبارك فيك ويسعدك ويخليك لي عائلتك تستاهل ألف ليك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤝🏻شكرا وألف شكر 😊أللهم اعينا كلنا على استرداد عافيتنا أللهم امين يارب العالمين دعواتكم 🤲🤲🤲

[@latifa0147]

صباح الخير

[@mkmmm6937]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد ما صلى عليه المصلون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون.

[@hananali6673]

كنت عاوزة اخس بس عندي غدوة غدة درقية خاملة ومغيرة مفصل كنت حسيت ورجعتت اني هل فيه نظام يناسبني وشكرا لحضرتك ارجو الرد من فضل كه

[@Nahed-qv8np]

فعلاً الوصفات دى بتحرق المعدة محدش يسمع للوصفات الخل والقرفة والزنجبيل

[@layanmohammed9254]

بجد كنت عاوزه اجربها😭

[@gayn9033]

ماشاء الله اللهم بارك كل التحيه لأستاذ مصطفى وابن الست اللي شجعها وانقذها

[@رسل-ق8ق]

يارب اخس وزني ١٠٩ وبلشت من ٤ ايام

[@hanaahanaa8592]

وانا كمان ولسا بلشت ريجيم و رياضة

[@mariamalhashmi4107]

وش النظام اللي اتبعتيه؟؟

[@zainabkhattab2989]

ايه النظام لو سمحتي مين علمك

[@zydankarem460]

هل خسيتو

[@mahmoudaly2989]

وصلتي لأيه

[@nivenmoussa1663]

من قبل ما اتفرج برافوووووو ماشاء الله عليكى الف شكر لحضرتك يا استاذ مصطفى وشكرا لفرق الدعم

[@samahelashmawy5859]

بالتوفيق لجميع الابطال 💪💪

[@samihafekri]

👍👍👍👍🌺

[@AhmedMohamed-lq1cr]

ماشاء الله تبارك الرحمن مبارك عليكم شكلك صغر واحسك اخته وليس امه ربنا يوفقك يارب العالمين ويسعدك يا بشمهندس

[@aminaamri9716]

عقبالي يارب 😢 ما شاء الله تبارك الرحمان وفقنى يا رب 🤲

[@اللهاكبر-ج6ل3ه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اعرف النظام الغذائي

[@latifa0147]

مساء الورد على فريق لو نفسك تخس تحياتي

[@محمدالبرعي-ب4ه]

أمانه عليك تبعتلى النظام أنا وزنى ١٣٠كيلو 😢

[@sabahmabrok4411]

ما شاء الله ربنا يحفظك ويوفقك يارب

[@mohamedmohamed-jq4ng]

مكن النظام الغذائي حب اخس انا وزني 96وعمري48

[@كرمكارم-و8ر]

لو سمحت يااستاذ مصطفى انا عاوزة اخس بس مش فاهمة حاجة من الانظمة اللى بتنزلهااعمل ايه

[@صبرالعقيله-ز3ع]

احسنتي أم خالد شكلك صار ازغر وأحلى ألف مبروك والشكر للجهود التي تبذلها قناة لونفسك تخس

[@imanechaachoua9906]

حبيت اقلكم شي .بنت خالي كانت سمينة وجربت خل تفاح وزوجها منعها بس هي قالتلو لا وعادي ويوم مر على وفاتها شهر .مسكينة كانت بتولد وما قدرو يخيطولها لحمها .والله 🧡.انصحكم متشربوهش .وباي

[@مجدعید-خ4ز]

اسباب وفاتها انوا شربت خل اماني انصحينا والك جزيل الشكر

[@جيلاليفوزي]

الله يرحمها

[@جيلاليفوزي]

الله يرحمها و يوسع عليها

[@MalikOul-h6l]

السلام عليكم شكون بغات دير تحدي ندخله م المجموعة.

[@oumabdulazeez3699]

بطله بالتوفيق ان شاء الله

[@omhamza1239]

ربنا يسهل امورك يا بش مهندس ربنا يبارك فيك ويحفضك 🤲🏻🤲🏻👍👍👍

[@ماسترياسمينجمعه]

ماشاء الله تبارك الله عليكي الف مليون مبروك وعقبالنا يارب

[@latifa0147]

يسعد مساءك ياحلى هندسة

[@faizafoudou5047]

ماشاء الله عليك تبارك الرحمن عقبال ليا ولطيفة وشيماء ولكل الي نفس ايخس دعواتكم لي أللهم أعني على استرداد عافيتي وصحتي أللهم امين يارب العالمين 🤲🤲🤲😊❤

[@chaimaabeouyte2999]

إنشاء الله حبيبتي

[@hanane_8_vlog]

محتاجه حد زي خالد في حياتي 😂 ربي يبارك فيه ما شاء الله

[@lavieestbelle3143]

@ايه والله كلنا محتاجين واحد مثل خالد الله يبارك فيه ويحفظه ويجعل نزول أمه وشفائها من الضغط في مزان حسناته

[@منالنصر-ع9ت]

كلنا محتاجين شخصية خالد

[@smilehappy3920]

تريدين أختي الكريمة أن نتنافس في الوتساب

[@ابداعات-خ3ض]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@الملاكالطيبالطيب]

انا تعبانه اوي وظهرى تعبنى ومش بقدر اخدم اولادى بعد اذنك عايزه اخف علشان خاطر اتواصل معى وضغطى مرتفع جدا طول الوقت

[@ziunabalahzan9716]

عندهم تطبيق فيه كل الانظمه الرجيمات الي يريد ينزله ❤

[@محمدالعبدلي-ف3ق]

انتمنه اجي بعد اربع شهور وشوف تعليقي وفرح بتحقيق حلمي وينزل وزني يا رب

[@amiraahamed4488]

الخل التفاح مفيد جدا بعد الاكل

[@ورودعادل-ر4ت]

بعد الاكل بنصف ساعة أشربة وهل ينزل دهون الكرش

[@mounabchini8968]

خل التفاح يكون مصنوع في البيت طبيعي🇹🇳🇹🇳🇹🇳

[@azzaibrahim8694]

ازاي اصنعه فى البيت

[@mounabchini8968]

@@azzaibrahim8694شوف على اليوتوب وصفات كثيرة لصنع الخل البيتي

[@محمدحسن-ب9غ2ر]

الله يباركلك ويحفظك ويزيدك من نعيمه امين

[@yanisbilal2858]

انا ديت من يومين ان شاء الله اخسر 18كيلو قبل نهاية الصيف

[@سلوياحمد-ك7م]

انا عندى ٧٥ سنه كنت من ثلاث سنوات ١٠٠ ك مشيت على نظام الصيام المتقطع خسرت ٢٥ ك للأسف الشديد بدأت أزيد وصلت ٨٣ ك أعمل إيه علشان أخس تانى

[@سلوياحمد-ك7م]

أين الرد

[@safaa4103]

كيف اشترك مع أستاذ مصطفي

[@nsreenmohsen4457]

ربنا يباركلك يا بش مهندس ومكمله مع حضرتك رغم اني عملت عمليه المراره ليا اسبوعين وربنا يقويني انا وكل متبعينك يا رب

[@Tr.maimagdi]

قناة ذات محتوى مفيد جداا عن الصحة النفسية و الإرشاد الأسري نساعدك لتفهم نفسك و تفهم من حولك وان تحيا بصحة نفسية جيدة ان شاء الله،

[@نوفاجاد]

لو سمحتي ممكن اعرف ازاي انضم معكم؟.. الله يجزاك الخير ممكن الواتس اب اللي عليه الانظمه؟

[@fatmareda6118]

انا كنت ١٢٧ كيلو وخسيت ٧ كيلو في الشهر نفس اكمل واخس عندي ٤٧ سنه ولسه هكملان شاء الله

[@hananeldemerdash8940]

برافووووو 👏👏👏👏 استمري واكسبى صحتك

[@Nadia-jr7ds]

بداية موفقة ومشجعة استمري❤

[@nationalguard1224]

إيه الوضع صار الحين مر من الوقت 4شهور كان وزنك 127 كم صار الحين لأني عندي نفس الوزن

[@smilehappy3920]

هل هناك مجموعة الوتساب للسمان تقريبا 100كيلوا

[@smilehappy3920]

للنشجع بعضا البعض على التخسيس

[@احمدحبيب-ز8خ]

لو سمحتوا يا جماعة اتواصل إزاي عاوز اعرف النظام ماشي إزاي عرفوني فضلا صحتي ف خطر 😢

[@Hawas03FF]

السلام عليكم من فضلكم انا نفسي اخس لان عندي الضغط عالي والام المفاصل والظهر ولسه عمري 38سنة بالله عليك يا كوتش تساعدني

[@badramer2665]

يا ريت حد يشجعني زيك الف مبروك التخسيس

[@fatihahalout4429]

بدأت بممارسة الرياضة وأريد نظام تغدية صحي يساعدني

[@rosarosa1562]

الف مبروك...وعقبالنا يا رب

[@yasmeenMuhammad]

يارب

[@Maha1J]

مبرووك 😊 حبيبتي الرب يباركك ❤

[@وردةالنرجس-ظ3ك]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم الف مبروك يا ام خالد أن شاءالله يوم لنة جزاك الله خيرا يا مهندس مصطفى

[@مستخدمكوكل-ح7ك]

ممكن تنزل نظام واحد من هذه الانظمة

[@امليبكيالله-ب9ك]

ماشاء الله تبارك الرحمن بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء بالتوفيق للجميع يارب

[@asmarrani]

متتبعة جديدة من المغرب

[@BajjiSada-yy9nl]

سلام مشاء الله المشكيل لي عندك واشكران

[@oulayasaouri554]

خل التفاح مع رياضة ورجيم عن تجربة

[@نورحسونه-ت8ب]

منور يا هندسه اخيرا لقيتك🌹🌹🌹🌹