【入門編】セルフ肩甲骨はがし!!立甲のやり方!肩甲骨の出し方を解説!

  Рет қаралды 112,329

エイドピットチャンネル【クライミングキッズスクール】【セルフケア】

エイドピットチャンネル【クライミングキッズスクール】【セルフケア】

Күн бұрын

Пікірлер: 96
【立甲/りっこうのやり方】どーしても肩甲骨が寄ってしまう方に、新しく意識するポイント考案しました!!!
11:20
エイドピットチャンネル【クライミングキッズスクール】【セルフケア】
Рет қаралды 53 М.
誰でも【肩甲骨が立つ立甲の感覚】が身につきます!!肩甲骨周りもスッキリ!!
8:38
エイドピットチャンネル【クライミングキッズスクール】【セルフケア】
Рет қаралды 64 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 106 МЛН
这是自救的好办法 #路飞#海贼王
00:43
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 120 МЛН
Wait for it 😂
00:19
ILYA BORZOV
Рет қаралды 11 МЛН
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
00:35
佐助与鸣人
Рет қаралды 27 МЛН
【立甲・肩甲骨はがし超入門編】初めてやる方や女性でもできる立甲の感覚をつかむ練習方法を実際に指導してみました!!
8:03
エイドピットチャンネル【クライミングキッズスクール】【セルフケア】
Рет қаралды 64 М.
立甲!ランニングするんだったら、これできなきゃでしょ!?
5:59
高岡尚司のゼロベースランニングチャンネル
Рет қаралды 196 М.
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します!
17:28
さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
Рет қаралды 644 М.
保存版!巻き肩を解剖学的に改善する3つの方法!
18:07
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 5 М.
【立甲のLevel別練習法】全て立って出来るりっこうのための運動です!とりあえず4つやって下さい!!!!
5:01
エイドピットチャンネル【クライミングキッズスクール】【セルフケア】
Рет қаралды 73 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 106 МЛН