УТРЕННЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ | 20 минут

[@RadmilaShakti]

Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti

[@anacdy3043]

Это просто космос, нереальные ощущения! Все прошло на одном дыхании , чувство легкости после практики ❤️

[@AnastasiaLazorenko]

Доброе утро, благодарю вас за приятную практику)

[@Kam-s1x]

Радмила доброго времени суток, я в бесконечном восторге от вас, это необъяснимое ощущение, но вы единственный Учитель к которому меня тянет, за кем бы я не следовала, но ваши практики что-то особенное для меня. Снимайте больше видео, делитесь опытом. Крепко обнимаю вас и благодарю🙏🏻❤️

[@makamdivani5549]

Дорогая Радмила, не надоедает смотреть и делать ваши упражнения. И самое главное, ваша практика очень еффективна! Огромное спасибо и желаю вам счастья :)

[@ValeriaEtnolog]

Дорогая Радмила, не надоедает смотреть и делать ваши упражнения. И самое главное, ваша практика очень еффективна! Огромное спасибо и желаю вам счастья :)

[@konpoy]

Прикольная эстетика в комнате :) пастельные тона с элементами дерева и чарующий голос девушки, просыпающейся в теплой кровати... :::))) рулит!

[@ТатьянаЖукова-ы1м]

Благодарю, Радмила🙏

[@Valeriaastrology]

Радмила, это божественно! Вернулась к вашей йоге спустя пару лет - хочется делать постоянно ❤

[@ЛанаРыженко]

Приветствую, Радмила, Вы такая умничка, ваши выпуски йога в постели стали ежедневным ритуалом и тело прекрасно себя чувствует целый день, благодарю 🙏

[@nataliaovseenko3094]

🙏 Благодарю! Прекрасна и практика и Учитель❤

[@Yana.723]

Благодарю Вас за прекрасный комплекс и такой чудесный настрой на день!

[@nadushe]

Радмила🤗 Благодарю 🙏❤️♥️ Сделала вечером, оказалось очень органично для расслабления перед сном. От всей души благодарю ❤♥️

[@ЭльвираГанеева-ж4ш]

отличное начало дня!

[@wii_si]

Благо дарю, очень понраивлось с утра)

[@VolshebnayaMarina]

Радмила спасибо большое за прекрасную энергетику и наполненность от ваших занятий

[@СветланаКостина-о3ю]

Радмила, огромное Вам спасибо за Ваши занятия! С Вами день начинается легче и светлее!

[@annborsa13]

Дорогая Радмилочка, благодарю за прекрасные уроки йоги. Вы очень внимательная, искренняя. Прекрасный, нежный, чарующий голос, который успокаивает. Огромное спасибо. Желаю счастья и здоровья

[@sabina3556]

Радмила, вы лучшая! Люблю заниматься с вами. Здоровья и всего наилучшего вам 💛

[@mbel8598]

великолепная утренняя практика, спасибо!

[@veda814]

Благодарю Вас, Радмила! Вы волшебница.

[@meerimduishaeva4016]

Радмила, здравствуйте! Спасибо за Вашу чудесную практику на каждое утро! Всех благ Вам!)))

[@larysaroife7060]

Все ваши видео замечательные! ! Занимаюсь уже год.спасибо большое. Чувствую себя гораздо лучше. Заряд бодрости просто ритуал для начала дня.вы делаете добро.

[@Tiana-663]

Всем доброго утра ! Настройка на день- жить счастлива и по совести. Всем благости. Благодарю за практику. ❤️

[@tatianav.k.2967]

Замечательное начало дня, спасибо большое, Радмила ❣️🙏

[@АСБ-16]

Благодарю,Вас,Радмила!🙏♥ Восхищаюсь Вами,редкое сочетание красоты ,внутренней гармонии и таланта!!!Спасибо изоляции 😉,иначе,не узнала бы,что Вы есть!Вот ,уже,третий месяц занимаюсь под уфимские выпуски передач с Вашим участием!Пока осваиваю начальный этап,чуть позже хочу приобрести Ваши уроки!🙏💐💐💐💐💐🤗

[@ЕкатеринаКоростелева-г1ж]

Тоде такая ситуация))))

[@Tiana-663]

Чудесное утро случилось. Благодарю вас

[@milanaagbariya]

Чудесная практика 🥰благодарю вас !! Просыпается все тело !! Буду делать обязательно каждый день ❤️

[@allasorokina2461]

Большое спасибо, Радмила! Отличная настройка на день!

[@ЛераРайлян-ж9ю]

Замечательный комплекс!😌 Благодарю!💖✨

[@МарияМахновецькая]

Хорошая утренняя йога😊

[@ИринаФесенко-х5и]

Рабсила огромное Вам спасибо, замечательная гимнастика!!!!

[@nata_edelveis]

Чудесно ❤ Всё так плавно, с любовью к себе. Прекрасная практика! Спасибо ❤

[@ЮлияЦветкова-ю4ю]

Какая прелесть, благодарю🙏

[@ГульсараТанатбаева]

Благодарю вас, Радмила!!! С вами утро ещё более осознанное и ясное!!! Ощущения самые прекрасные после занятия!!! Всех благ вам ,дорогая!!! Ом А Хунг!

[@НаталияСпирина-д6ъ]

Большое спасибо за практику

[@СаераНарзиева]

Благо дарю Радмила.Дай бог вам процветания.мне 50,лет есть у вас йога при климаксе.Мне очень нравятся ваши упражнения.

[@sashasasha7405]

Спасибо большое,так успокоила ваша практика в непростой момент!

[@НатальяБескорсова]

Благодарю, Радмила! Для холодного времени года, когда не хочется из под одеяла вылазить , ваша йога утренняя незаменима! Получила огромное удовольствие!

[@olgaohinko]

Благодарю вас за вашу практику!! С удовольствием делаю вместе с вами)) Легкая и понятная подача. Очень люблю все ваши ролики)) Прекрасный настрой на день)) 😘💕☀️

[@nataliiabrik124]

Благодарю!!🙏

[@kanykeyabdibaitova4392]

Спасибо вам!💜

[@ВикаШвецова-к8д]

Спасибо большое Радмилочка у меня асма мучаюсь всегда , после вашего ийоги хорошо чувствую себя👌❤

[@VolshebnayaMarina]

Спасибо большое У вас такой прекрасный успокаивающий голос❤

[@svetlana.solnce.teploe]

Первый раз попробовала сделать этот комплекс посреди дня, а сегодня прям в постели. Да! Это то, что нужно телу с утра! Прям каждая часть проснулась без рывков, пробуждение мягкое и с любовью. Благодарю, Радмила! 💛🌞💛

[@ЕленаПрохор-с6ь]

Радмила, спасибо за чудесную утреннюю практику!)

[@stephaniescott3223]

Благодарю вас🥰 и за вообще время, и за такие важные движения, за ваш спокойный голос и понятные объяснения и за настрой в конце ❤️

[@ЕкатеринаСкоросова]

Радмила, самое лучшее пробуждение - вместе с Вами. 🙏🏻❤️

[@Оздоровительнаяфизкульт-УРРРАд]

Благодарю.Радмила. Отличная мягкая практика пробуждения и осознания того.что ещё жива)))

[@Niagara900]

Вы-мой самый близкий человек . Каждый день с Вами второй год. Люблю и благодарю

[@anastasssi8464]

Божественно, Радмила, благодарю за сонастройку в конце практики. 😊💛

[@anyaaanechka]

ТАК ЗДОРОВО!

[@trutneva_games]

Как одна минутка и тело такое приятное и легкое. Благодарю за практику. Вы чудесный проводник ☺

[@stanislavdem1n]

Благодарю за видео🙏😊

[@laramazur710]

Очень приятная утренняя практика 💗 Благодарю 🌸

[@ЛилияБрик-в5й]

Радмила БлагоДарю❤ Уже второй месяц , просыпаюсь с вашим утренним комплексом, благодаря ему пробуждение становится таким лёгким, главное телефон включить, и следовать вашему голосу! БлагоДарю! БлагоДарю! БлагоДарю!!!

[@ИринаКротова-щ1ж]

Спасибо благодарю

[@svetlanasharapova6374]

Спасибо!

[@iskrennekate]

Благодарю 🙏🙏🙏

[@ЖаннаЗарихина]

Благодарю❤️Вы очень красивая❤️

[@МаргаритаРощупкина-п9ь]

Прекрасная практика! То что нужно для плавного пробуждения с утра

[@nastasssia]

Прекрасная практика, благодарю!!🙏🏻

[@Azo0312]

Radmila, ya tebya lublyu.

[@DeletelkaR]

Благодарю

[@ВитаминС-з7т]

Для меня лучшая

[@Жэўжык-н8в]

Спасибо)

[@Мария--ч9о-н2х]

Радмила, спасибо вам за чудесную и спокойную практику Было бы здорово, если бы музыка в видео не обрывалось так резко в конце.

[@Lilyscorpio]

Спасибо) приятная практика. Мне не хватило громкости(

[@a_rainbow]

Большое спасибо, очень полезно! Скажите, пожалуйста, какая музыка играет на фоне?

[@anyaaanechka]

💛

[@ИринаАгеева-м2б]

Осознаём,мечтаем, расслабляемся и снова засыпаем.

[@Muzamuzz]

🧡

[@robokop_Russian]

О Радмилочка, красавица и умничка, я знаю твою мамочку))

[@ИванВладимиров-й1д]

🙏👍✌️

[@mikkimouse9670]

Все восхитительно, но хотелось бы чуть подольше задерживаться в позах

[@habibaummmansur2191]

Здравствуйте! А как размять мышцы всего тела? спазмы.

[@Можетбыть-е3к]

Недавно услышал что из-за стрессов, занятия долго физическими нагрузками или наоборот от постоянного напряжения (к примеру напряжение шеи и спины) уходит магний из тела, помимо этого из-за нехватки калия начинаются типа спазмы и всякие перенапряжения мышц. Посмотрите доктора Берга про калий, добавьте пророщенную пшеницу для магния. А упражнения хз, хоть какие-то надо делать

[@СветланаКипрушева]

Прекрасно но не для подготовленных

[@Dante_2023]

У вас очень АСМР- ный голос, могут получится хорошие АСМР ролики.

[@RadmilaShakti]

Благодарю

[@Yoga-uw7vq]

Это даже не постель.. это гигантский "сексодром"! ))

[@ВераГончарова-е9я]

Благодарю!!!

[@БолговаАлевтина]

Благодарю! Вас!

[@Misskimmy2012]

Благодарю 🙏

[@love-travel]

Благодарю 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻