Разблокировать седалищный нерв без боли!

[@ВикторХорьяков-м2ц]

Спасибо, Доктор! Мучился 10 дней. Ходил по кабинетам так называемых заседателей медицинских учреждений, прошёл трёх заседателей: терапевта, невролога, травматолога. Никто мне ни чем не помог. Все отфутболили--- вы не мой клиент. Нашёл вас по интернету, сделал эти упражнения всего1 раз и я встал на ноги и пошёл без мучительных болей. Огромное вам спасибо. Здоровья Вам!

[@natalianaumova1622]

Виктор движение это жизнь без болей.Бег, скакалка,растяжка, обычные упражнения, какие делали в школе на физре.

[@ПавликМорозов-у2щ]

Не надо писать глупости о том, что вас отфутболил невропатолог, т.к. это его епархия! Сам всю жизнь у него лечу седалищный нерв: он сразу меня направлял в физиокабинет, где меня лечили прекрасно дарсанвалем!!

[@elenalyednik2095]

U MENIA TOGE BILO UGAS KAK. BOLELO!!!!!! KOLOLA UKOLI ..... SPASIBO ZA SOVET 😘

[@ИванДед-в7м]

l

[@lisalasandrew8580]

Я тоже попробую. Пить лекарства уже не лезет мне.

[@ТатьянаДулова-л8к]

Боль адская уже почти 2 месяца. Нестероидными испортила себе ЖКТ, подпрыгнуло давление до 200/100, свалила аллергия... Очень хочется верить, что эти рекомендации помогут выкарабкаться из мучительных круглосуточных болей.

[@natashalashina8060]

У меня было также точно

[@Фрося-ч1у]

Я спасаюсь йогой и горячими ваннами с солью. Тоже мучаюсь всю жизнь в юности надорвалась. Спасаюсь только этим. И упражнения.

[@malimali8697]

В 17 лет тоже было, тоже жкт испортили, помогло только лфк.

[@elenaelena2401]

Восемь месяцев боли, диагноза нет.

[@НатальяСенчугова-ф6е]

Раньше был такой способ избавления от этих болей. Ягодицу( центр боли помазать растит.маслом) Потом положить на это место кашицу из 50×50 сырая картошка + хрен натертые на терке.Сверху полиэтилен и одеяло ,час держать.Я сама 30 лет назад так лечила и мои знакомые,очень помогало.Сейчас 64г.болезнь опять меня пробует на прочность..

[@larisa6larisa143]

Счастливые люди, попавшие к этому доктору!

[@helgleser1131]

Я надеюсь это сарказм. Счастливы те, кому НЕ нужно попадать к доктору.

[@Trexi003]

3.17 ночи я просто вторые сутки лезу на стену.Не помогает ни чего.Нет чуствительности на пальцах ноги.И вот слусайное виде доктора от Бога.Почитала благодарственные комментарии.Поняла,что уже ни чего не теряю если посмотрю и сделаю упражнения.И невероятно,стало легче намно,дошла,а не доползла до кровати и могу даже шевелится в кровати.Это просто чудо.Да благославит вас во сто крат Господь,за вашу бескорыстную помощь больным,страдающим люлям.

[@Людмила-м6ц]

У вас прошло онемение пальцев

[@Trexi003]

@@Людмила-м6ц Откровенно говоря это был единичный случай подобного лечения,я вылечиться совершенно другим способом после стольких ужасных лет.Ударно-волновая терапия,да её дёшево,но по крайней мере лечит+капельницы с пентоксифелином и берлитионом,для расширения и лечения сосудов.И всё отлично,зимой правда ьывает,что побаливает,от холода,но потом проходит само.Больше этого кошмара нет.

[@ZaRa_LLL]

Полторы недели лежу😢😢😢

[@sergheicorolenco4162]

​@@ZaRa_LLLя месяц уже Лечусь. На рентген ходил прохожу лечение. До этого был у костоправа. Ничего он мне не снял.

[@sergheicorolenco4162]

Воспаление сильное у вас. Нужно идти на рентген. И к нейрохирургу направят , выпишут лечение. Мне воспаление сняло. Но сама причина ещё есть. Тянет правую ногу,от бедра

[@ЖаннаКабдыкова-ь9ш]

Спасибо большое!!! Такая боль была впервые, думала не смогу ходить. Сделала упражнение 1минуту и все отпустило. Дай Всевышний Вам благо в обоих мирах, за такую пользу людям👍

[@Діанаімія]

Что вы врете??? Я месяц делаю, нихера не помогает!!! Сколько заплатили за эти коменты?? Нет спасения от этого. Нет!!! Это существование на обезбаливающих и все!!!!! Зачем врать....

[@InjiMago]

​@@Діанаіміяесть спасение и очень простое,поставьте вакуумную банку на воспалённое место,купите банки с пистолетом,самую большую банку ставьте,будет больно первые 3 мин,потом будет отпускать

[@Любовь-ф6и8я]

При стенозе спинного мозга, каких упражнений надо, обязательно, избегать?

[@ангел-ч7ф]

Выход есть всегда, движение...попробуйте к Бубновскому сходить, они многим помогают, без тренировки не справитесь,на одних лекарствах... ​@@Діанаімія

[@Гульшат-э7х]

Я всё делала , терпела почти 4 месяца адской боли . Помогли таблетки Валацивир. ​@@Діанаімія

[@Ninevit07]

Демченко король! Простое упражнение реально помогает

[@НаталиД-в7я]

Плакала от счастья, после месяца лечения, сделала два раза упражнения и смогла ходить с ровной спиной по квартире, это чудеса какие-то и таааак просто может быть оказывается, делала упражнения без какой либо надежды! Благодарю Боженьку, что нашла это видео!!!! Буду продолжать делать упражнения!!!!!!!

[@sergeymorozov5434]

Приятный, милый, красивый доктор! Невероятно, что где - то есть ещё такие доктора! Даже не верится...Здоровья вам, милый человек!

[@ТатьянаУлитина-в6с]

Самый реальный и ответственный доктор, все по делу, без лишний воды, спасибо доктор

[@mirgulzulpukarova7278]

Блогадарю Аллаху, что есть такие люди. Спасибо ,доктор что вы есть. Мне тоже было больно несколько дней, но я сделала другую вашу упражнению мне помогло.

[@antonina3221]

Спасибо доктор...врагу таких болей не пожелаю.

[@honorhuawei6110]

👍

[@arkanasun1384]

Это какое-то волшебство!..💖 Полчаса назад плакала от боли, ходить не могла (но не ноги болели, а поясница и бока бёдер). Сделала это уражнение ичерез минуту села и пошла без боли!!!!! Спасибо Доктор! Долгих лет жизни Вам и крепкого здоровья! И всех благ!!!❤

[@ТатьянаВеселова-б1о]

Один из лучших докторов! Спасибо вам! Уже не первый год страдаю, дошло до того, что стала ходить с палочкой, но буду пробовать!А вам, доктор, Божьих благословений желаю!

[@made-man777]

Здравствуйте , помогло? Удачи и здоровья!

[@НатальяНекрасова-г1х]

Спасибо Доктор. Буду пробовать ваши упражнения. Пусть они помогут всем у кого боль

[@production9574]

Потом напишете помогло или нет

[@ОлегСеменов-с5н]

Здравствуйте ,у меня самого было воспаление седалищного нерва,лечил всем очень долго, кое-как прошло,потом начал заниматься пчелами,и как только появится боль, сразу прикладываю прополис ванный холстик на больное место, и хожу так,и сплю, проходит буквально дня за два , только не запускать, как появилась боль сразу прикладывать, обычно это в межсезонье когда обувь сменяеш а земля холодная, и со стоп идет переохлаждение, попробуйте. Всем добра и здоровья.

[@АллаБояркина-ш9ц]

​​куда прикладывать боль по всей ноге стреляет особенно от паха задней мышцы и спереди до колена считай по всей ляжке и через колено к пятке .. Куда? Поясницу особо заливает всю ноющей болью ... Так куда ? Прополис спиртовой ?

[@ОлегСеменов-с5н]

@@АллаБояркина-ш9ц здравствуйте,на пояснице есть две как бы вмятины,это место откуда начинается седалищный нерв, и он идёт по всей ноге,вот на это место я прикладываю. Попробуйте начните с этого,и делайте массаж ноги, мышцы разминание,но с продавливание.Если запущено,может сразу и не пройти. Я прикладываю прополисованный холстик,чем пчелы в улье накрыты,немного подогреть и прикладываю,можете просто взять материал по размеру насыпать на него прополис и подогреть он прилипнет.Здоровья вам .

[@ОляБогемская]

Господи дай Бог Вам здоровья ❤️❤️❤️

[@ИнгаБодягина-к2к]

Огромное Вам спасибо! Я даже не надеялась, что станет мгновенно легче после такого легкого упражнения! Слезы радости, СПАСИБО!

[@ОльгаПодлєсна-ш9ы]

ОГРОМНАЯ БЛАГДАРНОСТЬ ВАМ, уважаемый ДОКТОР!!!! Ни один врач , никогда за 20 лет болезни ,не давал такие комплексы упражнений. Или таблетки, или операция.

[@anatoliyn3522]

Значит Вы были не у тех врачей. Любой хороший невролог помимо лечения назначает физиотерапию, даже брошурки с примерами комплекса упражнений даёт, что бы занимались дома после лечения уколами и капельницами.

[@gulnardyussebayeva8003]

Я страдаюэттм делом. Врачи не знают того, что Вы говорите. Спасибо

[@e2537]

А они помогли?

[@jihuvgbhz6166]

A mne w germ....i greli krasnoi lampoi 6 ras, estestwenno ne pomoglo. Na wopros a,4to mne teperj delatj? Wra4 Skasal :,,nu i giwite tak...,, Wot i giwu..Ot ukola s do ukola s kortisonom. A dumaütwse sdesj MEDIZINA.......!!!!!! Mogu esche mnogo rasskasatj, 4to witworjaüt...

[@jihuvgbhz6166]

Naprimer...Udalili glandi w 4 goda (50 let nasad)stala skapliwaetsja w gorle slisj ,meschaet dischatj. No sdelali 2 operazii w nosu ,wra4 skasal,4to nado porawnjat,i wtoroi ras toge,4to -to rawnjali.Lu4sche ne stalo.Togda menja poslal k subnomu xirurgu,4tob udalitj sdorowii sub, poslednii w rjadu swerxu (pered subom mudrosti). Skasal,4to Korenj suba dawit na dixateljnii putj i poetomu ploxo dischatj...OK. Wirwali sdorowii sub...Kogda subnaja wra4 uwidela,4to suba net,perwii wopros bil,,Gde sdorowii sub,,? Prischlosj rasskasatj... Genschina bila w schoke-eto ni4ego ne skasatj! Okasiwaetsja mogno naprja4 NEBO w werxu gorla, i slisj spokoino otxodit :-))) Naschla u Rus.wra4a w internete!!!

[@nastylina4018]

спасибо вам огромное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! работает!!!!!!!!!!!! только что делала!!!!!!!!!!!!!!

[@lw.1190]

Доктор! Вы чудо! Больше сказать нечего. Здоровья вам на долгие годы!

[@Яна-г4х4м]

Вы, доктор, первый из многих просмотренных, который не тянет больную ногу. Остаюсь с вами.

[@linakulju7174]

@@Яна-г4х4м Я себе здоровье испортила, тк советовали тянуть именно больную ногу, физиотерапевты. Врачи у нас пустой звук, только медикаменты..идите к физиотерапевтам, там молодеж и такие что никакого доверия не внушают, сами путаются..Мне только хуже становилось от рекомендаций физиотерапевта, а они тяни-тяни..дебилы..

[@igorcepoi5931]

Огромное Вам Благодарю! Здоровья Вам и самого наилучшего чего Вы желаете !!!!!

[@ХадиИса]

Решила повторять за доктором упражнения стало легче и боль пошла .Спасибо что грамотно абьясняет.

[@ПравдаВсем]

... спасибо за всех кому больно... Седалищный нерв - это невыносимые боли ... Берегите себя и близких...

[@tetyana911]

Боли в ноге это кошмар мучаюсь уже год!!!! Год!!!! Ни работать ни жить нормально не могу.

[@ПравдаВсем]

@@tetyana911 ... системы ставили мне не помню какие и уколы , Но помимо этого на ноч прогревал дома сам парафином . плавил ,заливал в двойной пакет целофановый обычный ,пару узлов и в область крестца через полотенце сначало...

[@tetyana911]

@@ПравдаВсем у моего доктора одно лечение- уколы прямо в позвоночник в епидуральную полость. И таблетки 💊

[@scorpi9997]

@@tetyana911 как же я Вас понимаю😔полгода мучаюсь😣😩

[@sergey.sergey]

@@tetyana911 Здоровья вам! У вас грыжа?

[@irinag7802]

Огромное человеческое спасибо!!! Много лет при повороте влево повторяется с периодичностью . Орала, плакала, хрипела. Куча лекарств, массаж. Никак не выходила. А, тут вы! Долгих вам лет жизни и зоровья. ! ❤❤❤❤❤❤❤

[@АрсенВарданян-у3к]

Спасибо дорогой Доктор. Я буду заниматься, один раз повторил и легче стало, это всё из-за этого не следил, простил, лехал на холодной земле, под сквозняк спал, машина продуло и холодной водой частенько по мился, вот и резултат, от боли храмую, анимеет стопа, голен верхний, часть и спиной не повернулся, сильный приступи были около 20 дней, а сейсаи четыре разних рекарство колюсь и первый с уколов перестал острый приступи, вот буду упражнение делать, это точно поможет, 100% верю. Божие благословения всем. Как выличусь напишу и буду молиться за всех бальных и обильно за Доктору и Семью.

[@АрсенВарданян-у3к]

Спасибо Богу и Доктору, Я обещал благодарить, я полностью здоров, 98% здоров, ели ели чувствую, что где-то болит и это вообще не мешает.

[@ЕленаЕловикова-э9н]

Чем Вы лечились? Ответьте пожалуйста​@@АрсенВарданян-у3к

[@greenhat7742]

@@АрсенВарданян-у3к Здоровья тебе, друг! Будь осторожен, не переохлаждайся!

[@ЛилияСапецких]

Здравствуйте 😢болею тоже какие вы делали уколы напишите пожалуйста ,МРТ делали? спасибо

[@natashandra2233]

Большое ❤️ спасибо! Могу сказать что работает на все 100 процентов. После двух недель боли после одного сеанса всё прошло 👍👍👍 ❤ Я просто в шоке как это работает!!!

[@tia5257]

Вы- лучший доктор, вы не оставляете тысячи людей наедине с болью. Я ваши уроки изучаю как методички и начинаю понимать ценность ваших знаний. Спасибо ОГРОМНОЕ!

[@larisasokol5736]

А я подписана на ваш канал!Подписалась сразу ! Теперь другим буду советовать ! Всех Благ земных Вам,при Долгой ,Доброй Жизни !!!

[@fightfire9611]

Спасибо, 🙏 подписка❤

[@halinataran8267]

Благодарю.Респект. о.Крит.

[@olenarakizkaia1338]

ХРАНИ Вас ГОСПОДЬ! Спасибо большое за помощь, за доброту души...

[@БахтТэмпо]

Благодарю вас за помощь людям доктор❤ ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЛЮДЯМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ! ПУСТЬ ВАША ЖИЗНЬ БУДЕТ БЕЗ БОЛИ !!!

[@ПолинаНастяшоуВасильева]

Где же вы были доктор столько промучился , сделал упражнение раз 5 стало легче Спасибо вам огромное здоровья вам !!!

[@user-is1ty6qg8y]

Доктор огромное спасибо, больше трёх месяцев мучение хождение по всяким докторам , ваши упражнения за день меня поставили на ногу... Это чудо.....

[@садиогород-н3с]

Реально помогло тоже уже три месяца мучаюсь?

[@verabudnikova250]

Пока такие чудесные люди ,как Вы, не перевелись на белом свете, есть надежда, что не все ещё потеряно! Благодарю Вас ото всего сердца за бескорыстную помощь страждущим!

[@НаталияКазакова-и2и]

Спасибо, дорогой доктор! Сразу стало легче. Мало докторов, которые лично показывают упражнения. За это Вам отдельное "спасибо"

[@Лана-в2ц]

С большим вниманием слушаю Ваши советы.Вы СУПЕР профессионал. Начала делать Ваши упражнения стало чуть легче но стала бить током правая нога.У меня вопрос в левой ноге 4 ст , а в правой 2 ст Также в коленном левом суставе опухшее колено и киста Бейкера. И тромбофлибит.Какие от Вас советы упражнений ( реальные, потому что больно) Надеюсь что уделите внимание моей теме.Благодарю за внимание.

[@ЛидияДейнеко-ъ5ь]

По утрам лёжа в кровати проделайтетак как вам показывает доктор, но.. Согнутую ногу опустите вниз бортик кровати а тело руки в другую сторону также поменяйте стороны, будет вам подтяжка всех мышц и поясничного отдела, ни ленитесь по утрам

[@АнарБекназарова-ж8э]

лжжжъ

[@ЛидияАбдуллаева-ю9ж]

@@ЛидияДейнеко-ъ5ь эх

[@mariyakudryavtceva4818]

Доктор, дай вам бог здоровья!!! Спасибо огромное!!! Всю неделю мучаюсь, посмотрела это видео и сделала это упражнение потихоньку сидя, так как на работе нет возможности лечь, а терпеть уже нет сил. Это действительно помогает.

[@ЛюбовьВаляева-к3г]

Ч

[@ТаисАфинская-ы1ц]

Огромное спасибо вам, доктор! И спасибо комментаторам, всем крепкого здоровья!❤

[@Марина-с6б4й]

Следовала чётким указанием этого замечательного доктора! Облегчение почувствовала с первого же раза! Через два дня уже смогла ходить!!! Чудо упражнение, и чудо разъяснения от Доктора! Через два дня уже смогла самостоятельно ходить Спа ибо вам огромное!!!

[@ТатьнаБоровкова]

Дорогой Доктор, безмерная благодарность за Ваши доступные упражнения и пояснения, с первого дня такое облегчение, я счастлива! Спасибо! Всех благ!

[@ШоираСобирова-ь9э]

Спасибо доктор Очень помогает. Дай бог вам здоровья и счастья благополучие в жизни.

[@elenagorgievska6282]

Вы натурально спасайте жизни! Желаю вам только процветания, вашим всем семьям здоровья, в жизни мне никто так не помог, как помогли вы! Я плакала не от боли, а от счастья, что смогла сесть и поесть, смогла поспать целый час впервые за три дня! Я до сих пор нахожусь в стадии боли, но могу ясно мыслить. Не падаю в истерики и стараюсь двигать нерв все лучше и лучше! Всем буду рекомендовать именно вас!

[@ЯнаКарачебан]

Здравия вам! Как у вас с ногой? Можно ли где-нибудь вести переписку? В Инстаграмме например? У меня та же проблема, хотела узнать ваш опыт в борьбе с этим недугом, если можно конечно.

[@homeopathy_777]

@@ЯнаКарачебан Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@СветланаРожкова-з7ф]

Спасибо доктор от души. Берегите себя и своих близких

[@ЕленаН-ш5ы]

Просто нет слов, одни эмоции , доктор просто чудо, спасибо что лечите нас. Всем крепкого здоровья .

[@АльбинаПименова-н1у]

1:30 ночи... И я случайно наткулась на Вас и тоже сделала упражнения и... О боже Храни Вас... Намного легче, я хожу.... Благодарю 🙏

[@АльбинаПименова-н1у]

Только не могу понять что за видеоролик по подсказке?

[@svetka.90]

💙💛😘 Це ГОСПОДЬ БОГ, наштовхнув Вас на це відео, щоб допомогти Вам вилікуватися🙏‼️ У мене так було вже декілька раз, що саме Бог, мені допоміг, порадив) Потрібно тільки все правильно зрозуміти і почути🙏‼️🕊️

[@SanyaNikolaev]

Доктор сделал все ваши рекомендации на всех видео по седалищному нерву. Через неделю боль стала гораздо слабее и я могу уже спать ночью. Благодарю Вам. Куда слать донат благодарности? От всей души

[@ЛюдмилаБ-с9в]

,спасибо! И вам не хворать!

[@Kurban199]

Почтой

[@НадеждаСергеева-и2ь]

Огромное Спасибо,возьму на заметку и всем своим отправлю.

[@bertasenaniev1670]

Спасибо большое доктор за полезные советы. От всей души желаем Вам никогда не болеть, вносить Радость, Добро людям и больших успехов в добрых делах и начинаниях.

[@yuliianovosolova4436]

Спасибо вам! У меня было настолько сильное защемление, что я не могла ходить от слова совсем. Скорая сняла болевой синдром, но уже несколько месяцев я мучаюсь от боли и стала инвалидом. Но сегодня я нашла ваше видео и уже после первых упражнений, я шла не хромая пару минут. Буду делать упражнения 3 недели как вы рекомендуете. Благодарю вас. Хочется плакать от того, что есть надежда избавится от боли

[@Ольга-ч6д2ф]

Скажите результат ?вы продолжаете?

[@yuliianovosolova4436]

@@Ольга-ч6д2ф мне легчает. Я делаю зарядку каждый день и упражнение с растяжкой на здоровую ногу. Ещё боль есть, но у меня тяжёлый случай. Самое главное, что есть облегчение после зарядки

[@Ольга-ч6д2ф]

@@yuliianovosolova4436 вы делаете зарядку по этому видео?вот лежу сейчас и плачу ,такая боль в сидалищном ,как ночь приходит и жить не хочется (

[@Поехавшая]

@@Ольга-ч6д2ф как чувствуете себя?

[@Ольга-ч6д2ф]

@@Поехавшая сидалищный стал меньше беспокоить ,но стало проблема с опорно двигательным и обострение артроза (3 степень )колено ,сегодня начала опять уколы меликсикам и мильгамму ,сильно болит поясница ,я на растяжку ходила ,но стало хуже 🤦‍♂️( нет слов)

[@esmamamedova6614]

Я сделала это упражнение и мне помогло,боль утихла,Большое вам спасибо,🙏💖🥰

[@Надежда-е1п1л]

Классный доктор! Все очень доходчего и понятно. Это помощь для множества людей с подобными проблемами. Грамотно обьясняет.

[@jouofmusic]

Делала очень много разных упражнений из интернета и все напрасно. Увидела это видео и стала делать упражнение, особо не надеясь, что так просто можно избавится от постоянной боли. Просто чудо! Спасибо!

[@АнатолийПлюшко-я6ъ]

Спасибо ! Дай БОГ и тебе здоровья !

[@ВероникаПлигина]

Благодарю. Эти упражнения очень мне помогают. У меня уже с первого утреннего занятия прошла боль! Вечером с работы шла домой, и боли вообще не было! Теперь занимаюсь по этому видео! Спасибо. И здоровья вам!

[@franzwerra9568]

Первый доктор, который так наглядно объясняет механизм защемления и работы с ним. Огромное Вам спасибо! Подписался.

[@ГульнараСелимян]

Молодой талантливый врач спасибо вам большое за полезную видео каналы. Видны вы опытные на своей профессии. 👍🙏

[@ЕленаГаврилова-ж7й]

Очень хочется пожелать Вам огромного счастья и крепкого здоровья!!! Такая информация остро необходима больным людям, нуждающимся. Особенно жителям маленьких городков и поселков, где вообще нет н каких специалистов. Дай Бог Вам здоровья Доктор!!!

[@SanyaNikolaev]

Да в городе специалистов тоже нет. Я живу в миллионнике и единственное чем мне помогли - блокада. То есть все лечение сводится к обезболиванию и установке диагноза. И за это я заплатил еще не малые деньги. Так как в общую поликлинику не попасть к неврологу, да и там толку тоже ноль.

[@Чернявскийолег-л3ж]

Живи блядь ,я обратился к специалисту блядь что он мне сказал одно лечим другое калечим, врач мусульманин, хотел меня убить,

[@КсенияВладимировна-м2э]

@@SanyaNikolaevТАКАЯ ЖК ФИГНЯ, МЕЕЯ ПЕРЕКОСИЛО ВОБЩЕ В ДЕКАБРЕ, В БОЛЬНИЧКЕ ТОЛЬКО БЛОКАДУ СТАВЯТ, ПРИЕХАЛА ДОМОЙ ПОСЛЕ БООЬНИЧКИ И ЧЕРЕЗ ТРИ ДНЯ СНРВА ПЕРЕКОСИЛО И БОЛЬ АДСКАЯ.😭😭😭ХОДИТЬ ВОБЩЕ НЕМОГУ.

[@SanyaNikolaev]

@@КсенияВладимировна-м2э делайте упражнения, все какие в интернете найдёте. Я все собрал на бумаге: получилось около шести. Делаю их постоянно. Через две недели стало гораздо легче и я могу сейчас спать нормально

[@КсенияВладимировна-м2э]

@@SanyaNikolaev Спасибо Саш, попробую, вот да только ютуб в помощь, смотрю собираю и делаю. Может найду специалиста.

[@elenazyeva4336]

Добрый вечер! Доктор Демченко, спасибо за видео. После выполнения этого упражнения мне стало гораздо легче. Учитывая что я прошла курс физио и лфк и курс лекарств нпв и обезболивающее.

[@ТатьянаШтандер]

Доктор Демченко- вы суперзвезда!!! Доходчиво, лаконично, логично, наглядно, убедительно и результативно! Спасибо!

[@valerianikramov1214]

Спасибо вам ДОКТОР да да вы настояший большим словом ДОКТОР .4 года мучалься боли пояснитце ваше упражнения мне помогло.СПАСИБО.

[@mehmanverginov8138]

Не всем наверное эти упражнения подходят, надо радоваться за тех кому помогло ,доктору респект чётко доходчиво объясняет ,я в 6 утра проснулся от болей ,сейчас делаю эти упражнения, эффект есть спасибо доктору, здоровья всем не ленитесь занимайтесь будем верить.

[@Krytiashka]

Огромное спасибо доктор! Вы замечательный доктор!

[@Попаданс]

Спасибо, доктор. Вы не первый раз мне помогли. Нерв отпустил с первого раза после проделанного упражнения. Всегда помню Вас с благодарностью.

[@МаринаПарфёнова-м4в]

Сколько мучались с нервом

[@ЕленаТишининова-о6э]

Сделала это упражнение два раза.Стало гораздо легче.Благодарю Вас,наш спаситель.Буду продолжать делать.

[@ЛарисаТарасевич-ю6х]

БОЛЬШОЕ вам СПАСИБО ,доктор за ваши упражнения ,простыла и защемило в правой стороне ноги ,были адские боли ,проколола ,,,мовалис ,с комбилипен, спина вроде прошла ,а ногу тянуло правую до пьят ,невозможно ходить на правую ногу ,посмотрела ваш ролик ,буду делать упражнеия по вашему методу , вам всего хорошего ,здоровья , и удач во всём .❤❤❤🎉🎉

[@абат-о6в]

Благодарностей за заслуги никогда не бывает много. Поэтому присоединяюсь ко всем положительным комментариям и благодарю Вас, доктор, мне тоже помогло. От себя хочу лишь добавить чему я удивился, так это то насколько чутко и внимательно вы чувствуете характер боли и методы ее лечения, поразительно просто.. как то, когда вы сказали "рукою помогаете вернуть ноги на место" и добавили " это важно!" - Браво!!! А ведь как вы правы, как же вы правы, я все делал по совету других роликов также, но ни кто про этот момент не говорил, только из-за этого заключительного суперважного момента, когда я усилиями мышц возвращал ноги- у меня спина начинала после обегчения болеть снова. Спасибо и долгих лет вам жизни!!!

[@ВераГобелкова]

№9 щ щ ох

[@Merkuucio]

Хотите верьте хотите нет. 2 дня назад увидел видео. До этого 2 месяца на Немесулиде иначе никак. Стреляло так что в глазах темнело. Пересмотрел все видео в ютубе, делал упражнения не помогало. Увидел это и прямо на работе сделал. И делал в течении дня. Облегчения не пришло сразу. Утром проснулся и понял что могу не пить обезбол.. был в шоке. Начал делать как сумашедший.. третий день без обезбола. Ты меня спас чел!!

[@ТаняЛарина-о1я]

Здорово. Всегда интересовал этот вопрос. Егодня получила полноценную информацию. Все так чётко 👍👍👍👍👍

[@z.vlasenko.6575]

Доктор Демченко, огромное спасибо за такие разъяснения.Всего вам наилучшего.А нам всем, нуждающимся в ваших уроках, успешного выздоровления.

[@baianb6130]

Здраввуйте у меня слевой сторны болит нога облоти позвончика спасио вам

[@ИмаралиОрунбаев]

Пожалуста на киргизском Я не очень панимаю

[@КульшатТанатканова-ы8б]

@@ИмаралиОрунбаев ставте телефон на перевод есть такая функция

[@valentinapavlushina3627]

Орунбаев,нажмите справа на угол картинки,три точки на них нажмите,выйдет Субтитры, и найдите свой перевод

[@ВалентинаСергеевна-з1ь]

@@ИмаралиОрунбаев Акша жок

[@Dyadushkina]

Спасибо большое вам доктор!!!!! Не могла ходить уже, наклонятся . Нашла ваше видео, сделала 2раза, и я уже хожу, и боль прошла. Спасибо!!!!!!

[@Naduha65]

Спасибо доктор!Две недели мучалась !Вас мне бог послал!Сделала один раз и смогла спокойно наступить на ногу!До этого была жуткая боль в спине и ноге!Дай бог вам здоровья!❤❤❤

[@ТамараРошка-с1л]

Благодарю сердечно доктор за видео, буду делать упражнения. Благослови вас Господь, за ваше милосердие.

[@ИгорьБондарь-з9щ]

Оказывается есть ещё настоящие доктора!Не все ещё чухнули за бугор...Огромное спасибо за прекрасные советы и упражнения!!!!!

[@marirossi9073]

Огромная благодарность, Доктор! Какие важные рекомендации и внятные пояснения!

[@НадеждаПлахина-б5ж]

спасибо, доктор все ясно и несложно выполнять

[@ПетроКлід-г6р]

Спасибо. Лучше стало уже стаю на ноге

[@Катя-и5х6ш]

Спасибо вам большое! Никакие упражнения не помогали, а тут сразу стало легче!

[@БеллаЖанбекова]

РАХМЕТ БОЛЬШОЙ! СРАСИБО!

[@Виктор-ч7т]

Всех благ Вам, доктор! Видно, что Вы хороший человек. Слава Богу это не болит, но как птицу видно по полёту, так Вас, как Вы консультируете. Даже это приносит терапевтический эффект. Спасибо, что такие доктора есть!

[@ЭрдниСавгуров]

ООО,Класс,Уважаемый Доктор спаситель наш вовремя,я уже три недели мучаюсь от мучительных болей,массаж помогает но не так, ваше упражнение сразу помогает долгих лета Вам,от души благодарю,пусть ваш жизненный путь,будет светлым,и здоровье дабудет крепким.

[@ТатьянаКульшун]

Благодарю за вашу помощь, болящим! Оценить может только, страдающий столь безценный совет и огромное внимание!

[@rassveet]

Спасибо за видео, буду пробовать упражнения, уже ни на что не надеюсь, год мучаюсь, когда сижу не болит, немного похожу и боль адская, ребята следите за здоровьем, не поднимайте тяжести без подготовки, не повторяйте ошибок

[@karineavetisyan9167]

Уважаемый доктор, спасибо за совет. Боль мучила меня с 14 марта до 27 марта. 26-ого марта нашла Ваш ролик. После первого дня упражнений боль уменшилась. А во второй день уже спала без боли, а до этого по ночам приняла болеутоляющее. Сегодня уже я не чувствую боли. Упражнения продалжаю делать. Огромное Вам спасибо доктор. Всего Вам хорошего.

[@tanyaarshakyannefedova5590]

Привет из ФРАНЦИИ 🗼🇨🇵 ДРУЗЬЯ РОССИЯНЕ 🇷🇺и ДОРОГОЙ ДОКТОР !!! ВСЕМ ЖЕЛАЮ ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ ДРУЗЬЯ РОССИЯНЕ 🇷🇺👍👏👌!!!! ПРОСЛУШАВ ВАШ РОЛИК О БОЛЯХ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА , Я СДЕЛАЛА УПРАЖНЕНИЯ ПОКАЗАННЫЕ ВАМИ И МНЕ ОЧЕНЬ ОНИ ПОМОГЛИ !!! Я НЕ МОГЛА РАЗАГНУТЬСЯ В СПИНЕ И НОГА БОЛЕЛА ТАК , ЧТО СЛЕЗЫ ЛИЛИСЬ САМИ ПО СЕБЕ !!!! НО ВОТ ПОСЛЕ ВАШИХ УПРАЖНЕНИЙ , МНЕ СТАЛО НА МНОГО ЛЕГЧЕ !!!!! СПАСИБО ВАМ ДОКТОР ДЕМЧЕНКО !!!! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛАЮ ВАМ🙏🙏🙏 И БЛАГОПОЛУЧИЯ 💓❤️💕 !!! С любовью и уважением , наилучшими пожеланиями и благодарностью Таня из Франции 🇨🇵🗼

[@alexpelipas5162]

TANYA , BEGI NA FRONT ! V OKOPAH LUCHSHE😅

[@Еленка-б7и]

Иди вон​@@alexpelipas5162

[@verafaith8761]

Доктор, благодарю Вас за доходчивое объяснение этой проблемы. Долго не могла понять, почему у меня боль в ноге и в боку. Теперь стало ясно. Спасибо огромное и дай Вам Бог здоровья!

[@lyudmilamurashchenko5717]

Доктор молодец.Хватит петь ему диферамбы.Лучше расскажите у кого год болит сильно седалищный и есть грыжи,помогли кому упражнения?

[@ТатьянаШи-п6ч]

Спасибо Доктор! Боль прошла после первого занятия, но через два часа начала появаляться лёгкая боль. Опять сделала упражнение и опять боли нет совсем! Теперь буду заниматься регулярно и поборю этот зажим.

[@НатальяНевзорова-ц9и]

Три дня боялась пошевелиться,было очень больно,второй месяц пью лекарства,уколы были целый месяц... Спасибо вам, очень доступно!!!

[@sandrapenialver9697]

Я делаю уже 2 недели и не вижу особых результатов ..а вы 2 часа поделали и уже ничего нет..лгуны

[@папашаМюллер-д2б]

Цианиды всем помогают.

[@Юлия-ж5о9и]

​@@sandrapenialver9697 я вот тоже подумала, как так? Значит не сильно и болело...

[@allaminina4800]

​@@sandrapenialver9697Я уже 2 года растягиваю и ни каких результатов😢

[@УгулойАбдуллаева-е4л]

Спасибо доктор не зря я на вас подписана, три дня как мучалась от защемление седалищного нерва ничего не помогала сделала упражнение два раза по десять раз и о чудо встала походила нормально, дай Бог вам здоровья. Привет из Душанбе

[@elenagerzen2111]

Невероятно,после первого раза,сделав упражнение,пришло облегчение,мучаюсь больше месяца,через 2 недели МРТ.Спасибо огромное ДОКТОР.❤

[@александршипилов-б6э]

Красавчик, здоровья тебе! Чуть поупражнялся и сразу полегчало! Спасибо!

[@likazorpa945]

Спасибо вам ,доктор!!Вы чародей!На работе не могла ходить ,делаю эти простые упражнения и по вашим другим видео есть упражнения для седалищ .нерва.Такие простые ,но такие действенные упражнения!!!!Спасибо вам!!!Странно ,но целлюлит стал исчезать,годы с ним борюсь!!!

[@likazorpa945]

Как будто в крестце что-то разблокировалось Спасибо вам,отличные видео,отличная ваша работа !!!

[@РомашкаБелая-и9р]

​@@likazorpa945Вот правильно вы и написали, что в кресце и шелкнет и все пройдет, это и есть от кресца.20 лет нам бабулька в деревне ставила эти кресцы на место, как я мучалась и одним нажатием ее пальчиков, все становилось на место и мы безболезненно жили. Как я боялась, что она умрет и я знала,что будут проблемы и вот она год назад умерла, сейчас я мучаюсь и никто не может помочь. Когда смешается крестец, тогда и начинаются боли, как же она то делала легко. Царствие небесное бабушке Клаве, не было дня,что бы я ее не вспомнила, нет таких больше бабушек. Все от кресца и пошло дальше восполяться, она всегда говорила, он так мало смешен, но боли ужасные, щас я его вправлю, сын тянул вверх ногу, а она нажимала и я вставала здоровой. Боже как жаль, что такие люди умирают.

[@universe4659]

Мир и Любовь Вам 🌞СВЕТЛЫЙ ЧЕЛОВЕК🌞

[@ТатьянаЖукова-с5с]

Доктор вы волшебник, не верила но все же попробовала, и о чудо , встала с дивана без боли, буду и дальше делать, спасибо!!!!

[@ВераМиллер-э2ч]

Наконец я нашла грамотного доктора, вся так подробно и снято, спасибо вам доктор,2 года страдаю,столько меня лечили и вот увидела то, что мне нужно,желаю вам крепкого здоровья.

[@xiaomiuser4053]

А есть отрицательный отзыв

[@xiaomiuser4053]

Очень надеюсь что нет

[@valentinaselezneva9136]

Благодарю 🙏 доктор ! После лечения назначенного врачом , боль не уходила . Сегодня я нашла вас на ютубе и Слава Богу . Стала делать упражнения , стало легче .

[@LsBolt]

Спасибо огромное, улыбка на все лицо, после первого упражнения почувствовал себя легче

[@evgenysenko1047]

Благодарю за полезное видео, все показали и объяснили, мне очень помогло, я носки утром не мог одеть и сесть в машину, за рулем еще та пытка была. Теперь нерв разработал упражнениями из видео, сгибаюсь! Спасибо за помощь!!!

[@РушанияМинсагирова]

Огромное спасибо вам, ДОКТОР! Вы мне помогли. Дай Аллах Вам всего самого наилучшего в этом мире и в мире ином. Вы- добрый человек.

[@OrazKh]

Как всегда без воды и по делу ! Лучший в своём деле

[@irzem9596]

Спасибо, Доктор! ❤ И сама взяла на заметку Ваши советы, и с близкими поделилась. Успехов Вам!

[@ОляАндреева-ы8ш]

Благодарю вас доктор за очень полезное видео! Всем здоровья мира и добра!!!🙏🙏🙏❤️

[@АгаханумУлуханова]

Спасибо Вам! Здоровья всем! 🤲🤲🤲

[@МеньшоваЛидия]

Спасибо, Вам, доктор большое! Дай. БОЖЕ ВАМ здоровья, благополучия и Божьей помощи во всем.

[@laima1572]

Спасибо, сразу стало легче. Удивительно! Спасибо Вам, от боли даже плакала пару дней 😢😢😢 Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@valentinakiev7873]

Замечательно, что есть такой умный добрый доктор! Пользуюсь вашими упражнениями и есть результат, тем более, к врачам сейчас не попасть!🤗

[@user-innocent_01]

Спасибо огромное, за подробный разбор , и за гимнастику , реально спасли нас .

[@scr8316]

Не собираюсь никого учить, но поделюсь своим опытом - метод простой и очень действенный. Берете двухлитровую пластиковую бутылку от воды, наливаете в нее горячую воду, и просите кого-нибудь, чтобы прокатали больное место 10-15 минут. Все. Бутылка работает как идеальный массажер, т.к. за счет мягкости и гибкости сама находит больные места. Плюс идет прогрев болевой зоны. Усилие регулируется по самочувствию. Чтобы бутылка была тверже, воду надо налить под самую пробку. Если человек один - можно просто ложиться на бутылку сверху больным местом и прокатываться. А доктору спасибо!

[@КираКандалинцева-ы8д]

Здравствуйте 👋 и как дальше!? Какое-то упражнение делать что б разблокировал щидалищный нерв. И ли сам пройдёт!? Просто мышцы на ноге на левой не работают.

[@svetka.90]

@@КираКандалинцева-ы8д 🌅😘Добрий день. Свій попередній коментар, я писала не знаючи головного‼️ Тільки за допомогою лікаря Руслана Дудука ,я змогла дистанційно, дивлячись його методи вилікуватись💪‼️ Де найбільше болить, там і потрібно розтирати нежаліючи себе‼️ Наліпити перцовий лейкопластирь хоч на 1-2 дні, щоб добре прогріти‼️ Обов'язково попустить‼️ Якщо є нестерпні болі (особливо вечером), можна випити /таб.Пентасед або Пятирчатка/ Це єдині ліки які допомагають при цих болях💯👍‼️ І самі дешеві - 50грн.‼️Лікарі про них не кажуть ‼️Диклофенак, ібупрофен німесил - дорогі і тут не діють‼️

[@ЗояКолесникова-о2ъ]

Я делала прокатку на бутылки Брала пустую нестандартную бутылку ложилась .... Прокатывала Процедура длилась 20 мин Делала каждый день Результат положительный

[@ЗояКолесникова-о2ъ]

Есть хорошее лекарство Тройной одеколон валерьянка настойка Родиола розовая к тому добавить листья Фикуса настоять дня три в темном месте Намазать налепить целлофан на ночь Лечит хорошо Я сама делала Помогло

[@ТатьянаБорискова-ь3в]

А разве можно нагревать и так воспалённый нерв?!

[@alma19901012]

Спасибо большое за упражнение. 3 день мучаюсь, началось с боли в области почек, думала почка болит, но сегодня, на 3 день боль стала невыносимой. Уже думала обезболивающее выпить, но решила поискать упражнения, и наткнулась на ваше видео, буквально только что сделала выпад, и боль уменьшилась. Спасибо, буду чаще делать🙏

[@ИринаГузова-у5с]

Столкнулась с этой проблемой первый раз, даже не подозревала как это мучительно больно, буду пробовать, спасибо.