KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ヨガ「魚のポーズ」姿勢改善・気持ちをリフレッシュ
2:50
自律神経を整える | 9月からのヨガ リラックス&冷え性改善
12:27
CAN YOU DO THIS ?
00:23
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
00:17
リラックスヨガで体と心を緩ませる | 初心者の方からOK
Рет қаралды 6,457
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 31 М.
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Күн бұрын
Пікірлер: 10
@takayo_onoda
4 жыл бұрын
最後まで実践いただきありがとうございます。 今回はリラックスヨガです。呼吸も体も丁寧に使うと、体はゆるみ気持ちにもスペースができます。 このチャンネルは、ちょっと体を動かしたい、気持ちをスッキリさせたいときのお役に立てればと思い始めました。 短時間ヨガや目的別ヨガストレッチ、キッズヨガ、健康トーク等しています。 ■チャンネル登録はこちら■ kzbin.info/door/ZhmUZsWzO_-MiPIJ72wmvA ↑ベルマークを押すと毎回通知が届くようになります ヨガ前と終わった後の体チェックもとても大事です。今日の感想や気になることも気軽にコメントください:)
@kyo5355
4 жыл бұрын
最後の、手の熱を身体の部位に届けるのが、じわーっと暖かくて心地よかったです!
@takayo_onoda
4 жыл бұрын
kyoさんありがとうございます!私もこの動き(パーミング)が好きです:)腰や首など、応用して使っています!
@kazu-w7w
5 ай бұрын
昨日のエクササイズの後にやってみました!身体が整った感じです😊 ありがとうございました❤
@takayo_onoda
5 ай бұрын
わ!嬉しいです!ありがとうございます🥺
@内藤理津子-p7y
4 жыл бұрын
久しぶりに心地よくヨガができました。
@takayo_onoda
4 жыл бұрын
ゆったり呼吸もしてくださっていたからに違いありませんね。嬉しいコメントをありがとうございます!今後もゆったり内容もあげていきますので、どうぞ宜しくお願いいたします:)
@丹野和弘-s7n
4 жыл бұрын
少しの時間でも今日の自分の状態が分かりますね!気付きの多いヨガでした。
@takayo_onoda
4 жыл бұрын
そう言ってもらえることが有り難いです。が、丹野さんの丁寧な動きあってですね!
@samiralcas7209
2 жыл бұрын
😘👍❤
2:50
ヨガ「魚のポーズ」姿勢改善・気持ちをリフレッシュ
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 4,5 М.
12:27
自律神経を整える | 9月からのヨガ リラックス&冷え性改善
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 4,6 М.
00:23
CAN YOU DO THIS ?
STORROR
Рет қаралды 38 МЛН
00:35
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 6 МЛН
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 1,1 МЛН
00:17
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
Skitsters
Рет қаралды 9 МЛН
14:30
骨盤矯正ヨガ | ゆがみの解消を寝たままヨガで
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 10 М.
12:05
免疫力を高める寝ながらヨガ | 腸を動かすお腹を整える
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 13 М.
10:28
便秘解消・腸内環境を整える腸ヨガ | 美肌や免疫力アップにも
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 14 М.
10:23
全身ヨガストレッチ10分|毎日でもOKリラックス&リフレッシュ
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 9 М.
18:34
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 4,3 МЛН
8:49
疲れた日のヨガ|倦怠感や疲労感を感じる日のストレッチ 【上半身編】
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 14 М.
19:52
[20 min] Yoga for Relieving Stress and Anxiety #611
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 865 М.
6:43
頭痛・めまい・倦怠感・・・疲れを感じる日のかんたん5分ヨガ
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 108 М.
10:29
骨盤周りをほぐすヨガ | 腰痛予防、姿勢・血流改善に
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 10 М.
9:37
スマホ首・ストレートネック改善に | 首こり解消ヨガ
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 56 М.
00:23
CAN YOU DO THIS ?
STORROR
Рет қаралды 38 МЛН