RUTINA para FLEXIBILIDAD y MOVILIDAD ( ¡HAZ ESTO! )

  Рет қаралды 1,226

ASURA by Pol Cejas

ASURA by Pol Cejas

Күн бұрын

Пікірлер
@elenab495
@elenab495 2 жыл бұрын
Lo acabo de ver y ya lo he añadido a mi rutina, muchas gracias! 🙌🏽
@polcejas
@polcejas 2 жыл бұрын
Gracias a ti!! Al lío! :)
@andresosuna666
@andresosuna666 Жыл бұрын
Buen video viejo... Saludos desde Colombia!!!
@jordinasans3596
@jordinasans3596 2 жыл бұрын
perfectooooos ejercicios para luego venir ready a mis clases. ;)
@polcejas
@polcejas 2 жыл бұрын
Excelente! :) Cuando un vídeo de BAILE con vos?
@AitorLamadrid
@AitorLamadrid 2 жыл бұрын
Soooom - hiii
@polcejas
@polcejas 2 жыл бұрын
EEEPIC
15 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats)
15:00
15 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats)
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 8 МЛН
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 5 МЛН
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
A4
Рет қаралды 44 МЛН
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
00:20
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
The IMPOSSIBLE Puzzle..
Stokes Twins
Рет қаралды 147 МЛН
When u fight over the armrest
00:41
When u fight over the armrest
Adam W
Рет қаралды 28 МЛН
Тест на МУЗЫКАЛЬНУЮ ОДАРЕННОСТЬ: 100% точный результат! Проверьте себя
9:29
Тест на МУЗЫКАЛЬНУЮ ОДАРЕННОСТЬ: 100% точный результат! Проверьте себя
Guitardo — Уроки фортепиано
Рет қаралды 922 М.
Beginner At Home Calisthenics Workout - No Equipment, 20 Minutes, Full Body
22:12
Beginner At Home Calisthenics Workout - No Equipment, 20 Minutes, Full Body
Lucy Lismore
Рет қаралды 1,6 МЛН
Rutina SIN IMPACTO para PRINCIPIANTES
5:58
Rutina SIN IMPACTO para PRINCIPIANTES
ASURA by Pol Cejas
Рет қаралды 541
MOVILIDAD PARA TODO CUERPO | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENA
14:29
MOVILIDAD PARA TODO CUERPO | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENA
MalovaElena
Рет қаралды 392 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,6 МЛН
How to STUDY so FAST it feels like CHEATING
8:03
How to STUDY so FAST it feels like CHEATING
The Angry Explainer
Рет қаралды 1,6 МЛН
You're Definitely Fluent in SPANISH if you say THIS 👍 Cómo hablar español con fluidez
15:34
You're Definitely Fluent in SPANISH if you say THIS 👍 Cómo hablar español con fluidez
Hola Spanish
Рет қаралды 16 М.
Cardio No Jumps to Lose Weight Fast
22:20
Cardio No Jumps to Lose Weight Fast
Sientete Joven
Рет қаралды 56 МЛН
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 88 МЛН
20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment
19:28
20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment
Tom Peto Training
Рет қаралды 766 М.
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
A4
Рет қаралды 44 МЛН