Samantha Clayton 20Min. Whole body workout routine

  Рет қаралды 718,006

Gnana Raju

Gnana Raju

Күн бұрын

Short and sweet, Samantha Clayton 20Min. Whole body workout routine

Пікірлер: 89
@MKGLASSSADDAM
@MKGLASSSADDAM Ай бұрын
Excellent exercise for weight loss Its really very helpful for weight loss with diet plan ...thanku so much mam
@anitaahire8151
@anitaahire8151 15 күн бұрын
Thx ❤
@rajeshdalal4418
@rajeshdalal4418 Жыл бұрын
Its very Nice thankyou plz make each exercise minimum 10-20 sets
@PranjalLahoti
@PranjalLahoti Жыл бұрын
Thank you so much mam.Had a nice workout with you.
@Samar-v4g8b
@Samar-v4g8b 2 ай бұрын
Looking for some extraordinary yoga poses for simple beginners. 🏋️🧘
@SheelaSharma-fv6rg
@SheelaSharma-fv6rg Ай бұрын
Thank u so Mach man❤👍 very nice workout
@homeneedsfurniture2485
@homeneedsfurniture2485 Ай бұрын
I follow ur exercise but I wanna know whether it's HIIT exercise....b coz it's very tough nd tiring ,painful aswell....
@GnanaRaju
@GnanaRaju Ай бұрын
@homeneedsfurniture2485 It comes under Cardio, high intensive workout but it is not a interval workout, so it is not a HIIT.
@homeneedsfurniture2485
@homeneedsfurniture2485 9 күн бұрын
@@GnanaRajuthanks bro
@nongthombamsingh2629
@nongthombamsingh2629 15 күн бұрын
Thank u universe good morning mam very nice workout thanks
@ariukaariuk9329
@ariukaariuk9329 8 ай бұрын
Will it affect weight loss?
@GnanaRaju
@GnanaRaju 8 ай бұрын
Yes
@younus.b30
@younus.b30 4 ай бұрын
U have to follow calories and digestive protein intake
@creativeanuankitrajput2907
@creativeanuankitrajput2907 7 күн бұрын
​@@younus.b300😊😊😊😊😊😊😊
@chandanpatel-of8ti
@chandanpatel-of8ti 5 күн бұрын
Guarantee
@SheelaSharma-fv6rg
@SheelaSharma-fv6rg 2 ай бұрын
Thank u so Mach mam❤👍 very nice workout
@SheelaSharma-fv6rg
@SheelaSharma-fv6rg 2 ай бұрын
Thank u so Mach very nice workout❤👍
@robinakhatun2755
@robinakhatun2755 Ай бұрын
Hi l am lndia
@shalinigaikwad7232
@shalinigaikwad7232 Жыл бұрын
Very nice &thank you
@SheelaSharma-fv6rg
@SheelaSharma-fv6rg 2 ай бұрын
Thank you so much mam👍❤️
@himashreekakati4605
@himashreekakati4605 3 ай бұрын
you'r just amazing🎉
@harshadgehlot3937
@harshadgehlot3937 13 күн бұрын
Excellent 👍
@YamunaSonboir
@YamunaSonboir 4 ай бұрын
Very nice
@shubhangishevale1089
@shubhangishevale1089 Жыл бұрын
I do this workout everyday
@shubhangishevale1089
@shubhangishevale1089 6 ай бұрын
Will it affect waight gain
@GnanaRaju
@GnanaRaju 6 ай бұрын
Yes, but nutrition and lifestyle changes also important.
@sheezarahat6
@sheezarahat6 9 күн бұрын
Very good
@minaxiprajapati9710
@minaxiprajapati9710 Жыл бұрын
Excellent
@Sunshine-hv7uq
@Sunshine-hv7uq 2 ай бұрын
Excellent benifits
@sunithak4495
@sunithak4495 6 ай бұрын
Thank u so much madam ur my wait loss guru 🙏🙏🙏🙏
@vaibhavbhutekar6976
@vaibhavbhutekar6976 Жыл бұрын
Thanks 👍
@sudhavishwakarma2823
@sudhavishwakarma2823 2 ай бұрын
Very nice work out mam ❤
@tejuashwini9473
@tejuashwini9473 2 ай бұрын
Thank you mam Thank you Herbalife Nutrition❤
@SanthoshSanthosh-o6v
@SanthoshSanthosh-o6v 2 ай бұрын
Itha neenga try panningala eppadi iruku ungaluku better ah irunthadha ungaluku tell me please
@dinislamga7467
@dinislamga7467 2 ай бұрын
Да, очень отличная разминка, сразу потеешь.
@samaviyasaleem8909
@samaviyasaleem8909 Жыл бұрын
Thank u you are very good instructor
@premikarai8499
@premikarai8499 2 ай бұрын
❤❤thank you
@radhavijayakumarjaigurudav1997
@radhavijayakumarjaigurudav1997 Жыл бұрын
Thank you mam
@thirupathi4604
@thirupathi4604 Жыл бұрын
Excellent madam
@arunajyothi5171
@arunajyothi5171 23 күн бұрын
Hi I am Aruna Jyothi That you so much 😊 excellent.. 👌 it’s really nice weight loss…
@SubhraPathak-r4e
@SubhraPathak-r4e 22 күн бұрын
@konthamsumalatha4941
@konthamsumalatha4941 Жыл бұрын
Tq mam..... Nice work out
@sobharanidara9489
@sobharanidara9489 Жыл бұрын
Very nice ❤️ nd tq
@SubhraPathak-r4e
@SubhraPathak-r4e 5 күн бұрын
❤❤ super
@ignthof8261
@ignthof8261 11 ай бұрын
Sooo nice
@mkekan
@mkekan Жыл бұрын
धन्यवाद 🙏
@arunajyothi5171
@arunajyothi5171 23 күн бұрын
Thank
@Teju14-p1j
@Teju14-p1j 22 күн бұрын
❤ thank you mam
@chandinimuni9013
@chandinimuni9013 Жыл бұрын
I do this workout everyday 💪
@swarnalata5313
@swarnalata5313 Жыл бұрын
😅😅😅. K. 😅😮 K K ..... . . ..........mlll,, ...,..l.........................k...😊
@TMADHU1984
@TMADHU1984 Жыл бұрын
superb......
@DeepaRajesh-pv9zo
@DeepaRajesh-pv9zo Жыл бұрын
Tq mam
@ammuamrutha4971
@ammuamrutha4971 Жыл бұрын
Super
@mariarosas7105
@mariarosas7105 Жыл бұрын
Excelente
@Tamangapa76
@Tamangapa76 Жыл бұрын
Very. Nice to meet you.
@madhutrivedi6820
@madhutrivedi6820 Жыл бұрын
Good
@sweetydeepa184
@sweetydeepa184 Жыл бұрын
Nice experience
@malianshu
@malianshu 9 ай бұрын
I do this work out ❤
@kumaresansathish7858
@kumaresansathish7858 Жыл бұрын
Amazing experience
@MounikaGmounika-xl8rz
@MounikaGmounika-xl8rz Ай бұрын
Than this exercise only for weight loss not for weight gain or fitness of body
@GnanaRaju
@GnanaRaju Ай бұрын
For fitness and well being.
@radhavijayakumarjaigurudav1997
@radhavijayakumarjaigurudav1997 Жыл бұрын
Suuper hala ❤
@HajeraSultana-u8b
@HajeraSultana-u8b 2 ай бұрын
Yaa definitely but follow with diet
@anjanathakur9657
@anjanathakur9657 Жыл бұрын
Very nice 👍🏻
@masterygaming9728
@masterygaming9728 28 күн бұрын
❤❤❤❤
@shaikhabdul9190
@shaikhabdul9190 Жыл бұрын
namastey
@katikalalavanya5500
@katikalalavanya5500 Жыл бұрын
Super👌👌👌👌👌👌👌👌👌 mam🥰
@bomboomer5157
@bomboomer5157 14 күн бұрын
@ShaikhSabina7415
@ShaikhSabina7415 4 ай бұрын
Done
@subashk1937
@subashk1937 2 ай бұрын
Thans medam jaya subash❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉supar
@uttamch.narzary6800
@uttamch.narzary6800 Жыл бұрын
Nice
@subashk1937
@subashk1937 2 ай бұрын
Thans medam❤❤❤❤❤😂🎉 jaya subash supar
@silkysahil4000
@silkysahil4000 Жыл бұрын
😊
@MahimaGupta-us6hr
@MahimaGupta-us6hr 2 ай бұрын
8:14
@arabindasahu6240
@arabindasahu6240 Жыл бұрын
Thanku mem
@amitjadhav5476
@amitjadhav5476 Ай бұрын
❤😊
@YamunaSonboir
@YamunaSonboir 4 ай бұрын
Super mam r 👌👌👌👌👌👌👌👌👌 9:31
@gourineje5472
@gourineje5472 Жыл бұрын
👌👍👏👏👏
@minhang6381
@minhang6381 4 ай бұрын
Skibidi totlet 💀
@durnaa9901
@durnaa9901 6 ай бұрын
Gzuu
@bhargaviyenuga89
@bhargaviyenuga89 4 ай бұрын
వ్య😊
@sakthikumar.v9079
@sakthikumar.v9079 Жыл бұрын
Mathi
@NillammaNillammanagavi-sj9ps
@NillammaNillammanagavi-sj9ps Жыл бұрын
ನೀಲಮ್ಮ
@rakeshrocky3910
@rakeshrocky3910 Жыл бұрын
Super
@EwaFital
@EwaFital 7 күн бұрын
@Zolushka0512
@Zolushka0512 2 ай бұрын
❤❤❤
@YamunaSonboir
@YamunaSonboir 4 ай бұрын
Super mam r 👌👌👌👌👌👌👌👌👌 9:31
@minatisahoo7426
@minatisahoo7426 2 ай бұрын
❤❤❤❤
@katiuscaizarra1600
@katiuscaizarra1600 Жыл бұрын
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
24:03
Zumba Class
Рет қаралды 96 МЛН
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 11 МЛН
Players vs Corner Flags 🤯
00:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 83 МЛН
Low impact Cardio Workout / Beginners / CARDIO SIN SALTOS PARA PRINCIPIANTES
25:24
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 8 МЛН
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
30:12
25 min quick Whole body workout for fitness.
25:59
Capt. Charanjit Singh
Рет қаралды 248 М.
30 minutes whole boday fat burning Cardio at home.
26:38
Capt. Charanjit Singh
Рет қаралды 1 МЛН
30 Minute Boosted Fitness Walk | Walk at Home
30:23
Walk at Home
Рет қаралды 87 МЛН
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 11 МЛН