Самые ЖЕСТКИЕ Упражнения На ПРЕСС и Мышцы Кора!

[@user-zj6gh5eg4d]

Жень, отличные упражнения, особенно для начинающих👍

[@sergpo7377]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@uabyru]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@ДмитрийПасечник-в1ю]

У меня есть пресс, но он работает под прикрытием

[@ПетяПетров-в4ф]

Такая же ситуация 😀😀😀

[@vladislavubitchew8267]

😂

[@КухтаАндрей]

Уважуха за то, что мало пиздежа а больше дела, не как у некоторых блогеров : пол часа болобольства и пару минут каких-то упражнений! Молодечик👍

[@MeteorRed]

Ахах, Ден Борисов гроссмейстер в этом. Видоса два проглядел - это талант и рекорд мира, наверное. ЧАС балабольства и пять минут упражнений.

[@neistovy95]

Ну всё, начну, осталось найти пляж и море подходящее...

[@sanek_official_715]

Лучше океан и белый песочек😁

[@asaasa8756]

😂

[@zal1v845]

2020 все закрыто уже

[@АлексейКорнеев-к9ц]

😆👍

[@БлейдхХх]

))))) xD

[@Ltolyan777]

Молодец просто чувак! Успехов тебе брат...! Очень важно что без выпендрёжа (без гнилых пантов), всё по делу коротко и максимально понятно. Конечно же ЛАЙК!

[@СашаТимофеев-в8ч]

👍👍👍

[@АнтонГерцин-с7д]

Вечерком как стемнеет и жара спадёт, пойду на площадку. Благодарю за видео🤝💪

[@ИванТищенко]

@@дмитрийандреев-з3з блин смазку для лыж еще, ладно как куплю начну

[@NICK_KIRAK]

Браво Дорогой. Уважаю таких Людей. Браво. Всех Благ.

[@ЛюбаЗоина]

При просмотре аж мышцы заболели, круто!

[@ИгорьПименов-т9п]

Выглядит потрясающе!

[@stasilla_travel]

Благодарю за ролик чисто по делу!

[@edilsultanov95]

Брат уважаю тебя Я не давно начал на турнике заниматься уже почти месяц ) я делаю все что ты делаешь очень помогает живи вечно )

[@KrissRho]

Дикая МОЩЬ. Спасибо!

[@иванщедрин-н9ж]

Самое понятное, залипательное , информативное видео от турникмена , от которого есть , что подчеркнуть для каждого у кого нет брюха, спасибо!

[@mikel3150]

Спасибо, это новый уровень трени для многих💪👍👍👍👍👍

[@TTMTDK777]

То чувство когда даже облегчённую версию не можешь сделать)))))

[@live1346]

Кто так может, тот, на ваш канал просто так заходит. Можно, что нибудь для простых людей. Попробовал флажок, чуть руку не сломал.

[@ИгорьОгнёв-л7р]

Точно)))

[@lexxxy5257]

Жиза, бро)))

[@alexivanov2342]

Спасибо что поделился таким багажом знаний!Однозначно Красавчик!

[@muradkarimov5230]

Салам твою телосложение само произведение искусства я удивлён твоему терпению и желанию быть лучшим красава.

[@андрейгубарев-ф6ш]

на такое можно бесконечно смотреть

[@patsan13]

Вижу лося, ставлю лайк!!!👍

[@ВладиславЕ-э8т]

Видел этот видос ещё года 1.5-2 назад,но подошёл серьёзно только сейчас! Спасибо Жека!🤝

[@globaltest131]

Крутое местечко,по трениил позагорал и искупался ,красота !!!

[@РафаилЭол]

Мне твой говор нравится😊😊😊 супер.

[@sergeybogdanov220]

Классные упражнения! Форма идеальная! Продолжай в том же духе 👍😎

[@igorkolodkin3202]

Упражнения супер ! ...но мне до таких как до Пекина на велике... Лайк !

[@andrewchebyrek9364]

Если велик хорош то это не сложно

[@ravilishe]

А ты летай на самолёте, ты же не идиот

[@Илья-ж1м7р]

Мощная подборка упражнений! Все являются моими любимыми. Круто снял, без лишней воды, все по факту! Красава! Успехов тебе и развитию твоего канала. Однозначно лайк.

[@MeteorRed]

*ДИКИЙ ЛОСЬ... КОРОЛЬ ПРЕССА! Это мы уже все поняли, кто из здравомыслящих*! Как автор многочисленных видеоуроков одобряю! 👍

[@valergio572]

Вот эти упражнения я люблю, именно они дают ацкую мощь👍👍👍

[@Дмитрий-ш8ы5е]

Отдельное спасибо за замену ролику

[@shevavinn5747]

Как всегда круто Жека !!!! 💪💪💪🔥🔥🔥

[@heinik1]

Спасибо настоящий профи

[@ВасяБатарейкин-ъ9д]

Фигура которая мне очень нравится, больше мышц и не нужно. Молодец! Хотелось бы увидеть как занимается автор ОТ и ДО СПАСИБО

[@ВасяБатарейкин-ъ9д]

Ждём полного цикла ежедневного тренинга

[@tymIII]

Нормальные упражнения. Спасибо

[@DPK-Motors]

Братец,красавец! Эстетично,красиво,мощно!

[@СергейБатькович-б9з]

Хрена себе.. Молоток!😉

[@ДаниярЕбдульманов]

Какой же ты мощный ! Удачи продолжай снимать )

[@УзбекистанАзия]

Класс хороший мотивации 🧠💯

[@nurbolattortkara8034]

Это сколько труда! Зверь!

[@ВладиславЕ-э8т]

Просто супер!

[@Alexandr_144]

Дружище выглядишь просто космос , эстетика рулит !!!

[@артурпирожков-ч8ь]

Флажок простотидеален, супер молодец

[@uncle_ivan_tis]

Действительно дикий!! 💪

[@rostislavkrasilnikov7798]

Атлет высочайшего уровня, желаю все время совершенствоваться! Нравится что все пропорционально что про ноги не забываешь

[@evgeniubandlo5012]

У вас очень полезные тренировки и хорошо моцевируете!! :) продолжайте в том же духе😀😀

[@АндрейШарапов-з3г]

Тело космос

[@ahilles3989]

Респект!!! 👌🏼👍🏼✊🏼✊🏼

[@Бога-п7ц]

Сними начальные упражнения, чтоб дойти до таких упражнений какие ты уже делаешь чтоб пресс прокачать, а то новички не сразу так смогут

[@maxsergeevic1610]

Базовые нужны конечно с ними чуть проще думаю такие упражнения делать, а так выходи во двор да делай на максимум возможную высоту и интесивно постоянно делай их со временем выше и выше и будет тебе счастье) многие почему не выходят на площадку, а базу им подавай?! Стеснение перед окружающими определяющий фактор особенно если окружающие женского полу))

[@ВедьмакГеральт-п5ч]

Ты боевая машина и пример окружающим !

[@sergeyk1982]

Фраза "немножко может будет дискомфорт в тропеции" просто убила))

[@SergeyRubtsov619]

Жень, ты очень выносливый и сильный. Не каждый спортсмен сможет такие упражнения делать.

[@SergeyRubtsov619]

Дикий ЛОСЬ да, конечно.

[@levalloh584]

очень круто Уважаю таких пацаны первый раз смотрел и сразу твой подписчик стал

[@biotexcom5464]

Вообще огонь, классные упражнения

[@ВасяПупкин-у6й3ч]

Спасибо Жека !Успехов!

[@РастямЗарипов-у9ь]

Не думал что можно заменить гимнастический ролик. Гениально! С меня как всегда лайк.

[@АнтонДрачев-у1ы]

Очень сухой. Сделай видео про свое питание пожалуйста.

[@ГаджиКеримов-к5д]

Он уже показывал как завтракает😄

[@АгрестПетрович]

Ага,жрет как конь.То есть лось.

[@thepathtoperfection3470]

@@WildMoose Да,на день сделай,я буду не против, и уверен каждому будет интересно.

[@edilsultanov95]

@@thepathtoperfection3470 это точно

[@magamadalixanov7439]

Дикий ЛОСЬ и на день и в общем как питаешься

[@iliaklochkov8494]

Супер!

[@rimma6549]

Какое тело, божечки 😍

[@АндрейБелов-п4л]

Лось как всегда красава! Мотивируешь работать и работать!!!

[@sikuda8]

Как обычно по традиции Лось Машина и красавец,продолжай делать годный контент!😤👊

[@АлександрАлейник-ф9к]

Сильно!

[@ГалымжанИмагамбетов]

А есть упражнения для этих упражнений 🤢🤢🤢

[@НеизвестноНеизвестно-ж7п]

😅🤣🤣🤣

[@ЕвгенийБраницкий-е3ж]

Конечно есть называется ПИРОЖОК😅

[@valdobrunetti6511]

Лось браво!

[@akhimtt7241]

Жёстко , что бы , до таких упражнений дойти, надо очень много подготовительных пройти и не только...

[@yarro8]

Охереть! Лось, ты дикий просто!

[@elenamostovaya8608]

Молодец 👏

[@Relaxationbestforyou]

Чувак, ты в офигенной форме. Я качаюсь, но считаю, что раскачиваться до невероятных размеров не нужно. Твоя форма- золотая середина.

[@WildMoose]

Спасибо 💪

[@userusers1898]

Жека Красавчик Боец спасиба Братик

[@ЮрийПавлович-г2х]

Упражнения бомба , далеко не каждый сможет такое повторить.

[@ВолодимирБельмега-б9е]

Лось ти красавчик, дякую за вправи💪

[@Квартал18-з8ъ]

Респект и благодарность брат!!!и спасибо за тв видосы!!!

[@rf1535]

Как всегда очень жесткий но очень годный контент ,буду пробовать )красавец продолжай в том же духе мы с тобой)

[@faridracabov3787]

Чётко Женя👍👍

[@sergeysergey139]

Ни хрена себе. Белорусы всё-таки вырыли море 👍

[@jonvelasquez2958]

Сними видео про питание как просушиться как ты. Люди в топ.

[@АдэКуат]

Химию закажи и не мучайся

[@АдэКуат]

@@WildMoose ну зачем же. Можно курсануть на набор сухой массы и не будет никаких растяжек. Ну и конечно же без грамотных тренеровок ничего не будет.

[@ДастанТентиев-й3ъ]

Супер, супер, флаг дракона - упражнение придуманное Брюсом Ли, отлично прорабатывает пресс

[@ИгорьРадченко-э8л]

Музыка з@-л@, каждый раз её убавлять приходится при просмотре, а за упражнения - лайк!

[@psiart52]

Как Давидыч я еще смогу....а вот как ты точно нет))

[@ЯнНовийкий]

Евгений спасибо за видео ! Смотрю тебя давно уже , знаешь что мне нравится в тебе ? Это то что ты говоришь прадву ты простотой парень и говоришь все как есть , это подкупает ) респект тебе ) а вот что делать чтоб просушиться как ты ?)

[@пескарь]

Ха я флак дракона делаю два месяца. Реально мощное упражнение. А вот остальное будем учится. Спасибо за ролик реально все круто👍👍👍

[@dimichiemsee]

super !!! best regards from Chiemsee Germany, maladez ;-)

[@WildMoose]

💪🤝

[@АндрейЧеловек-у5ь]

Хера се ты машина!! 👍💪

[@СашаТимофеев-в8ч]

Круто, чётко 👍

[@arsendavid3491]

Красава бро!!! Мотивирует!!!

[@amazingrider4240]

Крутое упражнение . Ребят скажу вам как человек , который это все делает , сначала тяжело реально , но потом уже можно технически делать , среди всех этих трёх упражнений , самый легкий это горизонт ( первое упражнение ) Помимо пресса тут должны быть развита спина и плечи .

[@romadent170]

В чёрной кепочке жарко наверное очень. А так, держи большой, жирный "ЛАЙК"! Тут даже без вариантов. Пойду хоть последнее упражнение попытаюсь повторить))

[@nikolasfillipov6456]

Просто КРУТЯК

[@АтомныйСамурай]

Дикий Лось держи Лойс. Хорошие упражнения чувак всё что ты показывал я делал и до видео, но подача реально хорошая, так что красава

[@Мишечкар]

Класс

[@golovastikgolovastik7809]

Упражнение бомба✊

[@SKILLETPUBG]

Флаг дракона на шв.стенке круто смотрится

[@kubakybatov4868]

Красавчик очень полезное видео

[@ДмитрийМорозов-ф8щ]

Очень круто

[@ProstoOn]

Все так просто и легко)))

[@miyras6571]

2 Король воркаута 🔥

[@voldemarzuberman929]

Молодчина

[@voldemarzuberman929]

Отлично

[@SochiDen]

Еще отличное упражнение: на турнике ноги поднимаем к перекладине и прессом выдавливаем их выше колен. 👍

[@aeamarock]

Спасибо за мотивацию бро! Уничтожитель✊

[@андрейгубарев-ф6ш]

красава бро лучший тело пушка просто

[@olgafrolova7089]

Просто молодец!