СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА - TOTAL BODY! Ягодицы, пресс, грудные мышцы.

  Рет қаралды 46,859

TopStretching Workout - Будь в форме!

TopStretching Workout - Будь в форме!

Күн бұрын

Пікірлер: 34
@Topstretching.workout
@Topstretching.workout 4 жыл бұрын
Скорее заниматься! Любите тренировки и какие? Ответ в комментарии 💪🏻
@ianaremenet4347
@ianaremenet4347 4 жыл бұрын
Нравятся ваши тренировки, но не хватае ,лично мне, больше активности при разминке
@ЛарисаСорокина-х8у
@ЛарисаСорокина-х8у 4 жыл бұрын
На женскую грудь
@tanushenika
@tanushenika 4 жыл бұрын
Я очень люблю ваши тренировки и всегда их выполняю. Больше всего мне нравятся силовые и кардио тренеровки на всё тело
@ЕкатеринаДобровольская-б5э
@ЕкатеринаДобровольская-б5э 6 ай бұрын
Спасибо тренировка крутая буду заниматься 3 раза в неделю и посмотрю на результат 😊
@irinanomirovskaja
@irinanomirovskaja 4 жыл бұрын
Вот это лучшая тренировка, я такие люблю ❤️ спасибо)
@ЗояКим-г6с
@ЗояКим-г6с 4 жыл бұрын
Вот такие тренировки нужно вам снимать и выкладывать, очень полезный видеоролик
@WayS_SuccesS
@WayS_SuccesS 4 жыл бұрын
Вдохновляющая тренировка,вы молодцы!!)
@ЛівакДіана
@ЛівакДіана 4 жыл бұрын
Ви така спокійна! З вами так і хочеться займатися!
@Kristina_707
@Kristina_707 2 жыл бұрын
Хорошая тренировка! Сделала в 2 подхода по 15-20 повторов. Закончила 5-минутным бегом на месте. Приятная боль в мышцах. Спасибо❤
@EduardoRodriguez-ks4em
@EduardoRodriguez-ks4em 4 жыл бұрын
EXCELLENT VIDEO! THANKS FOR SHARING! BEST REGARDS FROM MÉXICO!
@fitty00
@fitty00 Жыл бұрын
Спасибо большое я чуть не умерла
@anchgo
@anchgo 4 жыл бұрын
Спасибо, за тренировку!
@Gulnaz118
@Gulnaz118 3 жыл бұрын
Благодарю 😍
@hannanemontana
@hannanemontana 4 жыл бұрын
Новая тренировка☺️
@ЛівакДіана
@ЛівакДіана 4 жыл бұрын
Зніміть тренування на кожний день на різні групи м'язів.дякую.
@hannanemontana
@hannanemontana 4 жыл бұрын
Урааа)
@КрутёнокДарья
@КрутёнокДарья 4 жыл бұрын
Зайка привет, я люблю тебя смотреть очень💕 но у меня проблемка у меня как сказать помягче животик как у беременной💧 помоги пожалуйста , просто не знаю что делать…
@О22-х5и
@О22-х5и 2 жыл бұрын
Вес 58 Возраст 13 Рост 162 Желаемый вес 52 кг Попробую эту тренировку Напишу через неделю есть ли изменения
@О22-х5и
@О22-х5и 2 жыл бұрын
1 день-делала кардио 2 день- сделала эту тренировку если честно то всего одно силовое упражнение,было очень легко скорее всего буду искать другую силовую тренировку
@marusayuuu6281
@marusayuuu6281 Жыл бұрын
​@@О22-х5и как результаты???😮
@Olenaef
@Olenaef Жыл бұрын
​@@О22-х5ивозьмите гантельки и лёгкость как рукой снимет😂 Приятных и результативных тренировок!
@ЯнаЕремеева-з4о
@ЯнаЕремеева-з4о 4 жыл бұрын
☺️👍
@tanushenika
@tanushenika 4 жыл бұрын
Нет просмотров, но 6 лайков и 3 комментария есть
@MiraMira-ob4py
@MiraMira-ob4py 4 жыл бұрын
Ютуб не всегда коректно обновляется
@Jul_1112
@Jul_1112 4 жыл бұрын
А где Женя?....😔 Она была более интересной
@СотовикСотовик-с5з9ю
@СотовикСотовик-с5з9ю 4 жыл бұрын
Упражнение для пенсионеров 😁😁
@sakuraharuno1024
@sakuraharuno1024 4 жыл бұрын
Какое именно?
@donovan8747
@donovan8747 4 жыл бұрын
Workout, лучше всего выступать в бикини :)
@Boruh_Leibman
@Boruh_Leibman 4 жыл бұрын
Camel toe
@vvorkout
@vvorkout 4 жыл бұрын
👍🔥👍🔥👍
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА: мышцы кора, ягодицы, ноги!
18:35
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 80 М.
СИЛОВАЯ тренировка на ЯГОДИЦЫ и плечевой пояс
16:08
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 34 М.
This Game Is Wild...
00:19
MrBeast
Рет қаралды 130 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 22 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 97 МЛН
Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]
14:33
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]
16:35
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 1 МЛН
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ | силовая тренировка
18:27
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | силовая тренировка
26:09
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 125 М.
This Game Is Wild...
00:19
MrBeast
Рет қаралды 130 МЛН