哈佛教授抗衰老秘訣大公開！口服這種營養素可增長DNA端粒長度，會從根源逆轉身體年齡？

[@siweijiankang]

NMN營養素： www.aimamed.com/product-page/beta-nicotinamide-mononucleotide-nmn Lung Guard 護肺寶： www.aimamed.com/product-page/lung-guard-護肺寶 心怡胶囊： www.aimamed.com/product-page/心怡胶囊 花旗参： www.aimamed.com/product-page/american-ginseng 杨医生联系方式： 診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打267-341-1928留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [e-mail]

[@flyinghorse369]

🔥所有疫苗都危险，尤其是防冠状病毒的疫苗最危险， 千万避免注射。万一有病情迹象，最好找好中医治疗，自然方法安全可靠 ! 🕊🌐✨🍁💐☘

[@etinglai7453]

需要购买呢

[@yungkeejee5290]

沒有金融卡，所以沒有辦法購買。

[@Jaromirq]

运送加拿大邮费超贵

[@林瑞麟-i7m]

台灣怎么買！

[@夏彩金]

很早以前就知道NMN了！但⋯因沒有這麼完整深入淺出的了解，所以NMN就擦身而過了！這回感謝楊博士的影片，我會把它緊緊跟住。

[@周鑫说]

第一.安全 第二.改善 力量+耐力+提高敏感性 第三.改善右耳朵听力 第四.增加端粒

[@wanachen4076]

這篇內容真好，身心靈都講到了。❤

[@雲淡風輕-i1l]

希望楊醫師常常將醫學與靈性結合，這是很棒的身心靈同步提昇。

[@meiding5782]

一个人灵魂的高尚真的让你变得慈悲美丽。

[@yuklanlau6651]

希望把關鍵的部分用字幕文字列出。NMN再講解一下。希望繼續第二部分。

[@GearTiger007]

这种话题非常有意义 防病远比治病更有效 感谢！

[@蔣奕緗]

很棒很有意義很好幫助的節目

[@jeffchenq1566]

期待听到第二节课，谢谢老师

[@胡駿-j3m]

感謝主上師

[@YinYinyin-cv8pt]

多謝！

[@siweijiankang]

谢谢您的支持！--杨医师助理

[@DongShaLee]

非常感謝楊醫生👍👍👍

[@kinggodzilla7647]

服用NMN要注意，NMN在甲基轉化過程中(methylation)會消耗人體甲基供體(Methyl Donor)，有可能令人更易患癌，所以必需同時服用甜菜鹼(Trimethylglycine簡稱TMG)，以補充甲基供體以策萬全。

[@teresachor1422]

@kinggodzil 7647 即NMN+TMG互相配合服免除患癌風險?

[@teresachor1422]

請楊醫生下次介紹時某種維生素該配另維生素??較好易吸收,謝謝楊醫生及各位評論(重要)

[@vivianzhu467]

这资讯太重要了。NMN+TMG的组合是否也有其他的副作用呢？谢谢

[@TheNewbornAustin]

謝謝

[@linclaudiachiao9779]

@@teresachor1422甲基是保護DNA 避免DNA 被變異🧬

[@stockstudy8633]

I have been using NMN, TMG, etc, and stem cells therapy ( IV, IN) ( my own stem cells) since 2020, I have been using my Hyperbaric Oxygen Chamber since 2021 ( 1.3ATA ) since June 2022. Overall, I do feel they help me -health span. I do not have any chronic disease, Thanks to God!

[@yayu3125]

請問醫生市場有很多品牌的NMN，要怎麼辨識 要有什麼飲養素才是真正的NMN

[@leegrace1986]

謝醫生的分享！❤

[@羊羊张]

希望多介绍一些抗衰老的话题哦🎉

[@妈咪宝贝-y4g]

有缘看到这个视频，日本明治也有nmn，我一直以为是智商税产品呢，谢谢您的介绍，可以放心了😊

[@linhtien1860]

Thank you 感恩

[@RaymondPanYoonPow]

我有二個末期大腸癌，服用得很好，現在她們在介紹多2,個朋友服用。

[@viiicosmo57]

请问大肠癌第3期。如果用nmn会康复吗？

[@ayangxin4036]

非常好的视频

[@周绍演]

谢谢老师的分享

[@毛廷選]

請問，NMN在食物中有何可促進的東西？食補與藥補應是同源的互動的關係，謝謝.

[@江寒刀风乱]

事实上，目前关于NAD+是否能恢复染色体端粒长度还没有学术上的定论，目前的定论是补充NAD+可以延缓端粒的缩短，并且对一种罕见的早衰疾病有疗效。

[@蕭玉龍-u9y]

NAD是對人體很好 但人體不能直接吸收NAD 所以找了能吸收NAD的元素就是NMN 可是吸收不是很多 所以（量）是問題

[@江寒刀风乱]

@@蕭玉龍-u9y 上个月最新的研究表明部分NAD precursor会导致严重的突发炎症。事实上这也是NAD的副作用。NAD会参与细胞免疫功能的激活。而一旦NAD补充过量会导致免疫反应被过分激活，引起不必要的炎症。

[@lilyao8707]

请问医生老师能不能告诉我们，您每天吃些什么药保护身体所需，谢谢感恩❤

[@siweijiankang]

您的留言已收集，会建议杨医师录制该问题的视频节目或直播回答。 --杨医师助理

[@RaymondPanYoonPow]

楊博士謝謝你

[@pistacchini]

GREAT VIDEO AS ALWAYS 👍 KEEP IT UP 💯

[@MrEL28]

谢谢杨医生。最近的一些研究表明癌细胞依赖 NAD+ 来维持其快速生长，因此 NAD+ 补充剂可能弊大于利，特别是对有癌症的人。

[@linhtien1860]

Dr. Yang can you talk a bit about Alpha-Lipoic acid thank you 感恩

[@highadfuk6699]

太初有道，道與　神同在，道就是　神。這道太初與　神同在。萬物都是藉着他造的，沒有一樣不是藉着他造的。凡被造的，在他裏面有生命　，這生命就是人的光。(約翰福音 1:1-4 和合本) 「　神愛世人，甚至將他獨一的兒子　賜給他們，叫一切信他的人不致滅亡，反得永生。(約翰福音 3:16 和合本)

[@方水-n4s]

杨医生能不能介绍一下Nicotinamide Riboside，也是增加线粒体的，谢谢。

[@siweijiankang]

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[@vjsu7098]

谢谢你🙏

[@happyhome4085]

谢谢，请继续讨论抗衰老产品。要活200 岁❤❤❤

[@nasa168168]

抗衰老一個很重要又有效的方法-有錢。雖説健康的乞丐勝於生病的國王，但那不是常態。

[@asupeduer]

右耳是對應腎陽，左耳是對應腎陰，所以先天元氣足夠腎陽氣充滿，右耳自然好，理論上再吃一段時間左耳也會變好。補陰的方法就是補氣，器足夠後陰的物質也會慢慢提升。

[@BenjaminW2703]

请问你是中医师？临床上有气陰二虚，气和免疫力等同，气和阳也等同，阴和阳平衡，气和阴等同的理论是什么望指教为盼!

[@BenjaminW2703]

另外补阴的药与补气的中药是不同的，二者不能等同，这是我的理解。

[@asupeduer]

​@@BenjaminW2703 您好，我不是中醫師，但有一點基本理解，跟您分享。把氣稱為陽，也是指功能與運行之理。陰則是指物質，或稱儲備。而中醫的理論則是陰陽相互調用、彼此消長，也就是說在一個系統中，陰陽應該最理想的是彼此均衡，不會一高一低，而陽虛當然是功能太過亢奮，過度消耗物質儲備，此稱為陰虛陽亢症。 而您說的氣陰兩虛則是指可能在不論各種原因造成的陰與陽兩者都同時衰弱，例如陽亢過度消耗儲備後，導致不平衡，而陰也無法過度供應物質讓功能運轉，所以陽亢過久就必然會造成陰虛，同理缺乏儲備的陽亢也會接著衰弱，造成氣陰兩虛。而一般補陰、補陽的藥物是不同的。 另張景岳更提出：“善補陽者，必於陰中求陽，則陽得陰助，而化生無窮。 善補陰者，必於陽中求陰，則陰得陽升，而泉源不竭。”這也可以供參考，但實際怎麼用藥，需要依據實際狀況來看，不能一概而論。有直補也有間接補，例如還有陽亢（虛火）時，就不能直接用補陽藥，補錯了可能火大了，也可能把火給煽滅了。

[@dorothylin7107]

​@@BenjaminW2703 陰和陽可互補，也可互相轉換.我個人認為陰轉陽較容易.

[@MichaelChang-wk2jf]

楊醫師您好，我是在台灣這邊您的粉絲，感謝您在疫情期間給大家提供許多資訊。 我在之前民視合作一檔節目醫學大聯盟，引起非常大的回響，台灣的新醫學版圖擴大許多。 目前有一個計劃是針對A I時代，還有川普政府所需要的新醫學產業方向的內容。 如果想跟楊博士這邊跨國合作，不知道應該如何跟您約？

[@紫羅蘭-n6g]

楊醫師您好：請問N M N是如何服用？飯前還是飯後早上還是晚上？謝謝

[@lophingkau735]

运动锻练是抗衰老的不二法门

[@mtv33320]

可是運動員看起來都很老⋯

[@lophingkau735]

@@mtv33320 运动员的运动量过多了！

[@yangzi210]

运动员是做了过量的运动，而大众则一般是缺乏足够的运动锻炼，所以要强调加强它。

[@dailee5949]

有可以給台灣民眾訂購方便取得NMN營養素或西洋蔘膠囊的網站嗎? 美國網站訂購很不方便取得運費也貴.

[@jasminelin22]

Momo購物網站有賣

[@爸在]

​​@@jasminelin22很多假nmn，我就因為心急，ㄧ時找不到真有足量nmn的正貨，買到了假貨，浪費ㄧ萬，之後又買了根本超低含量的台灣貨，根本智商稅！都在玩文字遊戲，不熟標示會被誤導

[@ycthong3977]

🈶听过G6pd 吗？ 🈶什么补充营养吗？ 补充剂适合2-3岁的小孩吗？

[@siweijiankang]

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[@Wendyxu-z7g]

请告诉在那里买，和癌症病人可以吃吗？

[@MMa-xb2bw]

请问杨医生自己有没有每天试着服用这款保健品？不知道有没有感觉服用后体能的确增加了

[@jackhyperboy5864]

实验室的结论，也许是正确的。可是市场上的产品是不靠谱的。又很贵！

[@meilingfang3070]

市面上有很多不同的維生素品牌，可否請老師指供可靠的品牌和生產公司？謝謝

[@帥哥張-u7z]

NMN的最前面的材料也就是B3而已， 簡單說就是找有B3的原型材料就可以了， 不是只需要這些東西， 還有其他的東西也都很好，原型食物才是最好的， 而且你們看到的這是修復過程，還沒有經過自噬自我更新的功能， 有這兩個機制下人類才能延長壽命， 人的理論壽命只有120歲，並不是沒有任何限制

[@winson9998]

但是要大量的b3才可以製造nmn啊，但多餘的b3會被身體排出，那麼又會不會達不到製造nmn的量又是一個迷思。

[@帥哥張-u7z]

@@winson9998 其實太多的NMN也不安全，現在研究發現會有糖粉的問題，你沒有發現現在市面賣的都下架了嗎？ 而且NMN是要轉換成NAD+，使用過的NAD+身體還會回收使用， 這裡就發現了為什麼你的身體要把B3排除的問題嗎？ 身體會自己平衡需求量，而當強制到NMN的話長期下來是會產生身體疾病的。

[@lindacheang835]

@@帥哥張-u7z，

[@luswtin1125]

B3不能大量補充，反而會抑制sirtuin表達，而且大量服用B3還會有潮紅問題，另外服用超過500mg也有肝損的可能性，至於你說的NMN長期使用會有身體疾病比較像是你自己的臆測，至少在中長期研究上NMN沒有肝損疑慮

[@帥哥張-u7z]

@@luswtin1125 不是的哦， 有看過一個人介紹， 她有說出原因， 你搜索一下章博士說長壽， 有一集有介紹會造成糖份的問題， 她關於長壽的研究相當到位， 其實不只有NMN可以增加壽命， 還有尿石素A、牛磺酸….. 我現在根據她介紹使用的狀況很好，只有牛磺酸是補劑， 我其他都找原型食物搭配168， 比如：葡萄乾含多酚產生尿石素A， 我用一碗葡萄乾代替一碗白飯， 現在初步成效是逆齡10歲， 我覺得根本不用NMN， 因為除了副作用之外最好的抗老藥是斷食， 現在研究可以長壽的雷帕黴素跟二甲雙胍也是在模擬斷食的狀態， 斷食可以影響三個長壽基因。

[@minaji910]

请问NMN和NAD是一样的吗？ 是从哪里制成的呢？

[@siweijiankang]

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[@skylakeddd]

如果身体有肿瘤nmn反而会促进肿瘤，不是所有人都可以吃的，而且他们实验室并没有进行广泛的人体实验，而且长期的影响根本还没有得出结论

[@luswtin1125]

這個論點尚未證實，也有報告顯示不影響腫瘤生長

[@skylakeddd]

首先只要有反例或者实验证明NMN有参与肿瘤的pathway，并且没有大规模的人体研究，现在所有的对NMN的claim都是overstatement。 对NMN参与肿瘤的你可以很容易查到peer review 的journal。“有報告顯示不影響腫瘤生長”， 这个句话并没有什么意义，因为这就等同于我问你，你吃一个副作用很大的药，在副作用没出现之前，你说不影响你身体，但是你明明已经看到你吃的药对别人产生了严重的副反应。你可以选择相信这个药不会对你有副反应，但是science 告诉我们this is highly unlikely @@luswtin1125

[@方水-n4s]

请问杨医生，Diagen 有没有这样的作用，因为这个价格便宜且能买到。

[@孫美珍-e7q]

請問楊醫師我如何訂購NMN.

[@dongwenyang949]

市场上买的NMN 产品是从什么东西提取出来的 或者是用什么化学品合成的？

[@xintianzhu3079]

感谢杨医生，您能否介绍一下牛黄素Taurine? 另外，您网站上的NMN产品，只有价格但没有剂量和数量，能否告知。非常感谢！

[@bluediamond123]

产品的照片上说得很清楚。60粒 250mg

[@syyb2010]

您网站上的NMN没有详细介绍是否选用99.9%高纯度的原料，另外是否采用酶定向进化技术提取出的高活性NMN，希望在网站上有更详细的产品介绍和使用者的反馈。 谢谢

[@yayu3125]

請問楊醫生，NMN是什麼做成的

[@jennychow7469]

謝謝你的提議否則亂吃危險

[@kirochai11]

请问杨医师，小孩可以补充NMN吗？会不会越早补充越好

[@reyyuen3040]

吃了一段時期，停止服用或藥廠停售，會否加速衰老？

[@jeff73168]

楊醫生您好: 請問如下問題: 1.甘氨酸(glycine)有甜味,裡面的成份是有糖或是碳水化合物呢? 2.NMN及glynac可否分上午吃NMN,晩上時再吃glynac這樣來加強作營養品補充嗎? 3.若以斷食或間歇性斷食來作促進細胞腺粒體自筮,更新,活化增強腺粒體為目的的話(不以減重為目的),那若改補充吃NMN或glynac時,還須要以斷食法來達到促進腺粒體,更新,活化增強腺粒體嗎? 敬請回覆,謝謝!

[@linLin-ev9ju]

我最喜歡skin1004的積雪草系列❤

[@renxiaoling9305]

讲讲姜黄素抗衰老的机制肥。

[@馅儿]

没有货😢😢😢

[@zacharyyape8795]

网上太多各种品牌的NMN，老师可以推荐一个效果好的吗？

[@siweijiankang]

請上此官網訂購，全球都有配送，具体问题请咨询网站客服。 NMN營養素： www.aimamed.com/product-page/beta-nicotinamide-mononucleotide-nmn --杨医师助理

[@xuefeizhang4929]

我在澳洲可以订购吗？

[@siweijiankang]

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[@lixu626]

请问杨医生，癌症病人能吃nmn吗？

[@紫羅蘭-n6g]

請問楊老師，我有膽汁逆流，可不可以服用NMN？

[@viiicosmo57]

我也是跟你一样，请问有什么办法不要他逆流吗？

[@silaslai5913]

抗老為何 仲夜夜念奴嬌 仲18定20歲呀

[@林思妤-o2q]

以前吃過一段時間好像沒啥感覺內😅而且假格差異很大很多天然食物就有了

[@elaineg6594]

＇白藜蘆醇有雌激素活性，因此患乳癌、子宮癌、卵巢癌、子宮肌瘤及子宮內膜異位症患者不宜服用。

[@soyinlau9418]

說到尾又是銷售？

[@孙小圣-d8u]

哪里购买？多少钱？

[@siweijiankang]

請上此官網訂購，全球都有配送，具体问题请咨询网站客服。 NMN營養素： www.aimamed.com/product-page/beta-nicotinamide-mononucleotide-nmn --杨医师助理

[@ihealthnmn-dan6950]

👍👍👍

[@jenm4737]

請問這一個成分可以在食物中攝取到嗎？

[@xiuzhenlizama7997]

May in cucumber, broccoli, mushroom, cabbage

[@Graceins]

请问有订购链接吗

[@siweijiankang]

amaamed.com

[@slj8965]

打不开😮

[@cH-zm1gd]

这个和日本那个派洛维比哪个好？

[@蔡慈心-d9e]

這位哈佛專家，自己吃乳酪白藜蘆醇粉，每天一次，每次0.4克，另外加一杯綠茶。還有每星期斷食一天。

[@siweijiankang]

谢谢分享。--杨医师助理

[@小河湾湾-t8u]

吃普通 flashing型B3有相同效果吗？

[@TOC008]

假借健康之名兜售保健品！ 😂😂😂 真正的健康只要安排好一日三餐，再加上其他运动、心理平衡、戒烟限酒等等就可以完全实现。 什么NMN！商家炒作瞎忽悠！从理论上来讲都是可行的，但事实上完全不是如此。nmn就是维生素b3的衍生物，食物中大量存在，净TM瞎扯淡！ 保健品公司利用绝大部分消费者不懂营养知识，也难有精力去探究其科学验证，用似是而非的科学道理大肆忽悠赚钱，NMN就是维生素b3的衍生物，食物中大量存在中，吹得神乎其神，吹牛忽悠骗钱而已！😂😂😂😂

[@明陽江]

NMN是什麼組合而成的？食物上那些屬於NMN？

[@Lim-nm1sf]

中药哪些成份有类似NMN营养素的功效？

[@lif8988]

死藤草

[@林思妤-o2q]

牛奶

[@freedomhk-all]

有說吃多了會致癌，究竟吃多少才安全？

[@tchen-y5f]

1. 我的感覺是辛克萊並不是百分之百誠實......不相信那些 " 抗衰老" 的行銷。 2. 他是猶太移民，最初從匈牙利來到澳大利亞，後來來到美國, 他的行為是一個卑鄙自私、拉高拋售的行銷人員的行為。 3. 去他的實驗室，觀察他的臉和灰白的頭髮。你可能想知道他是否在影片使用了濾鏡 4. 幾年前，有人傳出他以「開發長壽產品」為由，從英國一家知名製藥公司騙取了約7億美元，但一直沒有結果。 可以穀歌一下。 5. 這是他第二次玩" 抗衰老" 的遊戲。我不相信那些常春藤盟校貪婪的博士。

[@kristychan7734]

什麼年紀開始食NMN?

[@lijuansong8049]

谢谢杨医生分享！ 您有服用NMN吗？

[@ngar2010]

當然沒有

[@lijuansong8049]

@@ngar2010 who are you?

[@wayne70816]

AKG 又是什麼概念的？🤔

[@degang0324]

無庫存，怎麼買？

[@siweijiankang]

請上此官網訂購，全球都有配送，具体问题请咨询网站客服。 NMN營養素： www.aimamed.com/product-page/beta-nicotinamide-mononucleotide-nmn --杨医师助理

[@degang0324]

@@siweijiankang 網站上顯示無庫存

[@siweijiankang]

请咨询网站客服，可能需要等待一段时间。 NMN營養素： www.aimamed.com/product-page/beta-nicotinamide-mononucleotide-nmn --杨医师助理

[@siweijiankang]

请联系网站客服，客服会为您安排。--杨医师助理

[@meechuncheng605]

我现在在用nmn因为我脚痛上下楼梯痛坐巴士上下车都痛、经我明友介绍给我.我现在吃了四个月.上下楼梯走路腿脚不疼我个人觉得对我有效.我还在服用它

[@siweijiankang]

谢谢分享经验。--杨医师助理

[@詩芃夏]

請問你吃的是那個牌子呢？我母親腰痛

[@huaxingwang6017]

本人曾用過NMN，後改用NR （Niagen）， 兩年多。 感覺沒有任何效果或變化。半年前停用，停用後也未發現有任何退步。

[@tchen-y5f]

要健康長壽，不是吃什麼可以做到的。 其他科學家透過辛克萊博士的社群媒體貼文、訪談和書中的說法，指責辛克萊博士誇大了他的研究。此外，辛克萊博士也因可能頌揚未經證實的產品而聞名，其中包括一些來自他擁有商業利益的公司的產品。目前仍不確定辭去院長職務將對辛克萊博士的職業生涯產生多大影響。

[@yl196]

蝦佛研究加大藥廠生產出來的藥，大家要三思！

[@亞倪-m6l]

身體不死靈魂才有歸處！這論調令人發笑！人怎麼能一直生而不死或死而不生？！地球會成什麼模樣？！😂😂

[@MingmeiLi-i7u]

如何购买NMN?

[@siweijiankang]

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[@blossom9202]

Amazon 有賣

[@TOC008]

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[@yungkeejee5290]

NMN如何購買？

[@siweijiankang]

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[@愚于]

@@siweijiankang 5:53

[@TOC008]

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[@jennychen5116]

我上綱訂購 NMN 顯示無貨,請問何時有貨?

[@wangpoki5449]

❤❤❤❤❤

[@KiKi-xx7wj]

可以請問楊醫師嗎？ 患有類風濕關節炎 最近吸氫氣 已經吸力快三個星期 覺得關節炎處愈來愈疼痛僵硬 似乎有漫延至其他關節及膝蓋腫脹疼痛 請問這是好轉反應還是排毒反應？

[@siweijiankang]

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[@云云-k7b]

你可以考慮做斷食和生酮飲食，我有紅斑性狼瘡，藥物對我沒什麼作用，每次的發作都苦不堪言，這兩年我死馬當活馬醫，做斷食和生酮飲食，我現在已經沒在吃藥（有和醫生討論過），也沒再發作，腎臟問題也比較減緩了，不過斷食和生酮不是隨隨便便就施行，但是換來健康的身體是很值得的。

[@KiKi-xx7wj]

謝謝❤​@@云云-k7b

[@TOC008]

假借健康之名兜售保健品！ 😂😂😂 真正的健康只要安排好一日三餐，再加上其他运动、心理平衡、戒烟限酒等等就可以完全实现。 什么NMN！商家炒作瞎忽悠！从理论上来讲都是可行的，但事实上完全不是如此。nmn就是维生素b3的衍生物，食物中大量存在，净TM瞎扯淡！ 保健品公司利用绝大部分消费者不懂营养知识，也难有精力去探究其科学验证，用似是而非的科学道理大肆忽悠赚钱，NMN就是维生素b3的衍生物，食物中大量存在中，吹得神乎其神，吹牛忽悠骗钱而已！😂😂😂😂

[@ngchuihwang6287]

少盐少肉少淀粉多疏果多喝水轻运动。可慢慢好转至痊愈

[@user9er9sd9if]

吃和塗抹膠原蛋白膠皮膚就會換新

[@rickyida971]

食B3又平又安全

[@fookyu6202]

請問你每日食幾多mg? 我食300mg😊

[@winson9998]

大量的B3會安全？幾年前就有人喝含有大量B3的飲料肝中毒了。

[@zhusiying9111]

我记得有肿瘤的不适合NMN，否则会增加肿瘤更多血管，NMN 也会为肿瘤供应能量，让肿瘤支生出更多血管

[@詹先生-s3t]

右耳先重聽，所以先改善。 😅😅😅😅😅

[@victorking10281987]

變成药物就可以買得更貴更高價咯！

[@TOC008]

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[@Aaron-cc7sn]

中英文字幕重叠

[@lindacheung8979]

关掉其中一种语言就可以了

[@rclu58]

關掉英文，可以很清楚的看到中文。 但是如果選擇英文，就是中英字幕 8:0重疊。

[@flyinghorse369]

🔥所有疫苗都危险，尤其是防冠状病毒的疫苗最危险， 千万避免注射。万一有病情迹象，最好找好中医治疗，自然方法安全可靠 ! 🕊🌐✨🍁💐☘

[@大陸台灣是一國]

常言说饺子吃都不香，就像微量元素硒，既是微量元素必须品，缺了会生病，多了还会中毒。重点是适量。

[@kenk3807]

有超模靠醫美技術，90歲看起來像40歲。50反還30歲不難。

[@RiverLee214]

请问杨医生 怀孕时候可以吃nmn吗？

[@TOC008]

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