Stretch & Mobilise in 15mins

  Рет қаралды 64

Beyond Fitness Australia

Beyond Fitness Australia

Күн бұрын

Loosen your back, hips, and shoulders, and activate your core with this simple routine. Suitable for all levels of fitness.

Пікірлер
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
Как мы играем в игры 😂
00:20
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,3 МЛН
🍉😋 #shorts
00:24
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,7 МЛН
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Ozoda
Рет қаралды 18 МЛН
SHAPALAQ 6 серия / 3 часть #aminkavitaminka #aminak #aminokka #расулшоу
00:59
Аминка Витаминка
Рет қаралды 2,2 МЛН
Unlock Your Hamstrings Fast
5:35
Cathy Madeo Yoga
Рет қаралды 1,9 МЛН
How To Stretch If You Haven't Stretched Before
10:39
WeShape
Рет қаралды 5 МЛН
Full Body Stretching Exercises - Stretching For Beginners!
15:17
Jessica Valant Pilates
Рет қаралды 1 МЛН
I did yoga everyday for 3 years, This is what happened
6:54
Caro Arevalo
Рет қаралды 459 М.
Correct Your Posture in Just Minutes!
5:16
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 1 МЛН
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)
15:39
Your Wellness Nerd
Рет қаралды 604 М.
10-Minute Gentle Somatic Yoga | Daily Yoga Practice for All Levels
11:47
Caitlin K'eli Yoga
Рет қаралды 105 М.
5 Minute Full Body Stretch
5:09
Kingston Hospital NHS Foundation Trust
Рет қаралды 85 М.
Как мы играем в игры 😂
00:20
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,3 МЛН