Strong Core! 15 Minuti Con Esercizi Per Addominali E Core

[@Fixfit]

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[@barbarafato9330]

Grazie Thiago! Allenamento top! Mi piacciono un sacco questi allenamenti solo addome perfetti da inserire alla fine di altri workout dove si lavora soprattutto su parte inferiore! Questi nuovi esercizi plank sono fantastici! Tecnici e dinamici! Evviva!

[@maryconcypacetti5930]

Sono d’accordo conB.Complimenti ❤

[@francescorossi1237]

Fantastici I workout di Thiago per l'addome. VamooooSSS!!!

[@maddalenalipardi]

Non ho parole... è fantastico❣ Grazie 🙏, siete dei grandi 👏

[@maryconcypacetti5930]

Bravo come sempre

[@deaconuzoia9226]

Sei fantastico !👍... Quasi in ogni mattina, ci alleniamo, facendo i tuoi esercizi ! Hai una bellissima voce! ❤

[@Sally-no6jy]

grazie a voi quando apriranno le palestre e ci ritornerò non farò la figuraccia della sfaticata che ha solo mangiato ed ingrassato in questo periodo. Grazie a voi dopo due settimane dalle feste natalizie,ho ripreso con gli allenamenti per tre volte a settimana, sono partita che non avevo neanche un po' di addominali e corporatura non tonica,e adesso passati tre mesi già vedo molti risultati. grazie per i vostri video!! 😊

[@giselladidia1815]

15 minuti belli strong...che fatica!! Bellissimo 😍

[@-GTN-]

Ottimo workout, divertente e sta benissimo accoppiato a quando alleno le gambe! Auguri!

[@alessandrabietti5455]

Vamosss super thiago sei il migliore coach 💪❤️

[@maryconcypacetti5930]

Grazie 😊😅

[@stefaniaagolini2791]

Tiago Sempre Troppo Forte i tuoi allenamenti.. grazieeee ❤️

[@rosaliabuttacavoli352]

Tosto!!!Buon fine settimana ragazzi, 👍👍👍💖🤗

[@erosmatteini9694]

Ottimo allenamento complimenti 💪💪👊👍

[@ritacaruso3054]

bellissimo mi è piaciuto tantissimo grazie mister.appena terminato vamos

[@elenaquarteroni9536]

bello.... bello.... bello... un grossissimo grazie .....

[@erosmatteini9694]

Ottimo allenamento complimenti 💪💪👊

[@eleonoracirillo6415]

Waoooo super 🔝♥️💪 grazie infinite ♥️💪 vamos 😘

[@gabriellabiamino]

WoW che intenso 👏👏🤗🤗😍😍 Grazie e buonissimo weekend Thiago 😍

[@annalisaiorio1484]

Grazie mille, buona giornata e buona festa del papà 🌄🌞😘🌈💪🏻🥳🎊🎉

[@paolaarcoleo]

Grazie 😃

[@alessandroalfano8021]

Ottimo allenamento

[@fabiolavona5672]

Fantastico 👍

[@ernix74]

Grande

[@ed76297]

Ciao Thiago grandissimo, posso chiederti quante volte consiglieresti di svolgere questo workout a settimana? E poi va bene se aumento la durata dei recuperi? Grazie

[@lollobiagio9060]

bravo fedee

[@unacometecristiana7454]

Appena terminatoooo! Vamoss

[@antoniofiorentino8773]

Bello torso come prima volta

[@ele5431]

Grazie, quando farete un allenamento di addominali SENZA planck per chi soffre di dolori articolari a spalle e alluci? Grazie!

[@adryfitnesslatino]

Bravissimo come sempre !! 💯 Dove trovo un.workout per spalle e girovita ragazzi sto in processo di dimagrimento e il.grasso si accumula in quella zona. Grazie mille !!!!!

[@Fixfit]

Grazie mille Adry! Non focalizzarti troppo sui video per l'addome e per le braccia, il consumo di grasso è globale nel corpo , se alleni solo braccia e addome consumerai poche calorie. Ti lasciamo un video che ti sarà molto utile: kzbin.info/www/bejne/lXa3eX98Z7yUg7c

[@adryfitnesslatino]

@@Fixfit Grazieee come sempre fantastici !!! 😘💯

[@antoniettasportiello5489]

Grazie vamos

[@marinabuccheri886]

wow

[@desireecamarca6298]

Sarebbe stato un allenamento stupendo , lo rifarò sicuramente. Ma purtroppo giornata di corsa, pranzo saltato e mentre ero con voi , calo di zuccheri e a momenti svengo 🤪....l ho finito, ma con qualche pausa alla fine

[@ivanfumagalli8022]

Stasera proviamo

[@tonialaterza7543]

Buondi. Ora finito. Breve ma intenso

[@samiasamiaitalia4711]

Ho fatto

[@lidiabarone4841]

finito

[@saralonghi2662]

Grazie 👏

[@maramaothecat]

grazie!