TE ENSEÑO a ELEGIR el MEJOR SALVADO | Salvado de trigo y de avena | Alimentación real saludable

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Alimentacion Real Saludable

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Күн бұрын

Пікірлер: 22
@veronicamancillasanmartin1246
@veronicamancillasanmartin1246 9 ай бұрын
Monica querida super buenos tus tips pero me gustaria saber si se puede hacer salvado de trigo o de avena en casa?
@GuillermoGonzalez-is7ll
@GuillermoGonzalez-is7ll 6 ай бұрын
Super información del salvado de trigo y de avena
@muratsumi
@muratsumi 3 ай бұрын
Muy buena Info Mónica, muchas gracias! Voy a buscar donde consigo salvado de avena. Diste una info muy interesante con respecto al consumo espaciado de la fibra para no tener efectos no deseados en el cuerpo, seria kuy interesante otro video sobre ese tema ( sobre todo para la gente que tiene problemas de inflamación frecuente )
@jesuspomies2730
@jesuspomies2730 5 ай бұрын
Muy buena la Información. ¡ Gracias !!!
@mariajoseeyengancogo7110
@mariajoseeyengancogo7110 7 ай бұрын
Bnos días doctora he comprado el salvado integral de trigo y en la información nutricional, tiene grsas lípidos 4,7g.y de las saturadas 0,7g. Azúcares 2,3g Esa composición es bueno o malo para el colesterol o azúcar en la sangre?
@rosadiaz734
@rosadiaz734 3 ай бұрын
Gracias por tu video
@VazquezLuisC
@VazquezLuisC 9 ай бұрын
Muy buena explicación, una duda, se puede consumir un poco de cada una de las opciones al día, salvado de avena y salvado de trigo para mejorar y obtener ambos beneficios, supongo bebiendo 2/3 lts. de agua diário, para ayudar a eliminar en lo posible el estreñimiento, saludos y gracias.
@Ramirez109
@Ramirez109 2 ай бұрын
Si ayuda muchisisimo
@78045501665
@78045501665 8 ай бұрын
Hola. Muchas gracias por la información tan valiosa. Hay algún problema con los fitatos de los salvados para la absorción de nutrientes de la dieta?
@carlitoskii
@carlitoskii 14 күн бұрын
Yo todos los días de merienda tomo un yogurt con salvado de trigo, salvado de avena y germen de trigo
@yrisbrito6863
@yrisbrito6863 4 ай бұрын
Gracias
@MariaCruz-lq2mp
@MariaCruz-lq2mp 7 ай бұрын
Muy claro tu concepto, gracias
@claudiacabrera6681
@claudiacabrera6681 9 ай бұрын
Hola Mónica, tendrás algún vídeo sobre el germen de trigo y si sirve para adelgazar. Busqué en tus canales pero no encontré. Gracias, saludos
@Magdalozalonso
@Magdalozalonso 11 ай бұрын
Doctora Mónica es verdad que ha salido arroz plástico que es grave para la salu. Gracias me encanta sus videos son de mucha ayuda
@andresigna981
@andresigna981 3 ай бұрын
Es para alimentar a las muñecas barbies
@naidarivas8709
@naidarivas8709 8 ай бұрын
Hola se puede usar en harina para arepas?
@gustavodelgado2554
@gustavodelgado2554 2 ай бұрын
Yo consumo de 200 a 300 gramos de salvado de avena. Bárbaro me da energía. Eso sí gases ahí pero, al baño voy espectacular.
@EduardoRodriguez-sb6bv
@EduardoRodriguez-sb6bv 8 ай бұрын
Caduco en febrero de trigo -- puedo consumirlo __que riesgo ???
@destinywhite3315
@destinywhite3315 6 ай бұрын
el salvado de trigo se puede consumir crudo? yo le rocío arriba de un plato😬
@jennycarolinapaz5489
@jennycarolinapaz5489 5 ай бұрын
X que no se conose tanto el salvado de avena?
@E.B.E-1947
@E.B.E-1947 9 ай бұрын
El salvado de avena tiene los muismos antinutrientes que la avena? Que sucede si se licua en un batido.
@sombras66
@sombras66 5 ай бұрын
La avena también contiene gluten.
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