🍑 ¿TENGO IMPLANTES EN LOS GLÚTEOS? - SERGIO PEINADO

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Entrena con Sergio Peinado

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Күн бұрын

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🤔Y tú? Eres de los que piensa que mis glúteos son de mentira? En este vídeo lo desvelo TODO
Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit.

Пікірлер: 322
@juanmanuelfaviladelgado1135
@juanmanuelfaviladelgado1135 4 ай бұрын
Muchos quisiéramos ser este individuo que hizo la ecografía, fue muy afortunado por poder examinar a detalle los glúteos del Dios de los glúteos jajajaja
@lilimartinez908
@lilimartinez908 4 ай бұрын
De hecho yo necesito pruebas ... Táctiles muhhahahahaahhahaaha
@juanmanuelfaviladelgado1135
@juanmanuelfaviladelgado1135 4 ай бұрын
@@lilimartinez908 definitivamente muchos las necesitamos jejejeje
@EntrenaSergioPeinado
@EntrenaSergioPeinado 4 ай бұрын
😂😂
@lilimartinez908
@lilimartinez908 4 ай бұрын
Se tenía que decir y se dijo
@jairoramirez1927
@jairoramirez1927 4 ай бұрын
No lo ocupo ,lo necesito , me urge tener pruebas en mis manos 😋😋😋
@danivh92
@danivh92 4 ай бұрын
Los glúteos que emocionaron a Spielberg
@ivan666waste5
@ivan666waste5 4 ай бұрын
Nunca pongo estas cosas pero esta vez me nace. Tras la cuarentena con 19 años, dejar unas adicciones y un cúmulo de situaciones, pasé de estar en los huesos a estar como una bola, engordé 20 kg mínimo. Tras una vida de sedentarismo y malos hábitos como beber casi todos los dias, comer a todas horas y por ejemplo un miercoles por la mañana beber una litrona a solas; dije que ya bastaba y busqué información. Descubrí éste canal y gracias a la manera de explicar de Sergio y sus rutinas, presté atención a todo y me puse manos a la obra poco a poco, progresivamente porque todo suma como dice el. Yo siendo una persona que nunca le interesó este mundillo y no sabía ni que era un carbohidrato o una proteína, a día de hoy he cambiado mis habitos totalmente y gracias a las rutinas y consejos de Sergio, he vuelto a mi peso. Ésta vez con más masa muscular que en antaño y en mejor forma. Sin gastar un ero porque no me lo he podido permitir ni ir a gimnasio, solo rutinas en casa y cuidar la alimentación. Simplemente cuento esto para callar la boca a los haters que hablan con pura ignorancia, y si alguien se encuentra en una situación parecida y lo lee, que sepas que puedes estoy segurisimo. Todo esfuerzo tiene su recompensa asique si estas en una situación parecida mucho ánimo, y con constancia y esfuerzo lo vas a conseguir. No creo que Sergio lea esto pero muchas gracias por haber sido a lo tonto un factor tan importante en mi salida del mayor agujero negro de mi vida; suena a mensaje absurdo de fanboy pero esque es verdad jajaja. Un saludo a todos y a meterle caña lml
@EntrenaSergioPeinado
@EntrenaSergioPeinado 4 ай бұрын
Pues claro que te leo! No sabes cuánto me alegro de leer esto Iván, eres todo un ejemplo de superación ❤💪🏼
@fredyjimenez875
@fredyjimenez875 4 ай бұрын
Este comentario no lo leo es muy largo Pero dado la respuesta de Sergio debe ser algo bueno así que felicidades
@ismaelgonzalez8824
@ismaelgonzalez8824 4 ай бұрын
@@fredyjimenez875 te crees gracioso o algo? es un mensaje muy serio, callate la boca antes de poner un mensaje tan estúpido, así que espabila
@leocastillo8889
@leocastillo8889 4 ай бұрын
Felicitaciones por tu empeño , la salud te lo agradecerá y verte al espejo también 😅, que vernos mejor siempre sube el ánimo 😊
@leocastillo8889
@leocastillo8889 4 ай бұрын
Pues yo siempre he pensando q son implantes,pero nunca comenté nada xq es tu cuerpo y tu vida ,o sea ,no nos incumbe a nadie ,cada uno como quiera estar me parece perfecto 😊😊😊 pero si te molestan por ese tema ,guay q lo aclares
@FabrizzioGianluccaLitano
@FabrizzioGianluccaLitano 4 ай бұрын
¿Sin censura para los miembros, no? JJJJ.
@linamendez1469
@linamendez1469 4 ай бұрын
Se nota que son naturales pero... No es solo por el ejercicio, es claro que es genética 😅
@change_5088
@change_5088 3 ай бұрын
Tendra algún porcentaje de africano sub sahariano en su genética ❤
@dekhel
@dekhel 4 ай бұрын
Llevo siguiendo a Sergio desde pandemia y jamás se me pasó por la cabeza pensar de que esos glúteos eran falsos, solo con verle las piernas se nota que esfuerzo tan grande que ha hecho para tenerlos así. Increíble que haya tenido que llegar a este punto demostarlo con una ecografía! Pero bueno, ojalá los que duden hayan salido de la duda.
@aroncontreras7099
@aroncontreras7099 3 ай бұрын
Si cuesta creerlo nunca oaso x mi mente
@diegoolvera9856
@diegoolvera9856 4 ай бұрын
amablemente esperando el Only 😂
@thierryqueen5730
@thierryqueen5730 4 ай бұрын
Somos varios 😂😂😂😂😂
@lilimartinez908
@lilimartinez908 4 ай бұрын
13:09 casi
@josephsanchez2801
@josephsanchez2801 4 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@EntrenaSergioPeinado
@EntrenaSergioPeinado 4 ай бұрын
No creo que pase 😂
@jj-one2048
@jj-one2048 3 ай бұрын
​@@EntrenaSergioPeinadoDS te dio algo hermoso que da Felicidad a los Ojos, no nos prives del placer de disfrutarlo,mientras seas joven, en unos años ya no va ser perfecto por mas entrenamiento que hagas
@leomarjosegonzalezruiz6917
@leomarjosegonzalezruiz6917 4 ай бұрын
Sergio por favor! Me vas a decir que no te das cuenta que tus glúteos son FABULOSOS y eres el gurú de los ejercicios para tenerlos como tú. Mírate en el espejo de perfil y dime qué ves? Jajajaja
@taniaacosta1327
@taniaacosta1327 4 ай бұрын
Tienes unos glúteos encantadores ya quisiera yo que soy mujer tener esos glúteos, te felicito Sergio. Dios te Bendiga. 🙏
@denisdiaz5362
@denisdiaz5362 4 ай бұрын
gracias a Sergio baje 40kg de grasa y gane masa muscular, no saben lo bien que se siente poder agacharse para atarse los cordones sin que cueste ni agitarse, subir las escaleras sin dolores en la articulación, poder verse el bicho cuando vas a mear, ¡¡¡Muchas Gracias Sergio!!!
@EntrenaSergioPeinado
@EntrenaSergioPeinado 4 ай бұрын
Enhorabuena Denis, eres un grande 💪🏼
@mariagarciagallego8853
@mariagarciagallego8853 3 ай бұрын
¿En serio este vídeo es real? ¡Que te encanta que hablemos de tus glúteos, Sergio! ¡Envidia es lo que tienen!
@gontzalcaig
@gontzalcaig 4 ай бұрын
No soy gay, pero si me cruzo contigo me quedo sin novia. Y con mucho gusto
@lclow2854
@lclow2854 4 ай бұрын
Sinceramente le tengo mas confianza a las rutinaas de nalga de sergio que a otros🫂
@arturomartinez-be4zm
@arturomartinez-be4zm 4 ай бұрын
Eso es natural, no plastic.
@programacion3757
@programacion3757 2 ай бұрын
Cierto,el problema es que es difícil distinguir lo es falso o falso
@andrescruz6590
@andrescruz6590 4 ай бұрын
Lo importante es que estás bien y que gracias a tus rutinas y consejos nos ha ayudado muchísimo a cambiar los malos hábitos y a tener una vida más sana. Gracias por todo.
@EntrenaSergioPeinado
@EntrenaSergioPeinado 4 ай бұрын
Gracias a vosotros por confiar en mí ❤
@matiasmartinez6018
@matiasmartinez6018 4 ай бұрын
Fortaco mayor.. buenas 🤗 Yo soy testimonio vivo de tus rutinas. La e echo y he quedado con agujetas más de una vez 😅 Pero amo entrenar con tus rutinas.. Muchas gracias 😊 y muchos más exitos Sergio querido. 🫂🤗 DESDE SALTA ARGENTINA. SALUDOS.. DIOS TE BENDIGA 🫂💪🏻❤️
@rosafernandez8314
@rosafernandez8314 4 ай бұрын
Sergio, enhorabuena por tu canal y por todo el contenido que compartes desde hace años! ❤❤❤
@mabecadena9062
@mabecadena9062 3 ай бұрын
Saludos Sergio! Sigue adelante. Te sigo en las rutinas en you tube. Gracias a tus videos entiendo mejor como realizar los ejercicios, además que la motivación que impartes es fenomenal!
@RoddieC
@RoddieC 3 ай бұрын
Tu cara cuando el dijo:”ahora vamos a explorar el…” valía un millón. Mi hermano, he visto a varias personas que si les han hecho lo mismo de pensar que tienen implantes, que no te afecte aunque también influyó el clip pero tranquilo, hay gente que te creemos.💪🏽
@andresrincon8375
@andresrincon8375 4 ай бұрын
eres un gran entrenador se nota que entrenas duro. gracias por todos tus consejos .
@maritzaolmos9107
@maritzaolmos9107 4 ай бұрын
Sergio, nunca he pensado que tus glúteos sean implantes, todo lo contrario. Tienes un cuerpo y unos glúteos qué inspiran en continuar practicando tus rutinas.
@JoelCruzr
@JoelCruzr 3 ай бұрын
Q bueno verte! hace tiempo no habia visto video tuyo! Eres real! un abrazo desde Puerto Rico
@a----f5952
@a----f5952 4 ай бұрын
SALUDOS FUERTACO💪💪 VAMOS ADELANTE
@marthac550
@marthac550 4 ай бұрын
Que hablen bien o mal de ti pero que hablen. Eres muy bueno en lo que haces y tu trabajo habla por si solo. Llevo entrenando contigo desde hace más de dos años y he visto los resultados. En brazos, piernas, glúteos, etc. Eres un crack
@AdrielPR22
@AdrielPR22 4 ай бұрын
Me encanta los vídeos de Sergio! Sus vídeos son 👌🏽🔥 y el es súper bello! 😉🔥🔥❤️
@franciscojavierrossimota1214
@franciscojavierrossimota1214 4 ай бұрын
Sergio no es necesario demostrar nada el que no cree seguirá sin creer me encanta tu humor a mi novia le encantan tus glúteos y gracias a ella me puse a trabajar glúteos y piernas y tengo ganas de superarte 😉 sigue con tu humor que es lo que me engancho a tus videos
@jessicadeleonespinosa2590
@jessicadeleonespinosa2590 4 ай бұрын
Se ve que son auténticos yo nunca e dudado Sergio como dudar del fuertaco mayor eso nunca tú tranqui que siempre hay gente para todo ya no se puede ni bromear madre mía un cordial saludo nos vemos en la plataforma😊❤
@gustavohernandezsantos
@gustavohernandezsantos 4 ай бұрын
hola Sergio tengo tiempo siguiéndote y haciendo ejercicio contigo, es evidente que no son glúteos falsos se tiene que ser ignorante para opinar de manera falsa ,eres un excelente entrenador yo con tus rutinas he logrado ir bajando de peso ,gracias
@guillermolargo3922
@guillermolargo3922 4 ай бұрын
Esa gente sin que hacer que se siente superior. Sergio, por tus videos mi salud e imagen ha mejorado brutalmente. Los fuertacos estamos contigo. Saludos desde México y muchas gracias, Por cierto jajaja tengo una golden idéntica a la tuya
@EntrenaSergioPeinado
@EntrenaSergioPeinado 4 ай бұрын
Muchas gracias fuertaco ❤🇲🇽
@emanuelmusicec
@emanuelmusicec 4 ай бұрын
Yo he visto tu crecimiento y te admiro. Yo avanzó no al nivel que deseo pero estoy feliz con el avance en salud el físico ya vendrá sigue con fuertafit+ A darle con el entrenamiento físico fuerte, variado y constante
@mundoferroviario4334
@mundoferroviario4334 4 ай бұрын
Tus ejercicios son los mejores, son increíbles y si son efectivos ❤️ yo los amo ya empezo a tener mejorías ⭐
@fabsgtz.l.5682
@fabsgtz.l.5682 4 ай бұрын
La gente que hacemos ejercicios reconocemos unos glúteos naturales apenas los vemos, y es claro que la gente que te acuse de tener implantes son personas que no tienen la más remota idea de cómo luce un músculo natural. Alabado sea el qlo natural de Sergio, el cual todos queremos tener, hombres y mujeres por igual, pero para diferentes fines!
@lauracondina2593
@lauracondina2593 4 ай бұрын
Jajaja el fin es el.mismo!!!
@marcefg7606
@marcefg7606 4 ай бұрын
Totalmente de acuerdo
@ActiveJoshy
@ActiveJoshy 4 ай бұрын
Solo fuiste bendecido con una buena genética en los glúteos. Saludos de un Boricua em Estados Unidos, me gustan mucho tus rutinas, en especial rutinas de glúteos y piernas.
@Alicia2.0
@Alicia2.0 4 ай бұрын
Jolines...lo que ha dado de sí el vídeo Sergio🤦‍♀️ Llevo desde 2018 con Fuertafit y jamás cuestioné tus fortalezas De hecho tu gym y tu entusiasmo ha sido lo único q me ha movido En fin...hay de todo SERGIO TIENES UNOS GLUTEOS MÁS FUERTES QUE UN PISTACHO CERRADO😂 😂
@EntrenaSergioPeinado
@EntrenaSergioPeinado 4 ай бұрын
Muchas gracias fuertaca, por confiar en fuertafit y en mi ❤ lo de los pistachos me ha encantado 😂
@Alicia2.0
@Alicia2.0 4 ай бұрын
@@EntrenaSergioPeinado 🙄🤣
@mauriciodiaz8097
@mauriciodiaz8097 4 ай бұрын
Hola Sergio saludos desde Bogotá estas tan bueno desde los pies a la cabeza no solo glúteos te sigo en tus redes y se que eres muy dedicado en tus rutinas comidas y tus suplementos un abrazo 🫂
@dallanabreu7302
@dallanabreu7302 4 ай бұрын
Eso es genética y ejercicios , en mi famila por parte de padre es normal que los hombres seamos así , y cuando hacemos ejercicio se ven mejor lógico, igual me han hecho esa pregunta q si tengo implantes.
@laultimacruzadaindi
@laultimacruzadaindi 4 ай бұрын
Estaba muy mal de físico y gracias al canal y la forma de manejo de Sergio pude empezar a hacer rutinas siguiendolo, gracias Sergio
@mariadelosangelesmezaramir2334
@mariadelosangelesmezaramir2334 4 ай бұрын
Aaah 😍😍😍 amo tus glúteos son los que me han inspirado y me siguen inspirando y estoy logrando tenerlos así.
@louissanz2287
@louissanz2287 4 ай бұрын
TUS RUTINAS A MI ME HAN AYUDADO MUCHO. SALUDOS Y ABRAZOS SERGIO DESDE MÉXICO 🍀🇲🇽
@jadamamaral3861
@jadamamaral3861 4 ай бұрын
Sergio los que estamos siguiéndote desde hace años, sabemos todo tu proceso porque están ahí en tus vídeos de años, por favor de que son reales lo son y creo que ése ha sido tu gancho con los hombres de gim, demostrar que tenerlos grandes forma parte de la armonía fisiológica, saludos
@JR_MTB_78
@JR_MTB_78 2 ай бұрын
Hola!! Vengo del pasado, de cuando no sé si estabas por ForoCoches, y te conocí por ahí, de cuando te dedicabas a hacer vídeos medio en coña del fuertaco (la única vez que sí llevabas algo postizo 😂). Por supuesto destacar tú profesionalidad, tu empeño por ayudar a la gente que has demostrado estos años, y SOBRETODO tu naturalidad!! Sigue así, no cambies Sergio! Y mil gracias por las veces que me has ayudado a levantarme del sofá, a aprender sobre ejercicio, etc etc etc!!
@jasmithquinteromeza8421
@jasmithquinteromeza8421 4 ай бұрын
Hola Sergio te encontré hace un año. Con una profesión de madre y profesional con 3 hijos . Estoy cumpliendo el año de mi entrenamiento y baje 16 kilos. Y estoy incentivando a mis pacientes a que te vean e inicien lo que por tiempo hacía más de 10 años.. que cambio hace uno🎉. Muchas gracias ❤
@G____mad-c9w
@G____mad-c9w 3 ай бұрын
La envidia es muy mala. Sean trabajados o implantes. Maquillaje o natural. Pelo largo o extensiones. Los frustrados siempre criticarán. Es más rápido, fácil, cómodo y barato que mejorar. Enhorabuena por tu físico, que te lo has ganado. En ello estamos todos. Para vernos bien y estar bien mentalmente. Sin dependencia, autoestima nula o complejos que derivan en comentarios tóxicos. Qué pena dan los vagos 😅
@Fabiolarangel1
@Fabiolarangel1 Ай бұрын
Yo hice una rutina sencilla de glúteos tuya y wow excelente. Pero el gancho de usar under wear rojo para el video. Funcionó conmigo. Me detuve a ver lo que mostrabas con ellos. Me dio risa lo atrevido. Pero si me atrapó. Yo tengo una colita de nacimiento normal. Pero haberme enfocado toda mi vida en entrenarla con mucho peso. Siempre me gustó usar traje de baño se hilo. Empezó la moda de que se hacían glúteos. Y me han llegado a preguntar si soy operada de los glúteos. Te entiendo. Uno pantalones con bolsillos y no se me ocurriría jajajjaja usar under wear para dar clases de piernas y glúteos. Pero me enganchaste. Buen trabajo. Hoy voy a buscar tu tercer video para entrenar otro músculo de mi cuerpo. Gracias por tus videos. Y por lo under wear rojos. 😅😍🥰
@aroncontreras7099
@aroncontreras7099 3 ай бұрын
Indistintamente de cómo fueran..cada cual hace y es como es... te agradezco tu honestidad...un abrazo
@H5-.
@H5-. 4 ай бұрын
Desconocia realmente esta polémica, personalmente cuando te vi en tus rutinas de hecho pensé "vaya, que parte baja más trabajada" lo que si es que pensaba que lo hacias-mantenias con menos peso, saludos Sergio.
@CaroMarroquinMusic
@CaroMarroquinMusic 4 ай бұрын
Te sigo desde que empezaste, celebro que seas siempre tan auténtico, tan tranquilo para manejar los haters❤. Pero también brindo porque eres el coach deportivo con el glúteo más cool de todos🎉🎉🎉 que se sale de la pantalla !!! Yujuuuuuu
@AdriiannTWIXTOR
@AdriiannTWIXTOR 4 ай бұрын
Bro sergio, tus rutinas son 💯 verdad, llevo 1 mes con tus rutinas de espalda, pecho, abdomen, brazos y he notado el cambio aunq sea un poco, seguire entrenando para tener un buen fisico, sigue adelante, no le eches cuenta a los haters Vamos fuertacos/as, con esfuerzo y paciencia se consigue ese cuerpo físico, a darle con todo, buen día a todos No es hora de rendirse
@enriqueespin9764
@enriqueespin9764 4 ай бұрын
Jajaja fue un buen video, me alegro el dia, siempre he creido en tu palabra y gracias a ello he conseguido cambiar mis habitos y he tenido resultados, aun me falta camino por recorrer pero hay voy, gracias Sensei Sergio 🥋
@lismartua1685
@lismartua1685 4 ай бұрын
Mi querido Sergio ..eso es pura genética cariño.. Dios te a bendecido con unos glúteos hermosos.. por supuesto los ejercicios te los mantiene más bellos, esos comentarios son de muchos envidiosos..
@oscarsanchez6590
@oscarsanchez6590 2 ай бұрын
Yo nunca he dudado de la autenticidad de los glúteos. Se ve que tienes una forma fisica excelente. Hace poquito que empecé a hacer cosas en casa para mejorar mi físico. Me va a costar, pero tengo tus videos de referencia para crear mis rutinas. Te felicito por tu canal.
@germ5558
@germ5558 3 ай бұрын
Eres un profesional, tus rutinas son excelentes y efectivas, y más allá de eso, eres muy guapo, y tus glúteos seguro gustan a mujeres y a muchos hombres, están buenísimos tus glúteos!! Sin duda!! Con todo respeto! Y se ve en ellos todo un trabajo de disciplina constante. Felicidades Sergio! Y gracias por tus rutinas y por dejarnos contemplar tus glúteos tan lindos !!!
@santabarbara1221
@santabarbara1221 4 ай бұрын
La envidia en muy mala Sergio, no hagas ni puto caso, tienes unos glúteos ESPECTACULARES, y eres un modelo a seguir tanto para hombres como para mujeres, incluida yo que soy una obsesiva con los glúteos y mi objetivo máximo son tus glúteos, más que los de muchas "entrenadoras" o youtubers mujeres que al final tienen mucha pierna y poco glúteo pero tú tienes una combinación PERFECTAAAAAA, por diosssss, son de dios del olimpo, no hagas no caso, tienes un cuerpo de 10, eres simpático, buena gente y suscitas envidias, that's all sweetheart!!! ❤ Y como entrenador de 10!!! Desde hace tiempo realizo muchas de tus rutinas y las recomiendo 💯 porque no sólo las explicas muy bien mientras realizas los ejercicios y además con sentido del humor y simpatía (no cambies!!! el que te malinterprete es problema de ell@s) sino que además predica con el ejemplo, su cuerpo perfecto!!! Jamás hubiese dudado de la autenticidad de tus glúteos, Sergio!!! Ánimo y a seguir dando ejemplo!!! Ya sabes: "ladran ... luego cabalgamos"!!! ❤
@SherylMarianaSarriaPechene
@SherylMarianaSarriaPechene 4 ай бұрын
Yo he bajado de peso con tus rutinas de ejercicio en tu canal muchas gracias
@zaidasantana9269
@zaidasantana9269 4 ай бұрын
A mí me han funcionado muchos tus técnicas de ejercicios,🤗💪💪💪👋👏👏👏👏
@gabrielabaque5228
@gabrielabaque5228 4 ай бұрын
Pues yo a este hombre lo sigo ya varios años y se que es todo natural lo amo❤❤❤
@evayoga0
@evayoga0 4 ай бұрын
Es bueno ver que es musculo y no grasa 😂 Me alegra saber que el fuertaco mayor va a esa clinica, he ido muchas veces y me ha tratado Jorge, un gran profesional totalmente recomendable.
@Jard-Kul
@Jard-Kul 4 ай бұрын
Busqué diferentes canales para ponerme en forma y me quedé en el de Sergio porque habló con fundamentos científicos y las rutinas se ven respaldadas por el resultado reflejado en el físico que tiene, además de mostrar gran inteligencia al hablar durante la rutina. Además, muestra una filosofía para fomentar el apego a la actividad física. El atractivo que definitivamente me hizo entrenar con su canal fueron sus fantásticos glúteos, los cuales me imagino que son unos malvaviscos suaves pero elásticos 😂
@rubiosensual
@rubiosensual 4 ай бұрын
Se nota el trabajo en tus glúteos y muslos. El asombro de todosves porque cuesta mucho tenerlos así. Felicidades y buen trabajo.
@carloscanche
@carloscanche 4 ай бұрын
Bueno has hecho un Kim Kardashian. Gracias por compartir tu tiempo y tus conocimientos, es lo que verdaderamente importa.
@aaroniglesias901
@aaroniglesias901 4 ай бұрын
Hola Sergio Eres el Mejor Entrenador de Glúteos y Piernas que Conozco de KZbin Eres el Fuertaco Mayor No Hagas Caso Es Envidia yo Te Admirro de un Fuertaco De México Saludos y a los Haters Por Hacerte Mas Famoso 🇲🇽💪🤩🏆😎🍑🏋🏻‍♂️🍑👏🤠🇲🇽🏝️✨🍑🍑🏋🏻‍♂️🍑🍑🍑🏋🏻‍♂️
@_YARKO
@_YARKO 4 ай бұрын
Sergio podrías hacer un nas rutinas de calistenia en fuertafit?
@tomasgarciavicente6244
@tomasgarciavicente6244 4 ай бұрын
he visto la entrevista completa y me ha gustado
@edilmaarango4921
@edilmaarango4921 4 ай бұрын
Hola los tuyos son los más hermosos, así que adelante
@robertomavarez9789
@robertomavarez9789 4 ай бұрын
nunca lo crei, porque Sergio tiene una genetica particular y sus entrenamientos en la zona son efectivos
@gabrielmarcolin8180
@gabrielmarcolin8180 3 ай бұрын
el doctor estaba feliz.
@oswaldobh7448
@oswaldobh7448 4 ай бұрын
Este hombre el 24 de abril me ayudo a hacer ejercicio y desde ese día no eh parado, gracias Sergio.
@juanprado1929
@juanprado1929 4 ай бұрын
Es el trasero de Europa
@gabrielabaque5228
@gabrielabaque5228 4 ай бұрын
Te amo Sergio, 😍😍😍, y si ese corte pero me dije si aún fueran implantes se te ven genial ❤
@user-ri8mw3pg1n
@user-ri8mw3pg1n 4 ай бұрын
Todos quisieramos tener esos gluteos pero sin hacer ejercicios, solo comer pizzas, hamburguesas, sodas, papas fritas, helados, chocolates y dormir bastante.🤣🤣😂😂saludos desde Panama.
@BlueLock_18
@BlueLock_18 4 ай бұрын
yo te creo desde el principio genio!!!
@vickoTrejo
@vickoTrejo 4 ай бұрын
Yo aumente mis gluteos y piernas gracias a sergio, y vaya que si me voltean a verlos en vdd que sus ejercicios siwmore han funcionado :) GRACIAS SERGIO SALUDITO PORFA❤
@user-yf7et1xl5h
@user-yf7et1xl5h 4 ай бұрын
Hola Sergio,si alguien sabe mejor sobre esto o es un gran miembro que si sus rutinas y ejercicios puedes ir día a día haciéndolas no siempre la misma si no un día:"15 minutos cardio".Y eso,gracias llevo 2 semanas haciendo esto como te comento y he perdido 0,97kg de grasa.
@Vero93_
@Vero93_ 4 ай бұрын
Con ejercicios focalizados y constancia se consigue, ami me gusta mucho hacer pierna y glúteos.. el año pasado se me desplazó la rótula y desde entonces la prensa no la toco por si acaso, pero si hago mucho spinning y glúteo aislado y claro que se nota. A la gente le encanta criticar lo que envidian
@karenalvarez7992
@karenalvarez7992 4 ай бұрын
Yo si te creo veo tus videos hace muchos años para mi eres un deportista excelente
@maribeldiez3915
@maribeldiez3915 4 ай бұрын
Hola Sergio. Como tú siempre nos dices,todo suma. Esto te va a sumar a la hora de dicir alguna cosa en las redes. Una pena pero es así.. Un saludo de una seguidora que casi a diario hace deporte con tus clases
@Aurora-eg4wg
@Aurora-eg4wg 4 ай бұрын
Sergio, soy médico de familia y no paro de traer pacientes al canal para que empiecen a hacer deporte. Defiende esos resultados, confío en ellos!
@brandononce3114
@brandononce3114 4 ай бұрын
Que suerte tienen algunos, como aplico para hacer ecografias en los gluteos?
@shortynorth
@shortynorth 4 ай бұрын
0:05 madre mia, pero quien podría criticar tan perfectos glúteos? (no homo) saludos fuertaco mayor 💪
@eliasmurguia1378
@eliasmurguia1378 4 ай бұрын
Eliminando haters con un eco. Grande, Fuertaco Mayor! 😎👍🏿✨
@karenromero5552
@karenromero5552 3 ай бұрын
Ahí no pobre chico , si se le ve que es puro trabajo , sus rutinas son excelentes 💪
@FelipeMF7
@FelipeMF7 4 ай бұрын
Vamos que se te ha sacado de contexto un clip, el día a día en redes...
@jorge.sanchez7909
@jorge.sanchez7909 3 ай бұрын
Los mejores glúteos los tiene Sergio. Bravo.
@leocastillo8889
@leocastillo8889 4 ай бұрын
Yo ,x genética soy de poco glúteo y estoy segura q ni con una vida de ejercicios tendría esos glúteos, eso es genética, tu si son naturales 👏👏👏 ,loq no tiene lógica esq se metan contigo sólo por ese tema, cuando tu labor ,tu esfuerzo y tus enseñanzas son estupendas, profesionales
@tuny1209
@tuny1209 4 ай бұрын
😂 A mí también me preguntaban que si tenía prótesis. Los glúteos crecen muy rápido. Aunque después de pandemia ya no los entrené tanto porque me causaba incomodidad pensar que me estaban mirando el trasero.😅
@mariac7733
@mariac7733 4 ай бұрын
Que triste que tengamos que llegar a este punto.
@adz2487
@adz2487 2 ай бұрын
Alguien mas sintio la tension con la que el doctor veia a sergio mientras hablaba, el doctor no le podia quitar la vista de encima y como le veia los labios 🫦 ese doctor se enamoró ❤
@Romaemar
@Romaemar 3 ай бұрын
Buenas...Yo solo queria decir que te sigo hace mucho,y que no hay que ser muy listo para ver que eres natural,que tus gluteos asi como el resto de tu cuerpo es fruto de trabajo,dedicacion y esfuerzo.Quien diga que es implante es simplemente por envidia,nunca seran como tu.
@Pigman.1024.
@Pigman.1024. 4 ай бұрын
Sergio se que eres una persona muy ocupada, espero puedas leerme y considerar subir videos retomando el formato de retos, por ejemplo: "Cuanto tiempo tardo en quemar un kitkat" son buenísimos, me motiva ver como das más de ti y me inspira a seguir con mi recomposición corporal, espero tengas un excelente año, que te encuentres bien, me haz inspirado demasiado a bajar de peso y conseguir estados de ánimo que nunca pensé alcanzar, he fallado con el tema de mantenerlo en el tiempo pero sigo, ya lo hice 2 veces, puedo una 3ra, espero sea la última, cuando me falte motivación, veré este comentario, muchas gracias.
@noelserrano5125
@noelserrano5125 4 ай бұрын
Hermoso Bendiciones 🙏desde Puerto Rico 🇵🇷 y el mundo 🌏 venga el ejercicio es salud y salud es vida ♥️
@nevitsemontoya
@nevitsemontoya 4 ай бұрын
A mi si me han ayudado tus rutinas Sergio, me han crecido las piernas y los glúteos de una manera brutal, agradezco tus rutinas, doy fe y legalidad de que tus glúteos son reales resultado de tus entrenamientos, ya que a mi me han funcionado muy bien.
@josefbalenci8574
@josefbalenci8574 3 ай бұрын
Naturales o implantes son una pasada! Parece que te los esculpió el mismísimo Miguel Ángel! Nos morimos de envidia por el ecógrafo que tuvo la suerte de ver y palpar esa maravilla de la naturaleza y la disciplina. Tus seguidores te amamos por tu don de gentes (y también por tu hermoso trasero, jejeje). Te felicito y sigue siendo tú mismo! Saludos desde México!
@mastodontedepapel4593
@mastodontedepapel4593 3 ай бұрын
Es MUUUUY fuerteeeeee!!!!! Mas de medio país enloquecido !!!! Tu te lo buscaste, Juaaaaaaaaa Es increíble que tengas que demostrar ESTO !!!!!
@ceciliafelizzola4314
@ceciliafelizzola4314 3 ай бұрын
Son perfectos y bellos tus rutinas son geniales
@sebastianbenroman
@sebastianbenroman 4 ай бұрын
La cara de feliz cumpleaños de JORGE!!!!! Siempre crei en tus gluteos, las piernas dan fe
@eliasmurguia1378
@eliasmurguia1378 4 ай бұрын
Todos somos Jorge 😎👌🏿✨
@BenAcvdo
@BenAcvdo 4 ай бұрын
Muy mal q llegaras a este punto, pero lo tomaste con la mejor actitud y eso es admirable!!! El mejor 🍑lazo de KZbin!!!
@victoriapinedo9689
@victoriapinedo9689 3 ай бұрын
Desde que estoy en el canal, no he pensado nunca que tienes implantes, se nota que tus glúteos son resultado de tu disciplina y esfuerzooo
@SWEETHOMEALI
@SWEETHOMEALI 3 ай бұрын
Hola Sergio ,yo nunca lo he pensado,me dan envidia tus glúteos 😂😂. Cuantas veces a la semana se debería entrenar los glúteos? Gracias por tus vídeos 👍🏼👍🏼👍🏼.
@alexanderpenagos9098
@alexanderpenagos9098 4 ай бұрын
Sergio, simplemente tienes unos glúteos naturales y por supuesto, bellísimos.
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