Teste Deine Koordination mit dieser Qi Gong Übung für Anfänger

Herausfordernde Qigong Übung zur Verbesserung Deiner Koordination und Gleichgewicht. Die Übung ist Teil der 24 Gesundheitsübungen (Chi Kung Übungen) nach Meister Chu King Hung, London.
Hier kannst Du meinen kompletten Qi Gong Onlinekurs mit neuen Übungen besuchen: tai-chi-chuan....
In den anderen Videos dieser Serie findest Du Qigong Übungen zur Stärkung der Muskeln, Verbesserung des Gleichgewichts, Dehnung der Muskeln und Sehnen und Aktivierung der Lebensenergie.
Alle Qi Gong Übungen für Anfänger sind auf Deutsch und kostenlos. Du kannst bei den Qigong-Übungen direkt mitmachen.
Schau gerne auch die anderen Videos auf meinem Kanal an und verbessere so Schritt für Schritt Deine Gesundheit.

[@gundelgaukeley4218]

Hallo David - vielen Dank, einfach wieder sehr gut! Ein kleiner Wunsch: Gerne etwas mehr Qi Gong Übungen. Danke und bleib gesund ❣

[@Tai-Chi]

Hallo @gundelgaukeley4218, sehr gerne. Ich versuche immer einen Ausgleich zwischen Theorie und Praxis zu finden. Demnächst wird es auch eine neue Reihe geben, mit mehr Qi Gong Übungen. Viele Grüße David

[@weltenseele2007]

nicht leicht, aber dann schön

[@Tai-Chi]

Hallo @weltenseele2007, ja, stimmt. Wie bist du zum Qi Gong gekommen? Viele Grüße David

[@wolfgang4368x]

Statt Blüten mögen bei mir Pfunde fallen....

[@Tai-Chi]

nicht mit dieser Übung...