3 LANCHES RÁPIDOS, GOSTOSOS E SAUDÁVEIS!

[@YuriSilva-oh2df]

mais alguém com aquela mania de ler os comentários, enquanto assisti o vídeo ??? DEUS te abençoe grandemente você e família 🙏 JESUS TE AMA ❤❤❤ 🙏

[@thaisesantos4249]

Eu salvei essa receita do kibe e finalmente fiz para testar. Faço questão de voltar aqui para te agradecer, ficou simplesmente perfeito, e é incrível como remete ao kibe tradicional mesmo. Estou em processo de emagrecimento depois de um susto com uma pré diabetes detectada e estou em busca de receitas que se adapte a minha rotina sem deixar de comer coisas gostosas. Com toda certeza do mundo essa é uma receita que vou levar para a vida. Obrigada Thaisa minha quase xará 🥰

[@souangelicacosta]

Nossa, só essa intro, a essa hora do dia, já deu muita água na boca

[@ThaisaLeal]

🥹🥹🥹

[@marianasousa9124]

ameiii, amo principalmente a praticidade de fazer rapidinho sujando pouca louça

[@ThaisaLeal]

Hehehe sempre

[@maaikinho100]

Brócolis e couve-flor ❤

[@gabrielacamargo1563]

Evoluiu muito parabéns eu te acompanho desde da Casa de seus pais no Rio de Janeiro depois no studio até chegar em São Paulo

[@carlaandressasouzaleite1022]

Voltei pra compartilhar que fiz a coxinha e ficou maravilhosa, uma delícia todos de casa amaram ❤ Obrigada pela receita❤

[@mazava3510]

Thaísa... adorei as receitas estarem na descrição. Parabéns!!!!

[@jucineiderodriguesdeaguiar2299]

Eu sempre compro àqueles Mix de verduras congelada praqui pra casa !eu sempre tempero com tempero natural e como !nesse mix de verduras vem tudo vc acredita que eu sempre comi o colviflor que vinha nessa verduras pensando que era brócolis , descobri agora que era colviflor porque eu vii no vídeo 😂e todos que me perguntava se eu gostava de colveflor eu dizia que não!😂😂

[@Beatriz_Valente]

amo os vídeos de receita da Thaisa, me identifico muito pois temos o mesmo grau de habilidade na cozinha hahaha

[@ThaisaLeal]

KKKKK FOI ELOGIO??? 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Beatriz_Valente]

@@ThaisaLeal sim, vc mostra que mesmo quem é um pouquinho enrolado consegue fazer!!!

[@luizmsilvei]

Aprendemos a gostar de suas receitas saudáveis e do seu modo alegre e motivador❤🎉❤😊!

[@ThaisaLeal]

Obrigada de coração🧡

[@reginaclaudia3346]

Não fiz mas apaixonei na coxinha ,amei a receita

[@marciaborgens4116]

Thaisa, muito obrigada pelo seu vídeo ❤️

[@Negrabilly]

As unhas estão perfeitas❤

[@ThaisaLeal]

Obrigada 🧡

[@arilanetrindade]

Ameii as receitas, eu amo demais quibe, depois vem o pastel e a coxinha kkkk 😍😍

[@gabrielamarinho4986]

Amei a música dos anos 30!

[@ivanilderodriguesdasilva3145]

Orgulhosa de vc minha linda ❤ e obrigada pelas receitas 😊

[@deisedepinhocarvalho5560]

Amei seu canal,obrigado receitas ótimas!👍😘

[@julianakruger1513]

Estou orgulhosa demaisssssss.

[@leleaquino1312]

Adorei as receitas, criativas e deliciosas. Ja vou por em pratica a coxinha fit

[@ThaisaLeal]

Depois me conta

[@waldeniagomes3099]

Que delicia , essa coxinha me deu água na boca❤ Vou fazer com certeza! Vc além de linda, inteligente, e ainda ótima cozinheira, que sorte a do Gabriel😂

[@jessicacaetano3392]

Thaísa. Usa mais ou menos quantas gramas de batata?

[@thacivilegas]

Thaísa por favor vc poderia colocar na descrição as calorias de cada salgado? Obrigada😊

[@claurodrigues874]

Uauuuu as coxinhas ficaram com uma cara ótima ❤

[@deborahsantos1347]

Uma delicia essa coxinha, vale a pena fazer 😋😋😋

[@milene346]

Amei!! Essa receita de coxinha saudável é muito bom! Batata nunca erra hehe. Amei o kibe tbm, preciso comprar minha airfryer pra fazerrr

[@nathalianunes5622]

A coxinha também funcionar congelar? Alguém já testou?

[@renataizoton]

FIZ A COXINHA E FICOU PERFEITAAAAA 🩷🩷🩷

[@fabianasousa1604]

Amei❤! Muito obrigada por compartilhar!Seja muito bem vinda a nossa querida Minas Gerais 🎉!

[@grasianjo6150]

aqui somos diferenciados amei

[@helenassilva1]

Amei as receitas!!! Farei para os lanches da escola das crianças e pra mim! Obrigada ❤

[@carolinelopes4759]

Amei tudo, mas o quibe me surpreendeu 👏👏👏

[@ThaisaLeal]

É maravilhoso🧡

[@alinesilva9060]

Já vou fazer a omelete 😋

[@andreamiranda3275]

Eu taco hortela no meu quibe (no tradicional - mas adorei a ideia de fazer com couve-flor!)! kkkkkk

[@ThaisaLeal]

Pode colocar hortela na receita desse videooo 🧡🧡🧡

[@andreamiranda3275]

@@ThaisaLeal Vou testar! eu as vezes compro couveflor pra fazer molho branco e a outra metade fico meio sem criatividade. e eu AMO kibe, agora ja tenho onde usar 🥰🥹

[@amandaroldao528]

Adorei!! Vou fazer de lanche para o meu bebê ❤

[@thelma-7777]

Gostei da receita do kibe. Vou fazer. Você pincelou azeite por fora?

[@milena_zurlinden]

Aaah já quero no meu plano alimentar 😂tbm ,quanto posso comer desse quibe? Posso tbm fazer para me como lanche ? Amei a coxinha ❤.

[@suelinavarrobento1893]

Amei as receitas

[@nath.santanna]

Receitas muito boas!!! ❤️👏🏼👏🏼

[@rosalinasantos7904]

Que receitas maravilhosas

[@ThaisaLeal]

🧡🧡🧡

[@AnaCarla-gz9ff]

Maravilhosaaaaa amo acompanhar ❤e aprender muito ❤😊

[@Leonice-je8np]

Boa Noite 🌸

[@anaguilland7004]

Super amei a ideia das receitas! Parabéns

[@ThaisaLeal]

Ebaa

[@PalomaBarbosa-jf5id]

Oie Thaisa, amei as dicas! 😍 também posso congelar a coxinha?

[@rayanequeiroz6573]

Eu já quero provar todoooos 😍

[@marcossabinogloria3440]

Que maravilha a receita eu amei parabéns Taísa leal ❤❤❤❤

[@andreia9566]

Arrasou 👏🏻👏🏻🥰

[@anaclaudiai.gaioso4244]

Obrigada ❤

[@aline216841]

Fica quantas calorias cada coxinha/kibe/omelete?

[@andressadrevieira]

Você sempre arrasa ❤

[@amandaferreira5021]

AMMMEI taisaaaaa❤❤❤❤

[@julianunes3285]

Vc é a melhorrrr💛

[@monicaaparecidaverza7639]

Thaísa eu gostei das receitas ….porem,não consumo queijos 😅

[@rosanasa5614]

Irei fazer e mandar pelo Instagram pra voce❤

[@ThaisaLeal]

Uhul

[@wedjathaisrodriguez5008]

Posso congelar a coxinha? E dura quanto tempo congelada?

[@fernandasenturiao1416]

Amei todas 🙏🏻😍

[@mayaragodoi3437]

Gostei bastante do kibe mais posso colocar manteiga de coco? Tenho intolerância a lactose!

[@ThaisaLeal]

Sim!!

[@lilianaraujo5047]

Ameiiiiiiii

[@patyprado_]

Que delícia, vou fazer 😍

[@CintiaFerreira-t9n]

Thaisaaaa da para congelar as coxinhas normal? Ou alguma dica

[@AnaBeatriz-oo7mh]

Que talheres belos, qual a marca?

[@ailanaandrade9774]

Ola essas a coxinha de frango tb pode ser congelada?

[@camillaramasco5335]

Adorei!! Vou fazer 😋

[@izapaulapereiradasilva6397]

Amei !! Muito obrigadaa

[@ellenrbeiiro]

Amoooo

[@maiza7376]

Qual marca de queijo vcs usam?

[@rorberta]

Thaisa vc pesa quantos quilos e tem quanto de altura ? Adoro seu canal

[@josealfonsosilvalatorre1826]

Excelente

[@cynthiaak11]

❤❤❤

[@mayanedomingues1179]

Quantas coxinhas seria uma porção saudavel pra comer?

[@manuejoaoteixeira]

Nossa amei❤ será q da pra colocar dentro da coxinha em vez de queijo requeijão?

[@ThaisaLeal]

Dá sim! Pode ser só dificil moldar pq requeijão é bem mole ne?

[@manuejoaoteixeira]

@@ThaisaLeal verdade kkkk imagino eu tentando vou fazer arte...kkkk

[@mariadaconceicaoloureslour9951]

Boa noite! Nos ingredientes da coxinha, coloca 1 colher de flocos de aveia...em qual momento adiciona o flocos de aveia?

[@thaisgabrielle2537]

Pode substituir a manteiga ? Por azeite ou algo do tipo ?

[@margarethseabra491]

Thaisa, quantos kibes rendeu a receita? Seria interesse colocar isso na descrição.

[@hethmirianlouzeiro4718]

Oi Thaisa! Qual é essa panela que vc usou???

[@ThaisaLeal]

eu uso Neoflam

[@amerecanaverdedesouza9579]

Sou tão fit que nem como quibe! 😂😂😂

[@debybran3772]

Nossa sigo vc desde muito tempo Parabéns está maravilhoso seu canal.Saude pra nós 😊

[@lidianetisatto5003]

Primeira 👏👏👏

[@stefanibonifacio5273]

Quantas calorias teria por porção, cada coisa? Eu me baseio sempre pelas calorias! 😊❤

[@miriandantasnovaes3417]

Também gostaria de saber.

[@mirellaqueiroz3455]

Já testei a do omelete de forno,muito bom. Só adicionaria um pouquinho de fermento .

[@katianapassini5381]

Thaísa. Eu não vi onde vc colocou o flocos de aveia na receita da coxinha e tá na descrição o ingrediente 🤔 vai na massa ou no frango ?

[@pmppombos238]

A língua da Thaísa pedindo socorro 😅😅😅😅

[@marcelasouza1978]

😅😂

[@jociellysouzasilva]

Da pra trocar a batata por mandioca?

[@ThaisaLeal]

Simm

[@elidiasouza9743]

Dica fecha na mão como se fosse uma concha com a massa no meio. Aí fica como fica no formato de coxinha só vai arrumando depois na lateral!

[@NoCorpoCerto]

boaaaa

[@laandrade7480]

Pode congelar a coxinha?

[@ThaisaLeal]

Simmmmmm

[@marciademestres]

Onde entra a aveia, na receita da coxinha?

[@DeboraSilva-xf8ej]

Aí graças a Deus que tem lanche saudável pq eu quero morrer de batata doce e ovo

[@ThaisaLeal]

😂😂😂😂

[@clarabenedicto2379]

gente eu fiz o kibe e a coxinha! o kibe é delicioso amei fazer agora a coxinha fica muito ruim :( fica muita massa

[@thelma-7777]

Toda carne assa bem por dentro?

[@Ana-tu4po]

Taisa, voce lava o peito de frango antes de levar ao fogo?

[@alelricstreamer]

Não se lava carne!!

[@Veronica-fg2zd]

E ai Taisa tudo bem? Voce Ja casou com o Gabriel?

[@tetebelli7557]

Delíciaaaaaaa❤❤

[@helenamarques6618]

Tá mas essa coxinha tem gosto de coxinha? Pq não faz logo um escondidinho? Só criança que se engana com essas coisas.. 😢

[@ThaisaLeal]

criança se engana porque nunca comeu a outra versão. a gente só gosta e pede por aquilo que conhece. nao é a mesma coxinha porque nao levam os mesmos ingredientes, mas voce é livre para comer qual você quiser e quando quiser. as vezes pode fazer a saudável e pontualmente comer a nao saudável numa festa ou sei la.