ЭТИ продукты никогда НЕЛЬЗЯ покупать в магазине ДЛЯ ДЕТЕЙ

  Рет қаралды 28,609

Николай Панасюк GetFit

Николай Панасюк GetFit

3 ай бұрын

🎁👉🏻 Здоровье ребёнка - инструкция по применению → getfit-sport.ru/kids_youtube?...
🔥👉🏻 Бесплатный 3-х дневный онлайн-марафон. Как за 5 простых шагов прийти к красивому и здоровому телу → getfit-sport.ru/pro_youtube_2...
🤔 Что из меню сейчас в детских садах? → t.me/nikolay_panasiuk/1119
▶️ Ашан во Франции, что продают? Цены / Качество продуктов / Ассортимент → • Ашан во Франции, что п...
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены: t.me/nikolay_panasiuk/
👉🏻 Переходите в наш Telegram канал → t.me/+cUBgaub9tXYwMzcy
👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ / nikolay_panasyuk
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Если вы хотите:
📍Иметь красивое и здоровое тело
📍Управлять своим здоровьем и весом через контроль анализов
📍Улучшить самочувствие и повысить уровень энергии
📍Чувствовать себя красивой и желанной
📍Научиться правильно питаться и выработать правильные пищевые привычки
Тогда этот канал именно для вас!
Мы помогаем выстроить правильный образ жизни через питание и активность. Вы найдете причину плохого самочувствия, перестанете бегать по врачам и принимать лекарства. Сможете самостоятельно проводить чек-ап организма не только себе, но и своим близким.
✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании → / @getfit_nikolay_panasyuk
#питание
#чтонельзяестьдетям
#питаниедлядетей
#здоровье
#николайпанасюк

Пікірлер: 152
@GetFit_Nikolay_Panasyuk
@GetFit_Nikolay_Panasyuk 3 ай бұрын
🤔 Что из меню сейчас в детских садах? → t.me/nikolay_panasiuk/1119
@irinaoks1896
@irinaoks1896 2 ай бұрын
Моему мужу в детстве мама не давала конфеты. В итоге он всё равно где-то их попробовал и до сих пор это его любимая еда)) я бы сказала, что у него зависимость от сладкого, иногда смотрю, сколько он конфет ест и страшновато становится. Меня в детстве не сильно ограничивали в конфетах. Помню в новый год объедалась конфетами из подарков, что аж смотреть не могла на них. И я ем сейчас умеренно сладкое во взрослом возрасте. Это я к тому, что всё хорошо в меру, даже ограничения и запреты хороши в меру
@user-do9lg5yy6f
@user-do9lg5yy6f 3 ай бұрын
хороший тандем ))) теперь хотелось бы послушать от вас о том что можно брать детям в магазине типо корзины детской !!! )) заранее спасибо !!!
@user-ce2ku5ww8p
@user-ce2ku5ww8p 3 ай бұрын
Мясо, рыбу, сыры хорошие, овощи зелёные, из фруктов киви, орешки, яйца хорошо если домашние, масло оливковое/сливочное, смесь овощей (где брокколи/спаржа и тд), жирный творог, соль желательно заменить на гималайскую, авокадо можно давать мягенькое ребенку, если интересно могу ещё написать
@black_angelss
@black_angelss 3 ай бұрын
​@@user-ce2ku5ww8pинтересует
@kristinalazareva7732
@kristinalazareva7732 3 ай бұрын
@@user-ce2ku5ww8pнапишите пожалуйста 🙂
@SuperPav_32rus
@SuperPav_32rus 3 ай бұрын
Хорошо бы теперь посмотреть ,что нужно покупать и чем кормить детей из пятёрочки!?За видео спасибо )очень интересно )))!
@user-en2sh9ui7d
@user-en2sh9ui7d 3 ай бұрын
Спасибо за полезное видео, Николай и Вероника! Привет из МИНСКА всем добрым людям! :)
@user-su6yl4bi6u
@user-su6yl4bi6u 3 ай бұрын
От Вероники такая энергия прекрасная!))) Благодарю, за полезный разбор!).
@user-sk2by3yy8p
@user-sk2by3yy8p 3 ай бұрын
Николай Вероника, огромная благодарность ! Ведь прпвда в обвчноц жизни человек забегает хватает просто не понимая этой глубины .Буду делиться как всеода этим видео , чтобы хоть немного мы люди становились грамотнее в этиз вопросах. Благодарю вас ❤❤❤❤❤
@grammarnazi1
@grammarnazi1 3 ай бұрын
Ребята спасибо вам большое за вашим поколением наше будущее детей и внуков!
@MarinaFrolova
@MarinaFrolova 3 ай бұрын
Прекрасный состав печенья: сливочное масло!никогда такое не попадалось: все на маргарине и пальмовом
@Oleg-ko3jt
@Oleg-ko3jt 3 ай бұрын
Ещё кондитерский жир - он же пальмовое масло.
@mrsmartin2971
@mrsmartin2971 Ай бұрын
Сливочное масло мы же не любое покупаем. Бывает и с заменителем молочного жира. Так что ещё не факт, что сливочное масло-это хорошо
@user-ls8oe6yy9r
@user-ls8oe6yy9r 3 ай бұрын
БОНДИ мне самой нравится. ребенку не даём, ещё нет 2х лет, рано такое печенье давать. а вот баночки берём разные с мясом и рыбой. и нет проблем с ЖКТ. стул регулярный.
@user-ne9ze9th4n
@user-ne9ze9th4n 3 ай бұрын
Спасибо, как же интересно
@annetarivier
@annetarivier 3 ай бұрын
Как-то резко оборвалось видео в конце. Ну мне кажется мало какой ребенок на авокадо западает) или на грудку с гречкой без соли. Короче, какие-то крайности, всё разнесли. Мои едят и печеньки иногда, и сырки. Но всё должно быть в меру! Конечно это не должно быть основной едой. Но это маленькая радость жизни😊 особенно конфетки на НГ, я сама себе одной покупаю такие подарки 😂 иногда делюсь с детьми))) 28 годиков 😅
@user-pq1gg7ji3d
@user-pq1gg7ji3d 3 ай бұрын
Моей сестре в детстве очень нравилось авокадо. Сейчас не ест из-за аллергии
@kinocom4522
@kinocom4522 3 ай бұрын
если кормить с детства одной гречкой , то и на нее появиться @@user-pq1gg7ji3d
@idkmynickname...
@idkmynickname... 13 күн бұрын
Я в 3 года орал в магазине маме чтобы бы она мне купила киндер и так постоянно. Сахар - это наркотик, а не радость в жизни. Нужно искать какие то другие источники дофамина, а сахар может запросто вызвать зависимость и потом куча проблем со здоровьем.
@lisenokvalli103
@lisenokvalli103 3 ай бұрын
Спасибо за видео! Жду, следующего на тему, чем кормить детей
@user-gg2pv1zh1v
@user-gg2pv1zh1v 2 ай бұрын
Жду продолжения что же можно покупать детям в магазине) а перекусы в виде фруктовых пюре или батончиков конечно очень удобно в дорогу брать
@gerhard_rw9090
@gerhard_rw9090 3 ай бұрын
Вероника прекрасна, почаще приглашай ее))
@user-do9lg5yy6f
@user-do9lg5yy6f 3 ай бұрын
круто спасибо большое !!!!
@user-iw1dd7yj3i
@user-iw1dd7yj3i 2 ай бұрын
Ждём продолжения 🙏🏼👍🏼
@Dimka33russs
@Dimka33russs 3 ай бұрын
Понятно ,что на всех этих прилавках нет ничего полезного. Снимите лучше ролик про то ЧЕМ можно кормить маленьких детей
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
Чем в садике кормят то и полезно. Меню там составляют не дураки.
@knvay
@knvay 3 ай бұрын
@@user-mb1jq4ib4gвы шутите? Меню составляют так, чтобы максимально было дешево. В садах кормят сплошными углеводами, одни каши, хлеб, супы итд. Где там белок и качественный жир? Три кусочка курицы в супе и 15 грамм сливочного масла? Не смешите.
@user-gx2tf9qy5q
@user-gx2tf9qy5q 3 ай бұрын
Спасибо за видео было полезно
@user-bu6hu8cw2y
@user-bu6hu8cw2y 3 ай бұрын
Спасибо за видео ❤
@GetFit_Nikolay_Panasyuk
@GetFit_Nikolay_Panasyuk 3 ай бұрын
Пожалуйста 🙌
@user-hd9vv3kc1u
@user-hd9vv3kc1u 3 ай бұрын
Какое счастье, что, когда я растила своих детей, эти баночки и коробочки, только начали продаваться и стоили жутко дорого. Поэтому покупала я их крайне редко, и кормила своих детей обычной крупой и фруктами, перемолотыми в блендере.
@user-gw4kf7xf9l
@user-gw4kf7xf9l 3 ай бұрын
Хорошо что в россии бедно живут,а то бы могли себе много что вредное позволить🤣
@Oleee_s
@Oleee_s 3 ай бұрын
​@@user-gw4kf7xf9lу вас нет квартиры?машины?может хотя-бы туалет на улице?или купаться негде?есть нечего?в России живут хуже, чем в других странах,но явно не "бедно"
@user-ic3ef5ow6s
@user-ic3ef5ow6s 3 ай бұрын
Обрати внимание дети после школы покупают чипсы лимонады шоколадки и так 90 процентов
@user-pe6nz3xt3y
@user-pe6nz3xt3y 3 ай бұрын
Слава богу моя дочка школьница входит в 10 процентов.
@elison3333
@elison3333 3 ай бұрын
Просто давайте деньги строго на еду в школе,чтоб не оставалась сдача
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
@@elison3333дети очень изобретательны. Они вместо еды покупают там в буфете всякую гадость😅
@legendarygame408
@legendarygame408 3 ай бұрын
Очень полезный выпуск, и очень приятная у Коли коллега. +1
@user-bu6hu8cw2y
@user-bu6hu8cw2y 3 ай бұрын
Какое шикарное видео
@user-re5lb2hr4y
@user-re5lb2hr4y 3 ай бұрын
Глаза у Вероники 🔥❣️
@Roses_Of_My_Blood
@Roses_Of_My_Blood Күн бұрын
Мои родители с детстве тоже пичкали сладким, да и не только они :") Сейчас до сих пор есть зависимость, очень грустно и тяжело жить из-за этого...
@juliapetrova9050
@juliapetrova9050 3 ай бұрын
Очень жду видео , что дать ребёнку на полдник в школу😊😊полезного
@SvetlanaSokolova_
@SvetlanaSokolova_ 3 ай бұрын
Надеюсь следующий выпуск про хорошие продукты
@user-tn3mp2qf4c
@user-tn3mp2qf4c 3 ай бұрын
У меня знакомая закармливает своих детей сладостями, чипсами, соками, пиццами и тп (частенько "вкусняшки" заменяют им нормальную еду). Дети от этого страдают (имеют много различных заболеваний, проблем с зубами, кожей и тд), но они сидят на этом как на "игле" и просят постоянно ещё и ещё, а их мать продолжает покупать это всё. Делает она это из-за своей детской психологической травмы (как я думаю, так как жизнь была совсем не сахар, ничего не доставалось и тд) и деления детей между ней и бывшим мужем (они разведены). Когда пытаешься её отговорить и объяснить, что это глупая затея, она начинает говорить, что "Если я не буду это делать, дети перестанут меня любить". Не знаю, как наставить её на путь истинный. Честное слово, детей жалко ((
@is3595
@is3595 3 ай бұрын
У меня такая тоже есть родственница можно сказать. Ничего с этим не поделаешь. Я люблю этих деток, сердце кровью обливается. В кино чипсы, наггетсы, попкорн, к нам приходят со своими пакетиками. Говорит, не едят)) у меня все едят
@user-bl4zq3tm4z
@user-bl4zq3tm4z 3 ай бұрын
А потом вырастут и точно любить не будут, когда поймут из-за чего у них столько проблем со здоровьем ((((
@user-tn3mp2qf4c
@user-tn3mp2qf4c 3 ай бұрын
@@user-bl4zq3tm4z дааа, я тоже так ей говорю
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
Самое лучшее - не лезть в чужую семью со своими непрошеными советами, а тем более, когда Вас и не слушают. Незаказанные «лекции» никому не нравятся.
@user-bi2vx8kc4b
@user-bi2vx8kc4b 3 ай бұрын
Ребята, пожалуйста про Сукралозу уточните информацию в ВОЗ, вы заблуждаетесь в установке её статуса, там много нюансов, прошу вас как следует разобраться и не рубить с плеча
@Seregaverniy
@Seregaverniy 4 күн бұрын
Я сама перестала есть сладкое после того как переболела ковидом, заработала миокардит из-за осложнений на сердце, зато отбило желание и любовь к сахару полностью, очень редко могу съесть фрукт например яблоко и то зелёное, красные не люблю, кажутся слишком сладко, такая же ситуация и с солью, также разонравилась жирная еда, в общем с 67 кг я похудела до 42 за год
@user-sy9pp1wj4c
@user-sy9pp1wj4c 3 ай бұрын
Расскажите пожалуе про пророщенку пророщеную пшеницу. Имбирь соду.
@Julia_Ermakova86
@Julia_Ermakova86 2 ай бұрын
Мне подходит вариант, «хорошо все в меру» если хлопьями завтракать, то не больше разв в неделю🙌🏻И т.д
@kinocom4522
@kinocom4522 3 ай бұрын
я конечно хз что можно есть) но когда про сок говорят что тут чистое яблоко и его пить нельзя я уже не знаю тогда что можно давать) воду и злаки?)как п омне уже перебор с пользой еды пошел. Можно говорить что вредно и опасно, но когда говорят что тут типа одни яблоки))))) можно выключать0 а как по вашему всю жизнь давали соки детям до появления упакованных соков?
@user-rm5sb9qq6t
@user-rm5sb9qq6t 3 ай бұрын
Сладкие подарки это зло 😈 детям не даём, сами едим… потом очень тяжело без конфет.. не нужно их дарить никому! Жду следующий выпуск 👍
@Julia_Ermakova86
@Julia_Ermakova86 2 ай бұрын
Про кариес, мой ребенок любитель сладкого, очень подвижный- даже супер подвижный, конечно, я стараюсь давать по минимуму сладкого, но иногда очень просит. Ему 6 лет и дочке 4 года, за 6 лет тьфу тьфу ни разу зубы не лечили. Больше того, его сложно заставить чистить зубы, поэтому делаем это с большим трудом и быстро. Но когда приходим к стоматологу, врач удивляется, как хорошо почищены зубы 😅И хвалит ребенка за то, что он так хорошо это делает, но я конечно (на ушко) врачу говорю, что зубы мы чистим с трудом и не всегда. Тьфу тьфу, ни одной дырки ✌️И ужоченьки 4 года тоже самое. Гены берут свое. У мужа ( 40лет) и свекр( за 60) по одной пломбе.
@evgeniyaluija6455
@evgeniyaluija6455 3 ай бұрын
Двухдневный марафон как посмотреть ? Не вижу ссылку
@user-qd9sh9pi5z
@user-qd9sh9pi5z 3 ай бұрын
Как вас еще не выгнали из Пятерочки с вашими разборами их "продуктов" ))) А если серьезно, вообще зачем все это продается, это ведь никому не полезно! Каждый поход в магазин как по минному полю, вроде идешь за полезным, но искушение большое прихватить каких-нибудь печенек((
@elison3333
@elison3333 3 ай бұрын
Не ходите в левую сторону))))Практически во всех магазинах вкусняхи с левой стороны))
@padukovaira
@padukovaira 10 күн бұрын
Ну кстати да в детстве меня кормили натуральной едой, а не хлопьями и всякой ерундой) наверно поэтому у меня не было никогда аллергии. Конфеты тоже кстати не покупали. А когда дарили новогодние подарки на елке, я в детстве обижалась и говорила что лучше бы игрушки подарили😅
@user-bl4zq3tm4z
@user-bl4zq3tm4z 3 ай бұрын
Да, постоянно эту гадость на новый год дарят моим детям...достали(((
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
Раз в год уж можно, а то Вы и так строги.
@user-hv7dj5uy6p
@user-hv7dj5uy6p 3 ай бұрын
Уже появились детские нутрициологи😅😅
@serginaldo45
@serginaldo45 3 ай бұрын
Спрос, рождает предложение. Кто-то же должен объяснять, что комбикорм из супермаркетов на самом деле покупать нельзя. Вы посмотрите сколько аптек открылось, в каждом доме по две - три штуки, думаете просто так? Если заграницей производители питания намного порядочнее, в силу своего менталитета, то в смех державе, все пущено на самотёк, производители абсолютно не заинтересованы в качестве, их волнует только доход.
@user-xb1ih1wr1k
@user-xb1ih1wr1k 3 ай бұрын
дети на уроках засыпают не только по причине хлопьев на завтрак, там нейродинамику нужно качать. матчасть у вас прихрамывает...
@user-qd2ke3fq4d
@user-qd2ke3fq4d 3 ай бұрын
Николай, скажи если уменя запор то надо делать колонаскапию. Алексей
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
С этим вопросом надо идти к врачам, а не в Ютуб.
@user-qd2ke3fq4d
@user-qd2ke3fq4d 3 ай бұрын
@@user-mb1jq4ib4g знаю, тоько где из взять врачей которые шарят в этой проблеме.
@user-qd2ke3fq4d
@user-qd2ke3fq4d 3 ай бұрын
Походу нето написал.
@user-kw2zy9zx3k
@user-kw2zy9zx3k 3 ай бұрын
Мне вообще сложно выбирать в магазине что-то подобное ребенку. Часто закупаюсь в овощной и мясной лавке рядом с домом чтобы соблазна не было. Молочку недавно исключили т.к у сына аллергия сильная началась на неё. Перешли на Мишки Эвалар Кальций, по утрам сынок пастилки ест перед завтраком, а в них и кальций, и витамин D и фосфор, приятная добавка к ежедневному рациону.
@user-mp4vu6db6v
@user-mp4vu6db6v 3 ай бұрын
Мой кот ест мясное детское питание, ( цыпленок / индейка ) так что может не все в нем так плохо ? P.S. наример аналогичный мусс/паштет из индейки для кошек не ест , предпочитает детское .
@elison3333
@elison3333 3 ай бұрын
А вы знали,что у животных та же ситуация,как и у людей??В их кормах тоже много фигни,и они тоже выбирают,что вкуснее.А вкусней все то,что вредней))
@user-mp4vu6db6v
@user-mp4vu6db6v 3 ай бұрын
@@elison3333 кот не ест корм ни в каком виде ( сухой/влажный /муссы/паштеты), С рождения от него отказался . Он на видотипичном питании , поэтому я очень удивилась его выбору детского мясного пюре ( у ребенка спёр).
@griko_san
@griko_san 3 ай бұрын
Я не вижу ссылку
@OVIKTORIA
@OVIKTORIA 2 ай бұрын
Я взяла как то воду с "добавками". Там лимонная кислота - еще хуже для желудка
@denis_tsvetkov
@denis_tsvetkov 3 ай бұрын
А где снег?
@user-vs1go2iq3v
@user-vs1go2iq3v 3 ай бұрын
Снег весь в Краснодаре 😂
@Korolov0
@Korolov0 3 ай бұрын
он вредный
@Ilgam84
@Ilgam84 3 ай бұрын
В Казани
@user-wc2ix3eh3c
@user-wc2ix3eh3c 3 ай бұрын
Чета как то быстро вы обошли детское питание😅 я за чтение состава и здравомыслие, но именно в детском питание по закону нельзя ложить отходы! Скоро видео от вас будет что и смесь вредна блин ..😏
@NinaTr
@NinaTr 3 ай бұрын
Дома еще можно приучить постепенно, но например в том же детском саду в меню есть сок из пакета, в основном яблочный, самый дешовый. Жду видео про правильное питание для днтей и как мотивировать все это есть.
@user-ge4jy8bz9c
@user-ge4jy8bz9c Ай бұрын
Неужели в магазине ничего нельзя купить для ребёнка? Я тоже против конфет и завтрака из хлопьев. Но иногда купить сок детский ребёнку или йогурт думаю можно. А в детском саду в меню полно сахара, а иногда и сгущёнку дают, про быстрые углеводы вообще молчу, в каждом блюде. И как с этим быть, не водить в сад?
@nataliav3872
@nataliav3872 3 ай бұрын
Масло пальмоядровое, а не пальмоЯДЕРНОЕ 😂 нутрициологи
@elison3333
@elison3333 3 ай бұрын
Так в том и был смысл,так его назвать))))Потому что оно действительно ядерное😂😂Вы просто не поняли прикола))
@el_luar3043
@el_luar3043 3 ай бұрын
вот поражаюсь тому что на всяких вирусных роликах ни о чём накапливаются десятки миллионы просмотров, а вот на РЕАЛЬНО полезных и нужных для здоровой жизни видосах относительно мало. и это грустно. (каждому вашему ролику префаером ставлю лайк)
@GetFit_Nikolay_Panasyuk
@GetFit_Nikolay_Panasyuk 3 ай бұрын
Хлеба и зрелищ, как говорится🦄 А эволюция - дело добровольное и редко-наблюдаемое в эпоху короткого дофамина.
@user-kd1bn1dt1q
@user-kd1bn1dt1q 3 ай бұрын
Ну на Новый год то уж можно детей порадовать конфетами, в крайности то же не надо впадать
@ekaterinavashurina6535
@ekaterinavashurina6535 3 ай бұрын
Ok, лайфхак из Канады: фея обменяйка. По типу зубной феи, можно оставить ей конфеты и получить в замен что-то, что ребенок хочет.
@user-mu6nb5bu7u
@user-mu6nb5bu7u 3 ай бұрын
Монтажеру срочно нужна ваша консультация, сил не хватило ролик до конца смонтировать 😂 Там явно не хватает куска с прощанием)
@donnaroza4823
@donnaroza4823 2 ай бұрын
у меня ребенок вырос на баночках, прикорм на зиму выпал и магазинные кабачки извините нитратные, хуже баночек, крепкий, здоровый мужичок растет, моя стряпню на пару не ел☺мамочки, самое главное ваше удобство и энергия, упахиваться на кухне с пароваркой ненужно в 21 веке, технологи на фабриках уверена что хорошо работают
@laragray559
@laragray559 Ай бұрын
Вообще даже не родители, а детские сады приучают к сладенькому чаю, какао, компотам... Ребёнок с 3 лет питается в саду, лагерях, школах непонятно чем... Это оттуда приввчки котлетка с пюрешечкой, сладкая булочка со сладким чаем и т.д.
@user-ls8oe6yy9r
@user-ls8oe6yy9r 3 ай бұрын
конфеты не берем. сахар добавляют почти во всё!!!! (((((((((((((((((
@Shev_stroika
@Shev_stroika 3 ай бұрын
Во первых хотелось бы больше нутрициолога послушать-иначе смысл в ней, если она начинает говорить и ее перебивают. Во вторых, говоря о школьниках-лучше я дам 2 конфеты, чем ребенок будет клянчить у других! Знаю много подобных случаев, когда родители пытаются «правильно» кормить ребенка, но он выпрашивает бутер с колбасой, конфетку, газировку! Да что уж там, мы когда росли тоже было-один колу купит, все по глотку сделают! Или шоколадку, пиццу мерзкую школьную!
@user-ip2im6ej3y
@user-ip2im6ej3y 3 ай бұрын
Из 30 чел родителей, как правило 28 всеми конечностями за эти сладости . Сама сталкиваюсь уже со вторым ребёнком .
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
Раз в год / по праздникам можно.
@user-ys3fu4ti4f
@user-ys3fu4ti4f 3 ай бұрын
К,сожалению, нам всем не нужно посещать такие магазины как Магнит, Дикси и Пятёрочка! Только некачественные продукты в этих магазинах с перебитыми сроками. Но, что делать!! Другие нам не по карману.
@user-bu6hu8cw2y
@user-bu6hu8cw2y 3 ай бұрын
😢
@Andreev_Coach
@Andreev_Coach 3 ай бұрын
Я в детстве ел хлопья, пил соки, кушал шоколад, ел булочки и растишку ел и т.д. Но я тренировался каждый день 3 раза тайский бокс, 1 раз плаванье, и постоянно активные игры и турники. И всегда выглядел идеально, если ваш ребенок активный и занимается, все в него будет хорошо. А на счет жира, вот щас родители урезают углеводы детям и дают им больше жира и дети все толстые. 0.8-1.5 жира нужно человеку, а углеводов от 3 до 6 грамм не урезайте у ребенка углеводы, урезайте жир!
@elison3333
@elison3333 3 ай бұрын
Как раз урезать нужно углеводы,в виде добавленных сахаров,булок и т.д.А жиры нужно убирать только вредные,а здоровые оставлять и даже повышать можно.От них не поправляются.
@Andreev_Coach
@Andreev_Coach 3 ай бұрын
@@elison3333 посмотрите норму углеводов и норму жиров, толстеют как раз таки от жиров! Углеводов: 3-10г на кг тела Жиров: 0.5-1.5г на вес тела
@Andreev_Coach
@Andreev_Coach 23 күн бұрын
@@elison3333 что ты за бред пишешь? Норма углеводов 3-6г для обычного человека, жира 0.8-1.5г при всем желании, перебрать с углеводами может только свинья, которая не умеет себя контролировать, а перебрать жира можно очень легко, что за мода в современном мире пошла, боятся углеводов.
@user-jj9tc9kh7b
@user-jj9tc9kh7b 3 ай бұрын
Очень жаль, что не видела такое видео когда моя была малая совершала все ошибки, но сейчас дочь и сама документалку про сахар посмотрела и я уже знаю что к чему. Брала в дорогу пюре яблочное Агуша сейчас режу яблоко в контейнер с собой. Нет не все прям запретила и уьрала все в меру и с умом подойти к этому, а не ой глюкоза же нужна ребенку что теперь ничего не есть это иногда меня порадает потом дети болеют ну никто же не думает из за питания это вирусы😮 так что родители будьте бдительны.
@olvengriv9024
@olvengriv9024 3 ай бұрын
как отучить если муж втихаря подсыпает в творог, в ягоды, в чай сахар ребенку, а ребенок вообще потом не ест ничего что не "вкусненько". всякие маккофе с дрянью в составе, булки и конфеты. тошнота печень поджелудочная, теперь весь набор
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
Сначала выгнать мужа.
@user-fz6tx3gn7f
@user-fz6tx3gn7f 3 ай бұрын
1000 блогеров в ютубе и все профессионалы в кавычках)) Не ешь это,не ешь то))) у одной вообще нельзя чистую воду пить-она убивает)))) Один говорит это полезно,другой говорит это вредно))) вы там хоть договаривайтесь))) Я ем все в умеренных количествах и без фанатизма!! за 37 лет не разу не жаловалась на желудок,печень и кишечник....вес в норме,давление супер!!! кожа чистая и гладкая!!! Если бы я делала что -то не то,то уже наверно бы в таком возрасте почувствовала бы какие то негативные последствия.....
@ekaterinamalinina9779
@ekaterinamalinina9779 18 күн бұрын
Нам педиатор сказал, что это детское питание специально делается для детей, а обычные продукты не известно как выращивались и чем их удабряля (овощи, фрукты) и мясо неизвестно как выращивалось, если покупатт отдельно. Так что сколько людей столько мнений
@GetFit_Nikolay_Panasyuk
@GetFit_Nikolay_Panasyuk 18 күн бұрын
А в баночках используют только качественное сырье🤣🤣 Ну да))
@user-bl4zq3tm4z
@user-bl4zq3tm4z 3 ай бұрын
Сложно отучить ребёнка от сладостей, потому что сложно не держать дома сладости, потому что папа этого ребенка постоянно сладости покупает ((((
@user-pw2ht7mu3b
@user-pw2ht7mu3b 3 ай бұрын
Начали брать сухофрукты и орехи , проемалывать их в блендере , обжаренные семена кунжута и подсолнечника , желать желе из агара и перебитых ягод в блендере и пробуем делать десерты с канала awaken school, только без сиропом топинабура, и кокосовое молоко , а точнее застывшие сливки и ягоды (мороженое ) по рецепту Николая пробовали, вкусно, в общем ищем, у Ксении Черной рецепт гранулы есть , ещё не пробовали, и вкусно очень пюре яблочное и мандаринов, самодельные!
@user-bl4zq3tm4z
@user-bl4zq3tm4z 3 ай бұрын
@@user-pw2ht7mu3b я делала гранолу, как у Ксении, мне очень понравилась, и пюре яблочное свое, младший, привыкший к сладкому ( ещё садик добавляет), не ест, даже свой хлебх из хлебопечки, говорит, из магазина всё лучше...
@user-ex2vx3tk9z
@user-ex2vx3tk9z 3 ай бұрын
У нас этой проблемой являются бабушка и дедушка. Они хотят быть хорошими для детей и подсовывают им запрещенку . Устала бороться, только отношения портить и все , ничего не меняется
@annetarivier
@annetarivier 3 ай бұрын
​@@user-pw2ht7mu3b гранОлы ...
@wilderwein1871
@wilderwein1871 3 ай бұрын
В любом случае ребенок будет есть сладости, потому что их едят все остальные (отец, другие родственники, друзья), в магазине булочки, печеньки и шоколадки в привлекательных упаковках, так и манят. Да и по опыту знаю, что подобные запреты спокойно могут вылиться в рпп в будущем (особенно в компульсивные переедания или булимию, когда ребенок съедает много вредной и запретной еды, пока никто не видит). Лучше, чтобы он вырос и сам сделал выбор в сторону правильного питания с уже полным пониманием того, зачем это нужно и т.п.
@user-ol3lm3ex9x
@user-ol3lm3ex9x 3 ай бұрын
Честно сказать, разочарована. Про вред этих продуктов говорят все и давно. Новой информации нет. Интересно было бы увидеть меню , конкретные полезные блюда, например для ребенка 2-5 лет.
@user-no9wj2jg6o
@user-no9wj2jg6o 3 ай бұрын
Спасибо за видео,но то что везде понапихано химозины и сахара,мы знаем.дайте людям альтернативу(например вот это вот все фу ,но это вот норм).а то от таких видео уж депресняк накрывет,ну правда.
@ripperpony
@ripperpony 3 ай бұрын
Вспоминаю мою маму. Ругает часто моего 10тилетнего брата, что он неактивный и набирает вес, что покупает себе чипсы и тд и тп. Но сама его кормит пельменями, сосисками, пиццами, макаронами и яблочные концентрированные соки дома есть к каждому приему пищи, конфеты на десерт. И вот хрен ей объяснишь, что он набирает далеко не только сухариков после школы)
@user-pe6nz3xt3y
@user-pe6nz3xt3y 3 ай бұрын
Маме привет передайте , скажите что она медленно убивает своего ребенка .
@user-mb1jq4ib4g
@user-mb1jq4ib4g 3 ай бұрын
У меня младшему сыну 17 лет, так он вообще ни от чего не поправляется. А вот старший - от всего. Просто у них разная генетика. Так что оставьте маму в покое. Брат вырастет и сам выберет как ему питаться. У меня вот нет лишнего веса, но при этом и сладкое люблю.
@Julia_Ermakova86
@Julia_Ermakova86 2 ай бұрын
А про детско питание, было дело детям покупала печенье в детском отдела, и у сына сразу на зечках диатез появлядся. И вообще сама пробовала детские печенья, фу такая мерзость, совсем не вкусные. Конечно потом я их больше не покупала
@HappyYear23
@HappyYear23 3 ай бұрын
Как я рада, что мой ребенок не любит ничего шеколадного! Не знаю насколько это редко среди детей.
@Anna-zj6og
@Anna-zj6og 3 ай бұрын
Ужас плесень
@user-gr3fw3pf8c
@user-gr3fw3pf8c 3 ай бұрын
А куда смотрит руководители которые отвечают за безопасность детей. ужас😢
@user-yj4jz6tq4z
@user-yj4jz6tq4z 3 ай бұрын
Как же она похожа на Тропицель жесть…
@user-kd1bn1dt1q
@user-kd1bn1dt1q 3 ай бұрын
А мне она прям Инну Маликову напоминает почему то🤔
@Apolon...
@Apolon... 3 ай бұрын
блин, кофта у Николая наизнанку или это такой дизайн?)
@user-kd1bn1dt1q
@user-kd1bn1dt1q 3 ай бұрын
Дизайн, конечно, капюшон то правильно висит, если бы ло бы наизнанку, то капюшон был бы внутри
@ummsalima
@ummsalima 3 ай бұрын
@@user-kd1bn1dt1qну и карманы бы так не торчали 😅 Аполлон вы наверное не ходите по магазинам , таких вещей много.
@Oleg-ko3jt
@Oleg-ko3jt 3 ай бұрын
Мода сейчас такая - это как порванные джинсы 😂
@user-um6wo7jp1t
@user-um6wo7jp1t 3 ай бұрын
Дочка завтракает гречкой и красной рыбкой
@svetlanamarkevich8680
@svetlanamarkevich8680 2 ай бұрын
Ребят, в этом магазине вообще есть что-то полезное?
@user-ls8oe6yy9r
@user-ls8oe6yy9r 23 күн бұрын
перестаньте говорить КУШАТЬ!!!!
@user-gw4kf7xf9l
@user-gw4kf7xf9l 3 ай бұрын
А чё жрать то вообще тогда?
@user-bl4zq3tm4z
@user-bl4zq3tm4z 3 ай бұрын
Мясо, овощи - основа
@user-pv8xe9be2b
@user-pv8xe9be2b 3 ай бұрын
Вам сахар😅
@user-mp3oo5fe9i
@user-mp3oo5fe9i 3 ай бұрын
Не жрать, а есть
@user-gw4kf7xf9l
@user-gw4kf7xf9l 3 ай бұрын
@@user-mp3oo5fe9i синоним
@user-ls8oe6yy9r
@user-ls8oe6yy9r 3 ай бұрын
перестаньте говорить КУШАТЬ!!!!! 🤮🤮🤮🤮🤮👎 ЕСТЬ СЛОВО "ЕСТЬ" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@shuhevichroma1996
@shuhevichroma1996 Ай бұрын
Реклама 5
@Diomsp
@Diomsp 3 ай бұрын
Что вот делать если ребенок(2 года) категорически отказывается есть хорошую еду? Даже если голоден, все равно не ест - психует.
@hobbyroom3407
@hobbyroom3407 3 ай бұрын
Попробуйте изменить подачу. По другому нарезайте кусочки, у меня был фигурные нож, всё овощи были волнистые. Интересные тарелки. Посмотрите как китайцы красиво подают блюда детям
@elison3333
@elison3333 3 ай бұрын
Нужно задуматься,почему отказывается??Значит уже пробовал плохую еду и ему зашло))))Моя в детстве если отказывалась,то оставадась голодной.Через час-другой ела нормальную еду.
Monster dropped gummy bear 👻🤣 #shorts
00:45
Yoeslan
Рет қаралды 12 МЛН
INO IS A KIND ALIEN😂
00:45
INO
Рет қаралды 22 МЛН
The magical amulet of the cross! #clown #小丑 #shorts
00:54
好人小丑
Рет қаралды 19 МЛН
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
00:58
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 77 МЛН
Все о пользе ПЕЧЕНИ
21:31
Сергей Малозёмов
Рет қаралды 81 М.
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАВТРАК
13:46
Сергей Малозёмов
Рет қаралды 103 М.
Monster dropped gummy bear 👻🤣 #shorts
00:45
Yoeslan
Рет қаралды 12 МЛН