Bonjour. Je suis une mamie de 64 ans J'apprécie beaucoup vos vidéos qui me restent toujours abordables et me permettent de garder la forme. Je vous suis tous les jours à partir de 11h15.
@crisitano-x7j2 жыл бұрын
Hi
@calieidk48722 жыл бұрын
Bonjour, je sais que ce commentaire date mais je vous félicite ! C’est rare les personnes qui font du sport mais encore plus qui en font régulièrement donc félicitation vous êtes forte madame !!
@amirlalgerien9331 Жыл бұрын
Salut mamie ❤
@MohamedhachmiSayeb10 ай бұрын
Bravooo
@dodoconstantin37417 ай бұрын
❤
@josseloup78453 ай бұрын
Salut moi je te suis depuis environ 2 ans j’ai 45 ans et grâce à toi j’ai retrouvé un corps de jeune homme! Je m’entraîne aujourd’hui 5 fois par semaine tout les matins entre 30 et 45mn. Merci
@qopeur81534 жыл бұрын
Continue tout les jours à sortir des vidéo entraînement sa me motive de ouf liker pour qu'il continue !!
@mahamadousemousall4 жыл бұрын
Des
@othmanelagrat2993 жыл бұрын
m.kzbin.info/door/-jUNXJPhcV5dbaNaHT2WPg
@grality22013 жыл бұрын
Ouiii continue tibo chui mort après mais j'y arrive 💗🙏
@keaganmalachi73433 жыл бұрын
Instablaster...
@muguiwarayounes76122 жыл бұрын
Exatement 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@HassanHassan-f6b10 ай бұрын
Bonjour, je suis un homme âgé de 53 ans. Je fais cet exercice à 7h30 du matin. C'est un plaisir de vous suivre.
@Ramanou1410 ай бұрын
Merci pour votre retour. Alors, ca donne quoi côté résultats ? :)
@achrafkamoun6767 ай бұрын
Bravo
@ncordeau74 жыл бұрын
Commence l’exercice à 18h00, excellent ! Finis plus vite que je ne l’imaginais. Les ptites touchés d’humour parfois sont apprécié ça permet d’oublier la douleur. Merci pour l’entraînement je vais essayer de le faire chaque semaine 💪
@vasy-finiles77024 жыл бұрын
J'adore tes vidéos !!! Étant militaire actif je me suis grave amélioré en faisant tes exercices !! Tu donne de la motive et du courage.. Je fait cette vidéo tous les 2 jours à partir de 19h 😉
@siasia78583 жыл бұрын
Bonjour. Vous vous êtes amélioré en course à pied? Personnellement c'est ce que je recherche car je ne suis pas très bonne coureuse. Je fais les circuits de tibo 3x par semaine 45/15. Merci d'avance pour votre réponse
@vasy-finiles77023 жыл бұрын
@@siasia7858 ouii frenchement une amélioration net !!..
@siasia78583 жыл бұрын
Bon très bien. Ça fait presque 2 mois que je fais que les entraînements de tibo je recommencerai la cap la semaine prochaine. Je vous remercie !
@arnaudbertrand33154 жыл бұрын
Hello. Je réalise ton entraînement chaque matin, un excellent démarrage pour ensuite passer en programme de training boxe. Merci.
@najmdzts Жыл бұрын
Totalement d’accord suroît par rapport au fait que c’est là meilleur vidéo pour passer en training boxe
@anouckaltenhoven4285 Жыл бұрын
Bonjour tibo, Il est 18h30 et après avoir décider de changer de mode de vie et enfin faire attention à ma santé, je regarde pour la première fois une de tes vidéos. Je cache pas que j'ai pas su finir tous les exercices ou les faire exactement comme toi mais j'espère avoir la motivation de continuer comme ça et récupérer un cardio et une bonne santé 🥰 Merci pour tes vidéos
@oceanedelazzari34243 жыл бұрын
J'ai fais cette séance à 13h07. Bonne séance. Bons exercices. J'ai bien transpiré. C'est mieux les séances de 20 minutes plutôt que les 10 min ou moins.
@heleneb99154 жыл бұрын
je me suis mise au crossfit depuis le confinement. Je voulais quelques alternatives aux videos et exercices d'Internet que j'utilisais jusqu'à présent. Je pratique en générale en fin d'après midi (~18h). Ce que j'aime dans cet entrainement : - les exercices (mouvement simple et sans équipement) - le fait que tu fasses les exercices en même temps que nous (ça motive et ça montre bien les mouvement) - le rythme (45'' exo + 15'' repos) et minuteur (lorsqu'on entend le bip des 3 dernières secondes, ça motive à tenir) - le format (20 à 30min c'est parfait) Merci Tibo, à bientôt
@personne7754 жыл бұрын
Salut Tibo Pourrais tu faire une vidéo sur des exercices d’échauffement et d’étirements car ils sont importants et je pense que bcp de gens ne les font pas
@ameth384 жыл бұрын
Garder du souffle pendant le confinement : kzbin.info/www/bejne/m6e0ZJ1qop2Gq9k
@abdallahboulgheraif2864 жыл бұрын
C'est hyper-important, mon mollet a claqué par manque d'échauffement... Un reconfinement s'impose 😔
@nazar42314 жыл бұрын
Ouai grave fais sa au début d'une vidéo stp
@li_sa_lpbbb4 жыл бұрын
Moi de 9h30 à 10h00 c'est bien ou pas
@aissatougaye81804 жыл бұрын
Antrenmen estbien
@Nellylewis4 жыл бұрын
Hey Tibo ! J’ai regardé un paquet de vidéos cardio sur KZbin et ton format est de loin le meilleur ! Pas de blabla on passe direct à l’action ! T’es sympa et motivant! J’ai du mal à suivre mais je m’accroche ! D’ailleurs dans ma bibliothèque favoris j’ai que tes vidéos ! Bon je veux pas devenir énorme et sèche mais juste perdre 5kg et je serai heureuse ! 😘
@louisegglt20384 жыл бұрын
Nelly D haha pareil tu as commencer à avoir des résultats?
@romualdregolle24224 жыл бұрын
Salut tibo inshape , excellent ta séance de 20 minutes cardio, je la fais tout les soirs quand je rentre du travail vers 18h30 19h,pourtant je travail dans le bâtiment mais t'es séances me font du bien. Merci pour toutes les vidéos que tu fais pour nous👍💪.
@nazar42314 жыл бұрын
Merciiiiiiii 😝😝 tu es le seul et unique personne qui arrive à me motiver . Je t'adore 😍🥰🤩
@marsaude54064 жыл бұрын
Merci Tibo pour toutes ces videos, ça me permet de continuer à bouger un peu en attendant de retrouver la motivation pour reprendre le crossfit. Les formats 10 ou 20 min c'est vraiment chouette
@aurelienpanalinarivo9587 Жыл бұрын
C'est un très bon exercice. Je transpire super bien !! Je vous suis depuis Madagascar. Merci beaucoup coach 😊
@galaxy-jg5fn4 жыл бұрын
J'adore quand tes vidéos d'entraînement sont plus longues
@pancake64424 жыл бұрын
Bonjour, Je fais cette vidéo à 17h00. Après un mois de confinement à faire tes vidéos chaque jour c'est mon petit moment bonheur de la journée. Merci tibo et continue à nous en faire une par jour.
@pacomu92674 жыл бұрын
18.00. Belle Séance. A reproduire tous les jours en augmentant le rythme. Utile en cette période...de covid19
@patriote87223 жыл бұрын
Il faut laisser reposer
@vendetta48443 жыл бұрын
@@patriote8722 Non, c'est comme le footing, la marche etc une nuit suffit largement pour laisser reposer le corps pour ce genre d'entrainements, a ne pas confondre le souffle et les muscles ! Certes il y'a du gainage commando mais une nuit de repos suffit par rapport a cette video la, mais pour une video sur un muscle specifique oui il faut un temps de repos de minimum 48h.
@patriote87223 жыл бұрын
@@vendetta4844 merci de ta réponse
@alcidiapinho52563 жыл бұрын
@@vendetta4844 QQQX!]
@iso56533 жыл бұрын
@FIKIR il voulait surement dire qu'il a réaliser cet entrainement a 18h
@christjosuekassiavoungbo7048 Жыл бұрын
Bonjour, merci beaucoup votre travail, ça m'a aidé à pratiquer mes exercices sportif à la maison.❤
@zurako-chan74144 жыл бұрын
Merci Tibo tu me motives de fou à refaire du sport rien qu'en voyant certaines de tes video entrainement jsuis hypé à l'idée de les faire ! PS : Super le format 20min, ça fait du bien !
@soufianemaadeur48452 жыл бұрын
Merci de cette séance pleine de motivation et d'énergies positives , je suis un nouveau membre de cette famille Tibo Entrainement . En fait j'ai réalisé cette série il y a 5min hhh .
@girardlou-ann55614 жыл бұрын
perso, je trouvais que une excuse pour pas me mettre au sport " le faire seul" maintenant tu est la pour a tous nous dire de continué meme si on en peut plus ! une grosse source de motivation continue tes video tout les jour ! BOUUM ^^
@aboualiissam81093 жыл бұрын
Vous avez beaucoup bénéficié et merci pour tous vos efforts avec nous
@danielboullard68573 жыл бұрын
J'ai craché mes poumons, merci la team shape 😂
@misugi73453 жыл бұрын
Hahaha 😂
@mclenya74302 жыл бұрын
Mdr
@aboubacarsylla46014 жыл бұрын
Tibo je te suis depuis Guinée Conakry,je suis très content de toi je kif toutes tes vidéos sportive et je les pratiques aussi depuis maintenant 2 mois et je me vois très en forme aujourd'hui, tout ça là grâce à toi donc je te remercie infiniment mon pote tibo (ta forme me plaît beaucoup je jure) merci et bon courage à nous tous
@wissamewiss49649 ай бұрын
Commence l'exercice à 15:20min , j'apprecie beaucoup t'es exercices J'ai 24ans et ça fait bien longtemp que j'ai pas fait le sport alors vous pouvez imaginer mon etat maintenent mais j'essai dorenavant de maintenir le sport pour profiter de ma jeunesse lol Merci
@Abdou_Batna_wade_taga9 ай бұрын
ههههه
@ji-v69634 жыл бұрын
Salut Tibo, merci pour ces entraînements que tu nous offres ! J'aime bcp ta façon de présenter ces cours, tu "souffres" avec nous et tu nous motives en même temps. J'aime particulièrement cet entrainement car je me sens plus à l'aise dans un format de 20min que de 10. Personnellement, je suis tes cours entre 18h et 19h. Merci encore
@sach_esa4 жыл бұрын
Il faut que tu garde le ritme de une vidéo par jour c'est super, tu me motive de fou boom💪
@avateuse07374 жыл бұрын
Merci beaucoup de m’avoir fait ma seance de sport de la journée très cardio et dur mais j’ai réussi grâce à toi et tes encouragements alors merci Tibo!!!!
@heloisetreiber27783 жыл бұрын
Je commence tes exos à 6h00 ! Je sélectionne différents programmes de ta chaîne pour arriver à environ 30min par jour :D ça fait deux mois, je lâche rien!
@younesomar68292 жыл бұрын
Courage
@path1118 ай бұрын
Premier entraînement avec toi aujourd'hui. Fait à 14:30 (heure locale). Je suis allé au bout mais c'était pas facile ! Merci pour ton travail, tu sais motiver les troupes !
@davidboussebassi17294 жыл бұрын
Super entraînement 20 minutes échauffement, merci. 🙏💪👍
@monsieur_link81443 жыл бұрын
C'est pas un échauffement
@FamsFamousАй бұрын
Super pour l'entraînement 😂je suis très content après ces exercices je me sens plus fort je me suis abonnée directement depuis l'Afrique centrale précisément le Gabon 🇬🇦🇬🇦😊
@diwiwy3 жыл бұрын
Je l'ai fait à 9h00 ce matin, c'était une reprise en douceur après 1 an et demi d'arrêt je peux te dire que ça m'a piqué !
@sniikss2 жыл бұрын
woa ton compte youtube a mon age😭
@ScarfaceU Жыл бұрын
Parfait ! J’ai trouvé ta vidéo super. Je commence mon entraînement cardio pour l’ascension mont Blanc, exos cardio cumulés à des randos avec du dénivelés je pense que c’est parfait! Merci !
@pierricklarripa68744 жыл бұрын
j'ai fais l'entrainement à 18h 45, continue comme sa !!!!
@muguiwarayounes76122 жыл бұрын
Merci tibo pour les exercices grâce à toi j'ai l'impression de progresser à ma manière. Je brûle des calories en fesant du cardio et les exercices musculaire Je vais rien lâcher et je suis plus que déterminer 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@marieda3744 жыл бұрын
Tibo : Allez Allez !!! On lâche pas ! On lâche pas !!!!! Moi : C'EST CE QUE JE FAIS !!!!! C'EST CE QUE JE FAIS TIBOOOOOO !!!
@claireaudrenleroux94513 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@atosneptos10664 жыл бұрын
Bravo pour votre énergie positive votre authenticité... et puis enfin quelqu’un qui comme nous peut avoir des difficultés à faire certains exercices quelqu’un qui a des limites... c’est très rassurant pour ceux qui sont pas au top !!!! Ce que vous faites nous pousse vers le haut et votre humour est VIVIFIANT 👍🏼
@anna-xm5zb4 жыл бұрын
Merci Tibo pour cet entraînement il est super, surtout pendant le confinement ! :)
@vik14924 жыл бұрын
je ne connaissais pas ....ce sont mes enfants qui m'on fait découvrir....tres sympa ...je fais tous les jour la vidéo que vous proposez ....merci c est top
@ambrelasjaunias5414 жыл бұрын
Je le fait 6 fois par semaine et au début j'arrivais pas le faire 2 fois sont être épuisés et je n'arriverais pas à faire " monter cleanber " ni la planche commando 😂😅 au bout d une semaine j ai pas lâcher et mtn je fait les 20 minute en étant assez facile et en fessant les "monter cleanber" et pour l instant j ai remplacer la planche commando par des abdos et je fais une bonne 40 de squatter à la fin pour terminer 😁 merci tibo grâce à toi j ai pris goût au sport alors que je déteste ça 😅 et j ai hâte tout les jour d etre a 18h pour faire ma séance 😊
@no1one6084 жыл бұрын
mountain climber :) Alpiniste en français ou montée de montagne :p
@albatrozspaceez13074 жыл бұрын
Merci! Entrainement matin pr moi je commence bien la journée comme ça!
@laurenelengrai29473 жыл бұрын
16h00 c'est exactement se que je voulais merci. En plus j'ai pris chair du confinement je fais 12kg de plus qu'avant
@sarahgree89468 ай бұрын
Entrainement fait . Merci 😊
@ilyesdjadi7454 жыл бұрын
Très bon entraînement Mrc bqp 😍♥️❤️
@valerielaveille45234 жыл бұрын
Moi j'ai commencé l'entraînement à 15H03. Super entraînement continu comme ça. Juste Tibo est ce que c'est possible de faire un entraînement cardio sans JUMPING JACK. Tu es le meilleur bouuuuuuuuuumm
@pologaming31174 жыл бұрын
Liker s'il vous plaît pour qu'il le voit !salut Tibo j'ai un petit message pour toi j'ai commencé la musculation aujourd'hui grâce à tes vidéos . Cela m'a beaucoup plus ,j'adore la musculation et ça m'a détendu bonne soirée Tibo et a ta Juju .BOOM!!!
@kamlan92424 жыл бұрын
Je suis tombé sur ton exo il est top pour le confinement, thanks man !
@ml-ii2hm4 жыл бұрын
Exactement ce que je voulais !! merci tibo in shape Sinon entraînement fait à 19h30 👍👍
@juliefavre2937 Жыл бұрын
merci pour cet entrainement. Je suis malheureusement touchée par une maladie qui touche les muscles. J'ai Quelques kilos à perdre et j'aimerai me raffermir j'ai tenu 15 minutes sur l'entrainement après je ne pouvais plus. Je vais essayé d'en faire régulièrement petit à petit. Ca fait des années que je ne fais plus de sport. Merci à toi pour ce partage. J'ai commencé à 15H. Impossible pour moi d'en faire le matin sinon je fais des hypoglycémies.
@anasbrahim15324 жыл бұрын
Grand merci tibo 🙏🏻❤️
@aladjindierdiouf8389 Жыл бұрын
Bsr Tibo on m'a recommandé vos vidéos. Merci je fais les séances à partir de 21h. Je ferais le tout pour être régulier... Merci depuis le Sénégal...😊😊😊
@faydatijaniya12754 жыл бұрын
Ohhhh c'est cool j'ai galèré franchement. Ma premiere fois apres 8mois sans faire de sport. Chers freres et soeurs, un conseil manger et dormir sans sport est tres mauvais. Merci à toi coatch l'ambiance est très bien organisé. Avec les discussions je répondais à tes questions malgré que j'étais seul je parlais😂 j'espère que vous ne dérangez pas les voisins''nooooon' 🤣🤣👍
@hibaelhaiba1054 жыл бұрын
Merciiii infiniment genre vraiment une motivation de ouuuf merci mercii pour ces vidéo extraordinaires🙏🏾👏🏾👏🏾😊
@annabellechanel47814 жыл бұрын
J'adore tes vidéos elle motive grave boum 🔥😘
@silvanorapaglia49234 жыл бұрын
Bonsoir Tibo. Je viens de recommencer le fitness après 4 ans d'inactivité. Et j'ai trouvé tes vidéos très intéressantes. je m'entraine le soir. Un grand merci
@abdoulayelah23704 жыл бұрын
A 7,min je suis déjà mort,super coach👍
@VinnyMacalister3 жыл бұрын
Mdrr la meme j'ai arrêté à 7mn tellement je suis un gros tas
@pelaya25273 жыл бұрын
@@VinnyMacalister ptdrrr on est deux
@stanlee2.0673 жыл бұрын
3
@florinandreca23174 жыл бұрын
Pour première fois que je l'ai essayé et les résultats sont magnifiques.Merci
@ariouisalahdine13704 жыл бұрын
Top merci pour tes vidéos. Longue vidéo c'est très bien 20 minutes ça motive plus. Les 10 minutes j'aime pas trop pour ma part
@rossijerome794 жыл бұрын
Super cette vidéo @Tiboinshape, c'est vachement plus agréable pour nous, suiveurs, de travailler ensemble avec toi sans avoir besoin de remettre x fois la même vidéo. Merci pour Nous donner toutes cette motivation au quotidien...
@valentinpvdp4 жыл бұрын
Qui fait cet exercice pendant le confinement ?! Liker ce commentaire ! 💪😁
@mehdi89434 жыл бұрын
SiLtOox moi tous les jours à 16h pour être en dire vu que y’a rien a faire a l’a maison
@xino29354 жыл бұрын
en fait tes en retard avec la video ou tes francais
@Linconnnitoduweb4 жыл бұрын
Vrai moi aussi je le vais
@yassirsaadi92474 жыл бұрын
Oui ses vrais☺☺
@karineduchene14614 жыл бұрын
Moi tous les jours de 18h à 19h
@d_keitaofficiel46983 жыл бұрын
bonjour M , j'étais le passage sur la recherche des footings sur le réseaux Jai tombe sur vous je tienne a vous dire que depuis le jour je vous avez trouver dans mon ordi je pratique le sport tout le matin avec vous au début je fessais que 16min mes aujourd'hui je finir tout les 20min je vous remercie pour la vidéo
@thibautbelan88904 жыл бұрын
salut ! merci beaucoup, je fais tes exercices tous les matins, c'est vraiment génial. juste petite question, c'est possible de noter dans le titre des vidéos si c'est pour débutants ou confirmés ? merci beaucoup et a demain matin :)
@donarsene42411 ай бұрын
Cc c'est votre première vidéo que je viens de croiser,mais le contenu oufff!!!! C'est vraiment du lourd. Merci beaucoup
@crf92354 жыл бұрын
Encore un superbe entrainement Pas encore essayer et je sais que ca va marcher Team notif vous etes la ?
@nadinefernandez50444 жыл бұрын
Entraînement 20 minutes c'est le top j'adore💪💖😁
@jean-lucbertrand40134 жыл бұрын
Bonjour. J.ai commencé depuis le 17 mars. Je fais cet entraînement 1 jour sur 2 le matin. Assez compliqué au début car rouillé à 60 ans malgré un passé sportif. Lol. Au bout de 1 mois maintenant, beaucoup de progrès. Merci à vous. Je m’en passe pas👍🏿😀
@syrinesayadi58674 жыл бұрын
C'est très bien comme exercice pour tous les âges Moi j'ai 15 ans et je suis en surpoids, je vais suivre ces exercices et j'espère bien devenir mince 🏋️ Boum tibo 😜
@lilua12324 жыл бұрын
Je commence moi aussi alors des résultats ?
@waltergbaguidi75423 жыл бұрын
9h30 top séance merci
@fannyleglise73184 жыл бұрын
Tes le meilleur BOOMM !
@quiteon4 жыл бұрын
Merci Tibo in Shape c’est fantastique ce que tu nous donnes. Je suis avec toi dès 5:00 pour réveiller le quartier et surtout toutes mes muscles. Je suis fan pour d’autres programmes de 20 min !!! Merci à toi ! :)) et
@benjaminfuric51814 жыл бұрын
10:11 oui tibo il commence a faire soif😂😂💪
@mohamedbazi12913 жыл бұрын
trés bien
@danemwepu70362 жыл бұрын
J’adore grave ça Continue à nous faire ces genre des vidéos longues où ont les fait tous ensemble c plus mieux que le faire soit même en plus sans vraiment beaucoup des motivations
@roipoichigeon60384 жыл бұрын
J'ai fait ton entraînement après 25 minutes de vélo intense, la dernière série ca pique un peu mais vraiment top l'entraînement 👌
@bryanoulet4 жыл бұрын
La vie du geek Bravo
@abypernelleadjrahoua20424 жыл бұрын
Bonjour Coach, j'ai beaucoup apprécié votre séance d'exercice vidéo. J'ai eu des difficultés au niveau du Mountain claimber. Car le sol était glissant et je n'avais porté de chaussures ayant une bonne prise sur le sol. Merci, j'ai bien transpiré. Bonne continuation
@abypernelleadjrahoua20424 жыл бұрын
Je me lève à 5h30 GMT pour faire les exercices que vous proposez. Merci
@cissokho842011 ай бұрын
Merci ! De très bonnes exercices . Je le fais les week-ends 7h à 8h du mat
@Franckoux4 жыл бұрын
Génial cet entraînement ! Je me demande combien on brûle 🤔
@quentinkaysuo47613 жыл бұрын
Si tu le fais bien environs 300kcal
@sab-pk4sh3 ай бұрын
Coucou, merci bcq pour cette séance.j ai 59 ans et c était la première fois que je faisais du cardio.gainage commando trop due pour moi, je fais la planche en statique tout le temps du commando.❤❤❤
@legamerdu61854 жыл бұрын
jai mi le premier like
@priscam6344 жыл бұрын
plus de vidéo cardio de 20-30 min !!!! stp c'est génial 😊😊
@wadegoomer18094 жыл бұрын
Premier essai de ce programme à 21h15 jusqu’au bout avec succès ! Merci Tibo ✊💪
@Tasnime592004 жыл бұрын
Merci à toi de nous apporter ton savoir faire niveau sport pour nous qui sommes en confinement 😁😁😉 J'ai commence hier et je lâche rien surtout pendant le ramadan on est motivé 😁😁😁😁😁
@emibealix4 жыл бұрын
Salut Tibo tu n’aurais pas des exercices poir grandir stp? 😅
@asmaboussaha28333 ай бұрын
Salut sache que je kiff ton entraînement je le pratique le soir vers 22h
@sarahpelourdeau11844 жыл бұрын
Je fais mon entrainement à 10 h pour bien être en forme dans la journée ;)
@keaven52273 жыл бұрын
Vraiment top entraînement et je l’ai fait a 11h. Je vais faire ça tous les 2 jours pour le cardio. Merci pour cette vidéo !
@امياسين-ذ2ف4 жыл бұрын
أفضل مدرب في العالم 💪🤜😩😠🤕🤢
@noellelimousin79024 жыл бұрын
nouvelle. je fais tes séances sport plutôt le soir.avecc le confinement j adore l energie et le format! Merci,
@linsolent66844 жыл бұрын
On veut des entraînements avec l'élastique tibooo !! 😭😭😂
@petteurgaming75824 жыл бұрын
Il l'a déjà fait !!!!
@linsolent66844 жыл бұрын
@@petteurgaming7582 il en à fait qu'une il à dit qu'il en ferai + !!
@dannyfitchallenge8043 Жыл бұрын
J’ai essayé ta session d’entraînement pour changé et c’est niquel, j’ai juste changé le début par des burpees + une séance d’abdos a la fin👌 entraînement fait à 8h du matin.
@andrer78833 жыл бұрын
Merci Tibo j”ai 2 kilos en moins cette semaine !
@hugodubreucq2104 жыл бұрын
BOUM merci t’es exercices sont super ça me fait bien travailler merci
@selim87834 жыл бұрын
Très bon coach, motivant !😃
@stephaniepereira7814 жыл бұрын
Coucou tibo, ne pouvant plus courir...mes ados de 12 et 15 ans m'ont fait découvrir ta chaîne KZbin, (je ne savais même pas que je pouvais avoir KZbin sur la tv 🤪)wahou !! Je suis addicte, tous les matins nous suivons tes entraînements en famille, c'est top pour le sport mais aussi pour la joie et le partage avec mes ados. Tu montres une belle jeunesse avec la jolie juju, quelle pêche et bonne humeur, bravo les jeunes et surtout merci de nous faire souffrir. Stéphanie 45 ans.
@nathansanchez2614 жыл бұрын
Franchement, faites de la boxe en club, les entraînements dans mon club y'a toujours 45 minutes minimum d'échauffement cardio musculaire, c'est beaucoup plus dure, même si l'entraînement de tibi n'est déjà pas simple 😂
@wallyekip32054 жыл бұрын
ZYDYZTEX Zeedy Wrestling esque avec ces exercices je peux perdre du ventre (avec une bonne alimentation bien sûre)
@hanae35184 жыл бұрын
WallyEkip bien sûr puisque quand tu fais du cardio tu brûles de la graisse mais attention on ne peut pas cibler une perte de poids 😊
@yvesroy33963 жыл бұрын
Super entraînement et j.adore le format 20 minute Franchement tu me motive tout les dimanches as 9 h 20 Continu comme ça !
@yanis-h25184 жыл бұрын
Tout les matins as 8h30 pour se réveiller 😂
@succefulboy3 жыл бұрын
merci pour tes vidéos, j'aurais pas eu la motivation sans toi pdt ces confinements. tu gères !