ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ: пока лечу синдром ночной еды и РПП | пицца, крекеры, вкусняшки

Именно в тот день, когда я решила снять большое видео про то, чем я обычно питаюсь, на меня свалились усталость, раздражительность и ПМС. Поэтому показываю день таким, каким он был: не эталонным, неправильным, без полезных рецептов, советов и какой-нибудь экспертной информации.
Я ем пиццу. Я ем крекеры. Я ем шоколадки. Не всегда это происходит в один день, но вот в этот - произошло.
И это - нормально, если это происходит иногда. Потому что так - бывает.

[@user-cr4oe6yf6i]

Здравствуйте хотела найти ваш Instagram так как у меня такая же проблема хочу смотреть ваши видео и попытаться тоже вылечиться

[@yarusskina]

Добрый день! У меня в инстаграме почти те же видео, что и здесь, но вот мой ник: yarusskina, по нему меня там можно найти. Сейчас приболела, только в сентябре снова начну что-то выкладывать. Но пошаговый план по лечению я рассказала в видео «СНЕ: как лечить», можете воспользоваться советами оттуда. Очень надеюсь, что поможет!