Training Tips to Build Strength

  Рет қаралды 513,206

Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.

Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.

3 жыл бұрын

Hello everyone, In this video, we are showing how you can build your muscle strength with this training tips and this is for the professional and also for bodybuilding, powerlifting, fitness, football, hockey, swimming, or any other sports from beginner to champion level, This training going to give you a very good result this is our experience, Thank you.
#dronacharya_gym #bhupender_dhawan #mukesh_gahlot
( Follow- Bhupender Dhawan )
Facebook- / ibhupenderdhawan1
Page- / ibhupenderdhawan
Instagram- / ibhupender_dhawan
Twitter- / bhupendr_dhawan
( Follow Mukesh Singh Gahlot )
Facebook- h / mukesh.singh.123276
Page- / mrmukeshgahlot
Instagram- / mrmukeshgahlot
Twitter:- / mrmukeshgahlot
{Dronacharya The Gym:- 2575 Hudson Lane, Behind Khalsa College, GTB Nagar, Delhi-110009, Ph:- 9560847923 / 8826019430, timing to meet, Morning 08:00AM to 10:00AM, Evening 03:30PM to 07:30PM}
#dronacharyathegym #thegym #diet #bhupenderdhawan #trainingday #mukeshsinghgehlot #workout #training #success #motivation #thegym #bhupenderdhawanthegym #model #mukeshgahlotthegym #thegymtraining #goalinlife #besworkout #besttraining #bestgym #bhupenderdhawan #mukeshgahlot #muscles #powerlifting #mensphysique #beastmode #diet #treino #instagood #nutrition #academia #biceps #healthy #crossfit #fitnesslife #muscula #gymtime #thegym #gym #surendersingh
#dronacharya_gym #bhupender_dhawan #mukesh_gahlot
Hola a todos, En este video, mostramos cómo pueden desarrollar su fuerza muscular con este entrenamiento y esto es para el profesional y también para culturismo, levantamiento de pesas, fitness, fútbol, ​​hockey, natación o cualquier otro deporte, desde principiante hasta nivel de campeón. , Este entrenamiento te va a dar un muy buen resultado esta es nuestra experiencia, Gracias.
Hallo allerseits, in diesem Video zeigen wir, wie Sie mit diesem Training Ihre Muskelkraft aufbauen können. Dies ist für Profis und auch für Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Fußball, Hockey, Schwimmen oder andere Sportarten vom Anfänger bis zum Champion Dieses Training wird Ihnen ein sehr gutes Ergebnis bringen. Dies ist unsere Erfahrung. Vielen Dank.
Bonjour à tous, Dans cette vidéo, nous montrons comment vous pouvez développer votre force musculaire avec cet entraînement et ceci est pour le professionnel et aussi pour la musculation, la dynamophilie, le fitness, le football, le hockey, la natation ou tout autre sport du niveau débutant au champion , Cette formation va vous donner un très bon résultat c'est notre expérience, merci.

Пікірлер: 871
@KshitijGupta512
@KshitijGupta512 3 жыл бұрын
Exercise is one thing but the motivation Guruji provides is priceless🙏🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
Thanks for your compliment, God bless you 🤗🤗
@KshitijGupta512
@KshitijGupta512 3 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 🙏🙏🙏
@LSS53
@LSS53 3 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 Guru ji leg Workout 💪🏼 par video banyo
@joshimukul6467
@joshimukul6467 3 жыл бұрын
@@trainingtipsbydronacharyab61 sir u are our beloved Guru ji....🙏🙏❤
@Jeetpanesarvlogs
@Jeetpanesarvlogs 3 жыл бұрын
Helpfull for alll of us
@deathstar_22
@deathstar_22 3 жыл бұрын
Mukesh is like the mountain from GoT, he never speaks but is strong AF and listens to his guru without unconditionally. #respect #goals
@rahulmaan2862
@rahulmaan2862 3 жыл бұрын
"bade se accha badiya" - should be framed as a quote.
@DurgeshKumar-vc9to
@DurgeshKumar-vc9to 3 жыл бұрын
Yea
@sougatabhattacharjee4648
@sougatabhattacharjee4648 3 жыл бұрын
Happy teacher's day sir❤️.. bhagawan aapko khush rakhe ❤️
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@Myaaank
@Myaaank 10 ай бұрын
Don't why but kal teachers' day hai or mere recommendation m ye video aayi ❤ Or mene aapka comment dekha to ruka nh gya comment krne se 🎉
@dipakgiri4288
@dipakgiri4288 3 жыл бұрын
mukesh ji's face always shows how obedient he is !!
@fitbittu728
@fitbittu728 3 жыл бұрын
Quality vs quantity ❤️
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless
@DurgeshKumar-vc9to
@DurgeshKumar-vc9to 3 жыл бұрын
After watching this video I am going to resume my workout and very very thanks to sir. He stressed on the importance of quality, doing quality work is more important than doing quantity work. Being excellent In something small is better than being mediocre or below average in something big. Thanks for this video sir 🙏🏼❤️
@adinathtajane0909
@adinathtajane0909 3 жыл бұрын
I Was Doing this From Last 2 Months Unconsciously coz it helped me to Gain Strength ; Wasn't aware of this that it's a Pro Technique...!🙏🏼😃💪🏼❤️
@Jeetpanesarvlogs
@Jeetpanesarvlogs 3 жыл бұрын
Achaa
@parvmemon5888
@parvmemon5888 3 жыл бұрын
Bhai kitne sets karne h??
@adinathtajane0909
@adinathtajane0909 3 жыл бұрын
@@parvmemon5888 Initially 3-4 Sets are enough...but perform Alternatively !🙂👍🏼
@arjunk6334
@arjunk6334 3 жыл бұрын
Iam a beginner at gym and your advises and tips are far better than the other trainers and very helpful...Thank you..
@bigmuscle2151
@bigmuscle2151 2 жыл бұрын
Thank u guruji
@Fitguyunder40
@Fitguyunder40 3 жыл бұрын
Sir you are epitome of knowledge. Though i have never met you, but in real you are dronacharaya to many eklavyas like me. May god bless with you long and prosperous life.
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless you yoo, Love you 🥰🤝❤️
@sibanshmohapatra1406
@sibanshmohapatra1406 2 жыл бұрын
6-7 slow reps, 5-15 sec rest , 10 fast reps
@mishra78amit
@mishra78amit 3 жыл бұрын
Thanks Guru Ji
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@bhupendrarathore8884
@bhupendrarathore8884 2 жыл бұрын
Thank you sir
@malolanmalolanarasimhan9258
@malolanmalolanarasimhan9258 3 жыл бұрын
Super ji thanks
@robo__cop8154
@robo__cop8154 3 жыл бұрын
sir yeh baat ekdum correct boli hai aapne main khud pushup laga raha hu 5 month se abhi 4 ghante mein 750 push laga raha hu .woh bhi normal speed se ek kafi difficult variation hai .baaki weight traing continue hai .saal ke end tak 2000 se upar karna chata hu aur ab decide kiya hai jab gym join karunga yeh continue rakhunga ,ek din 10000 se bhi upar karna hai . pushup se bahut jayada takat aati hai .iska live example usa ki prisons mein hai
@Sumiterodha
@Sumiterodha 3 жыл бұрын
Sir you’re inspiration to youth and all of us ..
@sandipwayadande510
@sandipwayadande510 3 жыл бұрын
Thank you Sir 💪💪👍
@smitvsain7689
@smitvsain7689 3 жыл бұрын
Thank you guru ji🙏
@ishangadekar798
@ishangadekar798 3 жыл бұрын
Blessed to have ur guidance Sir! 🙏🙂
@lovepunjab8668
@lovepunjab8668 3 жыл бұрын
Thaks
@mayurlokhande4598
@mayurlokhande4598 3 жыл бұрын
Guruji 🙏🙌
@luckysharma5801
@luckysharma5801 2 жыл бұрын
Thnk u sir
@chiranjeeviauvrav6703
@chiranjeeviauvrav6703 3 жыл бұрын
every time i watch your video, i try to learn right attitude along with right workouts.. paranam Guruji..
@LakhwinderSingh-qb6zb
@LakhwinderSingh-qb6zb 3 жыл бұрын
Love u sir...u hv a plenty of knowledge....nd u r serving a great service for our country people....i always like to watch ur videos
@jitendarkumar-pp4et
@jitendarkumar-pp4et 3 жыл бұрын
I will try......
@nnitya8427
@nnitya8427 2 жыл бұрын
I try it GURU JI💖
@funmathcompetitive7084
@funmathcompetitive7084 3 жыл бұрын
Guruji..you are god of exercise..pranam ....
@kabinkapali1914
@kabinkapali1914 3 жыл бұрын
Always inspiration and motivation love from Nepal
@GC-wn3dw
@GC-wn3dw 3 жыл бұрын
Thank you guruji ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@onlyy823
@onlyy823 3 жыл бұрын
Bhaut bariya sir!
@sherkhan-lh8bb
@sherkhan-lh8bb 3 жыл бұрын
Thanks
@Mr_AAditya
@Mr_AAditya 3 жыл бұрын
Thankyou guruji
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗🤗
@infinity.19
@infinity.19 3 жыл бұрын
Thank you too so much sir ...🙏🙏 It's very helpful for me.
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless
@vkssaini24
@vkssaini24 3 жыл бұрын
Thanks Sir ji🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless you 🤗🤗
@VivekDsharma
@VivekDsharma 3 жыл бұрын
Thankyou so much sir, your words are real motivation, God bless you 🙏🤗
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless you too & your family
@huzefamoiyadi1927
@huzefamoiyadi1927 3 жыл бұрын
Huge Respect Guru jii Great explanation
@amitmishra-hr4jt
@amitmishra-hr4jt 3 жыл бұрын
Great experience salute sir
@scibxt73
@scibxt73 3 жыл бұрын
Namaste guru ji. APKI video se bahut seekne ko milta he
@vitragstr663
@vitragstr663 3 жыл бұрын
धन्यवाद गुरुजी ।❤️🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
Jeete raho khush raho
@shriramkatakdhond1592
@shriramkatakdhond1592 3 жыл бұрын
Great guru 🙏🙏
@vijaypalsingh9504
@vijaypalsingh9504 3 жыл бұрын
Thanks guru ji 👍
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@paramveerzorro14
@paramveerzorro14 3 жыл бұрын
great sir thanku for information..
@shekharsingh-yy9io
@shekharsingh-yy9io 3 жыл бұрын
Guruji k 2 Anmol Ratna .💪💪💪
@mahadevlover3163
@mahadevlover3163 3 жыл бұрын
Thanks 🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless
@ancientgames3465
@ancientgames3465 3 жыл бұрын
Thanks guru ji😇😇😇
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
Thanks, God bless
@jitendraverma7049
@jitendraverma7049 3 жыл бұрын
Sir aapka video bahut acha laga ,👌👌👌
@abhijitkundu1879
@abhijitkundu1879 3 жыл бұрын
Pranam Guruji
@Jeetpanesarvlogs
@Jeetpanesarvlogs 3 жыл бұрын
Always helpfull videooo🔥
@shaileshtripathi6843
@shaileshtripathi6843 3 жыл бұрын
thankyou sir
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@bijendrabhandari1713
@bijendrabhandari1713 3 жыл бұрын
Guru ji aapka and Mukesh Sir & other shishya ka Jo bond hai, aaj kl ke youth ke liye best example hai Hindustani guru sisya prampra ka. I want to salute Mukesh Sir wo aapko jis tarah respect dete hai or aapko kabhi niras nhi karna ka try karte hai apni Puri jaan laga Kar & still so humble respectfull towards you. He is best shisya & you are best Guru🙏
@abhinavyadav4983
@abhinavyadav4983 3 жыл бұрын
Pranaam guruji ❤️
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
jeete raho
@sharwansoni475
@sharwansoni475 3 жыл бұрын
Very nice motivation Diya sir ji very good
@manindarpathakfilm349
@manindarpathakfilm349 3 жыл бұрын
Bohut sahi baat bataya Guru ji 🙏🙏
@DivinitiWorld
@DivinitiWorld 3 жыл бұрын
Bahut badiya explanation, sir.
@marshalhbang9399
@marshalhbang9399 3 жыл бұрын
Golden words
@rishiakre4706
@rishiakre4706 3 жыл бұрын
Very nice guru ji
@udaybhanpandey9384
@udaybhanpandey9384 2 жыл бұрын
Guru ji Thank guru ji
@geberherbatech7191
@geberherbatech7191 2 жыл бұрын
Thank you sir, i often search for these kind of videos and genuine information is rarely available...will definitely try this from today !!
@abhishekdahiya8941
@abhishekdahiya8941 3 жыл бұрын
Thank you Guru ji😍😍😍
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@mikhail668
@mikhail668 3 жыл бұрын
Thank you sir❤️❤️🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@Vinitmalikk
@Vinitmalikk 3 жыл бұрын
Thank you very very 🙏🙏🙏much sir,you are really a good guru for everyone motivated 🙏🙏🙏👍👍👍
@satishmishra222
@satishmishra222 3 жыл бұрын
U r a best teacher of body building
@flyingcolors1396
@flyingcolors1396 3 жыл бұрын
Thankyou sir badhiya karenge life mein..
@vicky.49
@vicky.49 3 жыл бұрын
You are great guruji😍😍😍. I watch every video and follow it.
@yogeshtomer8476
@yogeshtomer8476 3 жыл бұрын
Thanku Guruji vedio ke liye
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@wasikhan9017
@wasikhan9017 6 ай бұрын
Nice guru ji❤
@naharbhaijaan
@naharbhaijaan 2 жыл бұрын
Bau ji... Pranam.... Aap ka ashirwaad mere par bana raahe
@MR-gv8df
@MR-gv8df 3 жыл бұрын
Pranaam sir,u r the Best
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@pratiksonawane3760
@pratiksonawane3760 3 жыл бұрын
Very nice tips
@wrestlersworkoutbyshikhar7739
@wrestlersworkoutbyshikhar7739 3 жыл бұрын
Thank you sir you are great
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless
@rahulfitness6255
@rahulfitness6255 10 ай бұрын
👏 great Guru ji 🙏
@sourishghosh9720
@sourishghosh9720 3 жыл бұрын
Thank you
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless you
@chetan19891
@chetan19891 3 жыл бұрын
god bless you guruji!! :-)
@anweshchakraborty9961
@anweshchakraborty9961 3 жыл бұрын
Thanks Sir 🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@divakarbogapurapu223
@divakarbogapurapu223 3 жыл бұрын
very well said sir! do quality work!
@aakashamunekar4128
@aakashamunekar4128 3 жыл бұрын
It's very helpful for me 🙏🙏 tx sir 😊
@mohdmajid3028
@mohdmajid3028 3 жыл бұрын
Great
@vikasshukla4124
@vikasshukla4124 2 жыл бұрын
गुरु जी 🙏🙏
@paritoshjain
@paritoshjain 3 жыл бұрын
Very well explained 🙏🏽
@meditationvideos2888
@meditationvideos2888 3 жыл бұрын
Love you sir ji
@Vivekpandey-cy1ul
@Vivekpandey-cy1ul 3 жыл бұрын
Exercise to sab bata te hai but motivation sirf yha ake mila. Badhiyaaa guruji.
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@sagarsankpal1631
@sagarsankpal1631 3 жыл бұрын
Thanks 👍 Sir
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless you 🤗🤗
@rajgill3482
@rajgill3482 3 жыл бұрын
Great video guru ji
@exoticpetsfamilypakistan
@exoticpetsfamilypakistan 3 жыл бұрын
*Sir the weather is getting better and I want to start body building please make a Series for beginners as soon as possible and train us all through your videos & tips thanks!*
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
We have already made it you can see that ☺️
@parasrao2701
@parasrao2701 3 жыл бұрын
Awesome
@Asifbiswas95
@Asifbiswas95 Жыл бұрын
Slow reps = 8 to 10 reps Fast reps = 15 to 20 reps Using this technique with pull ups and squat will be more beneficial i would like to do this routine cause i only do home workout with bands and dumbbell which is not more than 20 kg dhanyawad guru ji 🙏 agar aapka aashirwaad raha toh inshallah aapke isi bataye technique se body bana lunga
@meenukadian1991
@meenukadian1991 3 жыл бұрын
Thnx sir for a nyc n imp. info.🙏🏻
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless, Meenu
@himanshukashyap5400
@himanshukashyap5400 2 жыл бұрын
Guru g ap great ho❤❤❤❤❤❤
@user-oh6gx4ou3h
@user-oh6gx4ou3h 3 жыл бұрын
Sabhi ko aise guruji mile🙏
@biswarupbanerjee7247
@biswarupbanerjee7247 3 жыл бұрын
Thanks Guruji for this helpful video 🙏
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@sunilkashyap7902
@sunilkashyap7902 3 жыл бұрын
You are a legend ustaad ji
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@hulkoholicjaat855
@hulkoholicjaat855 3 жыл бұрын
Bdiaa guruji!!!
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless
@vishaljadhav4562
@vishaljadhav4562 3 жыл бұрын
Sir.... very useful
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless
@suryanshcarshorts9757
@suryanshcarshorts9757 3 жыл бұрын
Best best and bestest exercise video on KZbin
@srajkharel4475
@srajkharel4475 3 жыл бұрын
Motivational speech ...
@snelin5thbsehaj2ndc7
@snelin5thbsehaj2ndc7 3 жыл бұрын
Thanks for teaching such efficient ways I love you and I respect you I must say one thing about Mukesh ji he is one of the best student of yours and very much down to earth like you
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@khadoosjatt1364
@khadoosjatt1364 2 жыл бұрын
Good work sir
@mnawaz8768
@mnawaz8768 3 жыл бұрын
Excellent sir
@trainingtipsbydronacharyab61
@trainingtipsbydronacharyab61 3 жыл бұрын
God bless 🤗
@indiamagyarul4519
@indiamagyarul4519 3 жыл бұрын
Best coach in india
How To Develop Your Strength
6:15
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 1,1 МЛН
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 18 МЛН
He sees meat everywhere 😄🥩
00:11
AngLova
Рет қаралды 11 МЛН
HOW DID HE WIN? 😱
00:33
Topper Guild
Рет қаралды 35 МЛН
WORKOUT TO IMPROVE BENCH PRESS PART-2
5:22
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 170 М.
Different types of Pushups.
18:31
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 1 МЛН
Workout to Improve Bench Press
5:00
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 177 М.
नाम जप करते हुए सावधानी
14:39
Guru Kripa Kevalam
Рет қаралды 1 МЛН
Best Exercises to Build Massive Biceps !!
13:51
We R Stupid
Рет қаралды 23 М.
10 to 12 Weeks Diet & Exercise Plan For Big Muscles
10:16
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 878 М.
Increase Your Bench Strength From 100 KG to 150 KG
9:38
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 821 М.
Big Mistakes & Right Way |Episode-3 Tricep Series| About Tricep Exercise
7:20
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 285 М.
Сын Роналду зарабатывает миллионы 💰
0:27
КИК Шорт!
Рет қаралды 1,8 МЛН
Футбольное поле провалилось под землю
0:13
Короче, новости
Рет қаралды 2,9 МЛН