Treino RÁPIDO De QUADRÍCEPS Com O Peso Do Corpo

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Jessikam_Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@michelerosa5229 2 ай бұрын

Minha nossa viu... estava com saudades desses teus treinos ❤😊 Aaaaa.... ansiosa por um desafio 😅. Foi bom esse treino 🥵

@JessikamBr Ай бұрын

Ô lindona, um prazer compartilhar com vocês 😘

@julianaaquiles813 3 ай бұрын

Que bom que você voltou Jéssica ❤️❤️

@JessikamBr 3 ай бұрын

Aí que bom ver você aqui ❤️

@lucienebueno718 3 ай бұрын

Amei você podia fazer uma desafiou prá nós áqui

@JessikamBr 2 ай бұрын

Obrigada pela ideia ☺️

@jucivaniateofiloaurelio8290 3 ай бұрын

vou fazer hoje, adoro

@renatabezerraalves4964 3 ай бұрын

Adoro essa mulher!

@JessikamBr Ай бұрын

Obrigada por seu carinho 🥰

@raquelribeiro6082 3 ай бұрын

sempre arrasandooo! Nos treinos 👏👏👏 rapido e muitooo! Eficazzz!💪💪💪

@JessikamBr 3 ай бұрын

Muito obrigada 🤩

@jucivaniateofiloaurelio8290 3 ай бұрын

fiz agora,foi massa

@JessikamBr 2 ай бұрын

Eita que bom 😃

@siniracarrara5008 2 ай бұрын

CONSEGUIIIIIIIII…. Obrigada 🙏🏻

@JessikamBr 2 ай бұрын

Maravilha 😍👏🏼👏🏼👏🏼

@MariaLuzilene-o1s 3 ай бұрын

Boa noite lindona eu ando tão cansada que nem sinto vontade de fazer exercícios aliás é o tempo estou fazendo curso e trabalhando amém

@JessikamBr 3 ай бұрын

Não desista! Sei bem como é... Por isso esses treinos rápidos nos salvam. Você vai conseguir 😘

@PedroHenrique-ui2wb 3 ай бұрын

Quero tanto ver a evolução dela de novo 🥺❤️

@JessikamBr 3 ай бұрын

Obrigada! Estou me empenhando pra isso 🙏🏼

@renatabezerraalves4964 3 ай бұрын

Quando vc vai fazer um desafio de 21 ou 30 dias para nós?

@JessikamBr Ай бұрын

😊 assim que possível ❤️

@CarlaPatriciadosSantosCarvalho 3 ай бұрын

Quero muito fazer esse tratamento em casa

@CarlaPatriciadosSantosCarvalho 3 ай бұрын

Preciso fazer exercícios em casa

@JessikamBr 3 ай бұрын

Lindona é ótimo 😊 acesse: urlaki.com/club-sec

@marinalvalopes227 2 ай бұрын

Eu quero participar do trenó

@JessikamBr Ай бұрын

Acesse: urlaki.com/club-sec

@marciaferrera5081 3 ай бұрын

Boa noite 😊

@JessikamBr Ай бұрын

Olá 😊

@Luizasouza668-uh 2 ай бұрын

Sdd❤

@JessikamBr Ай бұрын

Obrigada por seu carinho 🥰

@lidiananascimento9356 3 ай бұрын

Boa noite

@JessikamBr 3 ай бұрын

Boa noite lindona ❤️

@JulieneBarbosadaSilvaBarbosa 2 ай бұрын

😂

@cathimakeup4451 3 ай бұрын

Primeiraaaa

@JessikamBr Ай бұрын

Urrruuuuuuulll 👏🏼👏🏼 obrigada por sua presença 😘