Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.

  Рет қаралды 136,478

Zhumadilov Valery

Zhumadilov Valery

Күн бұрын

Пікірлер: 264
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
16:12
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 660 М.
Выбор кроссовок для Бега! Как бегуны выбирают кроссовки? Типы шнуровки! Валерий Жумадилов.
14:49
Выбор кроссовок для Бега! Как бегуны выбирают кроссовки? Типы шнуровки! Валерий Жумадилов.
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 219 М.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
Простой критерий правильного бега | Как правильно ставить стопу в беге? | Ошибки в беге
9:07
Простой критерий правильного бега | Как правильно ставить стопу в беге? | Ошибки в беге
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 37 М.
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!
12:16
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 333 М.
Как ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ в хоккее? Как стать СИЛЬНЕЕ и ВЫНОСЛИВЕЕ?
8:59
Как ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ в хоккее? Как стать СИЛЬНЕЕ и ВЫНОСЛИВЕЕ?
Андрей Попов
Рет қаралды 1,3 М.
Техника медленного бега (трусцы) - Постановка стопы, работа рук
14:17
Техника медленного бега (трусцы) - Постановка стопы, работа рук
Promanblog
Рет қаралды 189 М.
ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег
4:30
ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег
Fitnessplace
Рет қаралды 11 М.
Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"
12:18
Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 125 М.
НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питание
1:22:02
НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питание
Асель Машанова
Рет қаралды 623 М.
Техника бега. Три способа убрать вертикальные колебания, улучшить и экономичность и результат.
9:36
Техника бега. Три способа убрать вертикальные колебания, улучшить и экономичность и результат.
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 229 М.
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
8:34
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Simple Run RU
Рет қаралды 1,3 МЛН
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
1:31:16
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
Подкаст Алексея Голубева
Рет қаралды 1,4 МЛН
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН