Triki na płaski brzuch - zmniejsz obwód brzucha w 7 dni! | Trener Mariusz Mróz

[@sawomirziarkiewicz1302]

Mi pomogło wywalenie nabiału i dieta o niskiej zawartości weglowodanow, pozdrawiam

[@fantomas7976]

Super. A np ser cheddar?

[@Pawel_Sowinski27]

Trening mięsni głębokich brzucha tez bardzo pomaga.

[@xyomnp]

Fajny filmik

[@irminawieczorek85]

super film

[@dusigroch]

A ja mam taki nawyk, że co sobotę jem tyle węgli ile chcę. Prawdą jest, że od białego pieczywa rośnie bebech 😅

[@VitaliiTsapovych]

Spalanie tłuszczu to naprawdę tieszka praca ale da się to zrobić.