【体が硬い方向け!全身の柔軟ストレッチ】6分!

  Рет қаралды 65,542

家トレTV

家トレTV

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@みゅん-q4l
@みゅん-q4l Жыл бұрын
すごくちょうどいい動き🥹 他の動画だと、いや硬いのに そんなん出来んわ!ていう動きがあるけど これは全部できる🥺助かります🥺
@TV-co8ld
@TV-co8ld Жыл бұрын
嬉しいです😁 まずは”できるじゃん”が大切だと思っているので、どんどん守備範囲を広げていって頂ければ幸いです😁
@ゴートゥー-t1x
@ゴートゥー-t1x Жыл бұрын
とてもやっていてやりやすいし、毎日続けやすいです!  いつも、お疲れ様です😌ありがとうございます❗
@TV-co8ld
@TV-co8ld Жыл бұрын
ありがとうございます😄
@時任かな子
@時任かな子 4 ай бұрын
坐骨神経痛が3ヶ月続いた後 体が固まるように なりました😢 ストレッチを続けたら良い結果が期待出来そうです😂 ありがとうございます😊
@TV-co8ld
@TV-co8ld 4 ай бұрын
ありがとうございます😊✨
@ユウイチ-f7y
@ユウイチ-f7y 2 күн бұрын
体が硬い人向けのストレッチやったぞー❣🎉
@TV-co8ld
@TV-co8ld 14 сағат бұрын
ありがとうございます😊✨
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】
14:11
オガトレ
Рет қаралды 25 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН