Упражнения для лиц старше 60 лет

  Рет қаралды 105,578

Официальный канал РГНКЦ

Официальный канал РГНКЦ

Күн бұрын

Пікірлер: 49
@ГалинаФролова-у9с
@ГалинаФролова-у9с 3 жыл бұрын
Как вас приятно смотреть и слушать!
@elenadolzhenok4341
@elenadolzhenok4341 2 жыл бұрын
Спасибо за великолепные комплексы упражнений, будем учиться себя заставлять🙂
@ЮрийФедоровичТрищенков
@ЮрийФедоровичТрищенков 3 жыл бұрын
Уважаемый Сергей Николаевич! Благодарю Вас за очень практические,целебные упражнения.Хотелось бы продолжения в этом оздоровительном направлении.С уважением трищенков Юрий федорович
@Виктория-х5ч4ц
@Виктория-х5ч4ц 2 жыл бұрын
Что то я не поняла, а упражнения- то где?
@ФлюзаКаримова-б9ъ
@ФлюзаКаримова-б9ъ Жыл бұрын
Благодарю вас,давно искала занятия по возрасту.
@ЛилияБаймухаметова
@ЛилияБаймухаметова 2 жыл бұрын
Спасибо!
@ГалинаН-н4ц
@ГалинаН-н4ц 2 жыл бұрын
СПАСИБО большое доктор
@ЕленаВоронова-ж7к
@ЕленаВоронова-ж7к 2 жыл бұрын
Доброго дня, Сергей Николаевич. Благодарю за столь ценный материал, я имею в виду не только эту вводную часть, но комплексы упражнений, которые вы разместили дальше. Ценен он, в первую очередь, тем что, действительно направлен на возрастную аудиторию. Весьма актуально, профессионально и приемлемо. Один только вопрос: когда будут следующие комплексы упражнений? Особенно интересует тот, что вы назвали заминкой. Спасибо
@irinavaisanen3886
@irinavaisanen3886 2 жыл бұрын
Nashli Vashi prekrasnie kompleksi, blagodarim! Vsem dobra!
@ЕленаВоронова-ж7к
@ЕленаВоронова-ж7к 2 жыл бұрын
Сергей Николаевич, разместите, пожалуйста, в описании ссылки на ваши другие видео по разработке суставов, а то, как я поняла из комментов, некоторым читателям невдомек их существование, ну и поиском видео они особо не заморачиваются.
@МарьямХисамутдинова-ы7ж
@МарьямХисамутдинова-ы7ж 3 жыл бұрын
Благодарю!!!
@НаталияСмык-х3у
@НаталияСмык-х3у Жыл бұрын
Добрый день дорогой доктор у меня почему болят икры на ногах при ходьбе,с чем это связано.
@НинаБарбарова
@НинаБарбарова 3 жыл бұрын
🙏
@ВКУСНЫЕБЛЮДАНАРОДОВ
@ВКУСНЫЕБЛЮДАНАРОДОВ 3 жыл бұрын
Доброе прекрасное утро!!!! Упражнение когда будете показывать,практику мы знаем!!!!! Вы прочли хорошую лекцию!!!!!
@КульбаршинБуйная
@КульбаршинБуйная 3 жыл бұрын
Где упражнения?
@ЮрийДонских-н5м
@ЮрийДонских-н5м 2 жыл бұрын
пациенты смысл ролика -записаться на платный прием а там уж займутся
@oknenevtil7195
@oknenevtil7195 3 ай бұрын
А где же сами упражнения????????????
@alexeyivlev1225
@alexeyivlev1225 6 ай бұрын
Где кпражнения-то? Эту теория я и без вас знаю ((
@Александр-ъ7э4ц
@Александр-ъ7э4ц Жыл бұрын
😮😮😮
@АлександрПристаленко-ю5у
@АлександрПристаленко-ю5у Жыл бұрын
Какие упражнения нужно делать так и не сказал лапух
@ОльгаОльгина-ж4к
@ОльгаОльгина-ж4к 3 жыл бұрын
А где упражнения -то? Ждем!
@Ида-с7й
@Ида-с7й 2 жыл бұрын
Чего ждать,подпишитесь в правом верхнем углу под видио и нажмите на колокольчик и появятся все гимнастики.Обязательно попробуйте,очень легкие и действенные.Желательно начать с РАЗМИНКИ и далее по желанию что Вам нужно.
@сергейкотиков-о9е
@сергейкотиков-о9е 2 жыл бұрын
( после ролика зеркалу) че сказал то? да хз.
@АлександрЧеркасов-и9ц
@АлександрЧеркасов-и9ц 3 жыл бұрын
Чувак ты читал отзывы?думаю что нет
@НатальяВасильевнаФоменко
@НатальяВасильевнаФоменко 3 жыл бұрын
Вот " спасибо","научили", " подсказали"... Поиздевались ,что ли....Мы вообще то ждали комплекс упражнений,а не прописные истины
@Татьянагалушкина-б2к
@Татьянагалушкина-б2к 3 жыл бұрын
Одно бла бла а дальше что?
@КульбаршинБуйная
@КульбаршинБуйная 3 жыл бұрын
Второй день ищу упражнения
@ЕленаВоронова-ж7к
@ЕленаВоронова-ж7к 2 жыл бұрын
Где вы их ищете, интересно?
@Ида-с7й
@Ида-с7й 2 жыл бұрын
В правом углу вверху подпишитесь и нажмите на колокольчик рядом, сразу появятся видио на разные его упражнения.
@ludmilalukotsievskaya6914
@ludmilalukotsievskaya6914 3 жыл бұрын
Вот это упражнения! Только бла-бла. Шутка что ли.
@ЕленаВоронова-ж7к
@ЕленаВоронова-ж7к 2 жыл бұрын
Это вводная часть. Смотрите другие видео.
@jurijroscin4825
@jurijroscin4825 Жыл бұрын
Ставлю если не могу заснуть: нудный бесполезный трёп сразу вгоняет в сон!
@ГрафМонтекристо-л1п
@ГрафМонтекристо-л1п 3 жыл бұрын
БАЛАБОЛ
@ГалинаГрицук-к8м
@ГалинаГрицук-к8м 3 жыл бұрын
"Блин,я забыл,зачем сюда пришёл ".ааа,комнату проветрить и водички попить",😂🤣😂
@ЕленаХайдарова-х9щ
@ЕленаХайдарова-х9щ 3 жыл бұрын
Ничего вы не понимаете . Это упражнение работы языком . ✊
@ОльгаЛазарева-ф3м
@ОльгаЛазарева-ф3м 3 жыл бұрын
Очень странная у вас реакция на вводную часть. Вы что-нибудь не так будете сами делать, а винить потом врача.. Например, про воду перед и во время занятий, я не знала. И о градации комплексов по возрастам, тоже.
@ГалинаГалина-н7с4х
@ГалинаГалина-н7с4х 2 жыл бұрын
Сколько всякой зрени,не стыдно вам
@taniasergio4455
@taniasergio4455 3 жыл бұрын
Ну,и...???практика где?????люди нуждаются в конкретике,а не в баснях!сто дизлайков.!!
@ОльгаЛазарева-ф3м
@ОльгаЛазарева-ф3м 3 жыл бұрын
Глупые люди включают новую технику, не читая инструкции. Вы из таких, похоже.
@Ида-с7й
@Ида-с7й 2 жыл бұрын
Что Вы возмущаетесь не по делу,эта вводная часть,так как недавно он появился и люди должны знать что к чему и кто он есть,что он не шарлатан а доктор.Подпишитесь на его канал в верхнем правом углу и нажмите на колокольчик и будут появляться все его видио.Посмотрите не пожалеете.Очень простые и действенные упражнения,я за 5 лет своих болезней уже всех изучила,есть с чем сравнивать.
@ЛюдмилаБалуева-з6ч
@ЛюдмилаБалуева-з6ч 3 жыл бұрын
Ждала, когда же уже упражнения, оказывается "просто ни о чем".
@ludaasotskaya5454
@ludaasotskaya5454 2 жыл бұрын
,👎
@МихаилКопин-р6б
@МихаилКопин-р6б 2 жыл бұрын
Ты для психически больных людей это расказываешь?
@Арина-и3с7м
@Арина-и3с7м 3 жыл бұрын
Упражнения где, все что вы сказали все известно до ваших слов, простите но палец вниз
@Ида-с7й
@Ида-с7й 2 жыл бұрын
Что Вы возмущаетесь,это вводная часть,он представляется кто он есть,так как он недавно появился на ютубе.Подпишитесь на его канал и нажмите на колокольчик ,появятся все его упражнения, посмотрите не пожалеете точно.
@СветланаШвецова-ы2э
@СветланаШвецова-ы2э 2 жыл бұрын
Бала́бол
Разминка
14:28
Официальный канал РГНКЦ
Рет қаралды 230 М.
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 22 МЛН
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 8 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 16 МЛН
Координационно-двигательные упражнения
17:02
Официальный канал РГНКЦ
Рет қаралды 288 М.
Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию
10:45
Официальный канал РГНКЦ
Рет қаралды 116 М.
Силовые тренировки для людей 60+
1:10:15
Доктор Утин
Рет қаралды 104 М.
упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+
13:18
Александр Сахний
Рет қаралды 5 МЛН
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 3,6 МЛН
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 22 МЛН