Упражнения Кегеля для мужчин и женщин / Как отложить старость на максимально долгое время?

Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ • Все видео Спонсорства
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Проблема ослабленных мышц тазового дна, вопреки распространенному мнению, не является лишь проблемой женщин. Мужчины также должны позаботиться о функциональной способности этой группы мышц. Если эти мышцы в тонусе, они поддерживают органы в надлежащем положении. Слишком ослабленные и дряблые мышцы вызывают проблемы.
Сегодня мы разберемся, что такое старость организма, поговорим о том, как оставаться молодым максимально долгое время. В этом выпуске вы узнаете, как можно лечить рак кишечника, варикозное расширение вен, простатит, и все это благодаря упражнениям Кегеля.
Об упражнениях
Существует 3 вида упражнений Кегеля. Основная задача упражнений Кегеля состоит в том, чтобы помочь вам укрепить мышцы тазового дна. Эти мышцы поддерживают ваш мочевой пузырь и кишечник.
Благодаря упражнениям Кегеля вы сможете:
- контролировать или предотвращать недержание;
- укрепить свое сексуальное здоровье.
Подробно смотрите в данном выпуске.
0:00 - Сегодня в видео
0:27 - Вступление «Упражнения Кегеля»
0:51 - Что такое старость?
2:02 - Заболевания
3:07 - Что дают упражнения по Кегелю?
3:39 - 1. Втягиваем мышцы тазового дна
5:58 - 2. Натуживание
7:12 - 3. Совмещение 1 и 2 упражнения
7:51 - Результаты упражнений по Кегелю
9:52 - Спонсорство
10:33 - Заключение
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🟠WhatsApp: [phone]
🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Facebook: / massag.somatik
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 [e-mail]
🎦 Сделано командой «Студия KZbin продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: [e-mail]

[@vectormassage]

Поделитесь в комментариях опытом занятий. К какому результату привели упражнения Кегеля? 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain&

[@user-do9uq2wp3c]

суперупражнения! и боли снимают при аднексите, дают силу, бодрость, подтянутость в нужных местах!

[@noraparkanskaya72]

Что у блогера с глазами 😿😿😿

[@vectormassage]

@@user-do9uq2wp3c, благодарю! Успеха Вам и здоровья!

[@vectormassage]

​@@noraparkanskaya72, благодарю за внимание к моей внешности! А что не так? Надеюсь, предлагаемые упражнения Вы заметили?

[@noraparkanskaya72]

@@vectormassage Я подумала, что как у меня - испорчены интернетом Упражнения понравились и я подписалась И уже посмотрела несколько роликов

[@Gavryha2018]

Знаю эти упражнения десятки лет!!!! Простые и отличные!!!! Главное!!! Продолжать их делать на протяжении всей жизни!!!!!!

[@vectormassage]

Ольга, благодарю за оптимистичный комментарий! ! Если понравилось данное видео, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите посмотреть его друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-be6zx4tf8c]

С огромным удовольствием слушаю и смотрю уроки Станислава Чернонога. Всегда полезно, актуально, грамотно.

[@vectormassage]

Екатерина, благодарю! Сегодня нас, подписчиков канала, 214 тысяч - население большого города!!! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@alexandermakarov9097]

За 11 мин. мощный массив информации. Какая подача по сравнению с другими кто рассказывает про упражнения Кегеля. Спасибо огромное, Станислав

[@vectormassage]

Александр, благодарю сердечно!! Такие отзывы, как Ваш, помогают нам работать с удовольствием!! Будьте здоровы!!

[@user-yk9ff7ki5t]

Я многих докторов слушала, но когда нашла доктора Станислава Чернонога, просто в восторге, как он подает информацию грамотно, все понятно с первого раза. Просто честь и хвала такому доктору. Избавилась от боли между лопатками и в руке, слушала его о " братстве колец" Спасибо вам доктор огромное.

[@user-xq9qb3ue3j]

Упражнение "лифт" очень мне помогает... вдох через нос в живот.. выдох через рот и в этот момент подтягиваю промежность вверх неторопливо по секунде будто поднимаюсь в лифте.. поднялась до 10 секунд. Там подождала ..и вниз толчком . Ноги согнуты в коленях. Когда лежа. Иногда делаю и во время прогулки. Никто и не знает). И вот уже много лет. Мужчина мой всегда без ума).там всегда узко и подтянуто.

[@vectormassage]

Благодарю за Ваш рассказ и Ваш опыт!!!

[@nadiamordvinkin6310]

У Вас какие роды были (если были)? С эпизиотомией или без? Сколько часов (дней)? С применением разных проникающих родовспомагаиельных средств или без? Был ли у Вас в период предменопаузы/менопаузы партнер с особо крупными "габаритами" (при которых ни сжать, ни разжать толком невозможно)?

[@user-dg3lm1vm8e]

@@nadiamordvinkin6310 .... ? к чему это такой напор ? спасибо, что человек поделился личным опытом. Очень интересно, можно попробовать

[@nadiamordvinkin6310]

@@user-dg3lm1vm8e Люди "делятся" часто не тем, что есть на самом деле, а своими фантазиями, преукрашиваниями. Либо у них просто отсутствуют (в силу разных естнственных причин) предпосылки к чему- либо. Потому я той женщине и задала вопросы, которые связаны с расширением стенок влагалища и потерей ими эластичности (которые никакими упражнениями не вернуть в положение "до"). Ответа так и не последовало от нее.

[@user-fd1rg9xj2e]

@@nadiamordvinkin6310 Почему вы считаете ,что упражнения не вернут эластичность?Вы много лет их делаете и нет результата или это просто ваше убеждение?

[@user-of4wt1ug8g]

Благодарю Вас,дорогой человек. За полезные упражнения и позитив ,что исходит от вас.🙏

[@user-jq4iw9zl7z]

Проще не бывает: можно делать в любом положении: на работе, за рулём , сидя, стоя, лёжа....... СПАСИБО !

[@vectormassage]

Маргарита, благодарю за отклик! А какие другие материалы на нашем канале kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Вы видели, какие Вам понравились, какие другие темы Вас интересуют? Напишите, нам это важно)))

[@luydmilamila883]

На самом деле, не понимаю почему доктор не отметил, но на самом деле, делать эти упражнения всегда и везде вы можете только тогда, когда в правильном положении вы прочувствовали и научились правильно работать именно с мышцами тазового дна, а не напрягать мышцы ягодиц, бедер, живота и т.д. Иначе вы будете качать совершенно другие мышцы. А это вам ни чем не поможет.

[@gt5972]

@@luydmilamila883 а как нужно делать? Подскажите? И нужно ли задерживать дыхание?

[@user-py2hm6bq1w]

@@luydmilamila883 а как быть то тогда, если не получается напрягать только что-то одно, а вместе с этим подтягивается и другое?

[@EllMac]

Спасибо за то, что акцентировали внимание на пользе упражнений для мужчин.

[@vectormassage]

Алмагуль, благодарю! Очень здорово, что Вы также заботитесь о мужчинах!!! А какие другие материалы на нашем канале kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Вы видели, какие Вам понравились, какие другие темы Вас интересуют? Напишите, нам это важно)))

[@tutrontutron8422]

Огромное спасибо за Ваш труд!

[@Salamand_Ra]

Практики по оздоровлению. Спасибо огромное!!!!

[@vectormassage]

Надежда! Сегодня нас, подписчиков канала, 214 тысяч - население большого города!!! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@nataliyazigmund7075]

Вот только мне интересно, рочему никакая ...... ну вы поняли не говорит не рассказывает, что помле родов , это промто необходимо..... А Сталина костерят, а при нём женщины шли на пенсию в 55 лет, и с кучей болячек, а сейчас нас прямо в гроб хотят закатать, такие как Голикова, Чубаисы и Силуановы... говнюки.

[@nataliamihailova9016]

Всех благ ! Огромное спасибо.!

[@user-qk5wq3df2e]

Благодарю за знания🙏😇💓

[@Kroshka881]

Какая облегчённость от этих упражнений, просто🔥спасибо за второе и третье, первое мне было знакомо, с удовольствием сохраню и буду делать лифт - это же путь к вечной молодости ♥️

[@vectormassage]

Natalia, благодарю! Очень приятно, что мы смогли пополнить багаж Ваших знаний)))

[@kuralzhumanova7961]

Вы просто молодец!!! Благодарю ! Желаю вам здоровья и успехов!

[@inoanoa4160]

Конечно давайте нам оздоровительные упражнения!! Очень полезно!!

[@vectormassage]

Благодарю, обязательно будем это делать! , благодарю! Если нравятся наши видеоматериалы, пригласите посмотреть их друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?Qwv4SnbD7X4I3Nl1w/featured&

[@anissachpilevskaja1702]

Всё ясно и понятно. Спасибо!

[@susannasteinnagel4057]

Благодарю! Очень важная тема!

[@qedimovarena7828]

Большое спасибо за ценное видео!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-wx6we7xc4s]

Практики по оздоровлению! Бдагодарю

[@user-lz2rr1qp9s]

Какой вы умница

[@user-nh3nc4bo6b]

Отлично!!!Обязательно буду практиковать

[@user-lm3hs6ux9q]

Спасибо! За полезные знания!!!

[@user-ej6en6sx5w]

Благодарю вас за упражнения. Низкий вам поклон. Процветания вашему каналу.

[@vectormassage]

Ася, благодарю! Вы сможете увидеть и другие наши советы. Например:: kzbin.info/www/bejne/h6OpYmOVZsqoeZI или kzbin.info/www/bejne/h3K0lK2Aga6EfK8 а также kzbin.info/www/bejne/qorRi4qjeNJ2a5Y или kzbin.info/www/bejne/jqDJqXl_pqaKpdU Если понравится, подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть видео подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQw v4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

[@Dmitry-softway-Lebedev]

Благодарю, сила в простоте порой

[@user-le1hk5ci8t]

Спасибо большое за информацию

[@user-zg1hf9vi6i]

Спасибо как хорошо объяснили.

[@user-fh1gh6ho6z]

Уже год наблюдаю ваши ролики.всегда показываете и поднимаете очень актуальный вопросы в данный время

[@user-di4tf3gj2v]

Благодарю Вас!

[@user-cb2xz3qf7q]

Спасибо Станислав за полезное видио,удачи вам!

[@Lisihka63]

Благодарю Вас 🌹

[@Tatiana_777_ok]

Большое спасибо! Очень хорошая и полезная информация.

[@timur.zarbeev]

Спасибо за информацию

[@user-de5kp8kq3p]

Спасибо огромное

[@ekaterinaegorova9327]

Огромная благодарность за доброе отношение и заботу о людях, совсем вам незнакомых. Как всё понятно и доступно. Здоровья, вам, Станислав и дальнейших успехов. Сохраните свой дар, вы очень нужны нам.

[@vectormassage]

Екатерина, благодарю за добрые слова! Если понравилось данное видео, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите посмотреть его друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-lo9cq4yz5r]

Спасибо, все просто и полезно. 👍

[@vectormassage]

Екатерина, благодарю! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@marinaklymenko7368]

Благодарю, всех благ!

[@vectormassage]

Марина, благодарю! Сегодня нас, подписчиков канала, 214 тысяч - население большого города!!! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@galinaheting8650]

Благодарю Вас!!! Как всегда Классно !!!♡♡♡

[@vectormassage]

Галина, благодарю!! Если понравилось данное видео (есть и другие по массажу ног), подпишитесь на наш канал, если не подписаны. И пригласите друзей и знакомых kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@user-kg4zz8zi1l]

Спасибо большое добрый человек!!!

[@vectormassage]

Благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?

[@user-dd5rm4sq3c]

Спасибо, Станислав! Коротко и понятно!

[@vectormassage]

Женета, благодарю! Успешного выполнения упражнений!! И здоровья!!

[@user-gu5ym6kj7k]

Информация очень важна. Наконец поняла как возник мой варикоз.

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! На наш канал в KZbin уже подписались почти 240 тысяч человек Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

[@frosyapylkina8202]

Спасибо огромное,очень интересная информация,ваши советы всегда полезны и я стараюсь их выполнять.

[@MsListopad]

Спасибо за Ваши знания!

[@vectormassage]

Благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?Qwv4SnbD7X4I3Nl1w/featured&

[@angelovillaroel3201]

Благодарю! Как всегда познавательно и полезно.

[@vectormassage]

Angelo, благодарю! Приятно, что Вы с нами и мы можем дать Вам полезную информацию))

[@user-hv1bn3pv9r]

Благодарю за ваши видео.

[@vectormassage]

Катя, благодарю!! Если понравилось данное видео (есть и другие по массажу ног), подпишитесь на наш канал, если не подписаны. И пригласите друзей и знакомых kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@larisakorneva5679]

Спасибо большое вам за видео.

[@vectormassage]

Лариса, благодарю! Если Вам понравился данный видеоматериал, приглашаю подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в YoyTube, если Вы не подписаны (кнопка ПОДПИШИСЬ) Узнаете много нового и интересного))) И пригласите друзей и знакомых kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@natashafilatenko9096]

Спасибо вам за вашу работу.

[@vectormassage]

Наташа, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-cv1qh5gl5c]

Огромное спасибо, авторам! очень интересно и полезно! 👍🙂

[@vectormassage]

Светлана, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?IIuxdvkzSmM& (сможете видеть все наши материалы). Приглашаю

[@arbatskajaolga6008]

Станислав, спасибо за упражнения

[@vectormassage]

Ольга, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала и повышению качества наших материалов kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?Qwv4SnbD7X4I3Nl1w/featured&

[@user-ju3zn3rw1c]

Благодарю ❤

[@user-gm6qz7oq4k]

Благодарю Вас за очень полещную информацию! Практики онлайн! 🌹🌼🕊

[@vectormassage]

Юлия, благодарю! Надеюсь, Вам будут интересны знания, которые дает наша Школа. Приглашаем освоить тонкости массажа на серьезном профессиональном уровне, в т.ч. анатомию для массажиста, безопасность массажиста, техники дыхания, начала диагностики, маркетинг массажиста (как привлечь клиентов) и 78 приемов массажа. Для знакомства со Школой заходите на бесплатный вебинар Школы векторного массажа и соматики "КАК НАУЧИТЬСЯ дорогостоящему массажу за 3 месяца": zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_KZbinMain?.getcourse.ru/secrets_of_the_master_KZbinMain?&KZbinMain&POIyfFSWam4&Pod_video&

[@user-rn5tl1bp3z]

Благодарю Вас

[@AlexAlex-xc7gs]

Благодарю!!

[@user-ig4eo2mz3z]

Здорово благодарю!

[@vectormassage]

Благодарю! У нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Приглашаю)))

[@yanakormayarceva6114]

Большое спасибо 🙏

[@vectormassage]

Яна, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-ro8rh5ub4i]

Очень интересно, спасибо!

[@vectormassage]

Юлия, благодарю! Сегодня нас, подписчиков канала, 230 тысяч - население большого города!!! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@mariatheresa6054]

Благодарю, нужное знание. И образовательное

[@vectormassage]

Рад, что вам понравилось Maria. Это вообще концепция канала - одновременно и полезно и образовательно. Буду рад если уважаемые зрители помогут мне с продвижением этого видео. Считаю его очень полезным для аудитории.

[@yelenasahakyan8896]

Спасибо Вам, за такую важную информацию! Вы, Чудо. Каждый раз я в этом убеждаюсь. Берегите себя и для Вас и для нас. Про эти упражнения я давно знала, иногда использовала, порой вообще забывала🤔 но Ваши разъяснения настолько доступны и ясны, что снова и снова появляется желание уже более серьёзно относится ко всему этому. Я восхищаюсь Вашими знаниями, профессионализмом и желанием помочь людям 🥰

[@vectormassage]

Yelena, благодарю! Будем рады видеть Вас в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Узнаете много важного о том, как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб. Приглашаю))) kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-jg4fi1fl2i]

Спасибо большое вам за информацию интересную.

[@vectormassage]

Галина, благодарю! Вы сможете узнать и другие наши советы (советы в определенной области) Посмотрите: kzbin.info/www/bejne/h6OpYmOVZsqoeZI или kzbin.info/www/bejne/sJu7mKyJgquXmck А также kzbin.info/www/bejne/mnSwqJ6qf76UbZY или kzbin.info/www/bejne/mqfdoXWsbJlqa8k Есть и другие (kzbin.info/www/bejne/sGHTpHWud7SjncU Подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть видео подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

[@user-eb7qf7sm1r]

Спасибо Вам огромное, очень вовремя!!!

[@vectormassage]

Людмила, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-eb7qf7sm1r]

С огромным удовольствием и интересом смотрю Ваши видео. Как мало, оказывается, мы знаем о влиянии массажа на наш организм. Спасибо Вам за Ваш труд и доступность к полезной информации.

[@user-ze9pw3rf7v]

спасибо! практики по оздоровлению!

[@vectormassage]

Юлия Геннадьевна , у нас много материалов по оздоровлению. И большинство из них пользуются большой популярностью. Сегодня нас, подписчиков канала, 214 тысяч - население большого города!!! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@user-hj1bc2xu3t]

Спасибо за напоминание

[@vectormassage]

Алексей, и Вам спасибо, что Вы с нами!!

[@user-et8lz7ki7q]

Благодарю вас 🌺

[@vectormassage]

Ангелина, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Приглашаю)))

[@user-zq5od5zn4s]

Благодарю, ценно .

[@vectormassage]

Галя, благодарю! Продолжение темы будет)) Главная задача Школы векторного массажа и соматики - популяризация знаний о строении человека и работе его организма, а также преодоление проблем со здоровьем путем использования массажных техник. Количество наших подписчиков в KZbin почти 320 000 человек. Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы) И вместе мы сделаем массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

[@luizasamarina934]

Очень хорошо объяснил Спасибо

[@vectormassage]

Благодарю!!

[@irinaforster7179]

Спасибо и пожалуйсто дальше больше практики

[@vectormassage]

Ирина, благодарю, постараемся))

[@SetiLiza]

Спасибо 🙏 что напомнили про эти упражнения ☝️

[@vectormassage]

Благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@oyagolecko3374]

Здравствуйте уважаемый Станислав, очень полезная тема, благодарю вас. Здоровья вам 💗

[@vectormassage]

Зоя, благодарю, рад встрече)))

[@user-qc6tq4ok1m]

Благодарю! Практики по оздоровлению ваши очень важны и нужны.

[@vectormassage]

Елена, благодарю! Будем рады видеть Вас в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Узнаете много важного о том, как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб. Приглашаю))) kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@galiaposternakdeflores4714]

Очень хорошие советы. Спасибо ВАМ ....!!!!!

[@vectormassage]

Благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Приглашаю)))

[@user-wz8jt3lu3n]

практики по оздоровлению!!!! спасибо!!!

[@vectormassage]

Анна! Надеюсь, Вам будут интересны знания, которые дает наша Школа. Приглашаем освоить тонкости массажа на серьезном профессиональном уровне, в т.ч. анатомию для массажиста, безопасность массажиста, техники дыхания, начала диагностики, маркетинг массажиста (как привлечь клиентов) и 78 приемов массажа. Для знакомства со Школой заходите на бесплатный вебинар Школы векторного массажа и соматики "КАК НАУЧИТЬСЯ дорогостоящему массажу за 3 месяца": zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_KZbinMain?.getcourse.ru/secrets_of_the_master_KZbinMain?&KZbinMain&POIyfFSWam4&Pod_video&

[@Rasukla]

Спасибо! Это здорово! Буду делать!

[@vectormassage]

Людмила. благодарю! С нами узнаете много приемов для оздоровления. Много информации на канале в ютуб kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО

[@OMax9371]

Практики по оздоровлению. Благодарю

[@vectormassage]

Олена благодарю! Обязательно будем продолжать эту тему! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много информации на канале в ютуб kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО

[@user-sd3nx5gk4y]

Спасибо вам за рекомендации. !!!!

[@vectormassage]

Алиса, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?IIuxdvkzSmM& (сможете видеть все наши материалы). Приглашаю

[@user-wm3hk4qm3p]

Спасибо очень полезное и нужное видио

[@vectormassage]

Ольга, благодарю! А какие другие материалы на нашем канале kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Вы видели, какие Вам понравились, какие другие темы Вас интересуют? Напишите, нам это важно)))

[@elenakorotaeva8059]

Практики оздоровления. Спасибо.

[@vectormassage]

Елена, благодарю! Вы сможете узнать и про другие наши советы в определенных областях жизни и здоровья Посмотрите: kzbin.info/www/bejne/h6OpYmOVZsqoeZI или kzbin.info/www/bejne/sJu7mKyJgquXmck А также kzbin.info/www/bejne/mnSwqJ6qf76UbZY или kzbin.info/www/bejne/mqfdoXWsbJlqa8k Есть и другие (kzbin.info/www/bejne/sGHTpHWud7SjncU , а также kzbin.info/www/bejne/hoCsqpl8iLyUo5Y Подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть видео подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQw v4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

[@gohargagyan5059]

Спасибо вам огромное

[@vectormassage]

Благодарю! Вы сможете узнать и другие наши советы (советы в определенной области) Посмотрите: kzbin.info/www/bejne/h6OpYmOVZsqoeZI или kzbin.info/www/bejne/sJu7mKyJgquXmck А также kzbin.info/www/bejne/mnSwqJ6qf76UbZY или kzbin.info/www/bejne/mqfdoXWsbJlqa8k Есть и другие (kzbin.info/www/bejne/sGHTpHWud7SjncU Подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть видео подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

[@lidiyaya1809]

Практики по оздоровлению! Спасибо за информацию !!!

[@vectormassage]

Лидия, благодарю! Продолжение темы будет)) Главная задача Школы векторного массажа и соматики - популяризация знаний о строении человека и работе его организма, а также преодоление проблем со здоровьем путем использования массажных техник. Количество наших подписчиков в KZbin почти 325 000 человек. Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы) И вместе мы сделаем массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

[@user-il5bx1sp9p]

Спасибо большое за ваш труд, и да ,хочется больше практик по оздоровлению!!!!

[@vectormassage]

Марина, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много информации на канале в ютуб kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО

[@user-tu8et9jx7y]

Очень важная и полезная информация, спасибо!

[@vectormassage]

Анна, благодарю! Еще больше знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете получить в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб. Приглашаю))) kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-cb1oq8uq9p]

Спасибо!

[@nadya6158]

Практики по оздоровлению. Спасибо!

[@vectormassage]

Надя, , благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?Qwv4SnbD7X4I3Nl1w/featured&

[@user-ol5bw8gt4t]

Убедительно! Благодарю!🙏

[@vectormassage]

Елена, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много информации на канале в ютуб kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО

[@user-ol5bw8gt4t]

@@vectormassage спасибо большое!!!

[@user-eq2tp6kd4m]

Хорошие упражнения, спасибо.

[@vectormassage]

Анна, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?IIuxdvkzSmM& (сможете видеть все наши материалы). Приглашаю

[@user-od3wi6mj3j]

Благо дарю за информацию ,буду Делать

[@vectormassage]

Сергей, благодарю, успеха Вам! У нас есть и другие видеоматериалы. Посмотрите: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@natalienata4380]

Станислав,спасибо большое! Отличное видео! Практики по оздоровлению будут очень полезны!

[@vectormassage]

Natalie Nata, благодарю! Все материалы Школы связаны с оздоровлением. если Вы с ними не знакомы, приглашаю познакомиться. Много информации на канале в ютуб kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО

[@Family_dog_cat]

Очень интересны такие темы 👍

[@vectormassage]

Настя, благодарю! Если Вам понравился данный видеоматериал, приглашаю подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в YoyTube, если Вы не подписаны (кнопка ПОДПИШИСЬ) Узнаете много нового и интересного))) kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-sr2rh7nc2c]

Спасибо за полезные советы, буду всем рекомендовать

[@vectormassage]

Амина, благодарю! На наш канал в KZbin уже подписались больше 240 тысяч человек Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

[@user-ql4cw5rc6f]

Станислав, благодарю! Согласна с Вами. Каждый человек сам творит своё здоровье и лучше поддерживать его, чем восстанавливать🙂

[@vectormassage]

Светлана, благодарю за грамотные и жизненные рассуждения! Много знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете получить в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб. Приглашаю))) kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-je6mm7cg6u]

Практики по оздоровлению!!!)))) Спасибо!

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! У нас много информации по оздоровительным практикам. Кстати, сегодня нас, подписчиков канала, 214 тысяч - население большого города!!! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@user-iz1up6lu2o]

Спасибо большое

[@vectormassage]

Благодарю, рад Вашему регулярному присутствию на канале! А какие другие материалы на нашем канале kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Вы видели, какие Вам понравились, какие другие темы Вас интересуют? Напишите, нам это важно)))

[@user-mr2ww9id9b]

Где Вы были 25 лет назад ? ......Благадарю💖💖💖💖💖💖💖💖💖..

[@vectormassage]

Благодарю! 25 лет назад был еще не готов давать советы))) Темы самопомощи и самомассажа будем развивать и готовить новые видео! Много новых знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете найти в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю

[@user-yn9mr7eg7v]

Замечательное видео! Здорово для здоровья❤️

[@vectormassage]

Татьяна, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-qk7oj9qu5m]

Практики по самооздоровлению очень интересно. Огромная Вам Благодарность🙏

[@vectormassage]

Римма, очень много материалов уже опубликовано. И продолжения будут. Смотрите на нашем канале kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&

[@user-ik5kw5xb7g]

Огромное спасибо за супер подачу очень полезньіх и результативньіх упражнений.Сианислав,вьі-уикальньі.

[@vectormassage]

Елла, благодарю!! Сегодня нас, подписчиков канала, 214 тысяч - население большого города!!! Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых. И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры! kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w

[@natalevmovies8764]

Станислав вы лучший, я всегда смотрю вас и открываю новые и новые возможности для массажа

[@vectormassage]

Natalev Movies, благодарю! Вы сможете открыть в десять раз больше возможностей после окончания наших учебных курсов. Есть желание?

[@natalibelai8673]

Да,практики по оздоровлению- это Очень ЦЕННО, Станислав! Спасибо.

[@vectormassage]

Natali, благодарю! У нас много информации по оздоровительным практикам. Посмотрите: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch& Подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. Это поможет популяризации канала.

[@elenaakulova9735]

Благодарим!

[@vectormassage]

Елена, благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что это не единственное видео на нашем канале. Если понравятся наши видеоматериалы, подпишитесь на канал (если не подписаны) и пригласите на него друзей и знакомых. kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?Qwv4SnbD7X4I3Nl1w/featured&

[@user-rr4zp1sv2p]

СПАСИБО за информацию

[@vectormassage]

Алена, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?IIuxdvkzSmM& (сможете видеть все наши материалы). Приглашаю)))

[@user-bc4uw5hl7y]

Спасибо большое, доктор!!! Очень здорово, что Вы говорите!!!

[@vectormassage]

Нурбий, благодарю! Надеюсь, вы смотрели и другие наши видеоматериалы. Если нет, попробуйте))

[@user-bc4uw5hl7y]

@@vectormassage Большое спасибо доктор, за ценную информацию!!! К сожалению, не все удаётся посмотреть. Отчёты. Тем не менее, стараюсь не пропускать Ваши занятия!!! Очень рад им. Надеюсь, Вы реализуете эти занятия в диссертации, монографии!!! Они не должны уйти в никуда, хотелось бы так!!! Давно заметил, там, где много красивых женщин, там, значит, дела идут хорошо!!! Желаю удачи во Всех Ваших начинаниях!!!

[@OlgaIvanova71971]

Актуально! Спасибо!

[@vectormassage]

Ольга, благодарю! Если Вам понравился данный видеоматериал, приглашаю подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в YoyTube, если Вы не подписаны (кнопка ПОДПИШИСЬ) Узнаете много нового и интересного))) kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?.youtube.com/watch&