Uszkodzona Łąkotka *Pęknięta* | Co warto o niej wiedzieć?

Uszkodzona łąkotka to jedna z najczęstszych kontuzji w obrębie kolana. W tym odcinku dowiecie się jakie są typy pęknięć łąkotki, czy można chodzić, jak wyglądają objawy oraz czy to boli. Powiemy sobie zarówno o łąkotce przyśrodkowej, jaki i pobocznej kolana. Jak wygląda leczenie uszkodzonej łąkotki i na czym polega jej operacja?
Źródła:
Jarraya et al. 2017. Meniscus morphology: Does tear type matter? Seminars in Arthritis and Rheumatism : www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Zapraszam na nasze social media
👉INSTAGRAM : / fizjomate
👉FACEBOOK : / fizjomate
#uszkodzonalakotka #uszkodzenialakotki #lakotka

[@AnnaAnna-ow6ji]

Człowieku dobry😘, jaki to cenny dla mnie film. Bardzo jestem wdzięczna.

[@Szetti1]

Kto testowal włoski BIOTAD PLUS? 💪💪

[@stanisawbil4307]

Super materiał!

[@dorotabkt7634]

Dziękujemy ❤️👍👍👍

[@annarydzewski1597]

Dziekuje za informacje .

[@stokrotkaoss]

Bardzo ciekawy :)

[@Felipe-fz1fu]

Zawsze myslalem ze mialem pęknięcie łąkotki przy energicznym wstawaniu z siadu tureckiego. Kolano napuchlo na dobre dwa miesiące ale potem wrócilo do normy. Teraz myslę ze to bylo raczej naderwanie jakichś wiązadel rzepki czy innych troczków kolana. Ortopedzi rzucili się zaraz oczywiscie do wymiany stawu co kilkukrotnie zbyłem drwiacym smiechem dzięki czemu wciąż śmigam na desce. Ale bardzo dobrym ćwiczeniem na wzmacnianie wiązadeł kolan jest deska boczna na lokciu z unoszeniem wyprostowanej nogi.

[@svitlanamkh2893]

dlaczego Pan biega po wszystkich wideo o łąkotkach i wszędzie podaje jeden i ten sam wpis? Panu nie wystarcza wyznania społecznego?

[@Felipe-fz1fu]

@@svitlanamkh2893 Gdzie jeszcze widziałas jakis mój mój wpis o łąkotce, awanturnico? Kłóć się Svieta ze swoja rodziną, oni nie maja wyboru 😀

[@pietropol7939]

​@@Felipe-fz1funapiszesz coś wkecej o swoich objawach jakie miałeś?

[@Felipe-fz1fu]

@@pietropol7939 To już 4 lata temu wstawalem dosć gwaltownie z siadu tureckiego i poczulem ból w lewym kolanie. Faktem jest że przez kilka wcześniejszych dni robilem przysiady ze sporym obciążeniem i już czulem to kolano. Przez 2 miesiące miałem spuchnięte, sciągano mi płyn i chodzić za bardzo nie moglem. USG nie wskazywało na łąkotkę ale wszyscy ortopedzi po kolei przyjmowali to za pewnik radząc wymieniać staw ale dla mnie była to egzotyka i zbywalem te rady, jeden zdążył mnie nawet zapisać na tę wymianę. Teraz zresztą czuję oba kolana przy bieganiu ale wyraźnie reagują na niektóre ćwiczenia dlatego uwazam ze to ewidentnie jakieś zmiany atroficzne w ścięgnach bo i wiek wskazywałby. Teraz po ćwiczeniach chodzi mi się coraz lepiej choć przy bieganiu czuję. Ale pracuję nad tym.

[@agaaga8762]

Film na czasie 🤣🤣dwa dni temu miałam szyta rączkę od wiadra 🤣🤣👍

[@DominikCBR]

Jak tam się czujesz ? U mnie to samo, minął tydzień, kolano jeszcze spuchnięte, ból nadal jest.

[@malgo79]

Dzięki za bardzo merytoryczny materiał. Mam stwierdzone pęknięcie horyzontalne rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej. 2 z 3 świetnych chirurgów nie chce tego operować kierując do fizjoterapeuty. Po odbyciu zaplanowanych zabiegów u tegoż, dostałam opinie, że fizjoterapia tu nie pomoże. Ból idzie ewidentnie od łąkotki. I owszem, chodzę, biegam 60-70km tygodniowo, ale czuję rozpierający ból podczas siadu głębokiego i niemozliwość siadu na piętach. Ta sytuacja absolutnie mnie nie zadowala. Wracam na kolejną konsultacje z 4 chirurgiem ortopeda. I teraz zastanawiam się. Jak to możliwe, że podjęto decyzję o nie ingerowaniu chirurgicznym w strukturę łąkotki skoro wiadomo było, że nigdy już nie osiagnę pełnej sprawności? Zmiana degeneracyjna będzie postępować, a w tk miękkich będą pojawiać się napięcia spowodowane uszkodzeniem łąkotki? Kółko się zamyka.

[@Fizjomate]

Każda operacja wiąże się z ryzykiem, dlatego lekarze mogli uznać większą korzyść nie ingerowania i fizjoterapii. Jednak jeśli to nie daje efektów to faktycznie warto pogadać jeszcze raz z lekarzem. My ze swojej strony polecamy dr Słynarskiego z Instytutu Chirurgii Kolana :)

[@malgo79]

@@Fizjomate byłam tam. Na pierwszym badaniu u fizjoterapeuty. Niestety za poważne niedociągnięcie uznaje brak pracy 1:1. Fizjoterapeuta miał pod opieką 5 pacjentów w trakcie przeprowadzania ze mną konsultacji i badania. Słabo.

[@kasiawoj4013]

Witaj mam bardzo podobna sytuacje. Jak tam twoja łąkotka po 2 latach?

[@Dominik-dp7ww]

Ja mam podobnie , robiliście coś z lakatkami ?

[@Dominik-dp7ww]

Ważne pytanie - ja mam kawałek rogu łąkotki oderwany mały kawałek lecz kolano nic nie blokuje nic nie boli i pytanie czy warto poddawać się meniscektonii czy poczekać aż coś się tam mocniej zadzieje i poboli ?

[@fenix24121]

Mam uraz łąkotki przyśrodkowej 4 stopnia [upadek ze skręceniem zablokowanego kolana /12.11.23. w czasie grzybobrania].Ból 1,2 stopnie z aplikacją teypów z tego filmu,2 do 3 bez teypów,Badania Usg i Mr......Jestem osobą ze znacznym stopniem niepełnosprwności [ciężki uraz czaszkowo mózgowy /6Gcs] Moim jedynym antydepresantem jest jazda turystyczno krajoznawcza rowerem górskim,średnia roczna z ostatnich 6 lat to 11.069. km. rocznie ,przy średniej w dzień jazdy 55,3 km.Czy jest możliwe leczenie zachowawcze [mieszkam 200 m. od centrum rechabilitacji ,termin przyjęcia koniec Maja tego roku]Do tej pory zaliczyłem prywatnie 6 laserów wysokoenergetycznych /bez efektu poprawy].Dziękuję Panu za ten film i proszę o pomoc i wskazówki,pozdrawiam.

[@pietropol7939]

Ból z tylu kolana po lewej stronie od dlugiego lezenia i potem pogorszenie urazu po zbyt mocnym ściąganiu buta za kostke co to moze byc? Lekka opuchlizna z przodu , problemy z chodzeniem i kulenie pomimo 2 tygodni od sytuacji. W opasce odciazajacej boli, bez opaski jest w miare normalnie ale staram sie nie obciazac tej nogi

[@danielsakowicz1]

Bylem u ortopedy. Na USG wyszło, ze mam pęknięta łąkotkę. Z tego c pamiętam to przyśrodkowa. Tylnia jest ok. Noga mnie nie boli jak zginam, ograniczeń w stawie nie mam. Tylko jak chodzę to jest taki b , jakby ktoś czyms mnie kuł. Chodzę we odpowiednich wkładkach. Ale te takie niestabilne kucie mnie wkur... Nie wiem czy jest potrzebna operacja, czy nie. Wszystko inne ok, tylko ta łąkotka. Ile czasu może się pna regenerować?

[@loczekpl2892]

Witam jestem młodym pasjonatem piłki nożnej podczas jednego z treningów przysłowiowo "machnąłem się" nie trafiając w piłkę na rezonansie magnatycznym wyszło, iż uszkodziłem delikatnie więdazła I co najważniejsze uszkodziłem łąkotke a dokładnie nabawiłem się czegoś takiego : W dolnej części rogu tylniego ląkotki przyśrodkowej widoczne poziome pasmo wzmożonego sygnału w obrazach PD/FS-, T1, i T2 zależnych-zmiany degeneracyjne - pozgięciowe (uszkodzenie 1 stopnia) dodam, że uraz miał miejsce w okolicach 7-8 tygodni temu

[@Fizjomate]

Witam! Jeśli po wykonaniu badań obrazowych miałeś konsultacje u ortopedy to trzymaj się po pierwsze jego zaleceń, a po 2 udaj się do dobrego fizjoterapeuty w swoim mieście, aby ocenił Cię pod kątem powrotu do sportu i ogólnie powagę sytuacji. Napisz do nas na FB, a postaramy się polecić Ci kogoś dobrego w Twojej okolicy :)

[@loczekpl2892]

@Oskar Leończuk współczuję kolego :/ Pamiętaj żeby się nie poddawać, będzie dobrze tylko walcz!

[@loczekpl2892]

@Oskar Leończuk nieźle, zrobiłem spory progres od czasu kontuzji. Z doświadczenia mogę Ci powiedzieć że wg mnie najważniejsza po kontuzji jest regularność żeby nie było przerw w treningu a tym bardziej gdy się wraca po kontuzji

[@loczekpl2892]

@Oskar Leończuk jeśli chodzi o wiek to jakoś jak miałem 17 lat, gram ciągle I nic nie boli ani nic więc jest dobrze

[@loczekpl2892]

@Oskar Leończuk będzie dobrze, zaufaj mi

[@justy888]

Witam bardzo ciekawi mnie jak sprawdza się sistka kolagenowa jaką możemy wesprzeć łąkotki już uszkodzone?jakieś doświadczenia z pacjentami? warto rozpstrzeć tę możliwość ratowania stawu??

[@Fizjomate]

Nie mamy doświadczenia z pacjentami z siatką kolagenową. Niemniej jednak zawsze najlepiej jest usunąć jak najmniej łąkotki i wykorzystać jak najwiecej jej podczas szycia. Wsparcie łąkotki, jeśli jest takie wskazanie, wydaje się sensowne jeśli zostawiamy swoją na miejscu lub jej cześć

[@danielmat8413]

Mając 15 lat poszedłem do lekarza z bólem kolan. Przy zgieciu czułem tarcie i przelewanie w stawach... Mialem usg i rtg. Popekane łakotki, chondromolacja rzepek, mocno zdeformowane (zmiażdżone) kolana. Jeden lekarz chciał mnie operować drugi leczył tzn chodziłem do niego 4 lata a trzeci wywalił do reumatologa.... Ponad 20 lat i nigdy nie mialem rezonansu, nie lecze się od 14lat bo zapisanie sie graniczy z cudem. A później leczenie i tak śmieszne. A bóle caly czas są. Co robić? Inne stawy też nawalają...

[@DarGiePol]

02:44 strefę Zewnętrzną

[@x_zony5840]

Witam mam ból prawego kolana od zewnętrznej strony np przy siądzie na piętach lub przy leżeniu na brzuchu rotując nogę na zewnątrz czy to tez może świadczyć o uszkodzeniu łąkotki? (Trenuje sporty walki)

[@Fizjomate]

Jest taka szansa, głęboki przysiad to jeden z najlepszych testów w przypadku łakotek. Na twoim miejscu poszedłbym do lekarza i sprawdził to na badaniu obrazowym. Jednak kolano to na tyle złożona struktura, że nie musi to być łąkotka.

[@kasianowak6709]

wedlug mnie jest to sciegno rzepki

[@michaprywatnie1730]

Ja juz po USG (podobno operacja konieczna) czekam na wynik rezonansu. Są dni że nie czuje zadnego bólu ale niestety jak sie zapomne, kucne lub klękne na tym kolanie to bywa że sie blokuje i nie mam jak wyprostowac nogi, oczywiście towarzyszy temu znaczny ból. Czas pokaże co będzie... A sposób uszkodzenia, banalny. Kucając skreciłem ciało w bok , coś chrupnęło... i finał jak w opisie.

[@motoskillsszkoleniamotocyk8389]

Mam to samo. Zrób resonas. Masz pęknięta łąkotkę. Niestety nie zagoi się bez zabiegu. Przerabiałem temat

[@ullaulla3263]

Mam to samo , pęknięta łąkotka, zabieg w marcu

[@makowapanienka2267]

Witam. Ponad 2 lata temu zerwałam więzadło krzyżowe oraz uszkodziłam łąkotkę (nastąpiło jej pęknięcie). Akurat trafiłam na pandemię więc ćwiczyłam w domu. Sporo też jeździłam na rowerze stacjonarnym. Po kilku miesiącach zaczęłam chodzić bez kul. Mimo iż miałam mały problem podczas wchodzenia lub schodzenia ze schodów to ogólnie chodziłam na tylko normalnie, że często zapominałam, że mam to kolano uszkodzone. W dalszym ciągu dużo jeździłam na rowerze i dużo chodziłam. Potrafiłam dziennie przejść nawet ponad 10 km, ale ogólnie średnio pokonywałam dystans 3-5 km. Niestety kilka dni temu trochę mi się pogorszyło. W sumie to nie odczuwam bólu, ale trochę gorzej mi się chodzi. Czuję jakbym w tym kolanie coś miała. Dalej mam pełny wyprost i prawie pełne zgięcie. Martwię się że już nie będzie tak jak do tej pory i będę musiała poddać się operacji, której przez ponad 2 lata udało mi się uniknąć.

[@Fizjomate]

Zachęcamy udać się do fizjoterapeuty. Kolano nawet zdrowe bez urazu może zacząć bolec. Trzeba działać. Fizjoterapeuta i jeśli będzie wskazanie to wizyta u ortopedy wraz z kontrolnym rezonansem kolana 💪🏼

[@jarekkaczynski1143]

Witam serdecznie. Około 4 miesięcy temu schodząc z samochodu ciężarowego niknęło mi w prawnej nodze ( kolanie) ból jest coraz większy. Klękając na kolano czuję ból jakby ktoś mi wbijał igłę w kolano prawe. Pracując jako kierowca samochodu ciężarowego zaraz po wyjściu z za kierownicy ledwie stoję na prawej nodze. Byłem na prześwietleniu w szpitalu i nic nie wykazało. Wybieram się na rezonans magnetyczny. Co zrobić z tym bólem? Operacja kolana? Wiek 37 lat

[@Fizjomate]

Rezonans, dobry ortopeda i fizjoterapia zachowawcza lub od razu po operacji. Jeśli kolano będzie się „blokować” to może być potrzebne usunięcie (jeśli to łąkotka) fragmentów które blokują zakres ruchu w kolanie. Trzymam kciuki i może Pan napisać tutaj jak przebiega Pana sytuacja 🙏🏼

[@songo4045]

Mam pytanie. Jak sprawdzić czy pęknęła mi kość w palcu wskazującym. Miałem opuchnięcie, kość bolała przez 3 tygodnie okolo gdy ją dotykałem, z początku jeszcze przy ruchu palcem. Potem tylko przy dotyku. Wszystko wzięło się od kilku mocnych uderzeń w twarde powierzchnie typu ściana, meble itd. Zakładając że kość faktycznie pękła to koniecznym jest udanie się do lekarza, czy może dałaby radę sama się zregenerować?

[@Fizjomate]

Dobrze by było wykluczyć takie złamanie wykonując RTG. Jeśli wyjdzie, że rzeczywiście jest złamanie spoko by było to skonsultować z ortopedą

[@songo4045]

@@Fizjomate dziękuję bardzo za odpowiedź. Miłego dnia

[@dorotakaczorowska2076]

@@songo4045 z

[@membrana.18]

Witam cię...mam pytanie... robiłem rezonans magnetyczny i wyszło mi... Zmiany degregacyjne łąkotki.w rogu tylnym z pasmowato podwyższonym sygnałem..bez pęknięcia łąkotki uraz.2stopnia.. i nie rozumiem tego...bo 2stopnia to niby już pęknięcie łąkotki jest. tak piszą wszędzie..a napisali że bez pęknięcia... o co chodzi w tym badaniu.. dziękuję z góry

[@Fizjomate]

Nie da końca rozumiemy ten opis. Musielibyśmy dostać badanie, żeby ocenic o co chodzi. Udaj się do fizjoterapeuty i on bezpośrednio z wyników badań postara się Ci pomóc. Jeżeli jesteś z Wrocławia zapraszamy, możesz zapisać się przez fizjomate.pl

[@grzegorzpaska5029]

Taka, sytuacja przez przypadek uderzyłem kolanem w krzesło drewniane, normalnie trochę pobolało jednak przeszło zaraz(zero obrzęku czy zasinienia), ale na drugi dzień czułem lekki dyskomfort w trakcie chodzenia, potem na trzeci dzień , wyraźnie mnie bolało kolano przy zginaniu i wyproście i nawet zaczęło chrupać... mianowicie dziś sprawia mi ból samo chodzenie, zaś dalej bez obrzęku, spuchnięcia czy zasinienia kolana, mam się wybrać do ortopedy czy jeszcze poczekać trochę z tym „moim” fantem ?

[@Fizjomate]

Poczekaj jeszcze chwilę, wydaje się że to zwykle stłuczenie i przejdzie samo z czaswm, jeśli jednak ból będzie się utrzymywał bez zmiany przez kolejne dni to udaj się do lekarza

[@grzegorzpaska5029]

@@Fizjomate ok, poczekam jeszcze kilka dni. Wczoraj zaczęłam smarować kolano żelem Fastum, dziś rano się przeszedłem i nie boli kolano (tylko bez gwałtownych ruchów). Dalej noga bez obrzęku czy sinicy, jednak od czasu do czasu czuje lekkie mrowienie w kolanie.

[@grzegorzpaska5029]

​@@Fizjomate w końcu pojawił mi się siniak, na środku kolana, to by wychodziło że w rzepkę przywaliłem, ból ustąpił podczas chodzenia, jednak czasem mam wrażenie po dłuższym chodzeniu zablokowanego lub uciekającego kolana - uczucie jak w stylu że moja kość udowa jest wyżej zaś piszczelowa niżej, gdy robię zgięcie i wprost nogi, to strzela lub coś przeskakuje w kolanie, dodatkowo gdy leże i gdy noga jest wyprostowana, to chwilę później kolano się blokuje i muszę nogę trochę zgiąć aby poczuć luz.. jak czytałem w literaturze nie mogę obciążać kolana, więc zrobiłem mały test, położyłem swój łokieć na kolanie podpierając ręką głowę, i rzeczywiście odczuwałem, już chwilę później lekki ból.. moja rzepka jest, też wrażliwsza w dotyku, dalej bez obrzęku czy spuchnięcia, jednakże po serii zgięć i wyprostów trochę noga mi zdrętwiała, mam się poważnie zastanowić nad wizytą u ortopedy czy jednak zgodnie z literaturą oszczędzać nogę i stosować żele ?

[@kasianowak6709]

kolano boli nawet 5 tygodni spokojnie nie panikuj z czasem bol minie

[@kamilosc2256]

Dzień dobry. Mam problem z kolanami od koło 4 lata. Kiedyś lekarz ortopeda powiedział że to chondropatia ogólnie. Nie mogłem chodzić na obie nogi. Od kwietnia tego roku pogorszenie ostatnio odebrałem rezonans lewego kolana: pęknięcie korzenia przedniego łąkotki bocznej, niewielki wysięk w przestrzeni przed krzyżowej. Niewiem co robić chodzić mogę jakoś kolana nadzwyczaj mocno nię bolą ale jest coraz gorzej bo czuje jak siadają, pieczenie, ból kłucie. Myślę o operacji, podobno zastrzyki pomagają na jakiś tylko czas ale nie mam wyboru. Coby tu robić?

[@Fizjomate]

Na pierwszy rzut oka to: wprowadzić treningi siłowe. Nogi muszą być silne, aby chroniły kolana przed dalszym uszkodzeniem tej części łąkotki. Udać się najlepiej do fizjoterapeuty który będzie miał możliwość treningu z ciężarem, a jeśli jesteś z Wrocławia zapraszamy do kontaktu!

[@kamilosc2256]

Ja na nogi nie domagam i jeszcze mam ciężarami ćwiczyć hm??

[@Ziomek311]

Witam,czy pęknięcie łąkotki mogło powstać w wyniku codziennie pracy na kolanach na twardym podłożu? Pozdrawiam

[@Fizjomate]

Oczywiście że tak. Skonsultuj to z ortopedą kub fizjoterapeutą, tym bardziej jeśli czujesz blokowanie się kolana lub ból

[@Ziomek311]

@@Fizjomate dziękuje za odpowiedz. Już miałem wizytę u fizjoterapeuty i dostałem zestaw ćwiczeń które maja wzmocnić mięśnie dookoła kolana.

[@dev2170]

Polecam zainteresować się peptydem bpc157 oraz tb500. Bardzo mocno regeneruje ścięgna, tkanki itd. może pomóc również zregenerować kolano.

[@Fizjomate]

Poprosimy badania, chętnie zainteresujemy się tematem

[@przemekkarwowski1436]

Mnie boli łąkotka od września 2020 i raz boli raz nie nie wiem o co chodzi w wieku 13 i jak by co gram w piłkę nożną

[@Fizjomate]

Udaj się do lekarza i na diagnostykę, aby sprawdzić czy przypadkiem nie uszkodziłeś łąkotki albo innej struktury w kolanie. Lepiej sprawdzić co jest nie tak i podjąć działania niż czekać, aż samo może przejdzie

[@trisp3545]

Skręciłam kolano rok temu. Byłam u ortopedy, usg, rtg, mri w końcu okazało się, że wiązadła są naderwane, uszkodzeń kości nie ma, po roku ciągle jest niewielka ilość wody w kolanie ale zginam nogę i mnie nie boli. problem pojawia się gdy wchodzę po schodach i z nich schodzę, wtedy noga sztywnieje a kolano boli. To samo gdy próbuję biegać. Mam pracę siedzącą i gdy wstaję od biurka lub po prostu chcę się obrócić na chorej nodze, czuję jak w kolanie przeskakuje mi chrząstka? w sumie nie wiem co to ale przemieszcza się i blokuje ruch. Badania nie wykazały uszkodzenia łąkotki. Co to może być? Czuję się jak inwalida.

[@Fizjomate]

Niestety przez internet ciężko stwierdzić co jest problemem, polecamy udać się do fizjoterapeuty. Jeżeli jest Pani z okolic Warszawy to serdecznie polecam Piotra Piaskowskiego, na kolanach za się jak mało kto i raczej na pewno Pani pomoże :)

[@Panterkaqueen85]

Mnie strasznie bolało ostatnio kolano poszłam do ortopedy i wyszło na usg że mam prawdopodobnie uszkodzoną łąkotkę. Mam mieć rezonans magnetyczny który wszytko potwierdzi co jest grane boję się że będę musiała mieć operacje

[@Fizjomate]

Różnie bywa, czasami operacja to konieczność, ale też bardzo często można jej uniknąć i prowadzić rehabilitacje zachowawczo beż operacji z fizjoterapeutą

[@rolivegan6841]

Czy zmiany zwyrodnieniowe zawsze kończą się operacja kolana? Mam 36 lat

[@Fizjomate]

Nie 💪🏼

[@rolivegan6841]

Łąkotka przysrodkowa prawidłowego kształtu i wielkości z widocznymi w rogu tylnym strefami podwyższonego sygnalu o charakterze zmian degeneracyjnych. Da się to ogarnąć bez operacji?

[@persico776]

Cześć, co to są wtórne zmiany degeneracyjne? pozdrawiam

[@Fizjomate]

To zniszczenia np. chrząstki, które powstały już po urodzeniu się. Pierwotne to te wrodzone np. problemy z produkcją chrząstki jeszcze w życiu płodowym.

[@persico776]

@@Fizjomate dziekuje za odpowiedź

[@bozenataczanowska4413]

co zatem z przedawnionym urazem ?3 lata temu skręciłam noge w klapku na drugi dzień strasznie zaczeło bolec kolano ,stanąc i isc na nodze istna katorga wyjazd do sanatorium i zlecone zabiegi lekko zalagodziły objawy,zbagatelizowałam sprawe/nie poszłam do ortopedy ,żadnych badan rentgenowskich /.Niestety przyczajony ból znów zaatakował i to zapalnie po 3latach ,pojawiła sięopuchlizna ,nie idzie chodzic ,zwłaszcza po schodach ,zginaniach rozprostowaniach,nawet jak spie i sie obracam na drugi bok.Czekam na rezonans ,ortopeda coś podejrzewa że nie tak jest z łękotką/uszkodzona ,oderwana /,zrobiony zaś rentgen niewyrażnie coś mówi o zmianach wytworczych na krawedzi kłykcia przysrodkowego kosci piszczelowej.Dyskretne osteofity na szczycie guzków międzykłykciowych.Czy da się wyleczyc operacyjnie zadawniony uraz jesli się okaże ze sytuacja tego wymaga? .Z bólem obecnym jest kiepsko ,czekam na diagnoze pożyjemy zobaczymy

[@Fizjomate]

Jeśli konieczna będzie operacja to nie ma problemu można ją zrobić nawet po 3 latach, decyzja należy do lekarza i fizjo, ale w większości przypadków łąkotki do się leczyć zachowawczo(bez operacji) z pomocą fizjoterapii. W przypadku operacji, rehabilitacja po zabiegu też będzie konieczna. Najlepiej udać się do fizjoterapeuty i lekarza, którzy razem skonsuluja postępowanie. Myślę, że da się jeszcze dużo dobrego zrobić z tym kolanem

[@dadasz9199]

@@Fizjomate jednak czym jest to leczenie zachowawcze u fizjoterapeuty w tym przypadku? Wspomaga się jej zrośnięcie czy chodzi wyłącznie o pozbycie się dolegliwość lub ich zmniejszenie?

[@Fizjomate]

@@dadasz9199 według obecnej wiedzy nie jesteśmy pewni czy łąkotka w ogóle się zrasta w niektórych przypadkach, nawet jeżeli ją fizycznie zszyjemy, więc tym bardziej nie zakładamy tego przy rehabilitacji, naszym celem jest zmniejszenie bólu, a wręcz zupełne jego wyeliminowanie oraz poprawa funkcji na tyle, żeby dana osoba dalej mogła uprawiać ulubiony sport czy bez obawy pójść na długi spacer

[@patrykpatryko3033]

Pytanie ? Czy z pękniętą łąkotką mogę jeździć na rowerze ???

[@Fizjomate]

To zależy bez bólu i blokowania się tak. Lepiej udać się do fizjoterapeuty i upewnić się co możesz robić ja jak się zabezpieczyć przed pogorszeniem sytuacji

[@jolantakarolewska3604]

Witam serdecznie. Bardzo proszę o pomoc bo nie wiem czy mam zrobić zabieg.Chodzi o łąkotkę.Mam złożone uszkodzenie trzonu i rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej z widoczną skośną szczeliną pęknięcia dochodząca do obu powierzchni stawowych oraz podłużną szczeliną pęknięcia róg przedni łąkotki przyśrodkowej prawidłowy ruch przedni łąkotki bocznej ze zmianami zwyrodnieniowymi śródlądowymi bez wilgotnej szczeliny pęknięcia trzon i rutyny i łąkotki bocznej o prawidłowym sygnalizacji i zachowaniu ciągłości bez cech uszkodzenia.Mam 50 lat .Jestem zapisana na zabieg i nie wiem co mam robić . Zmagam się z tym uszkodzeniem od 5 lat .kolano mogę zginąć . Boję się tej atroskopi.Bardzo proszę o poradę . Pozdrawiam 😊

[@atanwielki4348]

Operacja łąkotki jest możliwa Do 50roku życia.tak mnie poinformował lekarz.

[@HUbert33344]

Coś mi lata twardego po kolanie, jakby ląkotka się obłamała, czy to możliwe?

[@Fizjomate]

Łąkotka jest bardziej miękka niż twarda, ale jeżeli coś Cię nie pokoi udaj się do lekarza

[@mj-ef9ev]

Szycie łąkotki może być robione nićmi wchlanialnymi lub niewchlanialnymi które mają pozostać na stałe. Od czego to zależy?

[@Fizjomate]

To już pytanie do chirurga. Czasami używa się różnych rodzajów nici do odpowiedniego zaopatrzenia łąkotki. Zależy od sytuacji i danego przypadku kolana

[@mj-ef9ev]

@@Fizjomate Sądzę że jest to istotny szczegół, ludzie kojarzą szycie z możliwością zrośnięcia się uszkodzonej łąkotki a tymczasem okazuje się że lekarze ciągle eksperymentują bo nie ma metody która by przywróciła stan sprzed konuzji

[@hub7569]

Witam. Po rezonansie wyszło mi „Uszkodzenie typu rączki od wiadra łąkotki bocznej z przemieszczeniem jej części do dołu międzykłykciowego” w prawy kolanie. Czy jestem skazany na operacje czy jest szansa na jakąś regenerację ?? Ehh co to będzie po 40 …. Chodzić, chodzę ale znacznie wolniej. Mam duży problem z kucaniem i wstawaniem, bez pomocy rękoma nie dam rady. I brakuje mi troche zeby w pełni wyprostować nogę. Czasami zblokuje mi się kolano ale jak poleze z zimnym okładem to się poprawia.

[@Fizjomate]

Im szybciej zgłosisz się do dobrego ortopedy i skonsultujesz to z fizjoterapeutą tym mnie szkód sobie narobisz 👌🏼

[@hub7569]

@@Fizjomate Dziękuję za odpowiedz. Ortopedę mam za kilka dni wiec może coś mi powie sensownego. Chciałbym jakimś cudem uniknąć operacji ale nie wiem czy jest szansa do powrotu lub chociaż sprawności kolana przed urazem bez ingerencji chirurgicznej. Czy fizjoterapeuta jest w stanie naprawić kolanko bez operacji, czy to jest mało prawdopodobne ??

[@Fizjomate]

Przypadki są różne trudno powiedzieć bez zobaczenia Pana na żywo. Na konsultacji proszę wspomnieć o tym ze chciałby Pan u uniknąć operacji i leczyć się zachowawczo ale są przypadki że jest to bez perspektyw i wymagana jest operacja. Proszę napisać co powie ortopeda 😄

[@piotrksiazczak2209]

Ja czekam za opisem rezonansu. Jutro mam wizytę u kolejnego ortopedy bo pierwszy "zaprosił" mnie do swojej prywatnej kliniki na operację za 6 tys. po wykonaniu USG.Ale wolę jeszcze sprawdzić. Ale czuję że będę miał to samo.

[@hub7569]

@@Fizjomate ortopeda kieruje mnie na artroskopie i częściowe wycięcie lekotki. Szycia raczej nie będzie.

[@gracjank9097]

Właśnie ja nie wiem co to jest ale boli mnie w prawej części kolana tak po środku jak nacisne Co to?

[@Fizjomate]

Niestety bez zbadania Twojego kolana osobiście to jak szukanie kobiety swojego życie tylko o imieniu, które wylosowałeś wbijając igłę w serduszko na andrzejkach 🤔. Jeśli chciałbyś to skonsultować i przekonać się czy to coś niepokojącego napisz do nas na Facebook’u. Chętnie polecimy kogoś dobrego w Twojej okolicy 💪🏼. Pozdrawiamy!

[@arekpelowski778]

Łąkotka przyśrodkowa, róg tylny. Podłużna pozioma szczelina pęknięcia, jak tutaj wyglada temat regeneracji?

[@Fizjomate]

Słabo, możliwe, że do operacji

[@Dominik-dp7ww]

@@Fizjomate czy po wycięciu rogu tylnego łąkotki można wrócić do sportów jak piłka nożna czy kosz. Każde wycięcie nawet części łąkotki przyspiesza zmiany zwyrodnieniowe a więc czy można tego nie operować skoro nie boli i można z tym funkcjonować??

[@Adi-vj8gn]

Mam pęknięcie jak w 3:10 tylko że mam opis lakotka przysrodkowa z pozioma szczelina pęknięcia w rogu tylnym jestem po 3 zastrzykach z osocza z czego 1 był źle podany po 1 zastrzyku bol który występował tylko przy rotacji stopy w lewej nodze w prawo ustąpił w 90% 2 zastrzyk wypłynął tak jak by pod skórę zero poprawy bol wrocil i 3 zastrzyk też nie pomógł Co dalej robić? iść gdzieś indziej na kolejne zastrzyki ? Kiedys widziałem że są jakieś urządzenia co niby zwiększają ukrwienie na szybko szukając "vitafon "

[@Fizjomate]

Prędko rozpocząć rehabilitacje i nie liczyć że same zastrzyki pomogą. Jeśli jest Pan z okolic Wrocławia, zapraszamy do umówienia się do nas. Poradzimy sobie z Pana przypadkiem 💪🏼

[@martamielniczek3144]

Po urazie 3 miesiące odczuwam ból łąkotki przyśrodkowej prawej ( pęknięcie od strony przyśrodkowej) i lekko puchnie kolano zwłaszcza po chodzeniu ,czy nie mam co liczyć na zagojenie samoczynne i trzeba się poddać zabiegowi artroskopii. Za ten zabieg trzeba zapłacić od 12-15 tyś zł. Mam 60 lat i stawy zniszczone czasem.

[@Fizjomate]

Dzień dobry :). Jeśli po urazie nie było prowadzonej rehabilitacji (leczenia zachowawczego) to najlepiej jest zrobić rezonans magnetyczny kolana i udać się z nim do dobrego ortopedy, który oceni co dalej

[@thelittlewhitebirdxxx8577]

#lekotka

[@tabletsamsung3606]

A może ten mój ból kolana to pęknieta lekotka? ?????

[@Fizjomate]

Może🤔🤷‍♂️

[@amycass9642]

I taka ja z 3 uszkodzeniami łąkotki w ciągu ok. pół roku w wieku 14 lat

[@kosmateus1791]

Dziewczyno, w Twoim wieku wszystko się jeszcze łatwo samonaprawia, ale dobrze jak jakiś mądry ortopeda na to patrzy. Trzeba się dopchać do jakiejś kliniki. Co Ty robisz z tymi łąkotkami? Skaczesz w trójskoku cz kiwasz się w „ nogę”?

[@dadasz9199]

@@kosmateus1791 podejrzewam samodzielną diagnozę bez rezonansu :)

[@dominikwisniewski362]

Ut