വീണ്ടും Lockdown | HOME GYM | HOME FOOD | Lockdown Physique Transformation 🔥| നിങ്ങൾക്കും സാധിക്കും

🔴 വീണ്ടും Lockdown HOME GYM - HOME FOOD
Lockdown Transformation 🔥 നിങ്ങൾക്കും സാധിക്കും.
➡️ Calculate your Maintanance calorie 👇👇
🔗 tdeecalculator.net
➡️ Calorie tracking app 👇👇
🔗 www.myfitnesspal.com
🔗 www.calorieking.com/us/en/
🔴 HOME WORKOUTS 👇👇
➡️Dumbbell home leg workout 👇
• Leg Workout | Dumbbell...
➡️Dumbbell Back & Biceps click the Link below 👇
• Back & Biceps | Dumbbe...
➡️ Dumbbell Chest & Triceps click the Link below 👇
• Chest & Triceps | Dumb...
➡️ Home Workout Lower Body - No equipment 👇
• Home Workout Malayalam...
➡️ Home Workout Upper Body - No Equipment 👇
• Home Workout Malayalam...
🔺For more details and to book a free personal training session & assessment to set your specific goal, contact 👇👇👇
call 📱 or WhatsApp : [phone]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍The Gym is located near Crowne Plaza Hotel, Deira, Dubai, with all the amenities and loaded with the latest equipments line, at a walkable distance from Salah Al Din and Abu Baker Al Siddique Metro stations.. 🚆
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔴 Are you ready to transform yourself??
.
🔹ONE-ON-ONE PERSONAL TRAINING - Team Vijo Fitness us available for One-on-One Personal Training
.
🔹ONLINE TRAINING - we offer you customised training program which you can do in your limited circumstances, with or without equipment, using resistance bands etc. at your convenience. It is important to stay active and fit, even while you're not able to hit the Gym, or go out for a run.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔺Click the link below to purchase genuine supplements from @myproteinin
🔗www.myprotein.co.in
Use coupon code - VIJOBI
🔺You can purchase wide range of wellness products from @revive_md_middleeast
Use coupon code - VIJOFIT
🔗www.revivesups.ae
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ 📩 DM for all queries.👇👇
[e-mail]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔺Subscribe to my KZbin channel for more videos 👇
🎥 Channel Name ▶️ Vijo Fitness & Lifestyle
Link 🔗 in bio 👆
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#joinmyfitnessjourney #vijofitness #vijofitnessandlifestyle #teamvijofitness #personaltrainer #fitdubai #fitover35 #fitnessdxb #fitnessinfluencers #onlinefitnesscoach #indianbasketballpalyer #fitnessmodel #ifbbmensphysique #competitor #sleepwell #eatclean #staylean #trainsafe #dubai #dubaipersonaltrainer #dubaipt #malayaleepersonaltrainer #indian #malayalee #dubaifitfam #dubaifitamily #prepcoach #fitmenindia

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

🔴 Follow me on Instagram for more updates - instagram.com/vijobi_vijofitness

[@aidahmehzina3929]

Vijo chettayide personal training nu enthu cheyyanam...contact??

[@aidahmehzina3929]

Vijo chettayide personal training nu enthu cheyyanam...contact??

[@muhammedshabil8426]

Bro body typesine കുറിച്ച് ഉം പിന്നെ അതിനു പറ്റിയ exercise plz

[@muhammedshabil8426]

Bro fat mathram കുറക്കാൻ പറ്റുമോ

[@Saroshpc96]

Best whey protein ethanennu recommend cheyuo broo,,,,?

[@charlee4577]

പാവങ്ങളുടെ gym ദൈവം ❤👍

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

🙏❤️

[@Souparnika]

👍

[@faris4542]

Skip ചെയ്യെണ്ട ആവ്ശ്യം വരാറില്ല 🤘🏻❤️

[@dreamcatcher5257]

Yes crt ♥️🥰🥰

[@jeevan7633]

താങ്കളെ കാണുമ്പോൾ തന്നെയ ഒരു 10 push up എടുക്കാൻ തോന്നും, അമ്മാതിരി motivation

[@vijeeshpv3461]

1:13 ബ്രോ യുടെ വീഡിയോ skip ചെയ്യാറില്ല. Good motivation 😍

[@trueteller3487]

വിജോ ബായ് ഉള്ളത് പറയാമല്ലോ...... വലിയ പ്രഹസനങ്ങൾ ഇല്ലാതെ എങ്ങെനെ ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ വയ്ക്കാം... എന്ന് പറയുന്ന ഒരേ ഒരു ഇന്ത്യൻ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് ചാനൽ....👍👍👍

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

🙏❤️

[@cyclographer]

true.

[@hashirmuhammed10]

@@VIJOFITNESSLIFESTYLE true

[@shukoor9249]

പിന്നെ

[@krjayasankar4926]

Geninune fitness channel ❤️in evey way

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

❤️💪🙏

[@Souparnika]

👍

[@abinpeter8148]

Vijo chetta മെലിഞ്ഞ ഒരാൾ വണ്ണം വെച്ച journey and motivational ആയിട്ടുള്ള ഒരു video ചെയ്യണേ Please

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

Soon

[@fayizfayi7419]

I am waiting

[@orvinr4836]

Am waiting

[@abhithraj0883]

Athanu vendath

[@mansoormansu2399]

കട്ട വെയ്റ്റിങ് ബ്രോ

[@insigncalicut1618]

വിജോ ഭായ് നമ്മളും കഴിഞ്ഞ ലോക്ഡൗണ് മുതൽ നിങ്ങളെ ഫോളോവേർ ആണ്

[@nifty5072]

Started weight loss in Nov 2018. After watching this channel joined gym in march 2019.Loss 12 kg..82 to 70..during lockdown managed to loss 5 more kg. But due to my job and fast food now i am 73.But i will regain my shape within 3 months..

[@E4entertainment_]

Diet plan parayaamo

[@Unnikrishnanpothany]

Jose, it truly inspiring story. You prove that nothing is impossible. Thanks, Vijo for sharing this story. ❤

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

Thank you sir ❤️🙏

[@sreekuttan2004]

I see myself in Jose...I am also an IT person with almost 85 kg weight now and I am hoping to reduce atleast 10 kg's using diet change and light workouts. Great video !!

[@ajmaloa2918]

Perfect fitness KZbin channel In Malayalam with highly professional touch ❤️

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

🙏❤️

[@vineetham6571]

Correct 🥰🥰🥰

[@sarathkk4994]

💯💯💯💯💯💖💖💖vijo bro uyir

[@ViswamMPM]

ഹൊ... ❤️, സൂപ്പർ...!! ഇതുവരെ കണ്ടതിൽ വച്ചേറ്റവും മനോഹരമായ വിഡിയോ. Thank you very much. 💐💐💐

[@abhijithsadanand5012]

Truly inspiring!! Thank you ❤️❤️

[@vinodkumarc.k5429]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ .ജോസിൻ്റെ വീഡിയോ കൂടി പങ്കുവെച്ചതിന് നന്ദി

[@vishnu8153]

Ithokke aanu inspiration ♥️♥️💕💕

[@cyclographer]

Thank you..😍

[@aneeshkrishnanks2792]

അണ്ണാ പൊളി വീഡിയോ ❤👍..

[@ameenuk8467]

Machaane pwoli motivation 🤩🏋️😍😍

[@asifmohamed5228]

Ufff 🔥🔥 Spark ആയി മച്ചാനെ👍 ❤️🤍

[@sreehari3768]

You giving good inspiration to me Thank you

[@AbjithM.S]

ഞാനും home gym set ചെയ്യും.

[@cyclographer]

Jose here.. undakku bro.. dumbbell ondakunna vdo ente channelil kidapundu...

[@shameemulfiros6540]

Powli 💥 bro Pakka motivation ✌🏻

[@ajmelll]

Oree... Poli 😍💖❤️

[@controlroom128]

Yante mone polichu💥💥💥💥ith ayirinnu njan kalengelai kath irunne Vijo bhai💥💥💥

[@nibinhazam5170]

Vere level gym polichu great dedicated man ❤️❤️

[@satheeshanandh2430]

Vijo bro നിങ്ങളുടെ ചേനൽ വളരെ നല്ല മൊട്ടിവേഷനാണ്

[@nikolatesla1353]

Ellarum strong aayirikaan kashtapett vidio cheyyunha mutthaan vijo bro😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@chinchuarjunanand5799]

😍 Super motivation vedio thanks again

[@Viguzz]

Hats offf ..really appreciated Jose bro.. Vijo bro thanks to bring the story

[@abinsoju960]

Ur fan boy❤️ keep going chetta 🔥

[@dreamcatcher5257]

Chettante Ellam Vidoes Njn Fullum Kanum ♥️🥰😊

[@raheemkunju3306]

Adipoli motivation vedio vijo chetta🙌🙌

[@cyclographer]

Thank you..😍😍

[@shibuharipad2131]

💪💪💪 I am motivated thank you

[@jayeshjames5541]

First like..Athu kazhinju video

[@nibinhazam5170]

Vijo chettan vere level aaan ❤️❤️❤️❤️

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

👊💪❤️

[@mohamedfarhan2247]

bro adipoli kidilan performance vijo chettanthe avathranam tips . machane athu poore aliyaa 😍☺🥰😉

[@akashnambiar6191]

Thanks for sharing this Viju Etta , really motivating one 👏👏👏

[@praveennallat3079]

ninga poliyaanu bhaai 😍👍 continue the good works.

[@prasanthak3086]

Oh great man, you r amizing.. Thanks vijo, this really inspire ♥😍👍

[@cyclographer]

Thanks bro..😍😍

[@jittojacob1481]

Hats off 👍. "Where there is a will there is a way".. thank you vijo chetta for showing this type of motivational video..

[@harikrishnanms1594]

ഞാൻ വളരെ സത്യസന്ധമായി ഒരു കാര്യം പറയട്ടെ... ഈ ജോസ് ബ്രോയുടെ അതേ പകർപ്പാണ് ഞാനും. എനിക്ക് എന്നെ തന്നെ ആണ് ജോസ് ബ്രോയിലൂടെ കാണാൻ.. സാധിച്ചത്.. ജോസ് ബ്രോയുടെ അതേപോലെ തന്നെ ഒരു ഹോം ജിമ്മും ഞാനും വീട്ടിൽ ഒന്നര വർഷത്തോളമായി ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്(ഇമേജസ് ഇടുവാൻ ആയി ഓപ്ഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ ഇട്ടു കാണിക്കാമായിരുന്നു). ഈ ബ്രോ കഴിക്കുന്ന പോലെ തന്നെയാണ് ഞാനും ഭക്ഷണം ഫോളോ ചെയ്യുന്നത്. പക്ഷേ എനിക്ക് ജോസ് ബ്രോയുടെ അത്രയും നല്ല രീതിയിൽ ഒരു physique ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സാധിച്ചില്ല.. എങ്കിലും ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ ഞാനും ജോസ് ബ്രോയ് പോലെയുള്ള ഒരു ആളാണല്ലോ എന്നുള്ള ഒരു വിശ്വാസം എനിക്കും ഉണ്ടായി. ഒരുപാട് സന്തോഷം കണ്ടപ്പോൾ. ഞാനും നല്ല ഒരു ശരീരത്തിനായി സന്തോഷത്തോടെ വിശ്വാസത്തോടെ അധ്വാനിക്കുന്ന ♥️

[@akhilksd1530]

Njanum ithpoole thanne aan bro.... enikkum nalla muscle mass koodi,,,

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

❤️💪

[@__mk1194]

👏👏👏

[@rajeevfitnessmedia6575]

Ethu polichu😍🔥 Home gym set up👌

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

💪❤️

[@__mk1194]

മച്ചാനെ..😍😍😍

[@vishnumohanan7146]

Subscribed 😍 Vijo chettan uyir 🥰

[@irshadpkpannippara1228]

മാരകം.....💥💥💥💥

[@user-yp2qr7lp4p]

Pwoli,,the real motivation...

[@amalashokanamalashokan6732]

ചേട്ടന് like തന്നില്ലെങ്കിൽ പിന്നെ വേറെ ആർക്ക് കൊടുക്കാനാ....

[@amalashokanamalashokan6732]

Vijo ചേട്ടാ... ചേട്ടന്റെ videos ഒക്കെ കണ്ടട്ട് ഞനും ജിം തുടങ്ങി... Home gym...

[@akhilappu4113]

Ente mone e. ... Level💖💖

[@sarath8820]

Uff... Vijo bhai oru sambavam thanne😍🔥

[@edwinjose103]

ഞാനും ചയ്തു റിസൾട്ട്‌ കിട്ടി... ഡെയിലി വർക്ഔട് (exercise )+ dumbell workout (trice+biceps)മാത്രം വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാനേ ഫുഡ്‌ മാത്രം) 81kg നിന്ന് 76kg ആയി വയറും ഫ്ലാറ്റ് ആയി... Vijo ചേട്ടായിടെ വീഡിയോ തന്നെ ഈ മാറ്റത്തിനും വർക്ഔട്ടിനും തുടക്കം ഇട്ടത്🤩

[@sudarsanm4288]

Very inspiring......me also start before 2 months same like that. Tnk u vijo Bai.......😍😍😍

[@cyclographer]

Jose here.. awesome bro.. keep working out...👍👍 and thank you..

[@sudarsanm4288]

@@cyclographer tnk u bro....

[@sajilravi6039]

Hats off 🔥♥️

[@anoopchalil9539]

Poli🙏....congratz👍....🥇

[@cyclographer]

Thank you...😍😍

[@abinparakkat]

Supper bro nalla video. Ie dumbbell athyayt

[@muhd.jazeer9691]

WHAT AN AMAZING MOTIVATED VIDEO BRO😍😍😍😍😍😍.... LOVE YOU BRO....

[@muhd.jazeer9691]

Bro ente stomach.... Ippozhm kurayunnilla... Bro... Njn ennum workout cheyyarund.... Food kurakaarund.... Ennitum entha bro kurayathe pls reply

[@rajeeshm1028]

Superb❤️❤️

[@adithyanmadhav745]

Superb❤ hats of for sharing Jose's experience 🔥 great job vijo bro👌

[@cyclographer]

Jose here.. Thank you..😍

[@Anoop_john_03]

Very interesting and inspiring ❤️❤️

[@justtimepass3368]

എന്ത് മനുഷ്യനാണ് ബായ്‌ ഡെഡിക്കേഷൻ ലെവൽ 🤙

[@hekdhayemin3643]

Most helpful 😍

[@faheemfahifahi8155]

അടിപൊളി ചാനൽ 😍

[@lynxwrestingmalayalam5551]

Vijo chetta uyir

[@ajithkumar-mh6jq]

Vara lavel sir ❤🙏

[@manumadhavakurup3640]

ഒരു രക്ഷയും ഇല്ല സൂപ്പർ 👍👍

[@tintusam6514]

Good work Jose 👍👍👍

[@jishnubichu7891]

vere level motivation .... really inspired

[@shakkeebk2298]

Wow.. Adipoli❣️

[@sreeragkallingal2103]

Superb Bro iam follow your ideas good results,

[@gokulambadi8362]

Inspiration ❤️... Thank you bro

[@jayakrishnannair5471]

Superb broii kidu...🔥❤️ Nice experience for common ppl👌

[@razakkambil]

ഉറങ്ങുന്നവനെ💪ഉണർത്തി

[@mohamedsufailn7605]

Inspired and subscribed 💥

[@cyclographer]

Thank you so much bro..😍😍

[@manumohan986]

Wow Super.....

[@jobey85]

very informative

[@dreamcatcher5257]

Chetta ♥️🥰 Njn Video Already Download Cheythu Vechittund Enikk Kanana 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@varunvaru8195]

Thanks for the video vijo bhai..njn break ayi irikkukayayirunnu🙏😍

[@wowgamer7655]

Chetta Poli vedio tta

[@sudheeshsivaram3516]

Real motivation..... superb bro.

[@cyclographer]

Jose here.. Thanks bro..😍😍😍

[@akhil9555]

Only two fitness channels i following one is yours and other is beerbiceps ❤️

[@zurajky]

Appreciated 👍

[@nishanthksebastian6612]

Corona vannathukonde vijochettane kananum, shareeram sredhikkanum kazhinju. 💪💪 thanx for the inspiration

[@sudeeppm3966]

Yes really motivated 👍🙏

[@shefeekmuhammad143]

Polii video vijo chetttaaaa 😍😍😍😍

[@shuhaibakther7940]

❤️❤️✨ oru rakshayum illa

[@santhoshpg9298]

Excellent dedication, super

[@nabeelmusthafa5423]

Okayyy ...... this video is filled with all my doubts . Thanks Vijo bhaiii.. ❤️

[@cyclographer]

😍😍😍Jose Here. glad I could help

[@raknassankar1563]

Great ❤️

[@abhijith3524]

Vijo baii😘😘😘....u r great. Engalea asirvadham paningoo🤣..

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

❤️🙌

[@skmeleppuram2438]

Superr.. ..simple.... good.. food advice

[@cyclographer]

Thank you..😍

[@AveragE_Student969]

Classy VIJO bhai 🤩🔥

[@crpfgcliquorcanteen9039]

Superb Vijo Good inspiration

[@mollykuriakose8015]

Very Good Information Jose it's a benefit for my Son.Thanks a lot God bless you.keep it up.🙏👌

[@lojujoy1921]

Good motivational video. Gym at home super. Good Job Jose.

[@cyclographer]

Thank you Sir...

[@user-rl9om6fu5r]

Adipoli

[@mobileapp5609]

ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ

[@TheNidhinpkoshy]

Truly inspiring..!

[@joelrinish2]

Hmm.... Njan motivated ayy.. Gooys... 🔥❤️

[@baziiithh]

Ippo enthay

[@mahindranmahi1586]

Kidu motivation💪💪💪💪👍

[@cyclographer]

😍😍Thank you..

[@movietime5251]

Tnx💪

[@byjurs5394]

Pwolich machane

[@cyclographer]

Thanks bro..😍😍