ВОЛЕЙБОЛ. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

  Рет қаралды 18,240

Умная физкультура

Умная физкультура

3 жыл бұрын

На этом уроке мы разберем упражнения для физического развития волейболистов, ответим на вопрос как прыгать выше и отработаем технику разбега и прыжка.
Учебник А.П. Матвеев - clck.ru/RshaS
Кроссворд - clck.ru/SBrKj
Автор видео, учитель физической культуры МБОУ "СОШ №90", г. Кемерово, Иванов Андрей Викторович.
Эпизоды:
00:00 Развитие мышц
12:09 Применение плиометрики
14:58 Отработка техники
18:47 Кроссворд

Пікірлер
ВОЛЕЙБОЛ. РАССТАНОВКА И ПЕРЕХОДЫ. УРОК №2
30:01
ВОЛЕЙБОЛ. РАССТАНОВКА И ПЕРЕХОДЫ. УРОК №2
Умная физкультура
Рет қаралды 3,9 М.
Нападающий Удар в Волейболе (Как Бить Сильно?)
8:43
Нападающий Удар в Волейболе (Как Бить Сильно?)
ТЕРРИТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА
Рет қаралды 158 М.
唐老六被坏人欺负了！？ #斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐老六
00:42
唐老六被坏人欺负了！？ #斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐老六
唐舞桐与唐老六
Рет қаралды 52 МЛН
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
Artistomg
Рет қаралды 116 МЛН
ヤケド注意🤣Be careful of burns😝#ひまわり笑劇場 #himawariちゃんねる #まーちゃんおーちゃん #shorts
00:30
ヤケド注意🤣Be careful of burns😝#ひまわり笑劇場 #himawariちゃんねる #まーちゃんおーちゃん #shorts
HIMAWARIちゃんねる
Рет қаралды 19 МЛН
Teenagers Show Kindness by Repairing Grandmother's Old Fence #shorts
00:37
Teenagers Show Kindness by Repairing Grandmother's Old Fence #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 43 МЛН
Упражнения для нападения в волейболе
41:43
Упражнения для нападения в волейболе
Волейбол - любителям от любителя
Рет қаралды 28 М.
Я тренировался как Стеф Карри 30 дней чтобы улучшить свой бросок и вот какой результат
9:52
Я тренировался как Стеф Карри 30 дней чтобы улучшить свой бросок и вот какой результат
Steph
Рет қаралды 1,2 МЛН
День 3. прыжковая работа. юноши 14-15 лет волейбол.
7:27
День 3. прыжковая работа. юноши 14-15 лет волейбол.
ВК Родина
Рет қаралды 9 М.
Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе
9:45
Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе
Волейбол - любителям от любителя
Рет қаралды 253 М.
🔥 Простая, но очень ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка прыжка 🔥
2:25
🔥 Простая, но очень ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка прыжка 🔥
RSport
Рет қаралды 63 М.
Технические упражнения на контроль и удержание мяча/Волейбол
19:09
Технические упражнения на контроль и удержание мяча/Волейбол
mosregvolley
Рет қаралды 137 М.
Volleyball. Practice. Teaching children volleyball. Full version
25:24
Volleyball. Practice. Teaching children volleyball. Full version
Евгений Боярченков
Рет қаралды 1 МЛН
Прыжки на скакалке - Прыгать как чемпион и делать трюки на скакалке
3:38
Прыжки на скакалке - Прыгать как чемпион и делать трюки на скакалке
Андрей Букрей про фитнес и здоровье
Рет қаралды 587 М.
Почему я не могу подать подачу в волейболе
9:29
Почему я не могу подать подачу в волейболе
Волейбол - любителям от любителя
Рет қаралды 358 М.
Как делать нападающий удар в волейболе?
7:24
Как делать нападающий удар в волейболе?
ШКОЛА IMPULSE
Рет қаралды 32 М.
唐老六被坏人欺负了！？ #斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐老六
00:42
唐老六被坏人欺负了！？ #斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐老六
唐舞桐与唐老六
Рет қаралды 52 МЛН