ЕСЛИ ТЫ ДАВНО НЕ ЗАНИМАЛСЯ - НАЧНИ ШАГАТЬ С НАМИ УЖЕ СЕГОДНЯ 🔥 1000 шагов за 10 минут

  Рет қаралды 42,497

ШАГАЙ ДОМА⚡️

ШАГАЙ ДОМА⚡️

Күн бұрын

Пікірлер: 51
@TetianaUdodova
@TetianaUdodova 2 ай бұрын
Какая прелесть! Мне 73 года. Всю жизнь занималась. Сначала балет, потом танцы,аэробика с Джейн Фонда, клуб Кервс, танцы латинас...Теперь нечаянно попала в интернете на ваш клуб. Очень понравилось. Девчонки, после занятий чувствую себя вашей ровесницей. Спасибо!!!
@walk_is_love
@walk_is_love 2 ай бұрын
Это прекрасно! Мы очень рады, что у нас в клубе появился такой прекрасный человек, как вы ❤️🥰
@ГеляЧистова
@ГеляЧистова 5 ай бұрын
От вас идёт такая классная энергетика🎉 сейчас сделала свою первую тренировку по этому видео , сразу после тренировки чувствую огромный прилив сил вместо усталости , сразу же заработал кишечник хотя я всегда с ним мучаюсь , вы супер , не переставайте делать своё дело , очень верю что мне помогут эти тренировки сбросить вес и подтянуть мышцы, вы супер!❤
@walk_is_love
@walk_is_love 4 ай бұрын
Какой чудесный результат! 😍❤️ Уверены, дальше будет только лучше!
@ЕленаПолянскова-щ4ь
@ЕленаПолянскова-щ4ь 3 ай бұрын
Присоединяюсь к вам. Завтра утром начинаю 100%!
@ЛюдмилаМарпл-з9д
@ЛюдмилаМарпл-з9д 4 ай бұрын
Спасибо, девочки!Это единственное,что получилось у меня с моим большим весом.Отличное настроение!
@СветланаАгафонова-ш3э
@СветланаАгафонова-ш3э 3 ай бұрын
Я с вами! Только что посмотрела видео, как женщина шагала на балконе вместе с вами. И сразу пошагала первый раз! Классно! Мне 61, много хожу пешком, делаю зарядку для шейного отдела, теперь присоединю веселые шаги. Спасибо вам. ❤ Подписалась.
@ЕленаКунгурцева
@ЕленаКунгурцева 2 ай бұрын
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, где найти зарядку для шейного отдела. Благодарю
@Odessa1804
@Odessa1804 2 ай бұрын
Я тоже посмотрела женщину на балконе...😂 Завтра начну шагать... сегодня поздно, уже ночь (08.09.24)
@Амели-ф5у
@Амели-ф5у 4 ай бұрын
Спасибо. Первый раз сделала с вами. Вспотела 😅
@walk_is_love
@walk_is_love 4 ай бұрын
Это прекрасно! Надеемся, что не последний 🥰
@siyal2706
@siyal2706 5 ай бұрын
Вы меня мотивировали, теперь я занимаюсь с вами🥰👍
@walk_is_love
@walk_is_love 5 ай бұрын
Это прекрасно!! 🤩
@ИльмираХалиуллина-л9е
@ИльмираХалиуллина-л9е 2 ай бұрын
Супер, я кайфанула от этого движа, благодарю❤
@tina58297
@tina58297 4 ай бұрын
Давно не занималась, первый раз трудно)
@НинаЧубыкина-в8и
@НинаЧубыкина-в8и 5 ай бұрын
Спасибо за видео уроки Я с вами.
@walk_is_love
@walk_is_love 5 ай бұрын
🥰❤️
@svetlanaavci9991
@svetlanaavci9991 Ай бұрын
Клаааасс!!!👍!присоединяюсь!!!ууууу!!!!💃
@walk_is_love
@walk_is_love Ай бұрын
Ура❤️
@МаринаИванова-п4ш1ю
@МаринаИванова-п4ш1ю 5 ай бұрын
Спасибо за новый комплекс, завтра с утра начну.
@walk_is_love
@walk_is_love 5 ай бұрын
Поделитесь потом впечатлениями 🥰😘
@ЕленаИльченко-з7ф
@ЕленаИльченко-з7ф 4 ай бұрын
Замечательная тренировка! Тренер чудо как хороша)
@walk_is_love
@walk_is_love 4 ай бұрын
🥰
@annadenisova7132
@annadenisova7132 5 ай бұрын
Сделала, классно разогревает!!!! Спасибо❤
@walk_is_love
@walk_is_love 5 ай бұрын
Супер! 🥰
@НадеждаКондратова-г3г
@НадеждаКондратова-г3г 4 ай бұрын
Классно!!! Я с вами❤
@Татьяна-г2х7н
@Татьяна-г2х7н 3 ай бұрын
Ура, я с вами! Все получилось)! Начинаю с малого, двигаюсь вреред)!
@walk_is_love
@walk_is_love 3 ай бұрын
Ура! Мы очень рады, что вы присоединились к нашей команде шагателей 😍🥰 Добро пожаловать! Кстати в нашем закрытом клубе вас ждут 250+ различных тренировок, удобный фильтр поиска, марафоны, спецкурсы и множество полезной информации от экспертов. Также у нас имеется сообщество, в котором уже 3000+ единомышленников. Они всегда поддержат и помогут) В закрытом клубе ещё веселее, присоединяйтесь к нам ❤️ подробнее можно узнать по ссылке в описании канала
@СветланаЩапова-о5н
@СветланаЩапова-о5н 2 ай бұрын
Благодарю💐🍀❤
@Sunnyalex1
@Sunnyalex1 5 ай бұрын
Спасибо)) подписалась на вас давно, п вот делаю вместе впервые. Весело ❤
@walk_is_love
@walk_is_love 5 ай бұрын
Это отлично!! 🥰 Рады, что вам понравилось
@СветланаАндриевская-х5с
@СветланаАндриевская-х5с 2 ай бұрын
О, я только что с вами позанималась!!!!
@walk_is_love
@walk_is_love Ай бұрын
Ура! Это прекрасно! Добро пожаловать в наш клуб шагателей 🥰 Кстати на Ютубе есть только отрезки наших тренировок, все полные видео-тренировки ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡, подробности по ссылке в описании канала. Мы будем очень рады видеть вас в нашем клубе ❤️
@nataliyolcu5625
@nataliyolcu5625 2 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉❤❤❤огонь
@user-xr7pt3gf2e
@user-xr7pt3gf2e 3 ай бұрын
Здравствуйте! Хотела попробовать заниматься с Вами, посоветуйте пожалуйста, с чего начать?
@ЕленаМальцева-д6ъ
@ЕленаМальцева-д6ъ 3 ай бұрын
Знаете, а я даже не устала. Эти десять минут и не поняла, как прошли. Пульс по завершении 80, хотя с утра в покое был 104. И не все получилось правильно с первого раза, ну да это временно. В общем, девочки, занимайтесь! Это так здорово! ❤🎉😊
@walk_is_love
@walk_is_love 3 ай бұрын
Ураа! 🥰 Добро пожаловать в наше сообщество шагателей ❤️ Полная версия этой тренировки, а также 250+ других тренировок уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь, мы будем вам очень рады 😘
@ЕленаМальцева-д6ъ
@ЕленаМальцева-д6ъ 3 ай бұрын
@@walk_is_love благодарю! 🥰
@aohooft
@aohooft 3 ай бұрын
Так жаль, что живу не в России и не оформить абонемент из Европы. Такие классные тренировки!
@walk_is_love
@walk_is_love 2 ай бұрын
Добрый день ❤️ Нам очень приятно, что вам понравились наши тренировки. Оформить абонемент из Европы тоже можно! Многие наши шагательницы живут не в России 🤗 мы принимаем к оплате любые валюты. Присоединяйтесь, будем вам очень рады!
@ОльгаТрофимова-б6ю
@ОльгаТрофимова-б6ю Ай бұрын
Мне 66 я с вами❤
@walk_is_love
@walk_is_love Ай бұрын
Мы очень рады 🤩❤️ кстати, здесь представлены лишь фрагменты наших тренировок, все полные версии ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡. Там уже больше 250 тренировок. Присоединяйтесь, будем вам очень рады 🥰 Подробнее про наш клуб в описании канала
@NadyaEstel
@NadyaEstel 5 ай бұрын
💯
@walk_is_love
@walk_is_love 5 ай бұрын
😘
@АллаИная-ю7м
@АллаИная-ю7м 3 ай бұрын
Мне 64. Я с вами
@walk_is_love
@walk_is_love 3 ай бұрын
Ура! 🥰 Добро пожаловать в наш клуб шагателей 🥳 Полная версия этой тренировки, а также 250+ других тренировок уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь, мы будем вам очень рады 😘 Подробности по ссылке в описании
@Niada21
@Niada21 5 ай бұрын
Первая😊
@walk_is_love
@walk_is_love 5 ай бұрын
🥳
@СветланаАктанко-ш1х
@СветланаАктанко-ш1х 3 ай бұрын
+
@walk_is_love
@walk_is_love 3 ай бұрын
Добрый день ❤️ с радостью поделимся с вами нашей пробной тренировкой 1. Откройте наш канал 2. Нажмите на ссылку рядом с кнопкой подписаться 3. Выберите опцию "забрать пробную тренировку" Надеемся, вам понравится 😘
@НатальяСубочева-ч1н
@НатальяСубочева-ч1н 8 күн бұрын
+
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 136 МЛН
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 9 МЛН
У вас там какие таланты ?😂
00:19
Карина Хафизова
Рет қаралды 27 МЛН
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 2,5 МЛН
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 3 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 136 МЛН