วิธีทำ เทมเป้ อาหารเพื่อสุขภาพมีประโยชน์ตั้งแต่กินยันขับถ่าย มีโปรตีนสูงวิตามินบี 12

คลิปนี้เป็นคลิปวีดีโอการทำเทมเป้นะครับอาหารเพื่อสุขภาพมีประโยชน์มากๆถ้าใครสนใจลองไปทำตามดูได้เลยนะครับขอบคุณเพื่อนๆที่รับชมคลิปมาโดยตลอดครับ

[@nichapa9906]

จะลองทำตามดูค่ะ

[@Thanat_999]

ทำตามในคลิปได้เลยครับพี่ ขอบคุณมากๆนะครับที่รับชมนะ🙏❤️🥰

[@momsonfamily8151]

เดี๋ยว ลองไปทำทานดูค่ะ

[@Thanat_999]

ดีเลยครับ อาหารเพื่อสุขภาพ ครับ❤️

[@jetsadapornthepsarn2405]

จะลองทำดูครับ😊

[@Thanat_999]

ดี ครับทำตามได้เลยครับ

[@anukul.....28]

เทมเป้มีราสีดำขึ้นนี้เกิดจากอะไรครับ แล้วกินได้ไหมครับ

[@Thanat_999]

ถ้าเป็นราสีดำ เกิดจากตอนที่คุณพี่พึงถั่วไม่แห้งครับ ราสีดำกินไม่ได้นะครับ

[@Dragon917]

👍

[@Thanat_999]

ขอบคุณครับ🙏❤️🥰

[@user-vo6dc6ks6x]

ทำได้สวยจังค่ะ

[@Thanat_999]

ขอบคุณครับ

[@user-wk4fe3sm3f]

ผมอยากรู้ว่าถ้าเทมเป้มีจุลินทรีย์พรีไบโอติกผสมอยู่ถ้านำมาผ่านความร้อนด้วยการทอด การผัด หรือการอบ จุลินทรีย์พวกนั้นจะยังคงอยู่มั้ยครับ

[@Thanat_999]

ยังอยู่ ครับพี่

[@11102527]

@@Thanat_999 ง

[@oppostudio7755]

ต้องให้ถั่วเย็นสนิทใช่มั๊ยถึงจะใส่หัวเชื้อเพราะลองทำตามขั้นตอนที่เขาบอกเป็นเชื้อราทุกถุงเลยค่ะหั่นดูเนื้อข้างในก้อดำค่ะและสอบถามถุงเทมเป้ร้อนตลอดจนถึง48ชั่วโมงก้อยังร้อนอยู่ผิดปกติใช่มั๊ยคะ🙏

[@Thanat_999]

ครับผม ต้องรอให้ถั่วที่เราต้มแล้วให้เย็นสนิทก่อนนะครับแล้วก็ให้สะเด็ดน้ำด้วยครับถึงใส่ผงหัวเชื้อ เทมเป้ลงไปคลุกเคล้านะครับ ส่วนที่คุณพี่ทำแล้วเทมเป้มีอาการร้อนตลอดเวลาก็มาจากอุณหภูมิในห้องของเราอาจจะไม่ถ่ายเท นะครับ สาเหตุอีกอย่างก็อาจจะได้เชื้อเทมเป้ที่ไม่ได้คุณภาพมาก็เป็นได้ครับคุณพี่

[@oppostudio7755]

@@Thanat_999 ขอบคุณมากค่ะ

[@veelep4031]

ขอสอบถามหน่อยครับ คือช่วงที่ผมเเช่ถั่วไว้ ผมยังไม่มีหัวเชื้อราขาวเลย ผมอยากทราบว่าเราเเช่เสร็จอย่างน้อย 12 ชม. เเล้วเราสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นก่อนได้ไหมครับ พอได้หัวเชื้อมาค่อยเอาออกมาต้ม

[@Thanat_999]

ได้ครับพี่ แช่ไว้ก่อนได้เลยครับพอได้หัวเชื้อมาพี่ก็นำถั่วมาพักไว้ให้แห้งนะครับก่อนคลุกหัวเชื้อไปนะครับ ยังไงขอโทษทีนะครับที่ตอบช้านะ🙏❤️🥰

[@commandx9762]

อยู่ได้กี่วันครับ ถ้าทำตั้งไว้นานๆจะเสียไหมครับ

[@Thanat_999]

อยู่ได้ 1 อาทิตย์ครับแต่ถ้าฟิตเอาไว้อยู่ได้เป็นเดือน

[@user-gd8jx9ve5m]

แป้งหมักเทมเป้ซื้อที่ไหนครับ

[@Thanat_999]

แป้งหมักเทมเป้นะครับใน shopee lazada มีหมดเลยครับ แต่ต้องดูรีวิวร้านดีๆนะครับ มีหลากหลายราคาครับไม่ค่อยแพงมากครับ

[@user-fj2vb3nk8i]

ใช้ถั่วขาวได้รึเปล่าคะ😊

[@Thanat_999]

ใช้ถั่วเหลืองหรือว่าธัญพืชต่างๆก็ได้ครับ

[@user-qy9rd5zr3k]

แช่8ชม.มันจะเปรี้ยวไหมครับ

[@Thanat_999]

ไม่เปรี้ยว ครับ พอแช่เสร็จแล้วล้างน้ำหลายๆน้ำให้สะอาดนะครับและถึงนำไปต้ม นะครับ❤️🥰

[@user-he4wi3ld3u]

ถ้าทำขายขายชิ้นกี่บาทคะ

[@Thanat_999]

ถ้าทำขายต้องดูของที่เราลงทุนไปนะครับแล้วก็มาเฉลี่ยว่าเราได้กี่อัน แล้วแล้วถึงมาดูราคาว่าขายอันละเท่าไหร่แบบนี้ครับ หักแล้วต้องเหลือกำไรครึ่งๆนะครับ

[@PKOne-nz3lh]

ถั่วเหม็นมากๆปกติไหมครับ

[@Thanat_999]

ตอนทำเอาไว้ในห้องน่าจะอุณหภูมิหรืออากาศถ่ายเทไม่ดีนะครับ เลยทำให้ถั่วมีกลิ่นแรงแต่ถ้าไม่มีเชื้อรา สีดำทานได้ครับ❤️🥰

[@nuannphawisert6224]

หลังจากต้มแล้วต้องทำให้ถั่วแห้งขนาดไหนถึงจะใส่หัวเชื้อได้คะ

[@Thanat_999]

พอให้สะเด็ดน้ำก็ได้ครับคุณพี่ แต่ถ้าคุณพี่มีเวลาก็ปล่อยให้แห้งจะดีกว่านะครับ🙏🙏🥰

[@nuannphawisert6224]

@@Thanat_999 ขอบคุณ​มากๆๆคะ

[@aggerff9844]

ผมไม่ได้ใส่น้ำส้มสายชูจะเป็นอะไรมั้ยครับ

[@Thanat_999]

ไม่เป็นไรครับ ได้เหมือนกันครับ

[@Cola-sb4lf]

พี่แช่ถั่วปิดฝาไหม🫘🫘🫘

[@Thanat_999]

ไม่ต้องปิด ครับ👍🥰

[@oatza_channel2636]

ต้มเสร็จเทน้ำออกไม่ต้องรอให้แห้งใช่ไหมครับ

[@Thanat_999]

พักไว้ ให้เสด็จน้ำแป๊บนึงครับค่อยคลุกหัวเชื้อเทมเป้ครับพี่

[@oatza_channel2636]

@@Thanat_999 ไส่น้ำส้มสายชูด้วยไหมครับ

[@Thanat_999]

@@oatza_channel2636 ใส่น้ำส้มสายชู นิดเดียวครับเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเชื้อราที่ไม่ดีครับ

[@oatza_channel2636]

วางไว้ไม่ต้องเอาอะไรคุ้มใช่ไหมครับ ผมทำเสีย2รอบแล้ว 😢😢😢 ฝึกทำ