Dziękuje będę stosować się do tych zaleceń przy następnym bólu. Dzisiaj nie wiem co pomogło - tabletka p. Migrenie, zimny okład na kark, czy jednak te ćwiczenia. Czuje się już dużo lepiej niż rano. Dobre rady, dziękuje i zabieram Pana wskazówki do siebie. Pozdrawiam 🌹🍀🌼🌺
@vel01023 жыл бұрын
nie musiałem robić wszystkich ćwiczeń a już pomogło :) Dzięki
@physyourself66103 жыл бұрын
Miło nam to słyszeć :], pozdrawiamy serdecznie Maciej i Marcin
@etet60703 жыл бұрын
po 3 ćwiczeniach nic nie boli! Dziękuje
@jolantadanielewicz87673 жыл бұрын
Super! Uświadomiłam sobie przyczynę bólu głowy. Dziękuję bardzo za ćwiczenia. Serdecznie pozdrawiam!
@andry21184 жыл бұрын
Niesamowite! Jestem TAK niesamowicie wdzięczna - ciężko to opisać!! :) Lekarz przepisał mi tylko kolejną paczkę leków przeciwbólowych na napięciowe bóle głowy, nawet nie wspomniał o możliwości fizjoterapii... ;( Dziękuję!
@physyourself66104 жыл бұрын
Cieszymy się, że zestaw pomógł !
@ivecoKrakus3 жыл бұрын
Ja cierpię na synrom niedzieli, czyli budzę sie z bólem głowy(zazwyczaj prawa skroń) w niedzielę. Próbuję odkryć co jest przyczyną tego stanu ale nie udaje mi sie. Zastanawiam sie czy dlatego ze trochę dłuzej w niedzielę śpię niz w tygodniu. A może ciśnienie w głowie bo czasem przeciwbólowe nie pomagają i dopiero w poniedzialek już rano budzę sie bez bólu.
@onia43894 жыл бұрын
Super filmik, od razu mi lepiej. Jaka ulga jestem zaskoczona że pomogło. Dzięki, dzięki bardzo. Pozdrawiam👌👍👍👍😘😘😘
@physyourself66104 жыл бұрын
Dziękujemy bardzo za opinie i cieszymy się, że mogliśmy pomóc. Pozdrawiamy PhysYourself
@karolguse28093 жыл бұрын
Ćwiczenia sprawiły, że ból głowy w małym stopniu zmalal, ale nie zniknął
@dobrawodazoteciekawostki81613 жыл бұрын
Dieta ketogeniczna w badaniu doktor Darii Bongiovanni z 2021 znacznie poprawiła życie 38 pacjentom z migrena lekooporna. Czas dni z bólem w miesiącu skrócił się u tych pacjentów z 30 do 7, a czas trwania epizodu migrenowego z 24 h do 6 godzin. Tekst nie jest porada medyczny, a źródło każdego bólu głowy powinien wyjaśnić lekarz.
@ivecoKrakus Жыл бұрын
Własnie dzis mnie boli głowa w miejscu skroni. Najpierw zaczęła ćmić ogólnie a potem główny ból umiejcowił sie w skroni. Kolega tez to miał i na badaniu mu wyszło zapalenie tętnicy skroniowej. Musze sie przebadac bo masakra, żadne przeciwbólowe nie działają.
@Auto_Drama4 жыл бұрын
Extra filmik ;) Mielibyście może jakieś rady dla osób które dużo siedzą przy biurku?
@physyourself66104 жыл бұрын
Witamy :) jest kilka cennych rad w filmiku, który specjalnie nagraliśmy gdzie odpowiadamy miedzy innymi na Pana/Pani pytanie. Pozdrawiamy PhysYourself
@pawejabonski44393 жыл бұрын
Witam ja z pytaniem czy bóle głowy skroniowe da się jakoś w miarę szybko pokonać bo ja nie mam pojęcia jak to w ogóle zmniejszyć żeby takie silne nie były
@hoodhansolo9344 жыл бұрын
nie wiem jak to robicie ale nie boli :D
@physyourself66104 жыл бұрын
Super :] polecamy się na przyszłość oczywiście w razie potrzeby, pozdrawiamy Maciej i Marcin
@teresawasilewska89212 жыл бұрын
Danke
@piatekdiana4 жыл бұрын
Serio działa. Dziękuję, nic innego nie pomogło
@physyourself66104 жыл бұрын
To dobra wiadomość, że mogliśmy pomóc :] pozdrawiamy PhysYourself
@Chris828242 жыл бұрын
Witam może Pan mi pomoże ja w tamtym roku usunelem 6 zębów dalej mnie bolą zdrowe byłem u neurologa podejrzewa u mnie neuralgia nerwu trójdzielnego obustronna biorę dwa leki przeciwpadaczkowe w dzień dzień się budzę w bólach bolą zęby których nie mam i zdrowe,nawet jak jem czy pije dostaję bóle w skroni i wędrują po całej głowie i rozchodzą się na potulice mówi że mogę mieć powikłania też po covidzie,oszaleć mozna.Pozdrawiam
@grazynakomarska2332 жыл бұрын
Pomysl o olejku konopnym. Ja akurat stosuje na migreny z którymi walcze od lat. Ale wiele osób stosuje tez własnie przy padaczce. Jest tego troche na rynku, dlatego tez od razu powiem, że lepiej dobrze poczytać co sie zamawiam, bo niesktóre olejki są pozbawione właściwości. Sama mam z hemp pharm 15% bo pozyskują go alkoholową metoda ekstrakcji z zachowaniem właściwości
@szczurekrobala92063 жыл бұрын
Ja to zrobiłem i nie pomaga
@Pr0c3nt3 жыл бұрын
nie działa
@Andzeliczka26lat2 жыл бұрын
Na mnie nie działa 🤕 migrena to najgorsze co mnie spotkało już w wieku 14 lat. Eh nic tylko leki i leki. Teraz biorę profilaktycznie 3 razy dziennie ale jest gorzej 😔