صيام الماء الاسئلة و الاجوبة الجزء الثاني

No video

صيام الماء الاسئلة و الاجوبة الجزء الثاني

Рет қаралды 6,594

RAJEH911 محمد راجح

Күн бұрын

نكمل المقطع و نجاوب على باقي الأسئلة

Пікірлер: 95

@user-tm3lz1tl5i 10 ай бұрын

ياااريت تعمل فيديو ملخص لتجربتك الكاملة مع فقدان الوزن و كل الريجيمات الي مريت بيها حتى الآن و كل ريجيم كم نقصت فيه و ايهم احسن و ايجابيات و سلبيات كل ريجيم و مشاعرك و احاسيسك قبل و بعد خسارة الوزن . شوووف قاعدة اعطيك افكار رائعة نستفاد منعا 😂😅

@RAJEH911 10 ай бұрын

شكراً على التعليق و الافكار و فكرة ممكن اسويها 👍😄

@sallyhelmy6149 2 ай бұрын

انا بشجعك كمل ومتوقفش ده جسمك وتعبك وتجربتك رائعه وملهمه اوعي توقف أو تسمع كلام حد نصيحه لاتضيع تعبك وكمل علي هدفك موفق ان شاء الله ❤

@RAJEH911 2 ай бұрын

شكراً على الكلام الطيب و ان شاءالله مكملين

@alio6922 10 ай бұрын

كل شوي اكون في دايت او صيام ماء واتخاذل شوي ادخل ع القناه ازيد تحفيز ما كنت جد مليان ولكن كنت شوي بس سويت اسبوعين رجيم ماء وشهر نظام البيضا وكيف متقول جسمي خد ع موضوع الحرق ولو جاه يومين وزودت شويه الاقي الوزن ثابت والحركه جسمك يحسبها ب اتنين بعد متنقص وزنك اشكر الله سبحانه وتعالي ثم انت الله يوفقك في امورك يارب 🤍

@RAJEH911 10 ай бұрын

شكراً على التعليق و نقل التجربة كانت عشان الواحد يتحفز و نساعد بعض بالكلام و نحفز بعض و تعليقك اسعدني و الله يوفقك و سعدك و تحقق الي تتمناه يارب و توصل لي هدفك 🙏

@mrhumble9036 9 ай бұрын

تجربة جد رائعة يا أخي أنصحك بقراءة كتاب "التداوي بالصوم شيلتون" لكي تتعرف على فوائد الصوم الطبي أكثر و يستفيد الناس منك بإذن الله

@RAJEH911 9 ай бұрын

شكراً على التعليق و ان شاءالله اقرأ الكتاب

@massilia_imi 6 ай бұрын

سبحان الله كيف كان وكيف صار انت اجمل تجربة وخير دليل على صيام الماء

@RAJEH911 6 ай бұрын

شكراً على التعليق الجميل يعطيك الصحة والعافية

@massilia_imi 6 ай бұрын

@@RAJEH911 الشكر لك انت لانك عطيتنا دافع وحماس حتى نستمر ونحقق احلامنا مع انو انت حجم كبييير لي خسرتو احنا وين قدامك وقدام عزيمتك وقدام نجاحك ربنا يبارك في عمرك وفي جسمك ويمتعك بيهم

@RAJEH911 6 ай бұрын

🤍🙏

@Kouki21-ix2dz 10 ай бұрын

وااااااو ما شاء الله كتييير نحفان 😍

@RAJEH911 10 ай бұрын

شكراً 🙏

@fablink7741 10 ай бұрын

سؤال ثاني يوم نزل وزنك وش التغيرات الى حسيت فيها من ناحية الصوت هل حسيت صوتك تغير وفيه اشياء تغيرت ؟ اتمنى تفيدني وشكرًا واستمر اقدر مجهودك ❤

@RAJEH911 10 ай бұрын

شكراً على التعليق و الصوت اكثر من واحد يقول تغير و اشياء كثير تغيرت من النوم و الحركة و اشياء كثير الحمدلله

@leilaomotaha3095 4 ай бұрын

فعلا تغير صوتك

@RanaZedan-rc8xn 9 ай бұрын

عندي سوال اذا بتسمح ويا ريت يكون جواب بشو كسرت الصيام بس وقفت

@RAJEH911 9 ай бұрын

سلطة 🥗 خس و جرير و شمندر

@user-ty3kz8ys8g Ай бұрын

سؤال اخي الكريم يعني وزنك الحالي هو بسب صيام الماء؟

@RAJEH911 Ай бұрын

سبب من الأسباب

@mazen_og4515 10 ай бұрын

كملت يومين بدون اكل بس احسني بوقف بابا راجح قلي كلام يحفزني و استمر💔

@RAJEH911 10 ай бұрын

فكر في صحتك و ان شاء الله تواصل و اذا تعبت مرة وقف و شوف صيام متقطع

@mazen_og4515 10 ай бұрын

@@RAJEH911 انا قد وصلت 25 يوم، بس للاسف مرت خمس شهور و وزني رجع دبل الدبل جسمي مو متناسق عندي دهون عنديه و متكدسه بمنطقة معينه واكثر شي فاد معاي صيام الماء

@RAJEH911 10 ай бұрын

اذا رجعت لي الكربوهيدرات الجسم على طول بخزن لكن خليك على البروتين و الدهون الصحية مع صيام متقطع بتمشي امورك ولا راح ان شاء الله يرجع وزنك

@BiaBelanague-dn4lk 10 ай бұрын

بدي ابدأ صيام الماء بس يجي اليوم الثاني اكسرو 😢 شجعوني

@RAJEH911 10 ай бұрын

اصعب شيء الاربعة الايام الاولى و بعدها الجسم يتعود

@user-hs4jw3ob6z 10 ай бұрын

عندي سؤال لكن قبل لا اسلك كل ما اجيت ابغى انقص وزن اتذكر طبخ الوالدة مغشات ومرسى ولحوح وسمك المشكلة في اكلنا دخل عليه الكارب امرسى زمان كانن خضير وحتى امسمن وامسعل يحطو شويه ،الحين ربع قارورة عسل على صحن واحد،انا مشكلتي مع الصيام هو الامساك وحتى لو كثرت من شرب اموية ورياضة ومشي برضوا امساك ايش الحل

@RAJEH911 10 ай бұрын

و اغلب اكلنا مثل ما قلت مكس بين الدهون و النشويات و هادي اكبر مشكلة و الجواب على سؤال انا فترة الصيام ما كان اعاني من الامساك بلعكس كانت اموري تمام لكن فترة نظام البيض كان فيه

@gehadahmed8983 10 ай бұрын

أنا وزني وصل 110كيلو بسبب اكتئاب كان عندي وكنت كل شوية باكل حتى وانا مش جعانة انا شكلي بقيت واحدة تانية محتاجة جدا اخس حاولت كتير اعمل نظام صيام المية فقط بس ما بقدرش اكمل بضعف بعد يوم او يومين او تلاتة وبرجع اكل ومرة اكلت بعد اليوم الخامس وزعلت على تعبي اللي راح في الأرض تنصحني بأيه لو سمحت انا متابعاك من فترة ❤

@RAJEH911 10 ай бұрын

شكراً على التعليق و المتابعة نصيحتي لك فكري في صحتك و ان هي اغلى شيء و اذا ما اهتميتي في صحتك ايش ممكن يصير بعدين

@user-bv7re4yd4j 2 ай бұрын

وكيف تشيل ترهل الجلد بعد فقدان وزن كبير في وقت قصير جدا؟؟

@RAJEH911 2 ай бұрын

فيه ترهل بس الحمدلله شيء بسيط و مو زعجني

@user-bv7re4yd4j 2 ай бұрын

@@RAJEH911 بس اكيد في البداية كان ترهل كثيير ومزعج ف كيف خففت الترهل؟؟ بدون عملية

@RAJEH911 2 ай бұрын

لا الحمدلله من البداية حتى الان كان الترهل لا يذكر

@user-yl7xz7ly1u 9 ай бұрын

انا باليوم ساتس وزني صار 90 كيولو كاين 98 ان شاء الله مارح استسلم احس بشعور الشبع ماني جوعانة 😊

@RAJEH911 9 ай бұрын

ما شاء الله اهنيك الله يعطيك الصحة و العافية

@user-yl7xz7ly1u 9 ай бұрын

@@RAJEH911 شكرا هذا بفضل الله وبفضلك انا كثير رايقة وبعد عشر ايام اجي اقلك شقد صار وزني ♥🇩🇿🇸🇦

@RAJEH911 9 ай бұрын

بتوفيق و انتبهي على صحتك و اذا حسيتي بتعب لا تكابري 🤍

@user-yl7xz7ly1u 9 ай бұрын

@@RAJEH911 لا موحاسى بشي انا اصلن من نوع جوت تبعي عاطفي ما اجوع بس اتشهى واذا شفت قدامي اكل ومااتوقف ههه والفطور صباح ما افطر انا اكتر وحدة بالعايلة اقدر الصيام وانا عمري 23

@RAJEH911 9 ай бұрын

والله مثلك نفس الشيء اكلي عاطفي و اذا اكلت ما اوقف

@naelmahdy5869 4 ай бұрын

الحموضه ايش وضعها لو سمحت ؟؟

@tamitami2666 10 ай бұрын

انا عندي نقص فالدم ودكتورتي وصفت لي دواء عشان الضعف ..المهم ..اقدر اصوم صيام الماء وانا اخذ الدواء تبعي عادي؟...وشكرا لمشاركتنا تجربتك الثمينه

@RAJEH911 10 ай бұрын

تكلمت وضحت في المقطع