Yoga for High Blood Pressure Malayalam/ 5 asanas for high BP/do's and don'ts of Yoga for BP patients

[@ThomasPoulose-n3s]

എന്ത് യോഗ ചെയ്താലും ദൈവം ആയുസ്സ് തന്നാൽ ഈ ഭൂമിയിൽ ജീവനോടെ ഇരിക്കും... അതാണ് മനുഷ്യൻ

[@abdulazeez3298]

തെറ്റായ ജീവിത ശൈലി സ്വീകരിച്ചു മനുഷ്യൻ രോഗി ആവുന്നു.. രോഗി ആയി ജീവിക്കാൻ ദൈവം പറയുന്നില്ല. ചികിൽസിക്കണം.അതിൻറെ ചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ് യോഗയും. അത് ചെയ്യുക, പ്രാർത്ഥിക്കുക സുഖം പ്രാപിക്കുക

[@ranjanvd7147]

Highly useful. Simple narration. Thank you Madam.

[@vysaluriday3537]

Thanks very much Madam. 🌹🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@achukuttanmenon6560]

Thank you very much for the very useful information to regarding, how to make use of Yoga, Mam

[@SobhaDevi-q8f]

Thanks veeryuseful

[@unnikrishnapillai7024]

Very nice.thanks

[@aravindr.s2157]

Madam , Anjioplasti kazhinjavarkkulla praanayaamavum yogayum parayaamo

[@sheeja8882]

Thanks for this information ☺️

[@Myv77]

Thank You sister 😍

[@vijayaprasad3348]

Very good presentation and easy to follow with detailed explanation.

[@abdulgafoor6681]

നല്ല. സന്തോഷം sir

[@Madhu-k8o]

Very useful... Madam

[@divyag5473]

Very helpful

[@prasannapp2706]

Good

[@rasheedake6230]

ഇപ്പൊ എന്താണ് സ്ഥിരമായിട്ട് വീഡിയോ ഇടാത്തത്?മോൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ വീഡിയോകളും ഞങ്ങളെ പോലുള്ളവർക്ക് വളരെ ഉപകാരമാണ്,

[@yogamalayalamasha]

Namaste 🙏🏻 happy to know my videos are useful..kurach break vendi vanu..some health issues..ini weekly videos undakum 🥰🙏🏻

[@prasannapp2706]

Good ❤

[@vipin6400]

Thank you mam.

[@yogamalayalamasha]

Welcome 🥰🙏🏻

[@hasihasi4213]

Thankuuu ashaaaaaaaaaa💞😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 love you

[@editzzzz4778]

Mam fibroid size reduce aavan ulla yogasanam upload cheyamo.... Kure ladies nu upakarapedum

[@sigil2772]

Kollam

[@swapnajayakumar2286]

Ma'am l have knee pain.Can l do Surya namaskar and other simple yoga exercises

[@yogamalayalamasha]

Try to do suryanamaskara once..if it is hurting your knee, you can stop, otherwise continue, other simple asanas can be done.

[@ambikanannamkeril1430]

Molu I'm in sixties. Very happy to see your video and your comments. I'm bp' patient can I do this

[@yogamalayalamasha]

Thank you 🙏🏻 sure you can do this

[@premlallal5875]

❤

[@realitycornerstories2006]

Hi Mam, I am Shwetha. I am a regular follower of your KZbin channel. I just have a doubt. I had done child pose cobra pose and bow pose I guess,the one in which we lie on our stomach, raise our hands, hold our legs and raise our head. I had done in on my bed. Is there any issue with it? The bed is a little uneven. Will it cause any issues? It would be very very helpful if you could give me a reply. thank you Mam

[@yogamalayalamasha]

Namaste Shwetha 🙏🏻 do you have BP issues? If yes try these poses slowly and with ease if comfortable, better to do in even surface, better use a mat

[@yogamalayalamasha]

You are always welcome ❤️🙏🏻

[@realitycornerstories2006]

@@yogamalayalamasha Thank you so much Mam reply thannadhinu. BP onum ila Mam. ini thott even surface il cheyaam mam. But ippo kurach divasam bed il cheythath kond kuzhapamilalo?

[@thulasidasm.b6695]

Hare krishnaa🙏🙏🙏

[@babythilakan8811]

മോളെ നമസ്കാരം. ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ ആണ്. അത്‌ മാറാൻ എന്തൊക്ക ചെയ്യണം. ഇതിനായി കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് അവോയ്ഡ് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ യോഗ കൊണ്ട്. മോൾക്ക്‌ നന്മകൾ നേരുന്നു

[@yogamalayalamasha]

Ipol edukuna medicine nirthate yoga start cheyu

[@lathasuresh7993]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@gireeshbabu6155]

👍👍👍

[@hafsaharis2528]

Mam yoga cheyyan eattavum suitable ayitulla time eathaan

[@yogamalayalamasha]

Morning in empty stomach 🙏🏻

[@syammohansyam4014]

​@@yogamalayalamasha oru glass vellam kudichittu cheyyamo..?

[@rajeevvv3275]

ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോ വയർ ഉള്ളിലേക്ക് ആണ് ആകുന്നത്. പുറത്തേക്കു എങ്ങനെ ആകുന്നെ

[@yogamalayalamasha]

With practicing correct breathing

[@jabbaram727]

Moly.suppar...yuoga...orupadisttam

[@paru.1111]

D&C kazhinit 2week akunnu ee time cheyyan pattumo high bp anu.. Age 29

[@yogamalayalamasha]

Do it after 1 month

[@paru.1111]

@@yogamalayalamasha thanku mam❤

[@prashantkp5265]

S വ്യാസയിൽ നിന്നാണോ യോഗാ പരിശീലനം നേടിയത്

[@yogamalayalamasha]

@@prashantkp5265 Ate

[@happychannel5429]

Hi dear..ente delivery kazhnju ipo 3 masam akunnu..normal delivery ayirunnu..enikku ipo soorya namaskaram cheyyamo?.. Ithu ee timil cheythal beneficial ayirikumo?

[@yogamalayalamasha]

Namaste🙏🏻 if no other medical issues, start slowly, if comfortable continue, otherwise wait for 3 more months

[@happychannel5429]

@@yogamalayalamasha okay.. Thank you😊

[@Pathmavathipathma-pm5pz]

ബി.പി ക്ക് പത്മാസനം ചെയ്യന്നത് നല്ലതാണോ

[@mathewthomas8814]

ശബ്ദം ഞാനും ഉണ്ടക്കനോ

[@yogamalayalamasha]

Yes

[@sheebasaji5954]

👌👌👌👌🙏🙏✋

[@sheeja8882]

സുരൃനമസ്കാരം ചെയ്യുമ്പോൾ. ബി പി കൂടുമോ

[@yogamalayalamasha]

Ila 🙏🏻

[@merlinreagon9268]

Pregnent ladysine cheyyamo

[@yogamalayalamasha]

Yes

[@juma1141]

😳😘😘😘😍😍😍👌

[@miniedison1232]

Molay clasd adukunnudo?

[@yogamalayalamasha]

Yes WhatsApp msg to 8089580495 for class details

[@babunarimalam6861]

എനിക്ക് 160/100ബിപി ഉണ്ട് ഗുളിക കഴിക്കുന്നു യോഗ ചെയ്താൽ ഗുളിക നിർത്താൻ പറ്റുമോ

[@yogamalayalamasha]

Yoga start cheyu and you can feel the difference

[@babunarimalam6861]

Tank s

[@sanvisworld9657]

Period timel yoga chyamo

[@yogamalayalamasha]

kzbin.info/www/bejne/b4XWhWOhfsyAi7M watch this for do's and dont's of yoga

[@sheeja8882]

What's app no ethanu. kittiyaal kollaam

[@rambhapk7915]

Thank you very gd yoga