هل تشوف فيه اختلافات اخرى واضحة بين كمال الاجسام و البورلفتنق؟ شاركنا رأيك بالتعليقات 🔥
@ibrahemarif993 жыл бұрын
لا لكن اذا انت تحب ال بادي بلدنق اتمرن و ارسم خطة زي الباورلفتنق
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
هذا الصح👆🏻 الخطة حاجة اساسية وضرورية حتى لو كان هدفك هو افضل شكل جسم ايضا
@ibrahemarif993 жыл бұрын
@@abdulazizdalhi اكيد هدف واضح و التزام غشان تصير اسطورتي⚡⚡⚡⚡
@ahmamohma3366 Жыл бұрын
الموسيقى حرام وكل الحب ❤️♥️♥️
@abdulazizdalhi Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@Black_1b3102 жыл бұрын
عبد العزيز طول المقطع هو مبتسم 🤣🤣❤️ الله يديمها عليك يارب ،والمعلومات جميلة وكثيرة تخليك تحدد هدفك شكرا لكم ❤️أن شاء الله الكل يستفيد
@ShaDyNashwan3 жыл бұрын
الفيديو عباره عن عضلات بالطن ماشاءالله 💎
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
حبيبي اسطورتي 😆💪🏽
@haneenkhalil3479 Жыл бұрын
انتو كتير حلوين و مهضومين كتير شكرا عالحلقة القيمة جدا ❤
@yahiaING Жыл бұрын
كمال الاجسام تعتمد على الضخامة بروتين اكثر حمل الاثقال تعتمد على القوة و الضخامة معا بروتين و كارب اكثر
@mohamedreda94573 жыл бұрын
والله العظيم كمية معلومات محدش يقولها مجانى❤️💪👍
@عمرالمزروعي-ن9ي3 жыл бұрын
احلى اشعار جاني اليوم ومن زمان عنه 😍😍😍😍
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
اتمنى انك تستفيد من الفديو💪🏽❤️❤️
@asaylalfredi21523 жыл бұрын
الله يعطيك العافية استاذ عبد العزيز استفدت منك كثير ❤️❤️❤️
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
حاضرين لك الشكر لك على وقتك و متابعتك
@مازنالمحمد-د4ض Жыл бұрын
كوتش سؤال ربي يبارك فيك انا جسمي ضعيف وزني 70وطولي مترو87بدي سجل بالنادي وحابب ركز على باور لفتنع بقدر زيد الوزن وانا عم العب باور لفتنغ وكمان حابب يتغير شكل جسمي الباور ليفتنغ بزود القوة فقط ولاكمان بقدر ضخم العضلات...@@abdulazizdalhi
@totaldarkness12953 жыл бұрын
مشكور يبو دلحي على الحلقة البطله هذي
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
حاضرين لك اسطورتي واشوفك الفديو الجاي😍💪🏽
@huntersniper2795 Жыл бұрын
وش الفرق بين بور ليفتينق ورفع النتر والخطف الأولمبي ؟ ليش ما عندنا أبطال أولمبيين في رفع الاثقال ؟
@f_07l35 Жыл бұрын
وش الفرق بين الكورسفت &الباورلفتر
@R7x1113 жыл бұрын
احلى اشعار كنت طفشان و فجاء جاء إشعارك
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
حاضرين لك😍😍
@omar-bx5pb3 жыл бұрын
فيديو رهييييب كثر لنا من هالمواضيع لو سمحت
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
ابشر عمر وشكرا لك لمتابعتك وثقتك 💪🏽❤️
@Abdulsamia13 жыл бұрын
حلقه جميله استمر … مشاءالله 👍
@wj8140 Жыл бұрын
عبدالعزيز الله يسعدك ممكن تنزل مقطع للمبتدئين للباورليفتينق
@2011bssomy3 жыл бұрын
يعطيك العافيه ي كوتش عزوز💪🏻💪🏻
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
الله يعافيك بسام حاضرين لك اسطورتي
@abdolrahman.12 жыл бұрын
بالنسبه للاقوى واضحه وضوح الشمس.. الباورليفتر طبعا ميه بالميه الكمال اجسام تعتمد على الشكل عكس لاعب القوى
@SmirHasani Жыл бұрын
الباورليفتر ليس الأقوى ضمن لاعبي القوة بالمناسبة هناك رياضات منافسة
@bsmhalhmab623 жыл бұрын
والله من زمان عنك ومستمره ع تمارينك❤️❤️
@ABBID.C10 ай бұрын
من وجهة نظري الفرق البطولات والتغدية فقط اما التمارين تقريبا نفس الشي لانه نحن فكمال اجسام السكوات والبنش والديدلفت ضروري جدا نلعبوهم اصحابي ماشاء الله يشيل 260 كيلو ديدلفت 4 الى5 تكرارات صحيح في ناس ماتلعبهم لكن معظمنا نلعبهم وتقريبا كل فترة نزيدو في الاوزان مثلا انا العب 100 كيلو بنش بريس بتكرار من8 الى 10 رابع يوم للبنش ازود الوزن 10 كيلو والعب مثلا 3 تكرارات الى ان يصبح خفيف طبعا في ناس تتمرن تغيير جو مايظهر عليهم ملامح التعب والتمارين ويريد زيادة في العظلة والقوة وهوا ماسك وزن خفيف يتمرن بيه اعتقد انه مستحيل يتقدم سوا فالحجم او القوة بوزن خفيف
@Saud.1093 жыл бұрын
الله يعطيكم العافية بس عندي استفسار بالنسبة لصالح ف 6:42 هل هنا يقصد ان التغذية م تلعب دور كبير ف رياضة البورليتنج بحكم ان م عنده خلفية مرة فيها وهو بورليفتر؟
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
اكيد تلعب دور من ناحية الاداء تبعك ووصولك للفئة الوزنية اللي حاب تنافس فيها، المقصد من كلامه انه مافيها دقة عالية بالتغذية مثل كمال الاجسام لانه كمال الاجسام تعتمد بشكل كبير على انه تكون بنسبة دهون منخفضة جدا فأي تخبيص حتى لو بسيط حينعكس على شكل الجسم. اتمنى تكون وضحت النقطة.
@Jehad_Alfayez3 жыл бұрын
توقعت الفيديو 4 دقايق بس الحمدلله نصف ساعة 😍😍😍
@4wxq3 жыл бұрын
معلومة الجينات لو تجيب واحد مايصدقها قله الافارقه كيف جيناتهم، ومع كثرة عملهم الشاق شوف كيف اجسامهم ماشاءالله
@ahmedawadallah6287 Жыл бұрын
عاش يا شباب .. فعلا لعبة القوة العضلية ليست منتشرة انتشار كمال الاجسام! رغم انها في رأيي اكثر فائدة! ياريت نستبدل كلمة باورلفتنج بكلمة القوة البدنية! تحية ليكم من أم الدنيا
@M0sko02 жыл бұрын
هل بور الفتنيق يساعد في ملاكمه
@ziedmohamed98053 жыл бұрын
والله تستاهل كل خير مثلي الأعلى
@Jehad_Alfayez3 жыл бұрын
طلع فعلًا بعض الناس بس خله يشم البار المتعرج حق البايسبس يعضل 😂 و أنا منهم لدرجة أن الباي بارزه أكثر من الكتف و الصدر و الترايسبس
@mohammed_3333 жыл бұрын
Continue 💝
@ibrahemarif993 жыл бұрын
اخيرا حلقى في اليتيوب
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
حاضرين لك ابراهيم ان شاء الله انه نفيدك 😍👏🏽
@قصيده3 жыл бұрын
سلام عليكم اخي انا حاب اخلي جسمي فيزيك بدون بروتين صناعيه ووزني 60 كم وجبه احتاج والسعرات
@ahmadelshbasy32223 жыл бұрын
16:41 Daniel cormier أمريكي
@Jehad_Alfayez3 жыл бұрын
عضلات الدفع عندي صغيرة بس عضلات السحب كبر الجحش ، هل الصدر و التراي نموه صعب؟
@meshal24712 жыл бұрын
اتوقع بس حاول تمرن حق عضلات الدفع
@Jehad_Alfayez2 жыл бұрын
@@meshal2471 تحديث. الصدر العلوي كبير و الكتف و لكن باقي عضلة الصدر المنصفة و الترايسبس
@sthnkl37753 жыл бұрын
ايش الفيديو الحلو ذا 👀👀👀
@iAbdulKarim511 Жыл бұрын
ما تابعت اللقاء كامل , ولكن يا استاذ محمد المفروض يكون من يجاوب في السؤال اولا هو صالح الذهب بحكم انه هو اكبر منك عمرا واتوقع انه افضل منك في هذه الرياضه واقدم ,لابد من الادب في تقدير الكبار لعمرهم ولانجازاتهم
@talaltvyt1682 Жыл бұрын
شوف البلدوزر فلسطين
@Ahmed_JMS2 жыл бұрын
باور لفتتنج😍😍😍😍😍😍😍 رياضتى المفضلة
@antar12 жыл бұрын
ياخي ليششش ما تعطي صالح المايك ؟؟؟؟؟؟؟
@abdulazizdalhi2 жыл бұрын
تفضل هنا الحلقة كانت كلها صالح يتكلم، مشاهدة مفيدة وممتعة kzbin.info/www/bejne/jH6YiHqlhamSe5o
@itzzajoker783 жыл бұрын
باقي لي كم يوم واخلص تحدي 30 يوم
@ابوالعز-ك4ق3 жыл бұрын
يا حبيبي ثبتني من اشد معجبينك ❤️
@rony.k1577 Жыл бұрын
هلا انا ما فهمت كل واحد قاعد يحكي على رياضة التاني وما بيفهم فيها ، ليش مش كل واحد بيحكي عن رياضتو والله شكلهن مش فهمانين بالاثنين 😅
@عبده-ز6ق3 жыл бұрын
ابراهيم اللي هو الشاعري صح؟
@عبده-ز6ق3 жыл бұрын
ليش ماحط مقطع له
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
Hemo calisthenics. تلقاه عاليوتيوب
@sulimmanali34763 жыл бұрын
الحلقه قديمه ولا كيف؟
@ريانخالدالعمري-ت6ق3 жыл бұрын
يعني الحين اذا لعبت كمال اجسام ما بتزيد قوتي ؟ يعني راح ابقى نفس قوتي يوم بديت؟
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
اكيد بتزيد، ولكن مو مثل شخص تركيزه الكامل على البورلفتنق
@meshal24712 жыл бұрын
يزيد بس العب اثنين اذا قدرت
@محمدعليابوكيان-ض6ص3 жыл бұрын
👏👏👏
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
💪🏽❤️
@LAS099 Жыл бұрын
سؤال ايش الفايده من رفعه وحده اذا بتتعب بعدها مافي استدامه للقوه
@ranaalfaisal44123 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@khalidali4881 Жыл бұрын
احلى شي ، هو ان يكون لك عضلات مفتولة ومتناسقة ، وبنفس الوقت ، ان يكون لك عضلات وجسم قوي جدآ جدآ ، كجسم الحيوانات المفترسة 😂🏋🏻💪🏼💪🏼
@Error-bs2oc3 жыл бұрын
اجتمع الثلاثي المرح
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
😆💪🏽
@MrAli39773 жыл бұрын
اي لعبة تحتاج جهد أكثر؟ كمال الاجسام او البورلفتنق؟
@abdulazizdalhi3 жыл бұрын
كلها مجهدة ولكن يعتمد ايش طموحك وايش اللي تبي توصل له ومستعد تحط وقتك وجهدك فيه