Заменитель сахара СТЕВИЯ! Вот что будет если заменять сахар на стевию. Стевия полезные свойства!

[@larisakulieva5666]

Я привыкла за три года к Стевии и все готовлю с ней и консервирую и выпекаю ! Послевкусие прошло и мне приятно сейчас со стеаией чем с сахаром☝️

[@ודיםמיסקו]

Можно есть все, но разнообразно, и по чуть чуть, и все будет хорошо, желаю всем счастья😁😁😁

[@СтрелаКорней]

Сколько интересных мнений,все мы разные,но добрые люди делятся своим опытом и это ценно,потому из комментариев уйму пользы... Всем неравнодушным здоровья и хороших результатов в борьбе с диабетом... С пасибо за комментарии...

[@АллаЛитовченко-к3я]

Интересных много, а правильное - одно!😊

[@nelli1408]

Со стевией пью кофе, варю варенье - минутка. Очень довольна натуральным продуктом.

[@КлавдіяКоваль-й7с]

А мне врач сказал,что стевия также превращается в глюкозу.

[@nelli1408]

@@КлавдіяКоваль-й7с Ваша врач сказала глупость. Почитайте в Google.

[@СветланаМакарова-г6р]

@@КлавдіяКоваль-й7с сегодня большинство врачей безграмотные

[@АНДРИАНАГОРИ]

То же самое делаю и я.

[@GarikShaginyan-pn1ic]

Не знаю кому верить, честно, один говорит так, второй, так,, не пойму

[@ФлюзаКаримова-б9ъ]

Внуку не давали сахар с рождения.Ему сейчас 5 лет,и если сейчас ему дать что нибудь с сахаром,он выплёвывает, ему не нравится сладкое.Любит ягоды,фрукты.

[@rudinomsk]

А выпечка?

[@РаминаАлиева-ъ8е]

👍

[@borisbro8799]

Ничего скоро га героин перейдет

[@soulsky-rn1lt]

АНАЛОГИЧНО, я втрое уменьшил приём сахара, и уже через год я не могу есть торты, сникерсы и всякую мусорную еду сладкую. Противно и притерно сладко!!!! Мне через неделю 40😊😊😊😊😊

[@Александр-ы2у3э]

​@@soulsky-rn1ltбалобол

[@Рина-ч9э]

Обожаю стевию листовую в чае! Делаю многотравяной сбор с каркаде и стевией-супер! А горечи полезны для поджелудочной! Слушайте Берга, ЮА Фролова, Неумывакина, Огулова...и так далее , соблюдайте ПОСТЫ! И будете здравы!

[@Sona-p5q]

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста где приобрести натуральный продукт?

[@Рина-ч9э]

@@Sona-p5q Здравствуйте! на валберисе, на озоне, яндекс маркете...

[@ЕленаЕлена-в5ы]

@@Sona-p5q в Магнитах -фитпарад n7

[@olesiaeremina]

👋👋👋👋👋

[@Artura777]

А я не люблю листовую стевию, но совсем недавно открыла для себя сладкую стевию в каплях 1:200 и 1:300 - она продаётся на ОЗОНе. Добавляю в чай и алкализированное какао на стакан 2-3 капли этой стевии. Получается сладковатый напиток и вкус стевии совсем не чувствуется.

[@ОлесяСеменовна-п4ц]

Мне тоже сначала вкус не понравился, но потом привыкла. Сейчас вкус простого сахара кажется противным.

[@АллаСеменюк-ь1и]

Об

[@Лидия-ш6й]

Вы знаете, мне так же сначала не понравилась стевия, а потом привыкла и теперь мне даже запах сахара не нравится. У меня проблемы с ЖКТ, поэтому стевия подошла, чувствовать стала себя лучше, изжоги нет.

[@ГалинаАл]

А мне чай с сахаром кажется противным. Если у кого то хлебнуть глоточек, то меня аж выворачивает. Уже более 36 лет не пью чай с сахаром и 13 лет не пью кофе с сахаром.

[@ТУРГАЙЧИК]

@@Лидия-ш6й сахар проверяли?

[@Лидия-ш6й]

@@ТУРГАЙЧИК Сахар норма был всегда, но честно давно не проверяла. Спасибо за совет, надо проверить.

[@ИринаЯкубова-ъ1х]

Год назад поставили диагноз - диабет 2 типа после короны. Сахар и раньше не употребляли, все напитки только с медом ( кстати, мед - не сахарозаменитель). Перешла на стевию. Абсолютно нормальный продукт, использую капли, 2-3 капли на стакан жидкости (в зависимости от концентрации). На стевии можно много чего готовить. Сделала тыквенный нектар на зиму на стевии, в выпечку добавляю. Послевкусие остаётся, если переборщить с добавкой. Сахар в крови заметно снизился, но, думаю, не только за счёт стевии. Диета, БАДы, но стевия тоже свою роль сыграла - уверена. Для сладкоежек сейчас много продуктов со стевией - печенье, шоколад, конфеты, пастила. Кто не знает, не поймет, что на сахарозаменителе, вкус не отличается. Так что стевия, безусловно, полезна.

[@Кудо]

Переходите на кето диету и не будет у вас СД2. Я сам избавился от преддиабета за 2 месяца на кето. А фрукты, выпечка и любые крупы - это все равно сахар(углеводы) для организма. И вы так и будете сидеть на метформине, употребляя углеводы. А организм будет разрушаться дальше, ибо вы только симптомы снимаете метформином.

[@ИринаЯкубова-ъ1х]

Метформин не использую. Фрукты и овощи - без них никак, они полезны, ем только те, что можно. Так же с крупами. Жить можно.😁

[@Кудо]

@@ИринаЯкубова-ъ1х Фрукты и крахмалистые овощи не полезны диабетику. Фруктоза в отличии от глюкозы не уходит в клетки тела, а остается в печени. Именно из-за фруктозы в печени образуется жир, которые провоцирует инсулинорезистентность. Ну значит вы другое препарат используете.

[@ИринаЯкубова-ъ1х]

Кето диета способствует похудению, мне это не нужно, вес в норме. Исключив из рациона НЕполезные продукты, можно добиться понижения сахара. Опробовано👍

[@ОльгаКривцова-т4м]

Добрый день. А где вы приобретаете стевию? Спасибо!

[@steisi8920]

Уже лет десять Ем стевию,,улучшилось здоровье,,Сахара очень мало Ем,

[@ТатьянаОвчинникова-ш3р]

А где купить семена стевии.

[@USSR-ALEX]

@@ТатьянаОвчинникова-ш3рХочешь посадить? 😄

[@USSR-ALEX]

@@ТатьянаОвчинникова-ш3рУ нас она всё равно не растёт. Климат не тот.

[@MihailOst]

@@USSR-ALEX у наших друзей в Кузбассе растет на даче Стевия

[@ЛюдмилаТемошенка]

Раньше проб.и выращ.стевию.Привкус стевии организм...Не для всех стевия.Благодарю.

[@ТатьянаИвашина-й4у]

Я перешла на стевию вместо сахара. Но употребляю ее немного. Один раз в сутки не более 2 таблеток. Я очень довольна.

[@МаринаШаловская]

Употребляю Стевию( в течение года)- " Фит-парат10" Похудела на 20кг, сахар в норме, стул в норме, пот вообще не пахнет! Я врач, очень рада, что появилась такая замена сахара!

[@umdois6849]

@@МаринаШаловская срач ты, рекламщик

[@МаринаКеба-д7ч]

Уже 10 лет отказались от сахара хлеба соков газировки. Прекрасно себя чувствуем ощутили настоящий вкус и с ужасом вспоминаю как ложила 4 ложки сахара в кружку. Сахарозаменителями не пользуемся хочется съешь какую-то конфету или ещё что-то не страшно. Но не надейтесь что вес уйдёт. Редко едим макароны картошку крупы. Мясо рыбу едим с овощами. Я каждый месяц пью только воду 7 дней изгода в год.Вес на месте.

[@alekseyef1714]

Я ем сладкое и люблю его, но даже я в шоке от ваших 4 ложек сахара 😁

[@alekseyef1714]

@Роза Калинина Матчу чай пьете?

[@ВиолеттаТимофеева-л1в]

сахар КЛАДЁМ

[@ТатьянаМаматова-щ6ь]

Вы ещё и конфеты едите!!! Да ещё и "ложу 4 ложки сахара"!!!!!

[@mmai6328]

Иногда можно и выпить чай с сахаром----на бокал 1 ложечку или 2.но только ИНОГДА!!!Я уж если ооооочень захочу сладкого'---и не со стевией,то попью чай с вареньем-----сливовое или клубничное(из лесных ягод)И потом не тянеть ....хоть месяц хоть два.А так только со стэвией .....

[@lidafa3993]

Почему не получится исключить сахар. Не нм колбасы, консервы, мучное и сахарное. Результат -20 кг. Всё хорошо, просто замечательно! Но стевию не использую. Ем в меру фрукты, там достаточно фруктозы.

[@PEDAN228]

Ююю́юбюз.ю

[@ОльгаЗубанова-т8э]

Вообще не любила сладкое. А теперь преддиабед. Это от стресса. Никто меня не переубедит.

[@ОльгаБасова-ю1ю]

Быстрые углеводы это не только сахар. У моей бабушке был сахарный диабет, но она не ела пироженных и пицц, но всегда была картошка и выпечка - основная каждодневная еда.

[@ЛинаИстра]

Диабет не от сладкого,а от скачка инсулина в крови,а его могут спровоцировать любые быстрые углеводы (блюда из картошки,риса, мучные изделия,соусы,варёная кукуруза,чипсы и др.) и продукты с другим видом сахаров ( фруктоза,лактоза).

[@Масюся-ч5е]

Совершенно верно!!!! Только СТРЕСС, даёт толчок, для любой болезни!!!!

[@ГалинаАл]

у меня тоже от стресса диабет образовался. Много нервничала, когда не смогла отдать кредит, взятый под квартиру. Вот теперь живу с диабетом. Хотя он не так страшен, как его малюют. Да и лечится он в Германии, но дорого обходится лечение. У меня таких денег нет.

[@M-hd4vo]

Вы абсолютно правы! Здоровья Вам, и всем!

[@АнтонинаБорисовская]

Стевию я выращивают дома на подоконнике, а весной высаживаю на огород, листья очень сладкие.

[@ТатьянаСтепаненко-г5с]

А где покупаете семена?

[@salskdreamstrancemusic-3390]

Не хочет говорить

[@bugaru5184]

​@@salskdreamstrancemusic-3390 это оказалась не стевия, а конопля, вот и не может ответить😂

[@abualiev7514]

два дня чай попил с ней в таблетаах, привык))) как сахар вообще ниаакого послевкусия, никакой ломки без сахара....😅 теперь только ее в чай😊

[@ludmiladorn7928]

Главное мера. А мера у всех индивидуальная. Всё , что сверх меры вредит здоровью.

[@the_friendly_gh0st]

согласен, но хотелось бы добавить, что не только всё, что сверх меры вредит, низкий уровень сахара тоже нехорошо

[@Андрей-ж8о9д]

У меня возникают смутные сомнения, а именно, то что продают в магазинах порошок, это чистая стевия или с чем то еще замешана? Несомненно, если это чистая стевия, то польза однозначная. Но откуда берут столько стевии?

[@НеллиФролова-б8т]

Так её и фасуют не килограммами......и стоит не дёшево.

[@mmai6328]

Стэвия--это трава .Вот с нее и готовят порошок.Ну во всяком случае ...я так понимаю.Потому как трава стэвии--очень сладкая,порошок ведь тоже сладкй.Ну а если это не так????тогда уж и не знаю.........как впрочем многие продукты----написано на этикетках Одно!!а в продукте ......совсем другое.Так что это все---только на совести производителя.И нам никогда не скажут правды!!!!!!Всем сейчас рулят-----Деньги и Бизнес ....

[@НинаКнязева-б1ь]

@@mmai6328купите семена и посадите в саду,как делаю я,и никаких проблем!Удачи!А вкус у неё замечательный!

[@mmai6328]

@@НинаКнязева-б1ь Спасибл.Беда --сада нет,здороаье подкачивпет...боюсь .

[@СветланаБелова-б2п]

А из чего следует, что если стевия растение, то значит точно полезно? А как же куча ядовитых растений, вредных и т.д. Они же тоже растения?

[@снежная-и4г]

ОДНО ВРЕМЯ Я ВЫРАЩИВАЛА СТЕВИЮ ОДИН ЛИСТОЧЕК В ЧАЙ И ПРЕКРАСНЫЙ НАПИТОК. ДАЖЕ КОНСЕРВАЦИЮ И ВЫПЕЧКУ МОЖНО ДЕЛАТЬ С ЛИСТОЧКАМИ СТЕВИИ БАНКИ СТОЯТ ПРЕКРАСНО, УЖЕ ПРОВЕРЕНО. МОЙ МУЖ БЫЛ ДИАБЕТИКОМ И НАМ НАДО БЫЛО ИСКАТЬ АЛЬТЕРНАТИВУ И СЛАВА БОГУ, ЧТО НАШЛИ ТАКУЮ ЗАМЕНУ ЭТО ЛУЧШЕ ЧЕМ ХИМИЧЕСКИЕ ЗАМЕНИТЕЛИ, НЕТ СТРАХА ПОБОЧКИ КАК ОТ ХИМИЧЕСКИХ. ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!

[@СветаИванюк-в3и]

А где вы покупали семена?

[@Nataliea-v8l]

@@СветаИванюк-в3и да,хороший вопросик!!тоже хотелось бы знать-муж диабетик

[@muntyanolga]

@@СветаИванюк-в3и в любом магазине семена.

[@снежная-и4г]

@@СветаИванюк-в3и СЕМЕНА ПРОДАЮТСЯ В ЛЮБЫХ ТОРГОВЫХ ТОЧКАХ, ГДЕ МОЖНО КУПИТЬ ПОСАДОЧНЫЙ МАТЕРИАЛ. ВСХОЖЕСТЬ НЕ АХТИ ЛУЧШЕ КУПИТЬ ДВА ПАКЕТИКА ГЛУБОКИЕ ГОРШКИ И ШИРОКИЕ, ЧТОБЫ ПОСАДИТЬ ПОБОЛЬШЕ СЕМЯН. ОНИ ОЧЕНЬ МЕЛКИЕ И ПРИСЫПАТЬ ИХ НЕЛЬЗЯ, ВСХОДЯТ ДОЛГО НО, ПОТОМ ПОРАДУЮТ ВАС, УДАЧИ!

[@СветаИванюк-в3и]

@@снежная-и4г Спасибо.

[@svet_lana1761]

В видео говорится, что учёные занимались изучением стевии... А можно попросить ссылочки на научные работы? На любые, можно зарубежные. Хотелось бы почитать. В советское время говорили, что опять же учёные установили, что все сахарозаменители: фруктозы, сахарозы и прочее очень плохо действуют на организм, хуже сахара. Хотелось бы осознанно подойти к этому вопросу. Я в инете не нашла научные работы, только всё тоже самое, что и здесь. Буду благодарна за ссылки.

[@nelli1408]

Смотрела передачу про стевию. Главное, что это натуральный продукт и производится из травы которая растёт только в Мексике.

[@НинаСергеевна-л1ц]

@@nelli1408 почему только в Мексике,я у себя в саду вырашивала(сибирь)прекрасно растёт. Для меня так слишком сладкая,приторно сладкая

[@svet_lana1761]

@@nelli1408 то есть этот белый порошок производится из мексиканской травы стевии. А сахар делается из сахарной свёклы. Я вот и не пойму, чем стевия лучше свёклы?

[@tatkaxarlamova9452]

@@svet_lana1761 ни чем, просто бизнес😉

[@the_friendly_gh0st]

@@svet_lana1761 тем, что не повышает уровень сахара в крови и не содержит калорий

[@ninasandetskaya16]

Вам благодарна за такую информацию .

[@ЛидияГоборова]

Да, стевия натуральный сахарозаменитель и она очень полезна, хоть и горьковата на вкус. А что скажете на счет эритрита? Он ведь тоже натуральный?

[@ФедорДанилов-з9с]

Очень вкусный продукт, надо привыкнуть.

[@ИринаСкачко-р5и]

Купила эретрит для мужа, так как чай и кофе любит сладкий. Через 2 мес. после ежедневного приёма скрутило так, что были готовы вызывать скорую, распирало грудь. Перед эти проходили полное обследование, сердце в норме. ( Никогда до этого случая не жаловался, здоровье не подводило). В период этого обострения ничего не мог есть, пить. Начали думать, что могло произойти😏Из перемен в питании, только заменили сахар на эретрит и стевию. Начала шерстить просторы интернета и сделав запоос " вред эретрита", прочитала статью про исследования в 2023 году. Захотите, сами найдёте. Выбросила этот чудо-заменитель, мужу стало лучше, теперь пьёт чай/кофе только с сахаром (правда уменьшил дозу до 1,5 ч.л). Чувствует себя великолепно, как и раньше. А для меня урок, не верить тому, что рекламируют. Всё тщательно 1000 раз перепроверять. Стевия, тоже разрекламированная, а мало кто говорит, что она идеально подходит диабетикам, а здоровым людям она вредна. Но, я не медик, никому ничего не советую, просто поделилась своим опытом. Будьте здоровы!

[@ВалентинаЧернова-ю2т]

Таблетки Стевии не употребляю, но чай или кофе иногда пью заваривая траву стевию в пакетиках. Одного пакетика хватает на несколько чашек,добавляю по чуть-чуть. И это не каждый день.

[@зинаидабабаева]

Где купить стевию

[@Marina-ja]

@@зинаидабабаева в аптеке, на Вайлдберриз, везде

[@Гульжан-ж5у]

Месяц употребляла стевию с корицей и сливками.. немного вес ушёл. Кашель прошёл. у меня хрон.бронхит(( Буду принимать и дальше )

[@irinaeremenko6812]

Вам помогла корица

[@ВладимирПлескачев-э1щ]

От кашля отлично помогает «таежный бальзам»,проверено

[@ТатьянаПалагина-о6т]

@@irinaeremenko6812 в России почти везде в продаже кассия, а не корица.

[@ГалинаПав-н9в]

Спасибо за информацию.

[@НатальяМоргунова-м9х]

Это сняли по спец заказу производителей стевии. На личном примере могу сказать, что после 3 месяцев использования стевии заметила, что запах пота стал химический и если чуть больше употребить, то диарея обеспечена.

[@lanalove8968]

Просто у вас на стевию алергия

[@javor169]

Я слышала в одном научном ролике, что беспоодие приводит

[@AnitaNik]

Легко и без сахара, и без стевии

[@МаликЮмагулов-л8ы]

Спасибо, точно теперь не буду даже пробовать

[@irinaeremenko6812]

@@javor169 слышала, что детям нельзя именно поэтому.....

[@Amon-81]

Благодарю 🙏 Стевия и эритритол👍

[@USSR-ALEX]

Эритрит вреден

[@Amon-81]

@@USSR-ALEX Я так не считаю. Главное не превышать безопасные дозы до 30гр

[@punishing7557]

Уже года 3 употребляю стевию вместо сахара.

[@ТатьянаОвчинникова-ш3р]

А где купить семена?

[@punishing7557]

@@ТатьянаОвчинникова-ш3р Я не знаю, я покупаю порошок из неё, а если бы и знал то вряд ли бы информация эта вам помогла, потому ,что я живу в Израиле, а вы скорее всего нет.

[@НинаКнязева-б1ь]

@@ТатьянаОвчинникова-ш3рсемена продаются там,где все семена.Только мелкие и всхожесть плохая,но мне все равно удаётся её вырастить.Дерзайте!

[@СтрелаКорней]

Марине,Хелене привет и благополучия!!!

[@veraiqnatenko2888]

Стевия это хорош продукт для диабетиков. Он не поднимает сахар в крови,хотя слаще сахара. Почему ,Я до сих пор не поняла,там сахарины какие-то другие. У меня есть этот Стевия,но стараюсь его употреблять редко,и то только в выпечке для себя любимой,но а всем своим деткам пеку с сахаром, приучила их к чуть подсладченным печенькам ,они привыкли.

[@Alena0757]

Стевию много не сьешь, она ну очень сладкая! На литр травяного чая чайная лржка стевии с горкой - уже слишком сладко.

[@ЛяписТрубецкой-к9т]

Если в 200 раз слаще то почему 2чай. ложки сахара на стакан чая делают его слаще чем 2чай. ложки стевии ?

[@KonstantinOksaninko]

Нельзя заменить кофе водой. Можно лимонной водой с куркумой и черным перцем. Как пример. Потому что нужно разжижить кровь и поднять серотонин

[@ТамараРожкова-н3ф]

Всё болезни от стресса , от сладкого только ожирение!!!

[@Антонида-ъ3й]

Сколько раз в день можно употреблять препарат стевия?

[@SaraKuzya]

Не смогла употреблять, для меня очень гадкий привкус. Может какой-то производитель появился, что нет этого привкуса?

[@ОльгаМаркова-ю8й]

Привкус есть это точно но уж лучше чем сахар

[@Mariana_Vinogradova]

В жидкой стевии никакого привкуса нет - просто сладкая и все. Выписываю только ее. Тоже не смогла пить с горечью, выбросила. Случайно узнала про жидкую - чудо ! Использую уже больше года - не нарадуюсь ! Самочувствие улучшилось. Хватает на полгода и больше. Стоит, примерно, 200р.

[@mmai6328]

@@Mariana_Vinogradova Каждому свое.....мне очень нравится стэвия в порошке и не горчит ничуть!!!!!А вот в таблетках --да,горчит.А вот жидкую не пробовала--вы ее тоже выписываете или в аптеках есть???Подсажите.

[@Mariana_Vinogradova]

@@mmai6328 Жидкую стевию я выписывала - в аптеке ни разу не видела. Так и называется - жидкая стевия ( 1 : 200 ) Использовать каплями : 1 - 2 на кружку. Можно и в кашу, в выпечку, если надо. А я в порошке не встречала, только в таблетках.

[@ТатьянаПалагина-о6т]

Попробуте эритрит, у него очень слабо выраженный вкус, и он такой же безвредный, как стевия

[@marinaz3564]

Вообще сукралоза входит в тройку безопасных и лучших сахарозаменителей наряду со с стевией и эритрролом.

[@olia3]

Сукралоза вызывает рак- были исследования учёных.

[@veramurina2566]

Ендокринолог советует только эритритол или стевия самые надёжные и никаких других

[@ТатянаАтасова]

Сукролоза вредная

[@ИринаЛукьяненко-ь3ъ]

@@ТатянаАтасова Чем?Она разрешена даже в период беременности и кормления грудью

[@ТатьянаКолесник-о9ч]

@@ТатянаАтасовавы путаете.

[@ТатьянаРоманенко-т2о]

В нашей жизни если что то хорошее рекламируют,скоро будет море подделок!Мы давно уже пользуемся стевией,у мужа диабет.Но она очень дорогая,продается в отделах для диабетиков,самая лучшая упаковка это Fit PARAD 10 либо 7.

[@снежная-и4г]

САМОЕ ЛУЧШЕЕ, ПОСАДИТЬ САМОМУ И ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НАТУРПРОДУКТОМ МЕСТО МНОГО НЕ ТРЕБУЕТ НУЖНЫ ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРШОК И ГРУНТ.

[@Олимпиада-щ7ц]

@@снежная-и4г о неужели ?

[@Mariana_Vinogradova]

Мне дочь выписала жидкую стевию - замечательная ! А то в таблетках покупала - горчит как - то. А жидкая - нет. Просто сладкая и все, 1 - 2 капли на кружку чая, например. В кашу кладу 3 капли, если надо. Хватает на полгода и больше. Цена - примерно 200 руб. Точно не помню - выписывали несколько месяцев назад.

[@mmai6328]

@@Mariana_Vinogradova Мне тоже дочь выписывает стэвию --порошок в болших пакетах.Я и чай и кофе и в творог ....и варенье даже на стэвии сделала....но недолго хранится оно.Нравится,и не горчит мне--конечно надо чуть чуть ложить,есть в пакете даже ложечка мерная.Так что выдумывает народ что то........

[@Кудо]

Все диабетики 2 типа должны сидеть на кето диете, а не искать заменители сахара.

[@ЛюбовьЛавлинская-ю4ы]

Люди, не забывайте про маркетинг, если нужно продвинуть тот или иной товар и подвинуть конкурентов. Не будте наивные, сейчас лекарства тоже с рекламы не сходят, врачи получают так-же откаты от аптек, за свои советы того или иного лекарства. Это уже не для кого не секрет. Будьте здоровы и счастливы, доверяйте, но проверяйте

[@tatianapetlina9201]

Прошла все диеты. От сладкого откаться не могла, пока не заменила стевией. Как только хотелось сладкого, готовила десерты со стевией. За три месяца похудела на 16 кг, при этом ела все что хотела, права выпечку умеренно и только на завтрак.

[@monstr54455]

А что если в моей Стевии есть Стабилизатор - Мальтодекстрин, кальция стеарат? Её нельзя употреблять?

[@ТоняЗайцева-р8л]

Я знала давно об этой траве. Всё хочу посадить. И всегда забываю

[@НинаКнязева-б1ь]

Семян берите сразу несколько пакетов…В каждом пакете по 5,7, 9…..семечек и не факт что все взойдут,может быть пару штук…А вообще зайдите в Ютубе и будет немного понятно

[@УважаемыйКдиент]

В Крыму активно выращивают стевию . На упаковке было написано - Стевия парагвайская ... Почему ? Свою недавно купила в аптеке.

[@ДианаБуравлева-ш3б]

Так может быть это сорт травы такой?

[@kirillisanaev]

Больше года пью стевию. Привыкла к ней!))) Сахар после стевии кажется плиторным и противным!

[@ВалентинаМаклакова-ю8ш]

Спасибо!

[@BabulyaIra]

Кленовый сироп? Мед? Это точно не для диабетиков. Стевия - согласна. Ещё эритритол.

[@Nataliea-v8l]

Что это эритритол?Как выглядит,что собой представляет?

[@rozersa2234]

@@Nataliea-v8l порошок, есть ещё в виде пудры. Он вкуснее стевии. Тоже подсластитель.

[@Nataliea-v8l]

@@rozersa2234 Понятно.Благодарю за ответ!

[@leraschubert6425]

@@Nataliea-v8l Эритрит ( эритритол) действительно вкуснее и не так дорого.Его делают из кукурузы. С ним можно и пироги печь и в горячие блюда добавлять. Детям тоже можно. 0 Калорий.

[@BabulyaIra]

@@Nataliea-v8l Вам все правильно ответили. Мне эритритол нравится по вкусу, только он не такой сладкий как стевия

[@irynakoval8024]

LIKE 334 Thank you for sharing

[@МаринаВитальевна]

Спасибо! ❤😊

[@larisabelovol8889]

Все, что промышлено перерабатывается, уже не имеет таких свойств, как у свежей травы. Индейцы употребляли натуральный продукт, свежую или сушенную стивию. Да, сегодня она заменитель сахара и не более. Ни каких полезных свойств уже не имеет после переработки . Эфект основан на отсутствии сахара, и на отсутствии каллорий при употреблении самой стивии.

[@irinaeremenko6812]

говорится о растении стевии, не об порошке

[@АннаДмитриевнаКрутикова]

Стевия...У нас в Белоруссии 200гр. стевии стоят больше ,чем 1кг.говядины.Приготовить что-то ,кроме чая ,пенсионеру не получается.

[@МаринаВитальевна]

Семена продаются. Можно самим выращивать.❤

[@meduniczatravnicza]

Еще про Архат расскажите,тоже полезен.

[@НатальяМитякова-л9э]

Для меня ствия очень сладкая. Одно саше делю на три раза.

[@АЛЛАКИМ-о1э]

А в нашем городе не продают стеаию. И магазина для диабетиков нет. В аптеках тоже нет.

[@ГалинаДавыдова-о1м]

Без сахара живу 10 лет.

[@ГалинаАл]

@@Sobak73 вот и сахар? да он есть и в хлебе и в колбасе?

[@Sobak73]

@@ГалинаАл я знаю, поэтому спросила))

[@abcabc333]

Я вам завидую.

[@liberta7999]

Стевия в таблетках,купленная в магазине ,настолько отвратительная на вкус,что предпочтешь несладкое сладкому.

[@irinacherkasova5454]

Не знаю,я уже 8 лет пью чай со стевией, всё нормально.

[@ТатьянаЧеркас-ж4ж]

Я уже год,как покупаю стевию жидкую. Подтянулась внучка,а теперь и дочь.Хватает маленькой бутылочки 30мл.на месяц. Коэфициент сладости или 1:200,или 1:300. Очень нравится.Дочка добавляет стевию в тесто,в блюда,требующие сахар.Нам очень нравится.

[@БэйбитДюсембаев]

в чем сложность пить чай и кофе без сахара?

[@ТатьянаКолесник-о9ч]

невкусно. Особенно с бутербродом.

[@svetlanagabova5531]

@@ТатьянаКолесник-о9ч попробуйте с молоком. Вкусно и без сахара

[@НатальяДжалызова]

Кофе вообще нужно пить без сахара, а чай можно с небольшим количеством меда .

[@ТаК-ъ2в]

@@svetlanagabova5531 молоко диабетикам тоже не очень можно

[@FiraParadaize]

Спасибо за познавательный ролик.

[@ВалентинаСавина-и7у]

Проверено,из сладкого если не вмоготу лучше сьесть зефирку даже сахар не повышает.

[@faredmoon81]

А что в зефире нет сахара?

[@vladimirchuchalin8986]

Зефир на 95% состоит из сахара.

[@umdois6849]

@@vladimirchuchalin8986 подтверждаю, зефир даже домашний состоит из 70% сахара и официально заявляю, что он хуже конфет!! Съел недавно несколько зефирок и получил воспаления дёсен!! Кто пишет про полезность Зефира, тот полный имбецил!

[@kaleriadanilova5228]

Необязательно сахарный диабет если есть сахар

[@ЛюбовьИвахнова]

Стевия это тоже сахар, это безумно сладкая трава.

[@ЕленаЧурикова-ю4м]

Я не сладкоежка, и никогда ею не была, но...у меня хронический панкреатит и диабет...Сахар не люблю с детства, но иногда хочется выпить чаю с лимоном. Я пробовала пить чай с лимоном и стевией, но у стевии слишком мерзкий вкус. Больше месяца я пыталась к ней привыкнуть, в конце концов не выдержала, и выбросила ее в ведро. Купила сукразит...

[@faredmoon81]

мерзкий вкус)) Ствевия лекарь поджелудочной железы. Может таблетки мерзкие если их много набросать особенно.. Нормально делать так пол-ложки аптечной травы на голодный желудок не разжевывая и запить 100 грамм воды

[@faredmoon81]

а мне она нормальная на вкус - травка мелкая

[@mmai6328]

Вам вот мерзкий вкус у стэвии....а мне очень даже нравится!!!!!Но не в таблетках...они горчат.А в порошке замечательно.

[@ГульнараГ-ч2ц]

Я тоже не могла привыкнуть к стевии ,что тошнило. Эта трава у меня в пакетиках до сих пор в шкафу .Знаю ,что она полезна ,но никак не могу ее пить .Сахар уже ,как год не употребляю ,а только чуть финики и халву ,хотя у меня СД .

[@ЛюдмилаКуликова-и3п]

@@mmai6328 А где можно купить порошок стевии ,не сахар?

[@mirvam100]

Никогда много сладкого не ела и вот тебе и диабет, и ожирение. Стресс один за другим и болезни полезли, все болезни от нервов. Давно, кстати, не ем сахар и ни грамма не похудела.

[@rozersa2234]

Попробуйте кето питание. Дело в том, что сахар есть почти во всех продуктах. При правильном кето, есть не хочется вообще. Прилив сил, нормализуются гормоны, снижается вес, про половину болячек забудите. Но нужно сначала изучить вопрос. Желательно проконсультироваться с врачем.

[@tatianazamugem]

Проверьте гармоны щитовидной железы,а лучше сходите к эндокринологу. Очень похоже на гипотериоз. И сахар тут не причем,вообще не причем. Сахар тоже производят из растения - свеклы,а стевия это тоже растение,только без каллорий но с повышеним гликимическим ответом и может стимулировать инсулинорезестентность,что ведет к полноте и сахарному диабету. Это видео- реклама товара и больше ничего.А кето долго нельзя,организм перестает усваивать важные микроэлементы и можно только навредить себе

[@mirvam100]

@@tatianazamugem как вы думаете, я с диабетом ни разу не была у эндокринолога?

[@tatianazamugem]

@@mirvam100 я тоже диабетик 12лет, и только в прошлом году у меня обнаружили АИТ и врач никогда мне не говорил об этом. Теперь я сама разобралась с этим,кстати сама случайно обнаружила этот АИТ,только врач подтвердила. А полнота,она от нарушения гармонов щитовидной железы,когда полнеешь из "воздуха".

[@rozersa2234]

@@tatianazamugem И почему отказ от сахара приводит к каким-то там последствиям? Бред. А булки, пирожные, хлеб, напитки, алкоголь, я так понимаю, все нормализует. Не пишите ерунду. Сходите сами к эндокринологу. Современный врач, только поддержит кето питание. Это питание, профилактика для массы болезней. Есть люди, кето адепты, которые долго живут в кето режиме, выглядят моложе своих лет, энергичны, с хорошей кожей.

[@helenasmith5686]

Информация не полная. Наш мозг нуждается не в сахаре, а в глюкозе. Полезные углеводы, такие, как цельно зерновые и овощи, после переработки организмом, превращаются в глюкозу. Этой глюкозы достаточно для поддержки энергетических запасов нашего организма. Любой добавленный сахар, белый хлеб, макароны и белый рис - это рафинированные углеводы, которые очень вредны для организма. Мед есть ложками, как нам тут советуют, тоже не идеальный вариант. Необработанный "Сырой" мед полезен в малых количествах. Тот, что продаётся в магазинах, прошёл термическую обработку и не содержит полезных веществ. Это чистый сахар.

[@СтрелаКорней]

Добрая Хелена,спасибо за ценную информацию,удачи !!!

[@Кудо]

Нужда мозга в глюкозе это миф. Он гораздо лучше работает на кетонах. Органы, которые работают чисто на глюкозе, обеспечиваются глюкозой из печени глюконеогенезом, которую синтезирует из белка и из жира.

[@ВикШар]

Мёд есть не ложками, а ложкой, вы ослушались

[@suleimanovanatasha7854]

Таким методом полные люди никогда не похудеют. В цельнозерновой муке 70% углеводов и совсем мало клетчатки. То есть в любой муке нет ничего полезного. Только на кетопитании человек может сильно похудеть, при этом только с пользой для здоровья.

[@gavr7879]

Макароны лишнее в этом списке

[@OlgaGoloubeva-o4c]

Супер!!!

[@ΑγαπηΣτενινα]

У стевии нет структуры для кристализации.Стевию кристализируют химическими элементами -я не химик -не знаю как.Я давно постоянно беру сухие листья стевии и использую как чай или делаю кофе процедив

[@ЛюдмилаБуханенко-ф8с]

А где купить листья стевии?

[@ΑγαπηΣτενινα]

@@ЛюдмилаБуханенко-ф8с Живу в Афинах и сдесь нашла в одном магазинчике и то продают полулегально т к лет 5 назад был какой то циркуляр не продавать в листьях.Если живёте в России то поищите от производителей аграрных краснодарских.Или в интернетмагазинах

[@ТаК-ъ2в]

В аптеках чай стевия

[@ГалинаХробуст]

Если сахар вреден,,зачем его выпускают и цены на него постоянно растут?

[@olgapetrova9240]

Это бизнес!!!

[@ВалентинаНеведина-ы8з]

Сахар является хорошим консервантом, и конечно бизнес!

[@totto-netto]

Кто-то переживает за перенаселение Земли

[@АлександраМаскалева-т9ж]

Я бы запретила сахар добавлять во все подряд! В соки,в п/ф, и т.д. а потом и вообще убрать его с полок магазинов

[@vladimirtsaplin3786]

Ну Галя ты даёшь!😂😂😂

[@desilike8008]

Может человек прожить без сахара. И должен жить. Кушать все природное .

[@the_friendly_gh0st]

вы имели в виду без сахара в чистом виде? сахар практически во всех продуктах содержится

[@Гельнур2018Маганаутдинова]

Диабетикам нельзя ни мед, никакие сиропы, только стевия и то разумно

[@ГалинаИвановна-э5е]

У меня диабет Сахар 9-10. Посадили на инсулин. Покупаю стевию в порошке в магазине Диабетика. Но даже с этим сахар не снижается хотя бы до 6-7. От эндокринолога пользы нет. Сидит воткнувшись в карточку. Ещё и записи делает без посещения. Общаюсь с О.Павловой в чате.

[@bonahome88]

Посмотрите лекции Ксения Чёрная, может поможет, надо в комплексе работать

[@alexandrlitvinenko3114]

Есть у меня подозрение, что сожрав целую шоколадку на стевии, все равно, как будто обычную....или это уже крыша едет...вкус такой же, вроде и типа безопасно, но может фобия уже??? Как думаете???

[@user-iqpeers]

Стевия хорошо понижает сахар.

[@ЕгорФилатов-э3з]

Здравствуйте хотела спросить что значит стевия с сазаром

[@netokon1]

Ещё есть сироп ТОПИНАМБУР - очень вкусный и полезный. Природный сахарозаменитель

[@ДмитрийКолода-ы7ж]

Забыли или не хотели сказать, что любой сахарозаменитель( стевия, эритрит, аллюлоза и т.д.) нарушает микробиоту кишечника! А то что тут поют дефирамбы стевии- это явно в рекламных целях и по большей части бред. Для здоровья полезно не заменять сахар другой химией, а исключить.

[@миладабижа]

точно!

[@olgagienko3414]

Согласна

[@fedor_ado]

Не пишите бред, если не в теме, про стевию.

[@МарияД-в5п]

Чай, кофе, запеканка, печенье на овсе все без сахара и сахзаменителей. Привыкла. Иногда раз в день пью чай с 1 конфетой - чернослив с орехом в шоколаде. Каши только утром и только 3 столовых ложки. 1.5 года не ем картошку, белый рис очищенный, манку и мучное, кроме 30 гр ржаного хлеба. Держу себя в ежовых рукавицах так как инсулинорезистентность.Похудела на 29 кг, за зиму набрала 5 кг, мало двигалась из- за артроза коленей. Сладкого иногда хочется, но, как подумаю, сколько осложнений от СД2, отказываюсь от сладкого. Стресс и ковид не прошли просто так. Всем желаю здоровья.

[@lusyalady9431]

У меня все сахарозаменители и стевиазид тоже вызывают усиление перестальтики кишечника и послабление стула! Это просто жесть какая то! Что в них добавляют не понятно! Вот натуральные стевия трава или экстракт норм но он мерзкий как травяной сироп , а все химические белые порошки видимо очень не полезны!

[@alinka_kis-kis7650]

Слышала что стевия не так и полезна, а для печени и вовсе тяжелее.

[@НадеждаКавальчук]

Стевия есть в аптеках в фитопакетах

[@РаисаТуронок]

У нас в аптеке стеаия в тоблетках

[@mmai6328]

@@РаисаТуронок Да,есть в таблетках но есть и пороштк в большом пакете--и там мерная ложечка есть.Пользуюсь только такой стэвией.Таблетка долго растворяется и почему то горчит....не знаю может мне кажется???А вот порошок ---просто чудо!!!и надо чуточкк и сладко и вкусно.

[@ЛяписТрубецкой-к9т]

Если в 200 раз слаще то почему 2чай. ложки сахара на стакан чая делают его слаще чем 2чай. ложки стевии ?

[@ЕвгенияКим-в3д]

Мне племянник подарил таблетки а там добавлена солодка. Не смогла.

[@Дилара-ф5р]

Я уже месет прнимаю сахарзаменинел день 20 шт 25 шт прнимаю чем сахар не понимаю

[@aggressive_cook]

Стевия опасна! И жаль, что люди этого не понимают. Мы ее пили долго, но в какой то момент стали проблемы с дыханием, нет это не аллергия! Потом стал болет живот. Когда от нее отказались, прошло около двух месяцев, все прошло. Перешли просто на сушеные финики. Один финик в прием. И сладко и полезно.

[@халваНАковрике]

Зачем есть сахар, ведь сейчас в магазинах изобилие хороших сладостей? Сухофрукты: изюм, курага, чернослив, инжир, финики, кизил, урюк, вяленые бананы, сушеная вишня, сушеная папайа, сушеный ананас, сушеное манго, итд. Сладкие овощи: морковь, тыква. Соки: какие хочешь, целые стелажи: яблочный, персиковый, ананасовый, гранатовый, морковный, виноградный, вишневый, грушевый, апельсиновый, итд. Очень много соков без добавленного сахара, у производителя (g7) много таких. Фруктов немеренно. Хочешь так ешь, хочешь компоты вари. Хочешь сам сухофрукты в сушилке делай. Так же в продаже есть и мёд и кленовый сироп. Зачем люди едят сахар?

[@ЕленаВикторовна-ф9р]

А что скажете про эритрит

[@марфушенька-г4ь]

Это химия,а стивия это растение .я и шоколад с тивией беру .

[@ИринаЛукьяненко-ь3ъ]

@@марфушенька-г4ь Господи, что за бред!Вы хотя бы информацию посмотрите

[@ТатьянаПалагина-о6т]

Эритрит и стевия самые безопасные заменители сахара, а эритрит ещё и сахар не повышает, главное, чтобы в их составе небыло сукролозы, она онкогенна

[@БабаГеня-щ3ш]

не сказали ,а сколько принимать?

[@ludmilayegorkina4201]

Да кто ж знал раньше , что так здорово употреблять стевию ! Ну елки - палки !!!! Спасибо !

[@Гельнур2018Маганаутдинова]

Раньше не было такого интернета с умными интернет докторами, вот и образовываемся теперь, чтобы сохранить здоровье!

[@ЛюдмилаСеменовнаПожарницкая]

Я употребляю вместо сахара стевию уже 7 лет. Не особенно вкусно, но привыкнуть можно

[@mmai6328]

@@ЛюдмилаСеменовнаПожарницкая Я два года пью со стевией и кофе и чай.Привыкла и очень нравится.Не понимаю почему люди какой то привкус чувствуют??Но я пью порошок стэвиии...а вот фруктозу--врач сказала ,не надо ее употреблять.

[@_ma346_ma_]

@@ЛюдмилаСеменовнаПожарницкая ,вы за семь лет не привыкли...

[@_ma346_ma_]

@@ИришаРио ,но и не повышает,поэтому прекрасно может быть заменителем.

[@СергейАндреев-ь5л]

Трава стевия и выделенный из неё стевиозид совершенно разные вещества по свойствам, а в ролике объеденены в одно. Маркетинг!

[@МарьянаМарьяна-ц8я]

Ну что за бред. Почему без сахара нельзя прожить ,у меня у знакомой нету ощущения на языке сладкого отсутствует с детства .Она не чувствует сладкого и просто щипит язык и сладкая она не ест совсем .Прекрасная умнейшая женщина.

[@natalishurko7913]

А листья сушёные стевии могут быть подсластителем?

[@ludmilayegorkina4201]

Листья то же имеют силу , как и листья черники ! Листья черники понижают сахар плюс зрение

[@Kiss.kiccka]

Конечно!Это и есть стевия,листочек в чай, очень сладко и полезно!

[@Nataliea-v8l]

@@ludmilayegorkina4201 Черника дикое растение,или разницы нет,можно посадить

[@Nataliea-v8l]

@@НадеждаЧерненко-с7ь В огороде,на даче не растёт?

[@Nataliea-v8l]

@@НадеждаЧерненко-с7ь Отлично!

[@ninasudas4184]

Детям можно стевию?

[@mirvam100]

А почему бы и нет? Мяту можно? Это же трава.

[@Кудо]

Обязательно с калориями. Что бы не на пустой желудок. Чтобы организм не обманывать...

[@СергейАлексеев-о6г]

Не знаю я сладости особой от стевии не почувствовал Обхожусь химическими таблетками

[@borisbro8799]

Я ем сахар с детства и пью 300 грамм водки в день и мне сейчас 126 лет. Ничего не болит все вижу и слышу, лично гитлера знаю и наполеона!

[@РоманЛевченко-э8т]

😂😂😂

[@anushgharibyan1405]

Реклама Стевии.А цены на Стевию вы видели? Люди пейте чай и кофе без сахара.Постепенно привыкните и сами не захотите больше сладкого кофе и чайа.Сахаром вы портите вкус кофе,или чая.Я обожаю чай и кофе.

[@evm7992]

Стевия очень сладкая, поэтому выходит не так дорого. Если в жидкой форме, то бутылечка хватает на 2 месяца точно, а то и три. В порошке на кончике чайной ложки, и то сладко будет.

[@БегущийЗаветром-м1ы]

Стевия, но не мед и кленовый сироп.

[@АняДащинская]

Где можно купить стивию?

[@НинаПахмутова]

Продают в Озоне,Вайбересе,5-ке и т.д.Цены разные.Кто как сможет

[@АльбинаЗакиевна]

Пробовала Стивею, мне не помогло.

[@sergeiborissov9043]

Неограниченный прием сахара???????

[@kaleriadanilova5228]

Такой приятный голос

[@USSR-ALEX]

Это робот 😄

[@ОльгаЕрмакова-я9у]

Ой а зачем мне это предлагают смотреть не понимаю А ещё моя бабушка ей сейчас 99 лет она 7 ложек сахара кладет в чай и варение обожает и не болеет никогда,а ещё она курит ,а вы доживите до её лет?????? Удачи всем и всего того от чего РАДОСТНО на ❤️🤩🤩🥰

[@mysimplelife4383]

Бабушка молодец, наверное много двигается, это тоже очень важно, и генетика!👍🏻Вера тоже важна.

[@ТатьянаДранкович]

А вы что,предлагаете и всем курить и объедаться сахаром? Это единичный случай,хорошая генетика.

[@ОльгаЕрмакова-я9у]

@@ТатьянаДранкович ни чего я ни кому не предлагаю да да, каждый решает как поступать своей жизнью

[@СтрелаКорней]

Как глупо писать про бабушек и ими хвастать,другая жизнь,поколение,все было другое...Тетя не умеет думать...

[@ОльгаЕрмакова-я9у]

@@СтрелаКорней и чего тут глупого????

[@ВиталийЯцковец-э5ж]

А какже Эритрит ?

[@ГалинаАл]

А что стевия горькая?

[@KonstantinOksaninko]

Профанация. Нужно давать причинно-следственную связь. Сахар питает Кандиду. Кандида заполоняет весь организм колонией грибков. Дальше она вытесняет симбиотные бактерии и вызывает неизлечимые болезни. Рак, трофические язвы, псориаз, постоянные орз, и т.д. Организм умеет делать углеводы из белков и жиров, что даже позволяет полностью убрать сахар и никак не помешает питанию мозга. Будьте внимательней с акцентами

[@Artew100]

Будет недостаток белка если отказаться от сладкого

[@KonstantinOksaninko]

@@Artew100 Ну, от чего же. Пример. Кето-диета - это полный отказ от сладостей. Они едят белок и жиры, им комфортно. Эрик Берг - один из их авторитетов. Их проблема - риск атеросклероза, но это мы узнаем лишь после вскрытия :) Долгих им лет и здоровья