KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Melissa Lamb
Welcome to my KZbin channel! My name is Melissa Lamb and I am an educator, certified personal trainer, online lifestyle/fitness coach, and an NPC figure competitor. I set on my own personal fitness journey for the first time in 2015. I hit a lot of bumps on the way. I lost 100lbs of fat and gained a lot of muscle and a better quality life. This is the channel where I share it all. My husband and I own a lifestyle and fitness coaching business helping others make lifestyle changes. For some that's getting into better physical shape, others strive to lose weight, and some just want to learn more about nutrition. We work with people one-on-one to meet their fitness/lifestyle goals. Stay tuned for our podcast series, journey to the bodybuilding stage vlogs, and much more!
23:03
Lifestyle & Fitness Vlog | Grad School, Training, Book Collection, & Lesson Planning
Ай бұрын
13:26
Fitness & Lifestyle Vlog | Road To Masters in Education
2 ай бұрын
14:57
I'm back
2 ай бұрын
30:09
Vlog | Peak Week & Show Day!!!
2 жыл бұрын
5:45
From lifelong obesity to the NPC bodybuilding stage | My Journey
2 жыл бұрын
35:49
Vlog | Pre-Peak Week | Oklahoma Championships Figure Division
2 жыл бұрын
17:24
SPRING WORKOUT CLOTHING HAUL | Better Bodies Spring Sale 2022
2 жыл бұрын
19:49
Prep Vlog | 2 weeks out from the Oklahoma Championships Figure Division
2 жыл бұрын
17:01
Vlog | 3 weeks out from the NPC Oklahoma Championships Figure Division
2 жыл бұрын
28:46
Beyond Fitness Ep. 2 | Childhood Obesity Series - My school experience
3 жыл бұрын
14:39
Beyond Fitness Ep. 1 | Introduction
3 жыл бұрын
14:47
My 100lb Weightloss | 1 Year Recap
3 жыл бұрын
12:42
What’s In My Gym Bag | My current favorites and must haves
3 жыл бұрын
14:24
Journey To Stage | Vol. 1 Ep. 1
3 жыл бұрын
21:45
From Morbidly Obese to Aspiring Bodybuilder | My Story
3 жыл бұрын
26:42
What it was like growing up obese.
4 жыл бұрын
24:31
Let’s talk about childhood obesity.
4 жыл бұрын
40:51
My Story
4 жыл бұрын
5:31
My 75 pound weight loss transformation
6 жыл бұрын
Пікірлер