Күн бұрын
Пікірлер
@EwgenShulga 3 сағат бұрын
Очень жду продолжения, выхода новых серий ❤
@ekaterinakobzeva358 10 сағат бұрын
Какая горячая практика🙏💕. Когда-то я радовалась, что могу только принять асану танцора. Сегодня я с тобой в ней стояла) Это прекрасные ощущения, правда мой танцор ещё кривенький. Но всегда же есть куда расти или тянуться)❤Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
@ekaterinakobzeva358 10 сағат бұрын
Какая горячая практика. Когда-то я радовалась, что могу сделать танцора. Сейчас я в нем смогла стоять) Это чудесно. Конечно, пока кривоват) Но всё с практикой. Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕.
@user43653 11 сағат бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 10 сағат бұрын
@@user43653 🙏🏻
@user-kc9mw4pv2r 20 сағат бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 10 сағат бұрын
@@user-kc9mw4pv2r 💜💜💜
@2590940 Күн бұрын
Очень неудобно в таком квадрате заниматься. Желательно снимать видео на полный экран
@asta8031 2 күн бұрын
Спасибо большое за чудесную практику! 🙏❤️
@Soul_Yog 2 күн бұрын
@@asta8031 во Благо 💜💜💜
@user43653 2 күн бұрын
❤❤❤🙏🙏🙏
@Soul_Yog 2 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@ekaterinakobzeva358 2 күн бұрын
🎉🎉🎉
@Soul_Yog 2 күн бұрын
@@ekaterinakobzeva358 💜💜💜
@avto7547 2 күн бұрын
Спасибо,шикардосная поктика🎉🎉🎉🎉
@Soul_Yog 2 күн бұрын
@@avto7547 💜💜💜
@kristina99759 3 күн бұрын
Благодарю
@Soul_Yog 3 күн бұрын
@@kristina99759 во Благо 💜
@personapolina777 3 күн бұрын
С благодарностью ❤❤❤
@Soul_Yog 3 күн бұрын
@@personapolina777 во благо 💜
@ekaterinakobzeva358 3 күн бұрын
Какая эффектная практика. 🎉🎉🎉🎉Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕
@Soul_Yog 3 күн бұрын
Эффектная 😇 Во Благо 💜
@personapolina777 3 күн бұрын
Просто супер! Однако левая сторона явно другого человека! Пассивная или нерабочая😢 Прекрасная энергетика❤❤❤
@Soul_Yog 3 күн бұрын
@@personapolina777 Полиночка, это много говорит о Вас. Вы человек ответственный, сильная, назависимая. Вы не боитесь принимать решения, всегда защитите другого. В Вас сильнее развита стабильность. Это качество - огня, превалирование мужской энергии. Это не плохо, это просто говорит о выборах, которые вы делаете в жизни.
@personapolina777 3 күн бұрын
@@Soul_Yog так, хорошо)) Как же тогда стабилизировать мои две стороны? Да, кстати, массажистка мне говорила про огонь, что трудно ей со мной - жар от меня, огня много в теле. Хм...
@Soul_Yog 3 күн бұрын
@@personapolina777 работа с физическим телом, это шаг. Но впервую очередь нужно заглянуть во внутрь. Почему предпринимаете такие решения. То есть важно не решение , как таковое, а Ваш мотив, какую энергию вкладываете. Всегда существует 5 перво элементов: огонь, воздух, вода, земля и эфир. В аюрведе , мы объеденяем 5 элементов в 3 типа: вата (воздух), пита (огонь) , и капха (вода ). Вот Вы , смешанный тип: Пита Вата. То есть в Вас много элемента огня. Чтобы левая сторона заработала так же, нужно больше пить воды и заниматься творчеством: пойти на курсы вокала, играть на инструменте, рисовать, танцевать. Все то, что даст выход Вашей нереализованной в полной мере женской энергии.
@personapolina777 3 күн бұрын
@@Soul_Yog периодически, конечно, занимаюсь творчеством. Это исцеляет. Спасибо за исчерпывающий ответ. Будем практиковать )))❤️❤️❤️
@Soul_Yog 3 күн бұрын
@@personapolina777 скоро подкасты ☺️
@user43653 4 күн бұрын
❤❤❤🙏
@Soul_Yog 4 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@ИринаШишенина 4 күн бұрын
Волшебная практика, то что нужно для моей спины. ❤
@Soul_Yog 4 күн бұрын
@@ИринаШишенина во Благо 💜💜💜
@ekaterinakobzeva358 4 күн бұрын
Какая приятная практика))) ❤🎉Спасибо🙏💕
@Soul_Yog 4 күн бұрын
@@ekaterinakobzeva358 во благо, моя золотая 🙏🏻
@user43653 5 күн бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 4 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@ekaterinakobzeva358 6 күн бұрын
Спасибо🙏💕 Какая горячая практика. Руки не слушаются.... 🎉🎉🎉
@Soul_Yog 6 күн бұрын
@@ekaterinakobzeva358 руки не слушаются 😍😍😍 Знаю, что сейчас для тебя , это в самый раз…
@ekaterinakobzeva358 6 күн бұрын
@@Soul_Yog это точно!!!!
@Soul_Yog 6 күн бұрын
@@ekaterinakobzeva358 💜💜💜
@user43653 6 күн бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 6 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@user43653 7 күн бұрын
❤❤❤🙏🙏🙏
@Soul_Yog 7 күн бұрын
@@user43653 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@ekaterinakobzeva358 7 күн бұрын
Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 Прекрасная практика. Для меня сейчас бальзам, на моë мечущееся внутреннее состояние)
@Soul_Yog 7 күн бұрын
@@ekaterinakobzeva358 практика, в независимости от асан, позволяет сбалансировать не только мужскую и женскую энергию, но и привести в баланс доши… в тебе много огня сейчас… в тебе просыпается Шактиальная (женская энергия), поэтому все, что не устраивает Богиню будет гореть в огне.
@user-mz9bp7sk6i 7 күн бұрын
При наклоне вперёд достаю ладонями до пола ,но голени начинают подкашиваться , особенно это ощущается в районе большеберцовых костей (немеют) ..Такое ощущение у меня было на уроках физкультуры , когда бежишь 100-метровку на скорость и вот уже финишная лента ,а твои ноги просто начинают подкашиваться и падаешь на колени. 😊👣 Но до финиша 🏁 я тогда добежала с отличным результатом , только колени -в кровь 🏃♀️ 🚩🤦♀️
@Soul_Yog 7 күн бұрын
@@user-mz9bp7sk6i моя Прекрасная ☺️ Попрошу вас выполнить несколько движений, чтобы мне было попонятнее , где у вас слабое звено и что мы будем делать. Предварительно или практику выполните , или разогрейтесь Сурья Намаскар . 1.Выполните асану с широко расставленными ногами (из этой практики) максимально напрягая ягодичные мышцы и скажите, какую чувствуете слабее. 2. Становимся ровно, ноги на ширине таза спина ровная, поворачиваем шею вправо и напрягаем ягодицы, и также поворачиваем шею влево и напрягаем ягодицы. И мне говорим что чувствуете. Возможен интересный момент при повороте шеи, даже межлопаточная невралгия. Поэтому опишите мне, как и где было напряжение .
@user-mz9bp7sk6i 7 күн бұрын
1. Правую ягодичную мышцу чувствую слабее 2. При повороте головы влево и сжимании ягодичных мышц чувствуется слабость в голенях
@Soul_Yog 6 күн бұрын
@@user-mz9bp7sk6i 1.во время практики, когда мы выполняем асану на левую сторону -вы держите ее меньше, а на правую стоите дольше (30 секунд, 5-6 циклов дыхания). Через неделю нужно повторить и результат мне сказать. 2. Евгения, по поводу второго задания - объясню во время практики, потому что задействовано много всего. Но загвоздка в троичном нерве (на лице возле уха , с обоих сторон), но и то не совсем в нем дело, потому что он пережат,значит нужно работать с расслаблением челюсти.
@user-mz9bp7sk6i 6 күн бұрын
Благодарю! ❤️ 🙏 🧘♂️
@Soul_Yog 6 күн бұрын
@@user-mz9bp7sk6i я вам скажу, когда запишу 💜
@user43653 8 күн бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@personapolina777 8 күн бұрын
Я все поняла!!! ))🥳 Это мозг сначала сопротивляется, а не тело! Со второго раза все получается! Спасибо большое❤❤❤
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@personapolina777 наше тело не знает, что оно не способно выполнять даже самы сложные элементы . Просто это новая нейронная связь, а мозгу лишний раз не хочется напрягаться. Как вы думаете, почему именно мозг требует сладостей?
@personapolina777 8 күн бұрын
Не знаю, если честно. Компенсирует наверно что-то.
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@personapolina777 если Вы съедаете , например, кусочек черного хлеба, желудок сначала возьмет себе ферменты, печень себе и так пока не останется только глюкоза, которая нужна в основном мозгу. Но мозг же хитрый(и прежде чем вы приняли решение, он его принял 30 секунда назад), поэтому он просит сладенькое, и тогда вся глюкоза ему, он в ейфории, но поджелудочная в шоке, печень, которой нужно вырабатывать инсулин вообще сгорает на работе, почки не знают куда себя деть. Большинство из нас под контролем Ума, а не души . Когда я вам скажу, поднять левую ногу, вы уже движение начнете , а осознавать само действие только после этого.
@personapolina777 8 күн бұрын
100000000 спасибо за бесценные знания!🌞❤️🌞❤️🌞🙏
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@personapolina777 Когда ученик готов, уста учителя вольют ему в уши то, к чему он готов 💜
@personapolina777 8 күн бұрын
@@Soul_Yog а у вас есть видеолекции или уроки? Интересно очень про чакры и про тех, кто "сидит" на нас.
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@personapolina777 я планирую записать, но никак руки не дойдут. Думаю в конце августа и начале сентября начну подкаст на эту тему .
@personapolina777 7 күн бұрын
@@Soul_Yogда, отлично. Поделитесь знаниями, будет интересно! ;)
@Soul_Yog 7 күн бұрын
@@personapolina777 много чего есть неопознанного ⚡️
@annazhegulo 8 күн бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼 I feel great! Thank you for practice
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@annazhegulo meow 🐈⬛
@Soul_Yog 8 күн бұрын
linktr.ee/soul_yoga_olga
@avto7547 8 күн бұрын
Спасибо вам тичер это была прекрасная практика....🎉🎉🎉
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@avto7547 Во благо ☺️
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@avto7547 хоть чуть вспотели?
@avto7547 7 күн бұрын
@@Soul_Yog не,я уже в дельфине отдыхаю,как в собаке)))
@Soul_Yog 7 күн бұрын
@@avto7547 я всем рассказываю, что так можно, мне не верят 🤣🤣🤣
@avto7547 7 күн бұрын
@@Soul_Yog можете на меня ссылаться )))
@demus_goostavo 8 күн бұрын
с меня стекло 38 потов
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@demus_goostavo приятно делать дельфина, да? 😍 Как ты себя чувствуешь вообще?
@user43653 8 күн бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 8 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@personapolina777 9 күн бұрын
🙏❤️🌞
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@personapolina777 😘😘😘
@personapolina777 9 күн бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@personapolina777 💜💜💜
@ИринаШишенина 9 күн бұрын
❤
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@ИринаШишенина какие люди 😱
@demus_goostavo 9 күн бұрын
Поверьте, я очень хочу на прямой эфир) но еще больше я хочу спац❤
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@demus_goostavo Димуля, Выбор между мной и сном, должен быть в правильное русло 😏😈
@irina_strelk 9 күн бұрын
Спасибо за практику!
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@irina_strelk во благо 🙏🏻
@irina_strelk 9 күн бұрын
Какая же вы всетаки красивая!
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@irina_strelk красота в глазах смотрящего 💜благодарю Вас 💜
@user43653 10 күн бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@user-es3dr2se2i 10 күн бұрын
У меня слева болели грудной и поясничный отделы и ягодичная область, но только слева. А ещё после 15 минуты я решила что сгорю))) и дальше ушла в шавасану))))) но к меня даже трианга получилась)))
@Soul_Yog 9 күн бұрын
Надо бы ник тебе поменять: выжившая после практики, недавно родила и могу делать чатурангу😂
@user-es3dr2se2i 9 күн бұрын
@@Soul_Yog 🤣
@Soul_Yog 9 күн бұрын
@@user-es3dr2se2i 😈🤣🤣🤣
@personapolina777 10 күн бұрын
Прекраснейшая практика! Самые лучшие пожелания вам! ❤❤❤
@Soul_Yog 10 күн бұрын
@@personapolina777 Волшебного Вам дня 🥰 И вдвойне всего, чего желаете Вы мне 💜
@personapolina777 10 күн бұрын
❤❤❤
@Soul_Yog 10 күн бұрын
@@personapolina777 💜💜💜
@omarpaulino3199 10 күн бұрын
🙏
@Soul_Yog 10 күн бұрын
@@omarpaulino3199 💜💜💜
@user-kc9mw4pv2r 10 күн бұрын
А как дышать во время асан ? Тоже животом или как обычно грудной клеткой ?
@Soul_Yog 10 күн бұрын
@@user-kc9mw4pv2r животом лучше дышать : всегда. И в обычной жизни тоже. Вы понаблюдайте, как детки дышат 💜
@avto7547 10 күн бұрын
Спасибо вам большое классно провел время практикуя с вами....
@Soul_Yog 10 күн бұрын
@@avto7547 практикуйте в удовольствие 💜 Мне очень приятно читать Ваши ощущения после практики 💜
@user43653 10 күн бұрын
❤❤❤🙏🧘🛌
@Soul_Yog 10 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@demus_goostavo 10 күн бұрын
две недели назад, когда тело отказывалось работать - это я уже с 37.9 пытался! так что я тогда не халявил, а просто заболел)
@Soul_Yog 10 күн бұрын
@@demus_goostavo ты ж мой золотой 💜 Главное внутреннее состояние перед практикой, если организм не готов-значит не готов 💜
@ekaterinakobzeva358 11 күн бұрын
Отличная практика. Чудные ощущения в голеностопе)😂
@Soul_Yog 11 күн бұрын
@@ekaterinakobzeva358 голеностоп будет помнить обо мне 😍😍😍
@user43653 11 күн бұрын
❤❤❤🙏
@Soul_Yog 11 күн бұрын
@@user43653 💜💜💜
@user-db2kw1pi6o 12 күн бұрын
👍
@Soul_Yog 12 күн бұрын
@@user-db2kw1pi6o 💜
@personapolina777 12 күн бұрын
Супер!!! Благодарю ❤❤❤
@Soul_Yog 12 күн бұрын
@@personapolina777 практикуйте во Благо 😌