Пікірлер
@angelofficial__999 Сағат бұрын
New subscribe! Frm Tripura ❤
@SohailBOY106 Сағат бұрын
Koi mere jesa hai 5 sal ka
@Mr_PeekaY 2 сағат бұрын
Kya creatine me milakar le sakte hai kanji ko ❤
@muhammadhassanadeelkamboh8418 3 сағат бұрын
Who's in 2025 ❤😂🎉
@FazalQader-hh8nq 9 сағат бұрын
Why 😭😂 you people comment on video
@rahul_raut7 9 сағат бұрын
Very much informative ❤
@TubeIndian125 9 сағат бұрын
Can we take whey protein instead of creatine?
@ZallanKhan-g9w 10 сағат бұрын
Tnx bro mare bohot help Howe hy as vedio sy ❤❤
@BHAVYACHOUDHARY-ot9kk 11 сағат бұрын
Warmup Monday -> Basics + Shoulder Wednesday -> Back + Biceps Friday -> Chest + Triceps Saturday -> Legs + Abs Cooldown
@nhmamun7894 11 сағат бұрын
বাংলা ভাষায় ভিডিও করলে বেশি খুশি হবো।
@bappybiswas220 11 сағат бұрын
Hostel Student Diet
@nhmamun7894 11 сағат бұрын
👌❤️
@nhmamun7894 11 сағат бұрын
👌❤️
@Sameerbagh09 13 сағат бұрын
Natural growth karo bhai lok ,,, na ki power ya fir creatine
@user-jv3qm9db3d 13 сағат бұрын
Legends watching 2025
@aliahmed9248 14 сағат бұрын
Kya bicep ke set 12 to 8 hi reps krne chaiye?
@tusharmahanti4926 14 сағат бұрын
Who's watching in jan 2025
@ramanarora7604 14 сағат бұрын
Sir creatinine regular laina hai?
@cricket_with_om874 14 сағат бұрын
Sir ji kya raat mein bhi paani peena padega main din mein apna water intake pura kar leta huin
@NXR177 14 сағат бұрын
Any one in 2025
@SanjayPatel-op1cb 14 сағат бұрын
Great information sir God bless you and family 🙌😇❤️❤️🙏🙏
@obitoxdt 15 сағат бұрын
creatine lene ke baad chana kha sakte Kya ? batao sir
@DeepakKumar-qj1qw 15 сағат бұрын
Sar kaun se set mein Kitna vate mare
@nebulagamer8402 15 сағат бұрын
Whey protein ko creatine ke sath le sakte hain kya
@Dmdhani__78 16 сағат бұрын
Me dekh raha hu😂
@NiluThakur-l3p 16 сағат бұрын
6:21 any one from 2025 and they want to grów there muscles bcan rélate and i am dóy
@rdxboy9531 16 сағат бұрын
Thank you sir for giving confidence to take creative
@sauravsingh4617 18 сағат бұрын
How many exercise we can do if we are training biceps once a week?
@gautamrawat2805 16 сағат бұрын
Uh should be training each muscle 2x a week atleast with 2-6 sets
@DailylifeThings-rd6rw 19 сағат бұрын
Bhai apki batain bht psnd ai ayn kindly.ek video bna do just chest achi bnaany k lie just dumble e available ayn mery sat
@balwansirohi4333 19 сағат бұрын
Bhai tera khud ka biceps nhi hai . Aapse bda to mera hai. Aapse kya sikhe.
@Jayvayupootra 20 сағат бұрын
8:45 touch mat karna video ruk jayega
@saugatasaha9472 20 сағат бұрын
Anyone Watching This in 2025?
@Gulshan__rathore 21 сағат бұрын
Bhaiya hum Malti vitamin use kis time kr skte hai
@Khairulalom12332 22 сағат бұрын
Bhai Mera ek question hay ke ek Aam admi KO per day Kitna protein lena Chahiye ... thanks to replay ...
@Abhishekfitnessgkp 23 сағат бұрын
Thank you sir
@ZishanShaikh18 23 сағат бұрын
2025 wale
@Hutoo-4444-viral Күн бұрын
Even you can do it with bricks too.
@RuhiFahad-nb6ru Күн бұрын
Sir ... please do tell about women workout also...and for those who can't go gym...
@RavindraSingh-lg3pb Күн бұрын
Wow sir
@PrincePandey-yv2ey Күн бұрын
Kon kon 2025 me dekh raha hai
@ravisingh-lc5of Күн бұрын
What an explanation jabardast
@faysalabrar5715 Күн бұрын
❤
@ourgurua23 Күн бұрын
Sir hm sahi se khana pina nhi krpate hai.. Bhai koi acchi dawa ya koi acchi capsulse batado
@faysalabrar5715 Күн бұрын
❤❤❤
@faysalabrar5715 Күн бұрын
❤