10 MIN MODEL LEGS WORKOUT | Pilates For Toned & Lean Legs | Eylem Abaci

  Рет қаралды 203,989

Eylem Abaci

Eylem Abaci

Күн бұрын

Пікірлер: 87
@eylemabaci
@eylemabaci Жыл бұрын
A new model legs workout with a lot of innovative exercises.♥︎You can do this workout in combination with my popular 15 MIN MODEL LEGS WORKOUT video (➡ kzbin.info/www/bejne/pYXCp5Kjg8qdns0)
@capitanmorganrm
@capitanmorganrm Жыл бұрын
Although my favorite workouts are cardio dance workouts, I recognize that leg exercises like this one are the ones that benefit me the most for running and playing soccer.
@olgaene237
@olgaene237 7 ай бұрын
thank you! amazing toning workout!
@lwoolf1887
@lwoolf1887 Жыл бұрын
Another great combination, doing every day before work,keep posting ❤
@chuvaieva_halyna
@chuvaieva_halyna Жыл бұрын
Eylem, I still doing your advanced plan and I really enjoy it and I'm so excited to try this video soon!💗💖💜
@lily-kw3ry
@lily-kw3ry 6 ай бұрын
Hey , are you still following it and have you seen changes? I just started it'd be helpful if you'd share w me your experience 🥰
@annymeykla
@annymeykla Жыл бұрын
Thank you soooo much, you changed my fitnesses life ❤
@ninitchu_
@ninitchu_ Жыл бұрын
I love your workouts! Could you maybe do another upper body or full body pilates workout? Keep going ❤️🥹
@opa3052
@opa3052 Жыл бұрын
upp
@MelisaKılıç-w8t
@MelisaKılıç-w8t Жыл бұрын
2 gündür yapıyorum o kadar harika ki 🤍
@Zeynep-nn3sf
@Zeynep-nn3sf Жыл бұрын
yine yeniden müthiş bir workout hemen yapacağımm 💪💖
@tugceyldz426
@tugceyldz426 Жыл бұрын
Canım Eylem, gerekli olan disiplini hayatıma en uygun şekilde uyarlayabildiğimde bütün videolarını yapacağım❤️ enerjin öyle güzel.
@busrakalkankb
@busrakalkankb Жыл бұрын
Uzun zamandır beklediğim video ! 🩷
@anastasiiapervushyna1032
@anastasiiapervushyna1032 Жыл бұрын
Great workout! 🙌😻💯💓 Eylem, a lot of thanks to you! 🙏🙏🙏
@seedacn
@seedacn Жыл бұрын
Çok iyiydi bu workout da, Eylem abacıyla şekilleniyoruz güzelleşiyoruz 🧚‍♀️
@Anniebelle14
@Anniebelle14 11 ай бұрын
This is an awesome workout thank you
@nurw24
@nurw24 Жыл бұрын
Herzaman ki gibi çok güzel bir antremanla bizlerlee🎉🎉 hemen yapacağımm
@gamzeozmen9758
@gamzeozmen9758 Жыл бұрын
Yine harikasın Eylleeemmm seninle spor yapmak o kadar zevkliii kiiii🎉🎉❤
@YesimAkkaya-w6z
@YesimAkkaya-w6z Жыл бұрын
Her carsamba sabirsizlikla yeni videoyu bekliyorum ve yine cok guzel olmus👏
@dsfsfszs4548
@dsfsfszs4548 2 ай бұрын
Спасибо за видео❤ Очень здорово прорабатывет боковые мышцы (внутренняя часть и ушки) на ногах
@eceuzun21
@eceuzun21 Жыл бұрын
Ellerinize sağlık Eylem hanım sizinle spor yapmak harika!🎉❤ Keşke birde duruş bozukluğu ile ilgili bir videoda yapsanız 😍
@berilozdal8610
@berilozdal8610 Жыл бұрын
Fun as always🎉
@zsyildirim
@zsyildirim Жыл бұрын
killer legs activated 💯💯
@nesrintulay9864
@nesrintulay9864 Жыл бұрын
Lokum gibi bir workout bugün yapamadım yetişmedi bir daha ki sefere ❤❤❤
@dannymarquezmontano8635
@dannymarquezmontano8635 11 ай бұрын
My legs look more toned, thank you very much eylem ❤😊
@7JHORIGINAL
@7JHORIGINAL 7 ай бұрын
Also the thighs?
@dannymarquezmontano8635
@dannymarquezmontano8635 7 ай бұрын
@@7JHORIGINAL yes absolutely It just takes time but in a matter of consistency but they do look incredible.
@7JHORIGINAL
@7JHORIGINAL 7 ай бұрын
@@dannymarquezmontano8635 sounds good ty
@sevvalocak6254
@sevvalocak6254 Жыл бұрын
Harika bi workout 💥💘
@chiranihafsa8502
@chiranihafsa8502 Жыл бұрын
I'm obsessed with your workouts elyem , they are so good and effective ❤❤❤❤❤❤
@simayyentur5251
@simayyentur5251 Жыл бұрын
Eyl yine dehşet alev alev bir video gibi duruyor bugünki programda deneyemedik ama yarın hemen denicem🥰💪🏽🦅
@TamanaAmiri-b5d
@TamanaAmiri-b5d 11 ай бұрын
Eylem harikasin❤❤ bi sorum var bacak antrıramanlar sonuç alamız için ı ne kadar sürde yapamamız gerekyo?
@irlin9062
@irlin9062 Жыл бұрын
Eylem👌workout🎉
@zehrazeee136
@zehrazeee136 10 ай бұрын
Great workout
@betulbulbul6348
@betulbulbul6348 Жыл бұрын
Gerçekten bu kanalda parlıyoruz ✨ Bayılıyorum seninle spor yapmaya. Planlı olması beni rahatlatıyor. Her şeyi kolaylaştırıyorsun. E bi zahmet biz de yapalım 😋
@berilozdal8610
@berilozdal8610 8 ай бұрын
Bu egzersizi bilek agirliklariyla yapabilir miyiz?🎉❤
@basakuzun1741
@basakuzun1741 Жыл бұрын
Barbie serisi gibi olmuş🌺
@juuulcn
@juuulcn 5 ай бұрын
Halen çok severek yapıyorum 😍😍
@sixtearsgalaxy
@sixtearsgalaxy Жыл бұрын
Thank you👏
@ВикторияВойнова-ь6б
@ВикторияВойнова-ь6б Жыл бұрын
Great workout ❤ thank you so much 😊😊 I love working out with you 💋💓
@aminaabdurahmanva
@aminaabdurahmanva Жыл бұрын
I love you and your workouts!😍🩷💖✨🫶🏼
@Anniebelle14
@Anniebelle14 11 ай бұрын
Can you pls do another arm workout
@havvanurturan3243
@havvanurturan3243 Жыл бұрын
Bugün denensin💪💕
@leylaoz2049
@leylaoz2049 Жыл бұрын
Eylem teşekkür ederiz❤ varlığın, enerjin öyle güzel kiii❤
@hamidegenc1249
@hamidegenc1249 Жыл бұрын
Yapıldı süpersinnnnn 💓
@busrakarademir5073
@busrakarademir5073 Жыл бұрын
👏👏👏🎉🎉🎉Yine yine harikasın eylem abacı ❤️❤️❤️❤️💐💐
@seymanursipal4519
@seymanursipal4519 Жыл бұрын
Hemenn yaptıım❤ve bilek ağırlığıyla yaptığımdan daha çok verim alıyorum🎉alev alev ya nı yoorr bacaklarımız❤
@tauoitiazizi8449
@tauoitiazizi8449 Жыл бұрын
تمرين رائع مرة أخرة علي فور❤😅🎉
@opa3052
@opa3052 Жыл бұрын
Waiting for a new arm workout and Waiting for a new workout of arms and Waiting for a new arm and back workout 👀
@albinohamster4336
@albinohamster4336 7 ай бұрын
I think you might want a workout for arms, wild guess, I know but I got a feeling..
@mrvk11
@mrvk11 Жыл бұрын
Herkesi manken yapmaya kararlı 🧜🏼‍♀️
@dc3ss
@dc3ss Жыл бұрын
Bonjour, je vous suis depuis deux semaines, vous êtes génial.👍😘
@jennifer-c3c7i
@jennifer-c3c7i 11 ай бұрын
Please do a video arm workout
@MelisaKılıç-w8t
@MelisaKılıç-w8t Жыл бұрын
❤❤ hayranım sana
@subarna7223
@subarna7223 11 ай бұрын
After how many days can I upgrade from Beginner??
@anna_taylorsversion13
@anna_taylorsversion13 10 ай бұрын
40
@blackswan61
@blackswan61 Жыл бұрын
Thankss a lot 🖤 my idol 💫
@Rana-ou4ci
@Rana-ou4ci Жыл бұрын
İzlerken yandım, yarın yapacağım
@inesbaricak
@inesbaricak 11 ай бұрын
Does it work?
@RRAAVENN
@RRAAVENN 6 ай бұрын
First thing u gna ask is “does it work” without even doing is is crazy
@zehrazeee136
@zehrazeee136 5 ай бұрын
It does work
@darkmoon6303
@darkmoon6303 Жыл бұрын
Bu egzersizi kaç gün arayla yapmamız gerekiyor acaba?
@myyrosiee
@myyrosiee 10 ай бұрын
Haftada 2-3 kez
@darkmoon6303
@darkmoon6303 10 ай бұрын
@@myyrosiee teşekkür ederimm
@myyrosiee
@myyrosiee 10 ай бұрын
@@darkmoon6303 rica ederimm
@user-oz1jg3sg8v
@user-oz1jg3sg8v 10 ай бұрын
Günde kaç set yapmalıyız
@iremerdil2805
@iremerdil2805 Жыл бұрын
Koştum geldim.En sevdiğim antrenman Eylem Abacı’nın bacak antrenmanları.Hemen yarın olsun da yapayım.Okula da gidemeyeceğim ertesi gün kas ağrısından😂Ama çok seviyorum❤😘
@felixderfrosch
@felixderfrosch Жыл бұрын
Guten 🤗😎 Donnerstag 😍 Eylem Abaci, yeah wieder zu deinen 💯😎🤗👍👍 MODEL LEGS Pilates for TONED & LEAN LEGS Performance gute Laune 😎🤗❤️ Performance mich bewegen es macht viel Spaß danke dir. Dir noch einen schönen Donnerstag. 💚 Grüße Felix
@HaneGta
@HaneGta 2 ай бұрын
اول يوم 🎉
@oneoftheblinto
@oneoftheblinto 7 ай бұрын
1週間一緒にやってもらえませんか?はじめましょう 🔥❣️ 1日目; ⭕
@betull9370
@betull9370 Жыл бұрын
arkadaşlar ben kalkık kalça yada dolgun kalça sevmiyorum, sadece bacaklarım incelsin sıkılaşsın istiyorum, bu tarz videolar yapabilir miyim?
@eylemabaci
@eylemabaci Жыл бұрын
bu bacak videosu :)
@betull9370
@betull9370 Жыл бұрын
@@eylemabaci 😸🥰
@meneksegulek6606
@meneksegulek6606 Жыл бұрын
❤❤❤
@80sfangirly
@80sfangirly 9 ай бұрын
Bella Hadid I’m coming for you
@beyzakuzu6167
@beyzakuzu6167 Жыл бұрын
Herkese eylem abacıyı önermekten dilimde tüy bitti neden bu kadar abarttığım sorulduğunda bir şey diyemiyorum sadece videolarını ve Instagram hesabını gösterebiliyorum en iyisinin 🥰🎉🇹🇷❤️ teşekkürler her şey için
@meleksmn
@meleksmn Жыл бұрын
💜
@chuvaieva_halyna
@chuvaieva_halyna Жыл бұрын
@alexklara816
@alexklara816 Жыл бұрын
@superpoolover4352
@superpoolover4352 10 ай бұрын
that body....... that perfect body.......
@tugcekaluc
@tugcekaluc Жыл бұрын
Akşama bacak çalışacağız anlaşıldı ❤️
@Хрум-ъ8р
@Хрум-ъ8р 2 ай бұрын
НОГИ-ПАЛКИ) КАК СУМАСШЕДШИЕ ТРЕНЕРУЮ ЗАДНИЦУ, ЗАБЫВ ОБ ОСТАЛЬНЫХ МЫШЦАХ.
@ezgihareket5520
@ezgihareket5520 Жыл бұрын
🤍🤍
@fAfatma30
@fAfatma30 Жыл бұрын
Eylem cok teşekkür ederim buna aşırı ihtiyacım vardı💋💋💋💋diğer bacak antrenmanların da efso çok sexsi ve güzelsin seni seviyorum idolumsun 💎💯❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
@Хрум-ъ8р
@Хрум-ъ8р 2 ай бұрын
"ТРАВМЫ ОТ ПРОСМОТРА" ВИДЕО? ГОСПОДИ, ЧТО ЭТО ЗА ДИЧЬ))))
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 25 МЛН
Try Not To Laugh 😅 the Best of BoxtoxTv 👌
00:18
boxtoxtv
Рет қаралды 7 МЛН
5 min Slim Inner Thighs Pilates Workout | At Home Leg Workout
7:23
10 MIN XS WAIST WORKOUT | Slim Waist & Trained Abs | Eylem Abaci
10:28