KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
30 Menit Full Body Workout! Gerakan Olahraga Untuk Pemula! | Workout at Home
30:13
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
30:17
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
20 Menit LIT Full Body Workout! Paling Cocok Untuk Pemula
Рет қаралды 7,180
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 4,2 МЛН
SKWAD Fitness
Күн бұрын
Пікірлер: 27
@nenywahyuni-sj7bi
12 күн бұрын
Gatau kenapa cuma kak Ajeng yg aku suka,, ngarahin nya mudah dinl mengerti,, pokoknnya sukaaa,, jadi semangat klo ma WO 😂😂🫰🫰
@MiftakhulAnam-l1u
18 күн бұрын
Baru pertama kali coba gerakan simpel mudah di tiru tapi bikin gobyosss keringan keluar semua mantull bangett
@nukiindriasari1038
6 күн бұрын
Thankyou mb Ajeng, suka bangettt senamnyaaaa bikin semangat olah ragaa🤩🤩🤩🤩
@nurbayni224
3 күн бұрын
Asliiii suka bgttt sama arahan ka ajengg mudah di mengerti jugaaa thanks yaaa kaa ajeng
@nayatanaya2765
7 күн бұрын
Baru olga lagiii mksh kak ajeng dah bikin banjir🎉
@MirajNurfatma
6 күн бұрын
Abis lahiran anak ke 3 bb kalap jdi 88 baru pertama kali nyoba olga coach ajeng aku bisa ikutin dari pertama sampai akhir mudah"an bb ku 65
@lillavienna9041
14 күн бұрын
Yeayyy ada pemanasan n pendingin mantappp bgt gerakannya Topp bgt buat Kak Ajeng
@siscalian4702
19 күн бұрын
Mantap Mba Ajeng,makasih ya udah bagi2 ilmunya yang berguna ❤❤
@susisusanti-fr1sk
13 күн бұрын
Hai mbak ajeng, paling seneng sama mbak ajeng
@Mimiuischannel
19 күн бұрын
Udah hampir satu minggu ngikutin ka ajeng trima kasih
@electronicblows133
9 күн бұрын
Aku gobyoss mbak akeng. Mantap. 😅
@miminsiti3728
14 күн бұрын
Sukaaa bngtt❤
@iciara-r1f
9 күн бұрын
I LOVE ITTT!!!!!
@Haniffamily16
9 күн бұрын
Aku ngikutin dan keringatan . Makasih ka
@sitinursofah9495
19 күн бұрын
Mantab banget, gobyos
@khadijahfly5743
19 күн бұрын
Mksh mb ajeng
@nilaayudamayanti2007
12 күн бұрын
Halo mbak ajengg ❤
@Fitri-ww1hi
Күн бұрын
Makasih
@nabilahsaraswaty3827
Күн бұрын
Leherku sempet crack pas round ke3, panik bgt suarax jelas lg, trus untung setelah coolingdown udh gpp, cuman pikiranku msih agak shock sih😂
@fansio3510
12 күн бұрын
Mba ajenk brp usia nya ....awet muda banget
@kokomkomariyah5169
19 күн бұрын
❤❤❤
@hendradaniel3768
13 күн бұрын
Apakah ada olahraga yang tidak memberatkan lutuk kaki?
@nabilahsaraswaty3827
Күн бұрын
Tp keringatkuu bnyk bgt keluar rekomendedd cuman 3round tp keringat bercucuran😅
@putrifebrina1393
19 күн бұрын
Mba ini boleh di lakukan bro kali seminggu?
@koalaaalucu4755
5 күн бұрын
ini berat ga siii? soalnya aku klo olahraga cuma stretching aja, takut kaget nyoba ini
@Dewitasih
19 күн бұрын
Kalo tiap hari boleh gak yah?
@koalaaalucu4755
3 күн бұрын
aku cuma 2 round pertama, tapi gapapa baru awal2
30:13
30 Menit Full Body Workout! Gerakan Olahraga Untuk Pemula! | Workout at Home
SKWAD Fitness
Рет қаралды 1,9 МЛН
30:17
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
emi wong
Рет қаралды 34 МЛН
00:38
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
21:11
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
MIZI
Рет қаралды 6 МЛН
28:21
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 1 МЛН
21:45
20 Min MORNING METABOLISM BOOST | All Standing - Full Body Fat Burning Workout | No Repeat
Eleni Fit
Рет қаралды 377 М.
31:47
Workout Santai Jalan Ditempat! Bakar Kalori Tubuh! | Workout Pemula
SKWAD Fitness
Рет қаралды 352 М.
21:26
Full Body Fat Burning Workout at Home🔥 20 Min Standing Workout- No Jumping, No Repeat
MIZI
Рет қаралды 142 М.
19:20
10 TIPS TURUN BERAT BADAN DALAM 1 MINGGU
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 255 М.
35:37
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
BurpeeGirl
Рет қаралды 11 МЛН
17:37
Olahraga di Rumah 15 Menit Bakar Lemak Seluruh Tubuh dengan HIIT Cardio Workout!
SKWAD Fitness
Рет қаралды 4,2 МЛН
27:37
Dzikir Pagi Anak - Riko The Series
Riko The Series
Рет қаралды 867 М.
21:26
20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat
Eleni Fit
Рет қаралды 391 М.
00:38
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН